tag:blogger.com,1999:blog-42658237551880635832024-03-07T21:23:28.631-08:00LES NOVALIENSNovalienshttp://www.blogger.com/profile/08763974725135320567noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-4265823755188063583.post-58283025058155864562014-01-07T07:21:00.000-08:002015-05-06T02:10:13.047-07:00L'ACADÉMIE NOVALIENNE MULTIDISCIPLINAIRE DE RECHERCHE ET D'INNOVATION (ANMRI)<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: right;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><b><br />Communication
Nov VI</b></i></span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 110%;"><br />
</span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><br />
</span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b>L'ACADÉMIE
NOVALIENNE</b></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b>MULTIDISCIPLINAIRE</b></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b>DE
RECHERCHE ET D'INNOVATION</b></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b>(ANMRI)</b></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">RESSOURCES
PÉDAGOGIQUES - VI -</span></b></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div align="RIGHT" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="color: #c5000b; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i>« Mieux
vaut allumer une petite chandelle que maudire l'obscurité. »</i></span></div>
<div align="RIGHT" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i>Kǒngzǐ
(</i><i>Confucius)</i></span></div>
<div align="RIGHT" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" name="Sommaire"></a>
<span style="font-size: x-small;"><b>SOMMAIRE de la
Communication NOV VI : L'ACADÉMIE NOVALIENNE</b></span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0.1cm;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><b>1
– Intention : L'espace d'intelligence culturelle </b></span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small; line-height: 110%;">-
le chantier humain</b></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: x-small;"><b><br /></b></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><b>2
– Projet d'Université ou d'Académie ouvertes sur la pleine
réalité</b></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"> A
- Objectif : connaissance et expérience</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"> B
- Un cursus complet en continuelle évolution</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"> C
- Ouvertures : Lever les voiles </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small; line-height: 110%;">D
- Etapes à parcourir</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"> E
- Les animateurs-formateurs</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><b>3
- De l'intention jusqu'à l'expérience</b></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"> A
- L'intention </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small; line-height: 110%;">B
- L'expérience personnelle Rappel</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small; line-height: 110%;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><b>4
– Projet (conditions d'adhésion)</b></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><b><br /></b></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><b>Liens</b></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u> </u><br /><br />
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<i><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ce
texte a été profondément remanié et simplifié, les scories,
redondances et quelques naïvetés éliminées. J'apparais moins
comme un surdoué s'adressant à d'autres surdoués, et plus
peut-être comme un candide décalé, voire légèrement mégalo,
audacieux ou présomptueux, qui ne craint ni la désinvolture
ambiante ni les inévitables résistances ni les difficultés
paralysantes...</span></i></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<i><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Je
m'appuie sur un rêve herculéen en apparence : apporter ma
pierre encyclopédique à l'édifice de l'enseignement scolaire et
universitaire dans les pays francophones d'abord (Suisse, France,
Canada, Belgique, Luxembourg, Liban, Sénégal, Mali...) afin que
nombre de jeunes intelligences ne reste pas à l'écart des sciences
et des cultures dynamiques, des évolutions sociétales et des
innovations les plus prometteuses.</span></i></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<i><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Et
cela avant d'autres projets ambitieux qui paraîtront encore plus
audacieux mais bien nécessaires, notamment dans le domaine
économique, et qui feront l'objet d'un autre Blog. L'objectif reste
le même : Cultiver l'espace d'intelligence, de recherche,
d'innovation et faire du chantier humain un chant choral. J'en prends
le risque.</span></i></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<i><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">CK.
(2014).</span></i></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" name="01"></a>
<b>VI - 1 – <i><span style="text-decoration: none;">INTENTION</span></i></b></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-decoration: none;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">L'ESPACE
D'INTELLIGENCE CULTURELLE</span></b></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">LE
CHANTIER HUMAIN</span></b></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nous
traçons un sillon. Par la dynamie novalienne, dégager le comment et
le pourquoi. <i><b>Qui es-tu? D'où viens-tu? Où vas-tu? Et
pourquoi?</b></i> Comment naître à l'homme, sauvegarder l'identité
humaine, apaiser l'angoisse et surmonter la mort ? Et par le comment,
de plus en plus à notre portée, tenter de saisir le pourquoi. Sans
incantations.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Notre
dessein est de fonder des hommes inconditionnellement libres et
souverains. Qui reconnaissent par eux-mêmes leur identité, leurs
talents, leurs exigences, et qui acquièrent leur pouvoir d'être
causes, responsables du règne humain et de l'univers.
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Le
relèvement passe de l'avoir à l'être, des limitations à la
libération et de la libération à la liberté, de la confusion à
l'art, des sociétés déstructurées à une société à solidarité
organique, de l'opposition de solitudes amères dans
l'indifférenciation à la coopération constructive en une fratrie
solidaire universelle, de la dispersion à l'union. Enfin s'ouvrir à
toutes les clartés et recouvrer son intentionnalité - sa finalité.
La mise à fleur est une pratique de la perfection. De la fleur au
fruit, notre pari sur l'homme. Nous ne faillirons pas à la mission
de notre vrai nom.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Afin
de commencer à ôter les épines de la rose, nous nous devons
d'abord de communiquer une culture de l'expérience naturéelle.
L'académie novalienne est une des voies de communication que nous
sommes appelés à suivre. Car <span style="color: #c5000b;"><i>« avant
de pouvoir faire l'œuvre, il est nécessaire de parfaire
l'ouvrier. »</i></span> Le monde est fait non par les autres
pour les autres mais par nous et pour nous tous. Nous sommes tous
infiniment responsables. Nous n'existons jamais exclusivement pour
nous-mêmes mais pour toute l'humanité, pour tout ce qui est vie.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Comme
dans les mythes anciens, nous avons <i>« retrouvé les parties
du corps assassiné et découpé en morceaux,</i> et nous avons pu en
reconstituer l'intégrité. » Comment, dès lors, ramener ce
corps à la vie ? Car il ne s'agit pas de rapiécer mais de
renouveler. Le monde n'est-il pas las des divisions et des
rapiéçages ? Faisant converger tous les itinéraires partiels
dans une rencontre que nous espérons décisive, nous proposons une
voie existentielle unifiante, établissant les fondements d'une ère
dynamique d'intelligence et, osons un mot si malmené, de fraternité.
Au seuil du grand cycle à venir, la clé socio-culturelle que nous
proposons apporte une assistance active. Ce <b>levier pour une
culture verticale à vocation universelle</b> se pose au-delà des
rivalités idéologiques ou religieuses, et sans limites
géographiques ou temporelles. C'est un des rares portiques
rationnels qui ouvrent sur un futur voulu d'intelligence.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Comment
sortir des impasses éthiques, économiques et culturelles et renouer
avec un devenir assumé constructif ? Notre tache ouvrière
existentielle, notre grand dessein, est d'initier une révolution
vraie fondamentale - autre qu'un renversement aléatoire de classes
ou une simple ré-orientation idéologique ou économique. Mais
pouvons-nous réussir, à l'aide de nos seuls écrits, à réaliser
nos idéaux ?</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nous
ne pouvons accomplir la tache qui s'impose à nous - aventure
exaltante entre des abîmes - qu'en agissant au niveau fondamental du
comportement éthico-culturel. En posant la nécessité d'un fond de
valeurs communes qui relient les générations et en le faisant
ressortir en chacun au bout d'un long voyage de découvertes et
d'expériences uniques. C'est pourquoi notre objectif immédiat est
de rendre notre programme encyclopédique d'études et de recherche
accessible à la plus large audience, d'abord afin de larguer un
passé souvent érodé par de multiples errances pédagogiques, et de
renouveler l'expression de la renaissance, avec les outils
d'aujourd'hui, <b>des hommes et des femmes d'intelligence</b> qui
recréent la vie en artistes. En maîtres-d'œuvre.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Utopie ?
Et alors ?</b> Il serait interdit de rêver, de chercher à
améliorer le destin de chacun et le sort de chaque communauté
humaine ? En ce début du XXIème siècle, comment ne pas
constater les transformations, notamment technologiques,
architecturales, relationnelles et sociétales, bénéfiques ou
maléfiques, accomplies depuis l'aube de l'humanité ?</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">On
est passé de l'invention des graphes à la sculpture ; des
fresques anonymes à la peinture signée ; de la calligraphie à
l'imprimerie puis au numérique ; du cheval et du chariot à
l'automobile et à l'avion ; de l'image figée à l'image
animée ; du cinéma à la télévision universelle ; de
l'artisan à l'artiste créatif ; de l'évènement ponctuel à
l'évènement immédiatement partagé ; de l'abolition de
l'espace à l'abolition du temps grâce à la circulation des
informations ; de la séparation des cultures, des langues et
des savoirs au partage instantané des connaissances ; de la
lenteur des jours et des nuits à la vitesse des échanges ; du
cercle familial aux réseaux sociaux ; de la religion unique et
des mythes au mysticisme social laïque ; de la relative
cohésion communautaire solidaire à la dispersion solitaire dans un
village global, chacun devenant son propre joyau et sa propre fin...</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Pour
autant, le temps des Académies est-il mort et définitivement
enterré dans les plis du passé ? Peut-on en imaginer une
renaissance étendue à l'échelle universelle grâce au numérique ?
Un tel projet est optimiste par nature. Il repose sur les initiatives
individuelles des chercheurs de vérité.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nos
exigences fondamentales</span></b></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tout
est-il vraiment à refaire ? Il y a plein d'initiatives
passionnantes. Essayons de les regrouper. Ce que je veux est clair.
Transformer l'homme en ses racines est impossible, comme je l'avais
cru à l'adolescence. A l'âge de la maturité, je voudrais seulement
qu'il se découvre en son essence, qu'il découvre sa qualité
d'être. Naissance à soi-même avant la naissance publique, aux
autres, par l'exercice d'une compétence, d'un métier, d'une
volonté. Qu'il sache d'abord <i><b>qui</b></i> être. Comment
devenir soi-même. Et pourquoi donner vie. Qu'il se recrée tout
entier, en artiste, corps, intelligence et relations. Et qu'il
éprouve la joie, non le contentement. Dans le plus grand respect
d'autrui. Qu'il devienne cause, origine. Et qu'il se grandisse, homme
total, complet, aux potentialités infinies. Qu'il renaisse à son
œuvre naturelle constructive et qu'il aille jusqu'au bout des
humaines possibilités.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Et
par l'avènement de cet homme maître-d'œuvre, pouvoir enfin
assembler et construire la matrie unique, la vie. Remplacer les
autorités arbitraires et arbitrales par l'autorité de la
compétence, chacun réalisant ce qui le fait le mieux, au sein de
l'organisme universel. Avancer dans la voie des progrès - tout
progrès qui est liberté et non pas chaîne améliorée
d'oppressions. Et, sans mépriser le passé dont on est issu, le
dépasser. Et gagner la dynamie de l'intelligence. Les autres parlent
de gagner des compétitions ou des guerres avec le sang, l'argent,
les bombes ou le fusil. Nous, nous voulons gagner la paix par la
dynamie de la lucidité, de l'amour, de la fraternité, de
l'intelligence coopérative. Re-muer ainsi le monde.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nous
ne voulons pas de demi-mesures mais une solution globale optimale. À
partir de l'individu et vers la société. Et à partir de la société
vers l'individu. Tout changement se fait de l'intérieur, certes.
Mais aussi au niveau des structures socio-économiques. L'éthique et
le culturel soutiennent l'économique autant que les structures
bio-économiques soutiennent le profil éthique-culturel. La solution
est une, qu'elle soit au niveau individuel, strictement personnel, ou
bien au niveau social, collectif.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Jonction
avec soi-même et alliance solidaire avec tous les autres.
Enracinement et acte communiel. <b>Etre élan et lien.</b> Se vivre
<i><span style="text-decoration: none;">un</span></i>, unique, <i>avec</i>
tous les autres, frères en humanité et différents, reconnus et
estimés comme tels. Tension vers l'unité dans les conditions
concrètes d'existence. Pour une association symbiotique de personnes
mues par leur propre autorité, regard aiguisé suivant leurs propres
exigences et les exigences de la collectivité en fonction des liens
de nécessité. La survie humaine n'est-elle pas à ce prix ?</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Le
groupement des Novaliens que nous appelons de nos vœux ne se veut
pas une organisation mais un mouvement du cœur et de l'intelligence.
Un mouvement informel, un groupe fraternel qui ne vise qu'à élargir
les frontières de la fraternité. Et qui, comme toute notion
fondamentale, se développe d'abord, nécessairement, en dehors des
institutions socio-culturelles confortablement assises et qui, de ce
fait, stagnent parfois trop longtemps dans des pratiques dont le
confort et le classicisme pourraient constituer autant de résistances
à surmonter. Nous sommes inconnus, mais aisément reconnaissables à
nos qualités et à nos idéaux. Mais notre preuve, ce n'est pas à
nous de la démontrer. Désormais, nous n'avons plus besoin de rester
ignorés. Et nos paroles et nos écrits vont toujours là où ils
doivent aller. Et nous sommes sûrs d'être écoutés et soutenus.
L'Internet est un formidable outil de diffusion.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sommes-nous
les derniers humanistes ? Notre perspective constructive relève le
défi d'une situation critique. Notre rôle-charnière, contre tous
ceux qui réquisitionnent les libertés et les intelligences, est de
pourvoir enfin à l'exigence d'un vécu de plénitude. Avant que la
Terre ne devienne irrémédiablement un gigantesque asile
d'analphabètes manipulés et d'aliénés irradiés par leurs
multiples incohérences et leur mutuelle paralysie dans un univers de
concurrence impitoyable, sans idéal et sans perspectives.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">C'est
dans un monde profondément perturbé mais porteur d'immenses
promesses que nous terminons ces lignes. Notre œuvre d'ouverture
qui, nous en avons conscience, amorce le vingt-et-unième siècle,
sera-t-elle un cri sans échos, une œuvre sans conséquence ? Ou
bien la base unifiante qui dépasse tous les dogmatismes aux contenus
contradictoires, vers l'émergence d'une culture novalienne ? Ce
projet est-il insensé ?</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Il
s'agit avant tout de <b>fonder une exigence éthique et culturelle</b>
avec des prolongements nécessairement politiques et économiques.
Mais, qu'on le sache, nous ne cherchons pas à alléger la misère
par la charité et la sécurité publique, à soigner les blessés de
la vie et les accidentés, d'autant plus que des associations
d'entraide, des mouvements humanitaires ou politiques, accomplissent
dans tous ces domaines un travail remarquable. Nous ne cherchons pas
non plus (car bien d'autres organisations s'attellent à cette tâche)
à corriger les imperfections des systèmes ; à apaiser les
exigences par un réformisme de bonne volonté ; à améliorer le
sort des travailleurs par des libéralités ; à diminuer les
inégalités en étendant ou éliminant certains privilèges ;
en diminuant la durée des journées de travail ou en élevant les
salaires; à tempérer les dynamismes ; à adapter les individus à
une société basée sur l'avidité, le profit et la lutte de tous
contre tous... Ce serait masquer la crise et ses fondements réels,
cautionner l'aberration et résorber les luttes. Ce serait de la
complaisance, de l'hypocrisie et nous contribuerions indirectement à
la perpétuation des modes de relation désaxés. Et nous passerions
à côté du but que nous nous sommes fixés et de notre perspective
constructive, c'est-à-dire l'avènement d'une société plurielle
coopérative universelle.
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sommes-nous
de naïfs utopistes, parce que nous refusons d'hériter des malheurs
superposés, de gémir, de maudire devant la faillite des espoirs, et
parce que nous prenons le risque de faire face et de faire acte
d'éleveurs et de dynamiseurs ? Nous qui refusons l'abêtissement
de masse, les vipères et les vampires, l'extorsion valorisée, les
mémoires dispersées, l'histoire démentielle et toute solution
suicidaire à laquelle conduisent les contraintes vides de sens ; les
antagonismes superficiels désagrégeants, 1'apologie de la
dégradation, le dérisoire, le sordide ; la falsification de la
vie et de l'action, l'irrationnel mystifiant, la débilité des
phraséologies vides, entravant la vie, les discordances
infantilisantes, obligeant à régresser ; les structures
d'exploitation, d'asservissement, les intimidations
institutionnalisant l'irresponsabilité ; tout despotisme
intellectuel, politique, brisant toute maturation, toute fierté ;
les absurdistes et les sociétés nihilistes qui paralysent les
élans, ou inquisitoriales qui rationnent la liberté en chosifiant
les individus comme pièces diversifiées interchangeables et
rejetées dès qu'ils ne peuvent plus servir; les sociétés de
déjection ; l'abattage de la vie, des sources de vie ; l'inanimé
industriel qui couvre le végétal nourritiel, les chaînes
alimentaires corrompues ; les ridicultes télévisés; l'art
séquestré et l'esprit irradié...</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">L'homme,
pour nous, n'est pas un vain mot perdu entre les maux dans un
brouillard qui le déporte sans cesse vers des exils renouvelés.
Mais voué, comme il l'est actuellement, à l'illogisme, entouré de
hasards subis, la vue nourrie de béton, de fer et de bitume, l'ouïe
de discordances, l'odorat de smog, quel avenir lui reste-t-il à
ouvrir - s'il ne réagit pas, maintenant, à l'absurde ? Nous
contrarions les coutumes établies de vol et de viol - quels que
soient les termes par lesquels on essaie de masquer cette réalité.
On nous diffamera peut-être parce que nous dévions des voies
conventionnelles établies. Nous savons pertinemment qu'il est plus
facile de détruire un atome qu'un préjugé. En allumant notre lampe
dans l'obscurité, nous avons risqué l'assaut des moustiques.
Qu'importe ! Nous avons fait ce que nous nous devions de faire,
appelés par la nécessité du moment.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Il
est impossible de parvenir rapidement à un résultat tangible avec
un but comme le nôtre. C'est pourquoi nous ouvrons déjà, au sein
de notre projet d'académie, <b>deux voies</b> de réalisation
complémentaire.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>La
voie individuelle,</b> solitaire, et la voie sociale et économique,
la plus solidaire possible. La voie individuelle passe par la
connaissance intime, personnelle, de l'être-là, ainsi que par
l'expérience de la réalité dans ses multiples expressions. Car
nous estimons que tant que l'individu ne connaît pas la nature et la
structure de la réalité, de sa propre réalité, il ne peut être
absolument libre de choisir une voie ou simplement de décider de son
destin. Et notre rôle est justement de faire découvrir cette
réalité bio-logique et d'accroître l'intelligibilité et
l'ouverture au réel, la culture - et de faire passer de la
libération à la liberté.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Quant
à <b>la voie de la solidarité économique active</b>, elle passera
par l'apprentissage de la coopération organique opérationnelle au
moyen des Unions de métiers, des entreprises et des coopératives
qui y sont affiliées. Réunissant ainsi en un unique processus,
l'expérience aussi bien individuelle que sociétaire et la vitalité
unitaire. <i><b>Ce sera l'objet d'un Blog séparé et des
communications ultérieures consacrées aux structures économiques
universelles.</b></i></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Le
plan précède la construction. Entre l'impulsion du passé et
l'attraction de l'avenir novalien, s'engage, en nous tous, par nous
tous, pour nous tous, le devenir constructif de l'homme enfin maître
de ses pouvoirs de réalisation.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><br />
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" name="02"></a>
<b>VI - 2 – PROJET
d' « AGORA », d'« UNIVERSITÉ » ou d'
« ACADÉMIE »</b></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">OUVERTES
SUR LA PLEINE RÉALITÉ</span></b></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ceux
que nous nous proposons d'atteindre en cette première étape sont
les étudiants et chercheurs (des surdoués ?) de tous âges à
travers une académie ouverte novalienne. Précisons tout d'abord
que nous voulons notre académie, non pas une citadelle, une
institution ou un club confiné en un lieu déterminé. Mais un
espace, un <i>campus</i> ouvert sur la pleine réalité. Servant
d'appui à tous les espaces. Un centre de polarisation
socio-dynamique ouvert dans une perspective d'accueil, de recherche
et de construction. Un chantier ouvert qui polarise et stimule tous
les efforts de recherche, un centre de perfectionnement et
d'excellence, un foyer, une cité-foyer de culture, un relais, et le
point de bifurcation de nouvelles orientations. Un tel mouvement est
appelé à relier, unifier l'épars, attentif à toutes les
dimensions humaines.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" name="02a"></a><b>VI
- 2 - A - Objectif : connaissance unitaire et expérience
unitive</b></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ce
que nous voulons c'est stimuler l'intelligence du réel par la
connaissance intellective, l'affermir par l'expérimentation unitive
et la perfectionner par le rayonnement unitaire - la preuve. C'est
tenter de faire passer du corruptible à l'incorruptible. De
provoquer la levée du jour en chacun afin que chacun puisse réaliser
son devenir. C'est réunir la pensée occidentale cristallisée en
concepts, l'intellectualité purement rationnelle qui analyse et
définit, à la poésie orientale, entière lucidité à
l'instant-éternité, qui vit l'expérience relationnelle sans
éprouver le besoin de tout définir. Il n'y a pas d'opposition
irréductible, mais une complémentarité nécessaire à
l'ouverture... C'est enfin relier l'homme à ses sources, à sa
Terre, à son devenir. Le fonder acte de vie.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Il
s'agit donc d'une mise au clair. Le cheminement que nous proposons
crée la possibilité pour chacun de retrouver son intégrité, de se
recréer, de revivre son humanité et de renaître homme. De fœtal
(contenu, agi), devenir matriciel (contenant, re-créateur). <b>Devenir
</b><i><b>je</b></i>. Etre entier. - Là où commencent l'acte de la
liberté et la prise de possession de soi et du monde, c'est-à-dire
l'ouverture à un devenir maîtrisé.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La
voie proposée n'est pas un état, mais une dynamie - qui ne se
détache jamais du concret. Lorsque, par exemple, nous ouvrons les
symboles, nous nous plaçons dans la plus large perspective. Et
lorsque nous enseignons la sacralité de la pensée, du corps, de
tous les organes, leur pouvoir, leur beauté et leur
perfectionnement, c'est, précisément, en fonction de leur utilité
dans la quotidienneté immédiate. La voie proposée est une
expérience culturelle intégrative et non réductive. Elle réunit
et non pas coupe et sépare. Communion totale de l'homme à la vie.
Pour refaire la cité humaine, il ne suffit pas de vouloir changer
l'homme et ses institutions, il est nécessaire d'agir - en se
fondant sur un sens du réel entièrement vécu.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">L'étudiant
n'a rien à perdre et tout à gagner : Essentiellement une
féconde présence à soi et au monde. Privilège unique de la
connaissance expérimentale unitive. Par cette expérience culturelle
de compréhension de sa relation au monde, relation personnelle,
actuelle, immédiate, et de la saisie complète intégrante du
général et de 1'essentiel, 1'étudiant vit son être-là. Il vit
une expérience d'intelligence au cœur du temps. Et il ne se pense
plus comme prédateur mais comme un co-gestionnaire du destin
biologique universel. C'est tout simplement une question d'ouverture
à l'intelligence de la réalité et de survie. Puis, libre de tout
ce qu'on lui prescrit ou communique, il en tire les conclusions.
Après avoir suivi notre parcours pédagogique, il devrait pouvoir
être capable de se poser les questions cruciales et savoir y
répondre. <b>Chacun à soi-même par soi-même s'initie.</b> Ce qui
est rarement abordé par l'enseignement classique...</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" name="02b"></a><b>VI
- 2 - B - Un cursus encyclopédique complet en continuelle évolution</b></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">L'organigramme
suivant (Figure 226) explicite clairement notre projet - qui porte
sur la réflexion, l'expérience directe des valeurs et la création
artistique. Expérience culturelle unifiant le théorique et la
pratique concrète, sans fractionnement d'aucune sorte et qu'un
livre, quels que soient la qualité et l'intelligence de son auteur,
ne peut seul transmettre.
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
<center>
<table border="1" bordercolor="#000000" cellpadding="4" cellspacing="0" rules="NONE" style="page-break-inside: avoid; width: 100%px;">
<colgroup><col width="65*"></col>
<col width="47*"></col>
<col width="26*"></col>
<col width="24*"></col>
<col width="33*"></col>
<col width="62*"></col>
</colgroup><tbody>
<tr>
<td width="25%"><div align="CENTER" style="background: transparent;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">La
Réflexion</span></div>
</td>
<td width="18%"><div align="CENTER" style="background: transparent;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">La
Connaissance</span></div>
</td>
<td width="10%"><div align="CENTER" style="background: transparent;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">(le
Vrai)</span></div>
</td>
<td width="10%"><div align="CENTER" style="background: transparent;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">⟺</span></div>
</td>
<td width="13%"><div align="CENTER" style="background: transparent;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Le
Vouloir</span></div>
</td>
<td width="24%"><div align="CENTER" style="background: transparent;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">L'Intention
dynamique</span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="25%"><div align="CENTER" style="background: transparent;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
</td>
<td width="18%"><div align="CENTER" style="background: transparent;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">⇅</span></div>
</td>
<td width="10%"><div align="CENTER" style="background: transparent;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
</td>
<td width="10%"><div align="CENTER" style="background: transparent;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
</td>
<td width="13%"><div align="CENTER" style="background: transparent;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
</td>
<td width="24%"><div align="CENTER" style="background: transparent;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">⇅</span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="25%"><div align="CENTER" style="background: transparent;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">L'Expérience
des valeurs</span></div>
</td>
<td width="18%"><div align="CENTER" style="background: transparent;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">L'Ethique</span></div>
</td>
<td width="10%"><div align="CENTER" style="background: transparent;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">(le
Bien)</span></div>
</td>
<td width="10%"><div align="CENTER" style="background: transparent;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">⟺</span></div>
</td>
<td width="13%"><div align="CENTER" style="background: transparent;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Le
Savoir</span></div>
</td>
<td width="24%"><div align="CENTER" style="background: transparent;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">La
Formulation</span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="25%"><div align="CENTER" style="background: transparent;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
</td>
<td width="18%"><div align="CENTER" style="background: transparent;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">⇅</span></div>
</td>
<td width="10%"><div align="CENTER" style="background: transparent;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
</td>
<td width="10%"><div align="CENTER" style="background: transparent;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
</td>
<td width="13%"><div align="CENTER" style="background: transparent;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
</td>
<td width="24%"><div align="CENTER" style="background: transparent;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">⇅</span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="25%"><div align="CENTER" style="background: transparent;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">La
Création</span></div>
</td>
<td width="18%"><div align="CENTER" style="background: transparent;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">L'Art</span></div>
</td>
<td width="10%"><div align="CENTER" style="background: transparent;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">(le
Beau)</span></div>
</td>
<td width="10%"><div align="CENTER" style="background: transparent;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">⟺</span></div>
</td>
<td width="13%"><div align="CENTER" style="background: transparent;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Le
Métier</span></div>
</td>
<td width="24%"><div align="CENTER" style="background: transparent;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">L'Expression</span></div>
</td>
</tr>
</tbody></table>
</center>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La
connaissance des lois universelles est indispensable pour transformer
les énergies en travail. L'utilisation d'un outil implique la
connaissance préalable des lois qui conditionnent toute méthode de
recherche et toute application. Ainsi proposons-nous, d'une part, la
connaissance des universaux (des absolus), élevant chacun par la
réflexion au maximum des possibilités de l'intelligence,
satisfaisant pleinement la logique rationnelle, quoique par une
nouvelle orientation du regard scientifique ; et, d'autre part, la
reconnaissance de la validité par la pratique, l'entraînement
expérimental, les modalités d'application universelle, les
vérifications effectives, suivant des normes tracées ayant fait
leur preuve, ou bien des voies à découvrir prudemment, suivant un
axe de recherche précis et dirigé - avec le minimum de risques. Il
est nécessaire de bien observer un code pour arriver sans dommage à
destination.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Le
projet novalien complet se veut d'envergure universelle.</b> Il ne
propose pas des dogmes ou des affirmations doctrinales invérifiables,
un système spéculatif, une inquiétude en plus, mais une
réalisation vivante, un art de vivre, une sagesse dépouillée de
tout litige religieux, une culture authentique, une quiétude, une
sérénité. Et qu'on ne doit pas chercher très loin, mais au plus
profond de soi, de tout son désir tendu vers l'essentiel. Découvrant
progressivement que tout est partie d'un seul organisme universel,
qu'il n'y a qu'une société unique, la Nature.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nous
ne sommes pas des propriétaires d'opinions dogmatiques que nous
cherchons à faire partager de gré ou de force. Ce que l'on trouvera
chez nous, ce sont plutôt des idées dynamisantes (évitant autant
que possible les opinions inopérantes ou intolérantes), des idées
efficientes, exprimées ou latentes, souvent in-exprimées en chacun.
Et que nous avons pu formuler en clair pour la libre disposition de
tous en cette nouvelle ère d'ouverture sur l'espace d'intelligence
grâce à l'internet.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Notre
propos n'est pas une création individuelle <i>ex-nihilo</i>. Qui
peut d'ailleurs prétendre tout inventer ? Un homme, aussi solitaire
et clairvoyant qu'il soit, exprime la rumeur au fond de tous les
hommes, solidaire du vœu intime de son époque.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nous
ne cherchons pas, d'autre part, à nous mettre en vedette. Le monde a
trop souffert des vedettes, bien que cela soit humainement
inévitable... Nous aidons à <b>poser des questions</b>. Et des
questions de plus en plus pertinentes dans la découverte de la
naturéalité. Afin de passer du point d'interrogation (?), du
cercle, au signe d'affirmation vécue, à la verticale élevée au
centre du cercle maîtrisé (⥉).</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Notre
synthèse novalienne s'appuie sur notre modèle quantique théorique,
(se référer à notre blog :
<a href="http://cantiquedesquanta.blogspot.fr/">http://cantiquedesquanta.blogspot.fr/</a>),
utilisant puis dépassant l'héritage cognitif, concertant les
connaissances, surmontant les ruptures apparentes. Elle ne peut,
pensons-nous un peu naïvement, que rallier les suffrages. Et tout
conflit qui surgirait ne serait pas un conflit entre intelligences,
ni même entre intelligences et ignorances, mais entre refus obstinés
de toute intelligence basée sur des faits que nous pensons,
aujourd'hui, irrécusables. Il n'y a de chaos que dans l'imagination
désorientée d'analphabètes craintifs, et d'obstination que dans
les esprits qui se sont imposés des œillères, des bornes et des
cloisonnements illusoires. Mais <b>la réalité humaine est autrement
plus riche d'intelligences actives</b> qui, toutes et en tous temps,
séduisent par leur dialogue perpétuel à travers les siècles, de
la plus haute antiquité jusqu'à nos jours.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Les
lois de la vie existent. Elles sont réelles, que nous l'admettions
ou pas. On ne peut les nier, les écarter d'un haussement d'épaules
ou les modifier à notre gré. On peut uniquement les découvrir, les
comprendre, travailler avec, les utiliser. Nous parions sur
l'intelligence des hommes. Mais on ne gagne pas tous les paris. Et
l'homme est mu avant tout par ses émotions, ses désirs et sa
volonté de pouvoir pour imposer ses a-priori. Et certains se
paralysent en intimidant ceux qui dépassent leurs horizons normatifs
et conventionnels. Le conformisme est un confort que peu de gens
cherchent à dépasser. Toute nouvelle aventure intellectuelle,
quelles que soient ses dimensions, suscite inévitablement une
appréhension, voire une panique irraisonnée, les certitudes du jour
risquant de devenir caduques.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nous
ne voulons pas de la crédulité ou d'un savoir qui serait un croire
travesti, une auto-duperie, une élucubration de plus. Mais un effort
de clairvoyance et d'intelligence. Nous demandons instamment de ne
rien accepter sans en éprouver par soi-même la validité. Nous nous
soumettons à l'épreuve de la réalité. Si nos thèses sont
valides, c'est qu'elles doivent résister à toute confrontation avec
les faits. Sinon, elles doivent, bien sûr, être révisées et
dépassées. Ce sera la tâche continuelle des ateliers de recherche.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nous
avons rallié le réel strict et ses lois vérifiables. Nous n'avons
ainsi d'autre allégeance qu'à la réalité analysée sans détours
imaginaires. Par cette allégeance au réel, nous nous trouvons être
nécessairement au cœur de toutes les philosophies, et être leur
aboutissement en sagesse de vie. Notre enseignement encyclopédique
reflète, sans doute, le substrat commun à toutes les grandes
doctrines philosophico-religieuses, l'orthodoxie que les
superstructures théologiques revêtent plus ou moins grossièrement
et surchargent du fatras des croyances organisées, le lierre
finissant par étouffer le tronc qu'il étreint. Nous remettons les
connaissances philosophiques à l'école expérimentale notamment de
la Physique quantique et de la Biologie pour une culture plus riche,
plus dynamique.
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Notre
démarche est une élucidation rigoureuse du réel et de ses lois.</b>
Avant l'expérience strictement incontroversable et qui est au-delà
des processus intellectuels cumulatifs, notre démarche décrit la
réalité par une procédure rationnelle et une formalisation
axiomatique de synthèse, unissant diverses disciplines. L'univers
n'est pas une construction arbitraire et l'homme a un besoin absolu
de savoir et de maîtrise.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Notre
ensemble de données, lu, testé, validé à la lumière des
connaissances scientifiques les plus récentes, élimine autant que
possible toutes les notions vagues ou incertaines. Un raisonnement
spiraliforme fait découvrir progressivement la structure essentielle
de l'Entier naturel, l'unicité du Tout-Être, son harmonie. Tout
résultat y est un prélude. Et tout s'engendre logiquement, le connu
mesurant le non-encore connu. C'est pourquoi notre démarche logique,
aussi complète et harmonieuse que possible, nous pouvons la
considérer comme une étape décisive, valable pour tous, identique
à elle-même dans toutes les circonstances de la vie et n'ayant
d'autre allégeance que l'allégeance au réel et à ses lois
dynamiques.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" name="02c"></a><b>VI
- 2 - C - Ouvertures. Lever les voiles</b></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Notre
visée socio-éthique culturelle nous oblige à la tâche de faire
lire tout 1'homme par un programme d'études encyclopédique et de
recherche multidisciplinaire global que nous voulons hautement
qualitatif, palliant aux carences de la plupart des établissements
actuels. Nous offrons des voies précises pour faire face à tout ce
qui concourt à diminuer l'humain, à banaliser ses facultés
perceptives, à le dégénérer, à l'asservir, à le lasser, à le
niveler sensuellement, intellectuellement, relationnellement...
Ouvrant ainsi l'accès au réel par une élévation permanente du
niveau cognitif et par une maîtrise sans cesse accrue de son
destin ; et initiant à un mode de perception du monde par un
effort original de concentration dans l'exploration des sensibles, à
partir des outils psycho-somatiques, et sans jamais limiter le champ
des expériences. Satisfaisant ainsi aux besoins prioritaires de
connaissance afin d'enrichir de présence et <i><b>« d'épanouir
tout l'homme en chaque homme »</b></i>. Epanouir corporellement
et sensoriellement, en développant l'acuité sensorielle, en
déterminant les champs et reculant les seuils. En donnant sens et
vie à chacun de ses gestes sans se laisser piéger par leurs
limitations. Epanouir mentalement - imaginativement et
intellectuellement. Et épanouir affectivement, en se vivant lien,
car il n'y a aucune réelle rupture dans le tissu qu'est la vie,
entre le biologique et le social, le culturel et l'économique,
l'individu et la société...</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Renforçant
ainsi l'effort intellectuel par une discipline méthodique, un effort
systématique de raisonnement logique et de synthèse, appuyé sur
des schémas rigoureux d'interprétation symbologique. Renforçant
1'ampleur des connaissances par la transmission délibérée d'un
ensemble de connaissances techniques précises. Renforçant
1'intensité des expériences, écriture en pleine chair du réel,
par l'initiation à la découverte des valeurs, notamment de la
valeur personnelle, et à la découverte de ses objectifs afin de
provoquer la créativité et ré-enraciner chacun en son identité.
Sous l'apparente diversité, nous suivons une rigoureuse continuité
de pensée et d'intention.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Et
ce, par un dynamisme d'animation et de guidage pertinent.
<b>L'animateur-formateur étant un catalyseur et un coordinateur</b>,
jamais contraignant, des énergies, des responsabilités et des
intelligences. Il donne les clés qui ouvrent les portes - de
l'intérieur. Et telle clé pour telle serrure. Il explique la
manière de s'en servir, le comment, le pourquoi et à quel moment.
Tout un travail d'intériorisation afin de bâtir en soi un nouvel
homme. Et d'être tout art - fondement indispensable à toute
construction solide ; et un travail d'intériorisation,
d'architecture, afin de bâtir autour de soi une nouvelle société,
ouverte à l'intelligence du monde.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Avant
son réveil à l'intelligence de l'Univers, l'individu s'agite, sans
finalité. Tout lui arrive. Il ne contrôle pratiquement rien. Il
passe, sans trop savoir ce qu'il veut ou ce qu'il fait. Après son
éveil à soi et au monde, il devient <i>cause</i> - constructeur
dynamique, artiste. Maître d'œuvre. Et chacun selon ses talents.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" name="02d"></a><b>VI
- 2 - D - Étapes à parcourir</b></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Le
changement est qualitatif. Rien ne naît jamais spontanément. La
qualification introduisant à un nouveau statut est toujours
progressive. Le cheminement est graduel. La graduation est nécessaire
On ne construit pas une maison en un jour. Et un enfant met neuf
mois pour se former. Et il faut lui apprendre à marcher avant de lui
apprendre à courir. Le passage d'un état à un autre est
progressif. Un peu de lumière éclaire ; trop de lumière éblouit
et paralyse.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Et
pour gravir graduellement les étapes des différents modes de
connaissance que nous proposons, il faut au préalable maîtriser
chacune des étapes. Car il ne s'agit pas de leçons vite assimilées.
Et il faudrait avancer de soi-même, par soi-même, sans jamais être
continuellement poussé à s'investir.
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Les
paliers.</b> En bref, il y en a quatre, résumés par les catharsis
du dépouillement et de la re-création :
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1)-
La mise en question;</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">2)-
La mise à nu du visage, du regard;</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">3)-La
mise à l'épreuve;</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">et
4)- La mise en acte, en vie.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Plans
progressifs, découlant les uns des autres.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Les
premières étapes sont celles du nettoiement, de l'expérience
purgative, de l'autopsie. Soit <b>se décanter</b>, se dépouiller de
son ancienne peau, se démembrer, afin de se retrouver et de renaître
intégré et intègre. La voie purgative qui défait, dénoue,
démêle, creuse, met à nu, débrouille les fils, afin de ressortir
le vrai visage et de le mettre en beauté ; vider le plein
parasitaire et remplir le vide d'essentiel. De la traversée des
enfers afin de se relever de la futilité. Du renoncement à
1'orgueil vain, de la libération des charges, des attachements et
des identifications parasitaires, superflues, pour se fonder et se
fondre, uni, élan et lien. Tomber les œillères et braver le noir
des fumées et la stupeur d'être pour pouvoir s'élever et jouir de
la vie en pleine lumière.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Puis,
par <b>la mise à l'épreuve</b>, aller de l'extérieur vers
l'intérieur. Se mobiliser entièrement cause de soi - et non
s'immobiliser sur les fronts des défaites. Se caractériser. Se
responsabiliser. Voie d'apprentissage et d'ouverture, déploiement
sans engorgement dans l'espace d'intelligence intellectif et gestuel.
Suivie de la voie de compréhension totale, unitive.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Et
enfin, <b>la voie actionnelle</b>, la re-création de soi afin de
rayonner sa parfaite intégrité. <b>Faire de sa vie une œuvre d'art
dynamique.</b> L'héroïsme est de se vivre art et poésie, non pas
de mourir objet stupide. Et le vrai enracinement en son centre
désaliène de tout, sauf de sa nécessité. Passer de la
compréhension du comment et du pourquoi à l'expérience du comment
et du pourquoi, dépassant le carcan des définitions. De l'amour et
de l'intelligence en bouton, en fleur, en fruit qui sème les
graines. Un connaissant ne s'endort jamais sur sa vertu.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chaque
étape nécessite un travail déterminé pour faire éclore en chacun
une conscience d'être particulière, chaque exercice ouvrant à un
plan dynamique de conscience. Ces plans de conscience ne sont pas des
lieux à visiter ou à acquérir, mais des liens à vivre. Et ils ne
peuvent être perdus.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Les
exercices sont des sentiers. Ils sont multiples mais conduisent tous
à un but unique. <b>S'intégrer cause de soi et racine nouvelle du
monde.</b> N'en dédaigner aucun. Et utiliser le raisonnement n'est
pas nécessairement rester dans les impasses. Toute expérience
conscientielle ouvre un champ différent - avec ses limites propres.
L'expérience fusionnelle, elle, ineffable, personnelle, dépasse le
pouvoir de rationalité et on trouve, en elle et par elle, sa propre
joie. Comme l'amour, elle s'intègre et ne s'explique pas. Elle ouvre
à la mise en acte, à l'art.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Entreprise
de fondation, de nouaison, en une progression spiraliforme, allant du
ballotage périphérique vers le centre et, de nouveau, du centre
retrouvé à la périphérie maîtrisée. <b>Chaque étape est un
commencement et une fin.</b> Il n'y a pas de raccourcis. Le
mûrissement humain est différent du mûrissement du fruit sur
l'arbre. Il nécessite un travail personnel, un cheminement culturel
précis. Et il n'y a pas de victoires à gagner. Seulement une
dynamie à faire éclore. D'une graine oubliée négligée, en faire
un arbre. Il n'est pas d'autres buts, d'autres fins à atteindre.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Le
but est le chemin.</b> Voyager, c'est être vivant. Arriver, c'est
mourir. D'ailleurs, on n'arrive jamais. On continue toujours.
Actuellement, il n'y a que des destinations à atteindre de plus en
plus vite, sans avoir le temps de jouir du chemin. Et l'on disparait
sans avoir vécu. L'on est toujours à parfaire. Et tout exercice
réussi est plus une prémisse qu'une conclusion.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" name="02e"></a><b>VI -
2 - E - Les animateurs-formateurs</b></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nous
ne savons rien par nous-mêmes. Tout se transmet individuellement,
d'expert à apprenti. Et les techniques sont aussi variées qu'il y a
d'individus. La voie reste toujours strictement personnelle.
L'intelligence du monde ne s'acquiert pratiquement pas. Elle s'ouvre
brusquement. L'animateur désigne la voie, montre souvent la réalité
du doigt. A l'apprenti chercheur de ne pas s'arrêter au doigt.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">L'animateur
assiste, aide à parcourir le chemin de l'exploration afin
d'accroître les possibilités d'éveil. Il est le passeur qui fait
traverser le fleuve des expériences à qui le demande. Sa lampe est
souvent dissimulée. Il ne la montre qu'à bon escient et
progressivement. Ou plutôt, l'apprenti la découvre progressivement.
Le Soleil ne brille pas, brusquement, la nuit. L'animateur communique
son expérience à qui le lui demande sincèrement. Il apprend à
regarder. Mais peut-il forcer à voir un regard qui n'est pas disposé? C'est pourquoi c'est par l'initiative de la demande que commence le
processus de toute communication.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" name="03"></a>
<b>VI - 3 - DE L'INTENTION
JUSQU'À L'EXPÉRIENCE</b></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" name="03a"></a><b>VI
- 3 - A - L'intention</b></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nous
ne vendons pas de la sagesse au rabais et nous ne pratiquons pas le
prosélytisme. Nous communiquons, à ceux qui nous le demandent, une
voie à parcourir individuellement. Nous ne vendons pas à
l'ignorance des colifichets empoisonnés par kilo de papier ou par
heure de cours. Nous voulons ressusciter d'abord les animateurs
ensevelis sous les pierres du hasard.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">L'accès
à nos communications est à la portée de tous. Et leur
compréhension n'exige pas des surdoués. Faut-il simplement <b>être
capable d'ouverture, </b><span style="font-weight: normal;">sans
stéréotypes.</span> Non comme ceux qui ne cherchent pas à ouvrir
leurs horizons, ceux qui refusent d'ôter leurs œillères à cause
des injonctions de leur milieu, de leur éducation passée bardée de
certitudes sans lendemain, de leurs croyances normalisées, de leur
dogmatisme arrogant et sans humour, de leur méfiance, de leur
insouciance ou de leur indifférence - et le drame est justement
moins les fanatismes que l'indifférence. Ou bien comme ceux qui
craignent les conséquences (des responsabilités) qu'ils
prévoient... Il y en a d'autres aussi : Ceux qui ont cherché et qui
disent avoir trouvé la vérité et n'avoir besoin de personne, comme
les justes satisfaits de leur vertu. Grand bien leur fasse. Il y a
aussi ceux qui préfèrent ne rien voir, ne rien entendre, ne rien
dire et laisser faire, démissionnaires voulant esquiver la réalité,
fuir les responsabilités, c'est-à-dire refusant la liberté de
penser et l'intelligence claire.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Par
contre, il y a ceux qui ont faim de connaissances et qui, avides
d'essentiel et de verticalité, cherchent sincèrement leur
nourriture intellectuelle et qui n'ont pas encore trouvé de réponse
complètement satisfaisante. Les plus sincères. Ils se sélectent
ainsi d'eux-mêmes pour oser l'intelligence. Ceux-là seuls sont
destinés à engendrer la nouvelle épopée des hommes, une nouvelle
Terre. Ils préfèrent, aux lignes horizontales, la relation
verticale - un mode crucial d'être. En somme, des surdoués du cœur
et de l'intelligence.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mais
avant de témoigner son intention, le cherchant devrait savoir que
rien ne s'obtient gratuitement, sans efforts. Et qu'il ne doit pas
avoir peur des vertiges. <b>Il ne suffit pas de côtoyer un
maître-d'œuvre pour maîtriser un art.</b> La science s'acquiert.
Et tout parcours est semé d'épreuves éprouvant la compétence. On
y avance comme dans un labyrinthe. Comme dans la vie. Qu'on doit être
à même d'affronter et de surmonter, sans jamais céder au
découragement, fuir ou gémir. <b>Tout obstacle est aussi un chemin.</b>
Et toute chute fait retomber inévitablement le cherchant jusqu'à
son point de départ. Et plus il monte, plus la chute pourrait être
vertigineuse et le re-départ beaucoup plus dur. Comme si l'on
tombait d'un arbre. La gravité de la chute dépend de la hauteur où
l'on est arrivé.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Pour
pouvoir aider les autres, il est nécessaire d'<i>être</i> d'abord
soi-même. Et cela est sans recours.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Le
cherchant est-il prêt ? Il devrait savoir qu'il ne suffit pas de
vouloir être guidé pour être guidé efficacement. <b>On ne
construit pas une maison par pur consentement.</b> <b>Il faut se
faire ouvrier et préparer ses pierres.</b> On n'obtient aucun
résultat sans efforts. Est-il capable de comprendre ? Comment
instruire qui ne comprendrait pas ? Est-il capable de s'isoler dans
le silence et la patience ? De se désintéresser du futile ?
D'écouter <i>qui</i> parle en lui ? De puiser en lui-même sa voie
et de ne pas sen distraire ? Puis de retrouver, après son
expérience, le monde, et de s'associer au sort de ses frères et de
donner sans soucis de recevoir ? Car il n'y a pas de récompense, ni
d'avantages ou de privilèges offerts. Le cherchant doit se qualifier
et faire ses preuves tout le long du chemin. Libre, il choisit
continuellement entre les facilités, la maîtrise transitoire des
choses ou bien la maîtrise définitive de soi. Il n'est freiné que
par lui-même. Le manque est en lui. Chacun est son propre témoin,
son propre juge et son propre médecin. Sa liberté le fonde,
l'éprouve. Elle se nomme responsabilité.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">D'autre
part, tout cherchant devrait savoir qu'après son engagement
personnel, il n'y aura jamais de sortie de secours - <b>à ses
propres yeux</b>. Que le chemin de la connaissance est sans retour,
lourd de responsabilités. Un médecin est strictement obligé
d'accorder assistance et soutien inconditionnels. Car l'on ne vit pas
seulement pour soi-même mais pour toute l'humanité. Libre et
responsable, aucun serment ne pourrait lier le cherchant novalien.
Entre lui et son instructeur initiateur, il y a d'autres liens bien
plus solides - le partage exclusif d'une intensité de vie.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><br />
</span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<b><span style="background-color: yellow; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">RAPPEL</span></b></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nous
estimons utile pour la clarté de l'exposé de reprendre ici ce que
nous avons décrit dès la première communication postée sur <a href="http://cantiquedesquanta.blogspot.fr/" name="premier Blog">notre
premier Blog</a> :</span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.1cm;">
<i><span style="font-weight: normal;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Se
reporter aux pages concernées en suivant les liens.</span></span></i></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><br />
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>1-
« Terra-Nova » et « Novaliens » </b><i><span style="font-weight: normal;">(note
de l' « Historique-s »)</span></i></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><span style="font-weight: normal;"><br /></span></i></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">L'appellation
« Terra Nova » n'est, heureusement, pas sous copyright. Elle est
aujourd'hui à la mode. La locution « Terra Nova » a été
fréquemment utilisée pour sa richesse d'expression et sa valeur
ajoutée. Nom d'une famille corse (Terranova), elle est devenue le
nom d'un promoteur immobilier, d'une résidence (à Montreuil...),
par un éditeur de logiciels d'intelligence énergétique, par un
magazine culturel canadien, un jeu vidéo, une librairie à Toulouse,
une association de sensibilisation à l'environnement, une série
télévisée de Steven Spielberg, un destroyer de la marine
canadienne, une chaîne de télévision (du Groupe AB), le nom du
bateau de l'explorateur R.F. Scott, une municipalité de l'Etat de
Bahia, une société d'ingénierie, des programmes immobiliers, un
site industriel d'aciérie, un groupe de prospection géophysique, un
vendeur de meubles et d'objets du monde, un site écologique sur la
préhistoire, etc.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">«
Terra Nova » est utilisé notamment en France par un récent cercle
de réflexion socio-politique pluridisciplinaire et une fondation
progressiste (cf blog de Médiapart) que nous saluons cordialement.
Leurs analyses souvent pertinentes dans le cadre des limites du
système dans lequel nous vivons ne débouchent malheureusement que
sur des solutions insuffisantes, bien loin des actes de rupture
nécessaires. Et pourtant il s'agit d'« un devoir moral absolu
».</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Pour
nous, dès l'origine en 1970, ce nom, que nous nous sommes attribué,
nous a tous rallié. Ce qui le distingue, c'est le trait d'union qui
relie les deux termes <b>« Terra-Nova »</b>. Il exprime
essentiellement et comme par hasard, l'esprit de recherche pour
comprendre et <b>trouver la relation qu'il y a entre la Terre et les
Novae</b>, bref tout le modèle quantique de la structure
fondamentale de l'Univers développé dans ce volume... «Terra-Nova
» exprime <b>le trajet qu'a à accomplir</b> l'homme pour se relier
aux « Novae », étoiles sources de vie de toute galaxie, et
symbolise son effort pour atteindre la connaissance et la maîtrise.
A partir de ce qu'on sait, comprendre qui on est.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Désormais,
pour plus de clarté et éviter toute confusion, nous utiliserons les
termes <b>« noval »</b> qui, d'après le Littré, désigne
une terre nouvellement défrichée (en agriculture, après avoir
défriché un bois, on en fait une terre novale) et <b>« novaliens »</b>
pour distinguer notre projet d'établir des liens nouveaux entre les
disciplines scientifiques et les réflexions philosophiques, entre
les connaissances et les actions, pour une Culture majuscule du
XXIème siècle, intégrant les innovations de la communication
numérique. <span style="font-weight: normal;">« Novalien »</span>
désignerait, alors, tous ceux qui s'inscrivent dans le cadre de ce
projet, ouverts sans complaisance aux idées nouvelles, aux théories
audacieuses, aux techniques et technologies de pointe, dans les
domaines aussi variés que la Biologie, la Physique, l'Astronomie,
les Sciences de l'Homme et de la Nature, l'Ecologie, l'Ethique,
l'Education, etc. Sans pour autant créer d'aucune manière un parti
sectaire autocentré et fermé au devenir du monde. Il n'est pas
nécessaire d'être encarté pour penser librement, notamment à
l'heure du Web. Les novaliens sur les réseaux sociaux se
reconnaîtront d'eux-mêmes.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Reste
le problème de la traduction de ces termes dans les langues
internationales. « Newlinks » en anglais, par exemple... Mais
ne nous attardons pas sur les dénominations, c'est la surface des
choses, bien qu'elles soient nécessaires à la désignation de
qualités culturelles et intellectuelles d'ouverture et d'engagement
philosophique, scientifique et social à l'échelle mondiale, sans
préjugés d'aucune sorte. Tout le contraire de « L'Homme sans
qualités » décrit par Robert Musil. L'essentiel, il est vrai, se
situe bien au-delà de l'écume.</span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>2-</b>
<b><a href="http://cantiquedesquanta.blogspot.fr/p/1-le-fil-de-soie.html" name="Fil de soie">LE
FIL DE SOIE</a></b></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nous
avons essayé de comprendre. Nous avons tiré un fil de soie, nous en
avons testé la résistance, évalué la consistance, sa logique
interne, sa cohérence. Ce fil nous a conduit à en découvrir un
autre, puis un troisième. Cette découverte nous a enthousiasmé. Et
nous avons utilisé ces trois fils de soie pour dessiner un tapis
mural qui ne cesse de nous étonner par la diversité fascinante
qu'il révèle selon l'éclairage auquel on l'expose.</span></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Quelle
est la « </b><i><b>partition fondamentale</b></i><b> » de
l'Univers ?</b> Le champ de la pensée nous permet-il de
découvrir les rouages essentiels de la Nature ? Notre
prétention à vouloir identifier l'organisation du réel nous a
conduit à dégager une logique et une cohérence inattendues dont
nous ne mesurons pas tout-à-fait les multiples implications. Notre
concept premier est devenu un modèle structurel que nous croyons
invariant. Sous le nouvel éclairage conceptuel d'intégralité,
notre conviction, un peu trop timide parfois devant la complexité de
la tâche, nous a inspiré une intégrale pragmatique et fascinante.
Sa cohérence a, nous semble-t-il, une validité universelle. Il
reste à définir quel degré de généralité peut avoir une telle
représentation ontologique qui pourrait, si les nouvelles
explorations scientifiques le confirmaient, devenir canonique. Car
elle ouvre de nouveaux chemins et, pourquoi pas, un âge d'or qui
verrait « l'alliance » de la science et de la
métaphysique dans une culture du XXI<sup>ème</sup> siècle que nous
appelons de nos vœux.</span></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nous
avons voulu nous dégager des carcans imposés et penser autrement,
en dehors des clous. A quel titre ? Notre démarche
d'interrogation du monde sans présupposés dogmatiques est légitimée
par une ouverture et une indépendance d'esprit qui nous ont permis
de mieux comprendre la structure incomparable de la réalité. Nous
nous sommes risqués - et nous mesurons les risques d'une telle
démarche - à rechercher « <i>une formule de l'Univers</i> ».
Non pas « <i>cachée depuis la fondation du monde </i>»,
mais là, présente sous nos yeux. Encore fallait-il avoir, pour la
déchiffrer, <b>juste une grille de lecture</b>. Quelle ne fut pas
notre surprise et notre enchantement lorsque nous avons eu un début
de réponse. Sa modélisation qui, pensons-nous, pourrait canaliser
un nouveau naturalisme, nous est apparue comme une épure, une clef
universelle.</span></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Le
déchiffrage des genèses logiques fondamentales et de ses mécanismes
matriciels déterminants fut décisif, comme les épisodes successifs
d'un feuilleton. Ce que nous appelons la réalistique et son
formalisme articule des approches et des ouvertures fascinantes que
nous allons nous efforcer de détailler tout le long de nos
communications, à lire tel un roman, comme Descartes le voulait pour
ses <i>Principes</i>.</span></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Il
s'agit bien d'<b>une logique, non close sur elle-même</b>, mais
ouverte à d'autres déchiffrages, aussi légitimes que le nôtre. Il
y aura, certes, des ruptures nécessaires et inévitables. L'enjeu
est important qui justifie nos choix. Notre clef de l'intelligible
est dynamique, avant de devenir un étalon conceptuel ou encore une
loi canonique – que seul l'avenir pourra imposer ou rejeter, voire
faire imploser. Nous sommes mus par la conviction que notre thèse
centrale, dans sa cohérence et à partir d'interrogations
pertinentes et de réflexions sur les interactions fécondes entre
les sciences et les cultures, s'inscrit comme méthode d'analyse
axiale dans l'espace sacré du sens.
</span></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Evitons
toute confusion ou ambiguïté, voire même toute timidité . Nous
avons été fascinés par la logique claire du modèle théorique que
nous avons eu le bonheur de saisir et qui a fondé notre axiomatique.
A-t-il pour autant la validité universelle que suppose sa cohérence
fondamentale ? <b>Son dévoilement nous met sur la voie d'une
alliance possible entre la Science et la Théologie, la Physique
notamment quantique et la Métaphysique.</b> Le discernement
exploratoire nous a réservé d'heureuses surprises dans de multiples
domaines. Nous avons redéfini – héroïquement ? - de
nouvelles implications. Tel est le mouvement de l'intelligence.
Interroger continuellement la Nature, déchiffrer ses mécanismes
intimes, les relations établies entre tous ses éléments et
matériaux de structure, les résonances qualitatives et
quantitatives qui en résultent, établir, enfin, <b>un fil
conducteur</b> pour saisir la logique interne de l'intelligence des
choses. Ce qui aboutit à la conception d'une charpente d'invariants
pour expliquer la multiple vérité dynamique du monde. La vérité
est complexe, la multiplicité hétérogène. Quel est le liant qui
les réunit ? Comment tout s'ordonne et à quelle armature ?</span></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dans
notre idéal d'homme de l'être, notre démarche de recherche et de
construction d'un modèle universel est celle de l'artisan rigoureux,
minutieux, exigeant sur la qualité du résultat à attendre. Cette
voie a permis l'émergence du <i>Cantique des Quanta</i> avec
entêtement et quelque impudence au regard de l'ambition du projet.
Sans vulgarisation – d'autres le feront mieux que nous. Après une
longue période de clôture consacrée à réfléchir, à identifier
les fonctions, à construire une logique, à ciseler le sens du
détail, à actualiser les références, voici venu le temps de
l'ouverture et de la mise au monde pour tenter d' « informer »
notre temps. Pour le simple plaisir de partager les résultats d'une
recherche avec tous ceux qui sont animés par une quête de sens
identique et qui pourront confirmer, nuancer, faire prospérer les
éléments du modèle que nous décrivons.</span></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La
gestation fut longue, certes, mais obstinée, malgré les déceptions
et les ruses de l'actualité et des circonstances. Le mûrissement
affuté nous a évité toute imprudence hâtive. Transcrire une
approche péremptoire de la réalité sans babéliser sur les
tréteaux, est une gageure. Nous avons surtout voulu éviter la
séduction des frivolités, des mirages indécis des analyses mal
étayées et les déguisements divers des approximations racoleuses,
les clivages polémiques de la pensée-minute, les querelles toujours
amputées d'analyses de fond. Les thèmes messianiques à l'eau
bénite n'ont, pour nous, aucune crédibilité. L'ouvrage du temps
nous a permis de nous garder de la confusion généralisée, des
théologies obscurément traduites, de leurs raccommodages, des
mythologies quotidiennes liées au court-terme des illusions
renouvelées de l'actualité. La clarté du discours devait être à
la hauteur de l'enjeu. Ne jamais escamoter l'essentiel quel que soit
l'air du temps.
</span></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nous
croyions connaître la Nature, l'espace, le temps, la thermodynamique
des flux d'énergies, les forces gravitationnelles, quelques quanta,
l'ordre des stabilités apparentes et le chaos des bouleversements
qui libèrent l'aléatoire. Mais quel est donc le mystère au cœur
des lois de la nature qui œuvre au déploiement de possibles
inattendus ?</span></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><br />
</span></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">3-
<a href="http://cantiquedesquanta.blogspot.fr/p/2-les-chemins-du-devenir-choregraphies.html" name="chemins du devenir">LES
CHEMINS DU DEVENIR</a></span></b></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<b><br /></b></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Qu'avons-nous
découvert de si important ? L'exploration de nouvelles voies et
de leurs ramifications dans l'approche des lois fondamentales de
l'univers nous a permis d'établir quelques thèses centrales qui
fondent notre axiomatique et dont voici un aperçu à partir de la
métaphore d'une dynamique chorégraphique.</span></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<b><span style="color: red; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chorégraphies</span></b></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Aux
XVIII<sup>ème</sup> et XIX<sup>ème</sup> siècles, l'horloge
définissait un monde automate aux mécanismes élaborés, créés
par un horloger, grand architecte et ingénieur précis et rigoureux.
Ce grand artisan, <i>designer</i> et ordonnateur ingénieux, a conçu
d'abord la finalité de l'horloge (donner l'heure avec rigueur et
précision) puis il a entrepris de l'inventer, c'est-à-dire de la
construire pièce après pièce en organisant la coopération
ordonnée, rationnelle, de ses rouages. Le déséquilibre dynamique
et constant, l'instabilité continue du système règle le balancier
qui donne l'heure en faisant tourner les aiguilles. La machinerie de
cette complexité structurée est cachée. Seules les aiguilles se
montrent dans leur rotation infinie. Le paradoxe c'est que cette
invention survit à son concepteur... L'horloge était une métaphore
de l'ordre du monde, de cette machinerie universelle qui évolue
comme un automate à la complexité irréductible. Dieu horloger,
grand architecte souverain, inventeur, ordonnateur, législateur, a
imposé et la finalité de l'horloge-monde et son organisation
interne.</span></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Je
préfère, quant à moi, la métaphore du ballet, d'un spectacle
chorégraphique, d'un concert symphonique, d'une chorale, d'un opéra,
d'une comédie musicale, d'un film cinématographique qui passe de
l'écrit à l'écran, voire de toute entreprise humaine créative.
Non que la différence avec l'horloge soit irréductible mais la
nouvelle métaphore ontologique est bien plus précise, tout en étant
plus actuelle. Car elle inclut, dans <i>le jeu des possibles</i>, les
notions dynamiques de liberté fondatrice de projets et de mutations
historiques qui caractérisent des ensembles groupés déterminés.</span></b></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tout
chorégraphe le sait, <b>un ballet est dynamique.</b> Il repose sur
une histoire à raconter, une finalité déterminée, des émotions à
exprimer dans un lieu donné, le temps d'un spectacle. Lorsque le
maître de ballet ou le metteur en scène constitue ou génère son
groupe, il obéit aux nécessités de son inspiration, de son
imagination, de ses choix. Il a l'intelligence de sa finalité, sans
suivre les préférences intimes de ceux qu'il a réunis. Il engage
ceux qui sont capables d'exprimer le mieux sa propre finalité et de
former un ensemble cohérent, producteur de sens. Il catalyse les
énergies qui, autrement, seraient restées dispersées. Il en
potentialise le dynamisme polyvalent puis l'actualise dans une
chorégraphie homogène. L'auto-structuration du groupe est
intentionnelle et minutieusement élaborée. C'est une science
exacte. Les artistes sont perfectionnistes.</span></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Un
ballet est une suite ininterrompue d'instants où rien n'est isolé</b>,
de fluctuations maîtrisées où tout se transforme sans cesse dans
une science des mouvements anticipés et des trajectoires maîtrisées.
Toutes les figures de style sont notées, leur fluidité domptée,
leur subtilité apprivoisée. Les danseurs élastiques forment entre
eux des interactions singulières, électives, sélectives, en
déséquilibre constant, dans le cadre précis d'une synergie imposée
par la finalité désirée par le chorégraphe catalyseur d'énergies.
</span></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Un
ballet ne peut fonctionner qu'avec ses satellites immédiats ou
éloignés</b> comme les musiciens, ingénieurs du son, électriciens
et éclairagistes, décorateurs et régisseurs, costumiers et
maquilleurs, les producteurs et leurs ressources financières,
l'attaché de presse, l'équipe de communicants, qui, tous, se sont
engagés et qui participent à la même aventure. Leurs noms et leurs
fonctions sont inscrits au générique. Le public qui assiste aux
représentations gravite lui aussi, mais à un autre titre, autour de
l'entreprise chorégraphique, en assure le succès ou bien l'échec.</span></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>L'irréversibilité
du ballet déroule une trajectoire historique unique</b>, malgré sa
fragilité, le temps d'une représentation. Tout mouvement des
danseurs est concerté, en résonance intime avec la trame de
l'histoire contée, déroulée dans un processus articulé, ordonné,
de relations en perpétuel devenir. Tout comportement est finalisé
dans un espace-temps défini. Le ballet est un système hautement
organisé. Le déterminisme dynamique porté par le projet
chorégraphique se déroule conformément aux exigences du scénario
établi mais reste néanmoins ouvert à des possibles imprévus.</span></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A
tout moment, chaque danseur, chaque musicien, garde cependant son
identité et son autonomie entière. <b>Chacun est une entité
différenciée, douée d'un talent singulier, de la conscience de ses
objectifs et de l'intelligence de sa technique.</b> Mais dans le
cadre unique d'un spectacle ou d'un concert, <b>chacun joue la
partition imposée</b> par le livret et qu'il s'impose de suivre par
adhésion volontaire, en fonction de ses capacités. Des incidents
imprévus, un instant d'inattention, une chute ou une crampe lors
d'un grand jeté, d'un entrechat ou d'une pirouette fouettée,
peuvent certes survenir, malgré les automatismes acquis et les
échauffements préalables, sans évoquer d'autres incidents
indépendants comme une coupure de courant ou un panneau de décor
qui s'effondre... Mais, le temps du spectacle, cet aléatoire reste
très marginal.</span></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Par
ailleurs, pour le spectateur inattentif, d'infimes erreurs de
mouvement ou d'interprétation de la part d'un danseur passent
inaperçues, notamment au moment de certaines prouesses
chorégraphiques, à l'instant furtif d'une transition ou lorsque
sont atteints des seuils d'instabilité fugace. Ce sont ces
« variables indépendantes cachées », non observables,
mais néanmoins liées, le temps d'une trajectoire dans les régions
d'instabilité, qui font tout le charme d'un spectacle vivant. Mais
ce <b>hasard</b>, accidentel ou solitaire, quel que soit
l'enchaînement des causes, comme toutes les collisions discrètes
qui peuvent advenir, n'empêchent pas la <b>nécessité organique du
projet chorégraphique de se déployer entièrement</b> dans une
collusion solidaire de tous les instants jusqu'à la fin de chaque
représentation. Les repères textuels, musicaux ou gestuels restent
<b>invariants</b> durant tout le spectacle.</span></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Une
chorégraphie, durant le déploiement de ses enchaînements
anticipés, a-t-elle une <b>influence</b> sur le spectateur voire sur
la culture d'une société ?</span></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Rien
n'est sans conséquence.</b> Mise à part l'admiration vouée aux
danseurs, l'énergie déployée, l'expression formelle et symbolique
de la chorégraphie et de la musique qui la souligne ou l'entraîne,
provoquent, chez le spectateur dans l'expectative, des sensations
certes prévisibles et une excitation que ne saurait susciter une
horloge. On ne peut passer des heures à contempler les mécanismes
d'une montre, quels que soient sa beauté, son élégance ou le
prestige de la griffe de son concepteur, ou à admirer une herbe qui
pousse... Le public, dont le chorégraphe a sollicité l'attention,
est séduit, il perçoit son intention, l'ampleur de la performance
et la profondeur du sens exprimé. Et c'est le succès, aussitôt
relayé par les médias. Sinon, c'est le « bide », le
rêve qui fait naufrage parce que le projet n'a ni séduit ni
convaincu. A défaut de sacre, l'indifférence, pire que l'hostilité,
rejette l'œuvre dans les oubliettes de l'actualité. Le verdict,
cependant, n'est pas sans appel. Le « <i>Sacre du Printemps »
</i><span style="font-style: normal;">de Stravinsky a été sifflé et
moqué avant de finir par trouver son public et une reconnaissance
unanime.</span></span></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Chaque
représentation – qui est unique – agit comme un catalyseur, un
attracteur, ouvrant un espace infini à de nouveaux sens et à de
nouvelles émotions.</b>
Elle intensifie notre présence au monde et lui donne un relief
inattendu. Déchiffrer un univers à chaque fois inédit nous plonge
dans le ravissement et l'enchantement d'un spectacle vivant. De plus,
les technologies modernes nous permettent aujourd'hui de le revisiter
indéfiniment s'il a été enregistré sur un support numérique et
d'en revivre les instants magiques. Les effets de la nouveauté d'une
expression entraînent le public vers de nouveaux horizons culturels
immédiatement partagés. Une révolution chorégraphique, comme
celle qu'a initiée <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Martha_Graham" name="Martha Graham">Martha
Graham</a> pour la danse contemporaine, continue à porter ses fruits
longtemps après qu'elle ait eu lieu, influençant Alwin Nicolaïs,
Merce Cunningham, Maurice Béjart, Roland Petit, Alvin Ailey, Carolyn
Carlson, Pina Bausch ou Akram Khan et Jiri Kilian...</span></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sommes-nous,
pour autant, autorisés à parler d'<b>entropie</b> lorsque le cycle
des représentations prévu est accompli, après qu'elles eussent
recueilli les applaudissements mérités et lorsque tous les acteurs
finissent par se séparer, leur énergie épuisée par leur
performance ?</span></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Le
projet a été actualisé sur scène de manière irréversible
jusqu'à son terme ultime. Son équilibre temporel s'est développé
de phase en phase, d'état en état, jusqu'à son dénouement final.
<b>Les comportements anticipés</b>, longtemps envisagés et
régulièrement ajustés, ont été respectés, tout comme la
régularité de leur fréquence ordonnée. Au moment de leur
séparation définitive, au terme du cycle de représentation, les
acteurs brisent leur union sacrée et <b>se séparent pour
recomposer, ailleurs, d'autres spectacles, jouer d'autres rôles,
porter d'autres projets,</b> vivre de nouvelles situations
singulières et de nouvelles aventures créatrices de beauté et
d'enchantement.</span></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Que
représente la scène où évoluent les danseurs ?</span></b></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">L'histoire
raconte toujours les fluctuations aventureuses de <b>destins en
déséquilibres dynamiques constants</b>, brisant des équilibres
apparents ou fragiles. Le statique, d'intensité nulle, ennuie. Les
comportements réguliers sont trop prévisibles. Au contraire, dès
qu'apparaît un comportement turbulent, chaotique ou contradictoire,
l'intérêt renaît. Il donne naissance et sens à des <b>cycles
dynamiques d'oppositions</b> dans des espaces d'affrontements
toujours à explorer. La fièvre monte. Les crises, aux points
cruciaux de friction, provoquent cette instabilité critique, ce
« <i>suspense </i>» fiévreux qui nous tient en haleine.
Les conséquences des affrontements et de la compétition entre les
attracteurs dynamiques se répercutent sur toutes les parties
concernées. <b>Tout s'articule autour des relations conflictuelles</b>,
au cœur du drame. Les rapports de force dans leurs phases en
déséquilibre constant, révèlent le heurt décisif de volontés
contraires ou de désirs extrêmes. La tension est soutenue et
devient paroxystique. Les déterminismes réactifs des rôles
déclinent les épisodes de situations irréversibles, jusqu'au
dénouement final.</span></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A
la fin du drame où nous a entraîné <b>la
spirale infernale des antagonismes</b>,
se dissipent les énergies déployées par la tempête et se
cristallise un nouvel équilibre. Les chorégraphes Angelin
Preljocaj, dans <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Angelin_Preljocaj" name="Preljocaj"><i>Siddharta</i></a>
par exemple, ou Mauro Bigonzetti dans <a href="http://www.youtube.com/watch?v=sAiTm09ezSk&feature=related" name="Bigonzetti"><i>Caravaggio</i></a>,
maîtrisent parfaitement l'articulation de ces flux d'énergies qui
déclinent un sens, construisent une cohérence, racontent une
histoire et en métamorphosent les perspectives. Dans le domaine
musical, Daniel Barenboim crée le <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/West-Eastern_Divan_Orchestra" name="Barenboïm"><i>West-Eastern
Divan Orchestra</i></a>
qui regroupe des instrumentistes venus de tous les pays pourtant
antagonistes du Proche-Orient pour jouer ensemble, entre autres,
l'ouverture de <i>La Force
du Destin</i> de Giuseppe
Verdi. Jordi Savall et Montserrat Figueras, dans une autre veine
vocale historique, fondent le groupe <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Hesp%C3%A8rion_XXI" name="Jordi Savall">Hespèrion
XXI</a> et réunissent des traditions Séfarades, Arméniennes et
musulmanes qui dialoguent, par leurs chants, autour de la
Méditerranée, « <i>Mare
Nostrum</i> ».</span></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Résumons-nous.
<b>La finalité chorégraphique est préalable.</b> Chacun en
conviendra. Elle est conçue par un chorégraphe et exprimée par une
trame précisée dans un livret. Le chorégraphe-démiurge, à
l'identité affirmée et reconnue, reste maître du ballet. Il
choisit en toute liberté ses danseurs et les engage en fonction de
ce qu'il attend d'eux. Il crée un groupe restreint dans lequel
chaque danseur conserve sa relative autonomie, le temps des
représentations prévues. Le chorégraphe, face aux inévitables
fluctuations circonstancielles, conserve sa liberté de décision.
Ces fluctuations, qu'elles soient acceptées ou contrariées, ouvrent
un champ inédit à son imagination. Il explore de nouvelles voies
d'expression, saisit toutes les opportunités et déploie tous les
possibles promis dans son projet.</span></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chaque
danseur adopte, en toute conscience et en pleine intelligence, des
comportements spécifiques, ajustés à la mesure de son talent et de
ses capacités, dictés par le chorégraphe. La troupe ajuste et
généralise les transformations voulues. La chorégraphie est faite
des relations établies entre instantanés dynamiques. Elle est
ouverte à tous les possibles tant que le phrasé d'une aventure
singulière ne referme pas le sens déployé par le point final. <b>Les
degrés de liberté</b> – l'aléatoire – ne s'inscrivent que pour
mieux exprimer un projet attractif, clairement défini et identifié,
dans un espace de phases déterminé par l'enjeu.</span></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Lorsque
le groupe se défait, lorsque le rideau final tombe, d'autres
configurations quantitatives et qualitatives s'organisent,</b> sans
que ces transformations soient strictement déterminées. Les voies
diverses que prennent ces nouvelles configurations ne révèlent
finalement que la continuité d'un système cyclique. A chaque
nouvelle structure assemblée, s'amorcent de nouvelles conditions
« initiales » pour de nouveaux épisodes. Et s'initialise
un nouveau rapport de forces pour un nouvel échange d'énergies dans
une chaîne d'union ravivée.</span></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.15cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.1cm;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">4-
<a href="http://cantiquedesquanta.blogspot.fr/p/3-les-invariants-ontologiques.html" name="invariants ontologiques structurels">Les
invariants ontologiques structurels</a></span></b></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.1cm;">
<i><span style="font-weight: normal;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Se
reporter aux pages concernées en suivant les liens.</span></span></i></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><br />
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" name="03b"></a><b>VI -
3 - B - L'expérience personnelle</b></span></div>
<div align="RIGHT" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><span style="color: #c5000b;"><span style="font-size: small;"><i>« Il
faut tout faire soi-même pour savoir soi-même quelque chose. </i></span></span>»</span></div>
<div align="RIGHT" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">(Nietzsche)</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">On
ne traverse aucun pont avant d'en avoir rencontré. On ne peut
comprendre ce qu'on n'a pas éprouvé par soi-même. L'expérience
directe, personnelle, est nécessaire, irremplaçable. Elle est le
nerf de preuve qui porte l'évidence indiscutable. Une conviction n'a
jamais fait un saint. Il faut la certitude par l'expérience.
Expérimenter, c'est se mettre hors d'atteinte des mots, dans
l'intensité de l'acte. Vivre exige d'abandonner les sermons et
d'obéir aux élans que requière l'intelligence.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Le
grand-œuvre de chacun, c'est sa vie.</b> Et tout est voué à la
vie. <b>Nul n'apprend que par lui-même</b>, guidé par la nécessité
de sa vocation. Chacun possède sa voie à sa mesure - qu'il doit
découvrir et parcourir seul. <b>Nul ne peut naître, vivre, mourir à
la place de l'autre.</b> Chacun est le champ clos de sa propre
expérience. Personne d'autre que soi ne peut défaire ses propres
liens. N'est pas homme qui ne l'est pas de lui-même. <b>Chacun est
son propre artisan et son propre maître, son propre architecte et
son propre ouvrier.</b> Le guide n'est pas en dehors de soi. Les
portes s'ouvrent de l'intérieur.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Il
n'y a rien à attendre des autres, même de son initiateur. Chacun
est à lui-même sa propre connaissance. Le rôle de
l'animateur-formateur se limite à dénoncer les obstacles, les
impasses qui empêchent la connaissance, à montrer la voie, à
préparer. Il enseigne la technique d'approche. Mais comment
pourrait-il enseigner à aimer ? L'amour, on le découvre tout seul,
par sa propre expérience. Il est individuel dans sa recherche, dans
son expérimentation et dans son expression. L'intensité de
conscience ne peut s'enseigner.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La
quête solitaire est nécessaire. Les réponses toutes faites des
autres sont pratiquement sans valeur si nous ne les vérifions pas
par nous-mêmes. Le raisonnement d'autrui ne persuade pas. Et tout
discours, à trop expliquer, complique l'approche et, s'il séduit,
ne convainc pas, dissuade plutôt de chercher à comprendre. Il est
illusoire de faire partager son expérience par des mots.
L'expérience de vie est intransmissible. On ne peut être initié
que par soi-même. Toute évolution est strictement individuelle.
Comme le caractère. <b>A chacun de trouver en soi son point d'appui,
à s'ancrer en son propre centre.</b> Chacun est son propre
découvreur. A chacun d'atteindre ses propres conclusions et de se
rendre entier à son épopée. Chacun est son propre témoin, son
vivant témoignage, qui fonde sa trace exclusive, son œuvre de vie.
Satisfaisant enfin son besoin d'identité dans un monde enfin
identifié.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Chacun
est un chemin.</b> Mais le chemin au cœur de chacun est unique. Tous
les chemins conduisent à cette unique voie, au centre, au cœur, qui
réunit tous les chemins, comme le moyeu réunit tous les rayons
d'une roue. Ne pas lâcher prise jusqu'à parvenir à la racine.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><br />
</span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" name="04"></a>
<b>VI - 4 - CONDITIONS D'ADHÉSION</b></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">À
L'ACADÉMIE OUVERTE NOVALIENNE</span></b></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">MULTIDISCIPLINAIRE
DE RECHERCHE ET D'INNOVATION</span></b></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">ANMRI
( <u>P R O J E T</u> )</span></b></i></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><br />
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">L'académie
novalienne multidisciplinaire sera ouverte à tous, doués ou
surdoués. Sans limites d'âge et, bien entendu, sans distinction de
race, de sexe, de métier, de conviction religieuse ou de situation
sociale. Aucun diplôme ne sera exigé, à l'image de de cette
expérience unique d'<a href="http://www.usine-digitale.fr/article/42-l-ecole-de-xavier-niel-bouscule-les-codes.N212842" name="Ecole informatique 42">Ecole
de programmation informatique </a><a href="http://www.usine-digitale.fr/article/42-l-ecole-de-xavier-niel-bouscule-les-codes.N212842" name="Ecole informatique 42"><i><b>42</b></i></a><a href="http://www.usine-digitale.fr/article/42-l-ecole-de-xavier-niel-bouscule-les-codes.N212842" name="Ecole informatique 42">
ouverte récemment par </a><i><a href="http://www.usine-digitale.fr/article/42-l-ecole-de-xavier-niel-bouscule-les-codes.N212842" name="Ecole informatique 42">Xavier
Niel</a>, </i><span style="font-style: normal;">entièrement gratuite.</span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Les
qualités humaines, elles, indispensables pour préserver
l'homogénéité du projet novalien seront précises. Les candidats,
animateurs-formateurs ou étudiants, seront reçus après une
rencontre préliminaire avec un responsable. Par ailleurs, lors des
stages, des conférences ou des colloques, il faut savoir que le
nombre de places sera forcément limité.
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Le
programme pilote</b> prévu de formation, d'études encyclopédiques
et de recherches multidisciplinaires sera d'une durée à préciser.
Des stages directeurs spécifiques complets polyvalents seront étalés
sur trois mois à temps plein, renouvelables, les cours n'étant
jamais identiques. A chaque étape, l'on devra confirmer son
adhésion. Sans un minimum de contraintes, tout a régulièrement
échoué (<i>Régis Debray</i>). Les seules contraintes que nous
admettrons sont l'exclusion de tous les préjugés et a-priori, le
respect réel (et non conventionnel) d'autrui, et l'exercice d'une
vraie fraternité. D'être élan et lien. Nous demanderons à
l'animateur-formateur comme à l'étudiant-chercheur une adhésion
personnelle à nos objectifs. Et l'abandon de toute absence de
sincérité et de toute restriction mentale. Nous découragerons les
paresseux et les malintentionnés.
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Il
n'y aura pas de livres ou de cahiers à acheter. L'étude sera orale
et pratique. Toutes les communications sont diffusées à présent
sur Internet. Se référer à nos Blogs de référence. Il suffit
d'en télécharger les versions en PDF.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nous
ne préparerons à aucun examen d'Etat, à aucune licence, à aucun
doctorat. Et nous ne vendons pas de la fumée. Nous tenterons de
donner un sens à la vie. Il n'y a donc pas de diplômes. Donne-t-on
un diplôme d'intelligence ? Le seul diplôme valable est le
témoignage. Chacun est sa propre preuve. Seule une attestation de
stage sera éventuellement délivrée. N'ayant nul besoin d'un
équipement complexe, la participation aux frais des stages ou des
séminaires sera réduite au strict minimum. En attendant la
réalisation du projet d'agora, de forum, d'université libre ou
d'académie novalienne, (la désignation n'étant pas encore
décidée), des cours ponctuels seront donnés, des stages et des
séminaires organisés, là où nous serons invités.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Pour
être connus et compris, il est nécessaire de nous faire d'abord
entendre. Nous annonçons aujourd'hui notre projet sur l'Internet.
Nous en assurerons la diffusion médiatique ainsi que des détails du
mouvement d'idées que nous portons, en temps opportun, par tous
moyens assurés par le soutien effectif des novaliens.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><br />
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Le
choix est à faire entre les dénominations suivantes :</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">• <b>Agora </b>:
Carrefour d'échanges, parvis, place publique...</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">• <b>Forum </b>:
Réunion publique, tribune ouverte aux échanges...</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">• <b>Académie </b>:
Lieu d'apprentissage ; réunion d'écrivains, d'artistes, de
savants...</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">• <b>Université </b>:
Etablissement d'enseignement supérieur.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">• <b>Université
</b><i><b>ouverte</b></i> comme <a href="http://uo.univ-lyon1.fr/presentation/" name="Université Lyon 1">l'</a><a href="http://uo.univ-lyon1.fr/presentation/" name="Université Lyon 1">Université
Claude Bernard Lyon 1</a>, qui <i>« a pour missions principales
la recherche scientifique, la formation, mais son rôle est aussi le
développement de la culture auprès des différents publics... qui
ouvre les portes du savoir en « grand », sans limite d’âge, de
diplômes, juste pour chaque citoyen qui s’interroge, qui est
curieux, qui souhaite apprendre et comprendre le monde qui
l’entoure. » </i><span style="font-style: normal;">(Info sur
le site.)</span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-style: normal;"><br /></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">• <span style="font-style: normal;"><b>Université
</b></span><i><b>populaire</b></i><span style="font-style: normal;"><b>
</b></span><span style="font-style: normal;">comme <a href="http://upc.michelonfray.fr/" name="UPC">l'Université
populaire de Caen</a>, créée par Michel Onfray. </span><i>« La
première version de l’Université populaire date de la fin du XIXe
siècle, à l’époque de l’Affaire Dreyfus. Des professeurs, des
intellectuels, des historiens, des écrivains, des philosophes y
proposaient des cours gratuits à destination de ce qu’il était
convenu alors d’appeler la classe ouvrière. La seconde version
vise des objectifs semblables bien qu’actualisés :
démocratiser la culture et dispenser gratuitement un savoir au
plus grand nombre. La culture y est vécue comme un auxiliaire de la
construction de soi, non comme une occasion de signature sociale. »
(</i><span style="font-style: normal;">Info sur le site.)</span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-style: normal;"><br /></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">• <b>Université</b>
<i><b>libre</b></i> comme
<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Universit%C3%A9_libre_de_Bruxelles" name="ULB">l'Université
Libre de Bruxelles</a> : Le
20 novembre 1834, <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Auguste_Baron_%28homme_de_lettres_belge%29">Auguste
Baron</a>, dans son discours d'inauguration, définissait l'esprit de
l'université libre, fondée par sa fraternelle maçonnique :
<i>« Nous jurons d'inspirer à nos élèves, quel que
soit l'objet de notre enseignement, l'amour pratique des hommes qui
sont frères, sans distinction de caste, d'opinion, de nation ;
nous jurons de leur apprendre à consacrer leurs pensées, leurs
travaux, leurs talents au bonheur et à l'amélioration de leurs
concitoyens et de l'humanité… » </i><span style="font-style: normal;">(Info
sur Wikipedia.)</span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-style: normal;"><br /></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">• <span style="font-style: normal;"><b>Université</b></span><span style="font-style: normal;">
</span><i><b>autonome multidisciplinaire</b></i><span style="font-style: normal;">
comme <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Universit%C3%A9_nationale_autonome_du_Mexique" name="UNAM">l'Université
nationale autonome du Mexique</a> qui se distingue par son caractère
public et gratuit. </span><i>« En termes d'inscriptions, l'UNAM
est parmi les plus grandes universités des Amériques,... occupant
la première position parmi les universités d'Espagne, du Portugal
et d'Amérique latine selon <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/The_Times">The
Times</a>. Une autre étude de l'université de Pékin considère que
l'UNAM est la meilleure université dans sa région et du monde
hispanophone. » </i><span style="font-style: normal;">(Info sur
Wikipedia.)</span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-style: normal;"><br /></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nous
ne saurons entrer en compétition avec ces institutions et le public
qui y est attaché. Leur mérite est d'exister et de s'imposer, sur
l'initiative de personnalités fortes, innovantes et généreuses.
Notre projet est d'ouvrir à tous les publics intéressés un cursus
complet clairement identifié et préalablement publié sur nos
différents Blogs. Pour l'instant, nous privilégions la dénomination
<b>« Académie novalienne multidisciplinaire de recherche
et d'innovation » ANMRI. </b><span style="font-weight: normal;">Qu'en
pensent nos lecteurs ? Faites-nous part de vos préférences.</span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><br />
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La
présente communication conclut les communications publiées sur nos
<b>trois</b> <i><b>Blogs</b></i> qui expriment l'essentiel du
<b>programme de référence et les axes de recherche</b> que
proposerait l'Académie novalienne :</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="background: #ffffff; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background: #ffffff;">• <span style="font-size: small;"><b><a href="http://cantiquedesquanta.blogspot.fr/" name="Le Cantique des Quanta ;">Le
Cantique des Quanta ;</a> (14 communications) :</b></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><span style="background: #ffffff;">
</span></span></span>
</span></div>
<div style="background: #ffffff; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://cantiquedesquanta.blogspot.fr/2012_08_26_archive.html" target="_blank">repérages
liminaires</a><span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><span style="background: #ffffff;"> :
</span></span></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><span style="background: #ffffff;">le
naturalisme quantique ; </span></span></span>
</span></div>
<div style="background: #ffffff; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://cantiquedesquanta.blogspot.fr/2012_09_09_archive.html"><span style="color: #274e13;"><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><span style="background: #ffffff;">introduction
à une descriptive du réel</span></span></span></span></a><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><span style="background: #ffffff;"> ;
</span></span></span>
</span></div>
<div style="background: #ffffff; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://cantiquedesquanta.blogspot.fr/2012_09_23_archive.html" target="_blank"><span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><span style="background: #ffffff;">constantes
structurales fondamentales</span></span></span></span></a><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><span style="background: #ffffff;"> ;
</span></span></span>
</span></div>
<div style="background: #ffffff; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://cantiquedesquanta.blogspot.fr/2012_09_23_archive.html" target="_blank">biocosme
universel et matériaux de structure</a><span style="color: #274e13;"><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><span style="background: #ffffff;"> ;
</span></span></span></span>
</span></div>
<div style="background: #ffffff; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://cantiquedesquanta.blogspot.fr/2012_10_07_archive.html" target="_blank">dynamique
des relations</a><span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><span style="background: #ffffff;">
bio-énergétiques quantiques ; </span></span></span></span>
</span></div>
<div style="background: #ffffff; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://cantiquedesquanta.blogspot.fr/2012_10_14_archive.html" target="_blank">les
phénomènes pulsatoires cycliques</a><span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><span style="background: #ffffff;"> ;
</span></span></span></span>
</span></div>
<div style="background: #ffffff; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://cantiquedesquanta.blogspot.fr/2012_10_21_archive.html" target="_blank">les
constantes de dynamie, d'ordre et d'équilibre</a><span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><span style="background: #ffffff;"> ;
</span></span></span></span>
</span></div>
<div style="background: #ffffff; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://cantiquedesquanta.blogspot.fr/2012_11_04_archive.html" target="_blank">l'en-devenir
logique du vivant</a><span style="color: #274e13;"><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><span style="background: #ffffff;"> </span></span></span></span><span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><span style="background: #ffffff;">;
</span></span></span></span>
</span></div>
<div style="background: #ffffff; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://cantiquedesquanta.blogspot.fr/2012_11_11_archive.html" target="_blank">l'architecture
stellaire : l'universum organique</a><span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><span style="background: #ffffff;"> ;
</span></span></span></span>
</span></div>
<div style="background: #ffffff; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://cantiquedesquanta.blogspot.fr/2012_11_18_archive.html" target="_blank">modèle
de l'architecture fondamentale de la matière</a><span style="color: #274e13;"><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><span style="background: #ffffff;"> </span></span></span></span><span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><span style="background: #ffffff;">;
</span></span></span></span>
</span></div>
<div style="background: #ffffff; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://cantiquedesquanta.blogspot.fr/2012_11_25_archive.html" target="_blank">les
micro-systèmes constructionnels</a><span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><u><span style="font-weight: normal;"><span style="background: #ffffff;"> ;
</span></span></u></span></span>
</span></div>
<div style="background: #ffffff; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://cantiquedesquanta.blogspot.fr/2012_12_02_archive.html" target="_blank"><span style="color: #274e13;"><span style="font-size: small;"><u><span style="font-weight: normal;"><span style="background: #ffffff;">le
biocosme cellulaire (le vivant organique)</span></span></u></span></span></a><span style="color: #274e13;"><span style="font-size: small;"><u><span style="font-weight: normal;"><span style="background: #ffffff;"> ;</span></span></u></span></span></span></div>
<div style="background: #ffffff; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://cantiquedesquanta.blogspot.fr/2012_12_09_archive.html" target="_blank">vers
le biotype humain</a><span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><u><span style="font-weight: normal;"><span style="background: #ffffff;"> ;</span></span></u></span></span></span></div>
<div style="background: #ffffff; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://cantiquedesquanta.blogspot.fr/2012_12_16_archive.html" target="_blank">le
biotype humain</a><span style="color: #274e13;"><span style="font-size: small;"><u><span style="font-weight: normal;"><span style="background: #ffffff;"> :
</span></span></u></span></span><span style="color: #274e13;"><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><span style="background: #ffffff;">son
organisation, ses contraintes, son intelligence ;</span></span></span></span></span></div>
<div style="background: #ffffff; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://cantiquedesquanta.blogspot.fr/2012_12_23_archive.html" target="_blank">physiologie
et croissance du biotype humain</a><span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><span style="background: #ffffff;">...</span></span></span></span></span></div>
<div style="background: #ffffff; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="background: #ffffff;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">•
<span style="font-size: small;"><b><a href="http://relations-intelligence-creative.blogspot.fr/" name="Relations d'intelligence créative">les
relations d'intelligence créative</a> ; (6 communications) :</b></span></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><span style="background: #ffffff;"><a href="http://relations-intelligence-creative.blogspot.fr/2013/01/architectures-cognitives-et-strategies.html" name="Architectures cognitives">architectures
cognitives</a> et stratégies comportementales ; </span></span></span>
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><span style="background: #ffffff;"><a href="http://relations-intelligence-creative.blogspot.fr/2013/02/les-strategies-de-lintelligence.html" name="stratégies de l'intelligence">les
stratégies de l'intelligence</a> ; </span></span></span>
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><span style="background: #ffffff;"><a href="http://relations-intelligence-creative.blogspot.fr/2013/02/connaissance-supra-rationnelle-et.html" name="connaissance supra-rationnelle">la
connaissance supra-rationnelle</a> ; </span></span></span>
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><span style="background: #ffffff;"><a href="http://relations-intelligence-creative.blogspot.fr/2013/02/intelligence-des-signes-et-des-symboles.html" name="signes et symboles">intelligence
des signes et des symboles</a> ; </span></span></span>
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><span style="background: #ffffff;"><a href="http://relations-intelligence-creative.blogspot.fr/2013/02/mythes-et-symboles-dans-limaginaire.html" name="Mythes et symboles">mythes
et symboles dans l'imaginaire créatif</a> ; </span></span></span>
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><span style="background: #ffffff;"><a href="http://relations-intelligence-creative.blogspot.fr/2013/03/pedagogie-et-intelligence-creative.html" name="Pédagogie et intelligence créative">pédagogie
et intelligence créative</a>...</span></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background: #ffffff;">•
<span style="font-size: small;"><b><a href="http://novaliens.blogspot.fr/" name="Novaliens">les
novaliens</a> ; (6 communications) : </b></span></span>
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><span style="background: #ffffff;"><a href="http://novaliens.blogspot.fr/2013/03/les-arts-dans-la-quotidiennete.html">les
arts dans la quotidienneté novalienne</a> </span></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><span style="background: #ffffff;">;
</span></span></span>
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><span style="background: #ffffff;"><a href="http://novaliens.blogspot.fr/2013/08/les-beaux-arts-des-corps.html">les
beaux-arts des corps</a> ; </span></span></span>
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><span style="background: #ffffff;"><a href="http://novaliens.blogspot.fr/2013/10/la-culture-de-soi-la-grande-voie-dansee.html">la
culture de soi - la grande voie dansée</a> ; </span></span></span>
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><span style="background: #ffffff;"><a href="http://novaliens.blogspot.fr/2013/11/pouvoirs-de-la-pensee-creative.html">pouvoirs
de la pensée créative</a> ; </span></span></span>
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><span style="background: #ffffff;"><a href="http://novaliens.blogspot.fr/2013/11/p-margin-bottom-0.html">de
la libération à la liberté</a> ; </span></span></span>
</span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><span style="background: #ffffff;">l'Académie
novalienne multidisciplinaire de recherche et d'innovation...</span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><span style="background: #ffffff;"><br /></span></span>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><span style="background: #ffffff;"><u> </u></span></span></div>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="margin-bottom: 0.1cm;">
<div style="line-height: 110%;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Vient d'être publié un des Blogs probablement le plus ambitieux et le plus
risqué de notre projet novalien : Il traite des <b>structures
économiques de la société</b>. Car nous ne saurons faire l'impasse
sur l'un des aspects primordiaux de la réalité sociétale.
Relations économiques, démographie, énergies, entreprises,
travail, médias, information, territoires, transports, pollution,
etc. Nous y apportons, davantage qu'un éclairage motivé, un projet
structurel qui suscitera certainement bien des controverses mais
aussi, nous l'espérons fortement, une adhésion raisonnée...</span></div>
<div style="line-height: 110%;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div align="CENTER" style="background-color: white; font-family: 'Times New Roman', Times, FreeSerif, serif; font-size: 15.3999996185303px; line-height: 15.3999996185303px; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>ALLIANCES ET UNIONS</b></span></div>
<div align="CENTER" style="background-color: white; font-family: 'Times New Roman', Times, FreeSerif, serif; font-size: 15.3999996185303px; line-height: 15.3999996185303px; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div align="CENTER" style="background-color: white; font-family: 'Times New Roman', Times, FreeSerif, serif; font-size: 15.3999996185303px; line-height: 15.3999996185303px; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>PROFESSIONNELLES</b></span></div>
<div align="CENTER" style="background-color: white; font-family: 'Times New Roman', Times, FreeSerif, serif; font-size: 15.3999996185303px; line-height: 15.3999996185303px; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div align="CENTER" style="background-color: white; font-family: 'Times New Roman', Times, FreeSerif, serif; font-size: 15.3999996185303px; line-height: 15.3999996185303px; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>LIBRES UNIVERSELLES</b></span></div>
<div align="CENTER" style="background-color: white; font-family: 'Times New Roman', Times, FreeSerif, serif; font-size: 15.3999996185303px; line-height: 15.3999996185303px; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div align="CENTER" style="background-color: white; font-family: 'Times New Roman', Times, FreeSerif, serif; font-size: 15.3999996185303px; line-height: 16.9400005340576px; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><b>Modèle prospectif</b></span></div>
<div align="CENTER" style="background-color: white; font-family: 'Times New Roman', Times, FreeSerif, serif; font-size: 15.3999996185303px; line-height: 16.9400005340576px; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><b>de la structure organisationnelle professionnelle</b></span></div>
<div align="CENTER" style="background-color: white; font-family: 'Times New Roman', Times, FreeSerif, serif; font-size: 15.3999996185303px; line-height: 16.9400005340576px; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><b>en Unions Libres Universelles de Métier (ULUM)</b></span></div>
<div align="CENTER" style="background-color: white; font-family: 'Times New Roman', Times, FreeSerif, serif; font-size: 15.3999996185303px; line-height: 15.3999996185303px; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div align="CENTER" style="background-color: white; font-family: 'Times New Roman', Times, FreeSerif, serif; font-size: 15.3999996185303px; line-height: 15.3999996185303px; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div align="CENTER" style="background-color: white; font-family: 'Times New Roman', Times, FreeSerif, serif; font-size: 15.3999996185303px; line-height: 15.3999996185303px; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><i><b>Nouvelle Charte Universelle du Travail Sociétaire</b></i></span></div>
<div align="CENTER" style="background-color: white; font-family: 'Times New Roman', Times, FreeSerif, serif; font-size: 15.3999996185303px; line-height: 15.3999996185303px; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 17.6000003814697px;"><a href="http://alliancesetunionsdemetier.blogspot.fr/">http://alliancesetunionsdemetier.blogspot.fr/</a></span></span></div>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><i>©
Claude Khal</i></b></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>
</u>
</span></div>
<div style="margin-bottom: 0.1cm;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 17px;"><u> </u></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 17px;"><u><br /></u></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 17px;"><u><br /></u></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
Novalienshttp://www.blogger.com/profile/08763974725135320567noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4265823755188063583.post-3577570224980606832013-11-19T01:38:00.002-08:002013-12-20T07:00:30.141-08:00DE LA LIBÉRATION À LA LIBERTÉ<style type="text/css">P { margin-bottom: 0.21cm; }A:link { }</style><br />
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: right;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black; font-size: small;"><i><b>Communication
Nov V</b></i></span><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>L'ESPACE
D'ÊTRE</b></span></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
<span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>DE
LA LIBÉRATION À LA LIBERTÉ</b></span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>RESSOURCES
PÉDAGOGIQUES - V -</b><i> </i></span></span><br />
<br />
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: #c5000b; font-size: small;"><i>« Il
n'est jamais trop tard pour sortir de sa propre nuit.</i></span></span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: #c5000b; font-size: small;"><i>Tu
es la terre de ta naissance. »</i></span></span></div>
</div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: #c5000b; font-size: small;"><i>« La
conscience qui rêvait dans l'animal se réveille pensée dans
l'homme. »</i></span></span></div>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div align="RIGHT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
<span style="color: #990000;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><i>« L'essentiel,
en ce temps de pauvreté morale, est de créer de l’enthousiasme. »</i> </span></span></span><br />
<i><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Pablo Picasso</span></span></i><br />
<br />
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<b><i><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="Sommaire"></a>
SOMMAIRE de la
Communication Nov V</span></span></i></b></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">1 - L'homme
d'intelligence</span></span></b><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Sum</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">L'actant</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">2 - La santé
psycho-somatique</span></span></b><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Le devoir de
bonne santé</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">3 - Pratique quotidienne de l'être</span></span></b> </div>
<div style="text-align: center;">
Être, c'est
être élan.<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">C'est être
lien.</span></span> </div>
<div style="text-align: center;">
(<i>Aphorismes</i>)</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Quelques
quatrains d'<b><i>Omar Khayyam</i></b></span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><u> </u></span></span><br />
<br /></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="01"></a>
<b>V - 1 - L'HOMME
D'INTELLIGENCE</b></span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="01a"></a><b>SUM.
</b></span></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Je
suis vivant. Mon accomplissement accomplit la nature. Je suis être,
composant nommé de l'Être-Tout. Tout est moi et je suis tout. Je
suis vie. Et je suis là. Je n'ai pas une vie, je n'habite pas une
existence. Je suis l'existence. Je m'écris vie. Mon existence est
toujours en représentation. Je ne viens pas au monde mais je suis du
monde. Tout existant préexiste à lui-même de toute éternité. Et
jamais ne cessera d'être, quelle que soit la forme qu'il revêt. Si
nous sommes, c'est parce que, de toute éternité, nous devons être
pour assurer une étape dans le progrès de la charge de conscience
universelle. <span style="font-style: normal;">Toute mutation
n'est-elle pas émergence à un champ de conscience plus vaste ?</span></span></span>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">L'homme
n'est donc pas un objet erratique, un jouet, un exilé, un miracle
inutile, une polyvalence sans projet, une insignifiance qui naît,
rit, crie, mange, sue, s'accouple, dort, excrète et passe. Mais un
déjoueur. Un bâtisseur. Mais il ne crée pas. Il re-forme. Racine
de sens, il est le résurrecteur. Sécrétion de la Terre, accouché
de l'histoire, levé droit parmi ses outils, il est une œuvre
singulière qui ouvre le laboratoire de l'univers.</span></span><br />
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Homme
fils de l'homme, point dans l'éternité. Mais non pas un point
séparé. Chacun est partie(cule) organique intégrante de
l'Être-Tout. Chacun n'est rien par soi-même et de soi-même. Mais
chacun est, tout comme membre du biotype humain, <b>fragment du Tout-Un.</b>
Chacun de nous est une puissante force d'accomplissement,
caractérisée par sa relativité et sa permanence, sa brièveté et
son importance. Sa valeur est dans sa relation au Tout.</span></span><br />
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">L'humanité
n'est pas une somme d'individus, une masse coagulée au psychisme
anonyme. C'est un organisme exactement analogue à celui de chaque
individu qui le forme. L'humanité, agrégation organismique,
complexité harmonisée, c'est chacun de nous, dans sa pleine
réalité. Chaque segment, identité partielle et universelle, vit le
destin de l'humanité. Le corps n'est séparé des autres corps que
par sa peau. Tout est tissu. Tout porte conscience. <b>Tout est élan.
Tout est lien.</b> Chaque cellule participe à la vie de toutes les
autres cellules en un échange constant.</span></span><br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div align="RIGHT" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><i><span style="color: #c5000b;">« L'homme,
goutte sans limites dans un océan sans bornes. </span>»</i> </span></span><br />
<i><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">G .K.Gibrane<span style="color: #c5000b;"> </span></span></span></i><br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><i><span style="color: #c5000b;">« Le
petit cercle n'est pas moins cercle qu'un grand cercle. </span>»</i> </span></span></div>
<div align="RIGHT" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<i><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Sénèque</span></span></i></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>L'actant</b></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span><br />
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Nous
ne le répéterons pas assez : <span style="color: #c5000b;"><i>« Ta
place te cherche. »</i></span> Depuis hier. A travers
aujourd'hui. Vers demain. Chacun est le scripteur de son vrai nom.
Refuse de vivre tes pseudonymes et simulacres. Sois l'auteur, non les
rôles que tu joues, qui te jouent et qui se jouent de toi et te
déjouent. Acquiers ton nom d'Homme.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Que
chaque moment soit pour toi un présent décisif, jamais plus
indécis. Quitte à être l'auteur d'un seul acte, celui qui t'écris
le mieux Homme d'un but, expression de ton besoin et de ta nécessité.
Entier, va jusqu'au bout de toi-même. Et te réalise aussi loin que
possible. Individuellement. Seul. Mais non isolé, car tu restes avec
les autres. Intégralement. Personne n'est un être absolument
autonome.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Tu
es l'évolution - ton exigence. Et il n'y a pas d'arrêt possible. Ne
t'engourdis jamais. Sinon, tu seras possédé, écrasé. L'homme
avorterait - par notre faute - sur une terre épuisée. Chacun est
responsable non seulement de son univers mais de tout l'univers. Le
devoir de chacun, maintenant, n'est plus de se multiplier, mais de
s'élever. Et ne pas penser annuler sa responsabilité en niant ce
but.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Dresse
l'éthos, l'éros. Vis une éthique volontaire, universelle,
résolutoire des oppositions. Sans statuts qui figent. Sois
simplement, pleinement, élan et lien. Te personnalise. Te centre. Te
concentre, germe de la sphère, centre ouvert à tous les centres.</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Se
parfaire,</b> clos sur soi-même d'abord, collecteur, et se focaliser
pour donner, et, ouvert sur le monde, <b>rayonner sa différence
singulière</b>. Le personnel et l'universel en soi se rejoignent. Le
point s'élargit sphère et rayonne Soleil. Quand je suis <i>un</i>,
je suis <i>tous</i>, je suis <i>Tout</i>.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Libre
d'être qui tu es, fais ce que tu veux. Mais d'abord, sois de ceux
qui peuvent vouloir. Le plus dur d'une montagne, ce n'est pas sa
hauteur, mais sa pente. Cesse de miser sur les choses qui
t'entourent. Elles se consument inexorablement. Ne mise que sur
toi-même à la barre. Assigne à toi-même ton bien, ton mal, ta
loi, ton but et ta victoire sur toi-même. Clair et net, évite
l'ostentation, le paraître faux sur le marché des conflits. Chacun
est soi-même son propre juge, son propre témoin et son propre
justicier. Poing ouvert de la Terre, chacun est porteur de geste,
voué à l'espace. La Terre n'est qu'une station dans ton immense
voyage...</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div align="RIGHT" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><i><span style="color: #c5000b;">« La
révolution vraie est affaire d'individus »</span></i> </span></span><br />
<i><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Artaud</span></span></i></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ton
vrai visage n'est pas renvoyé par les miroirs. Retrouve ton
identité, ton histoire vraie. L'identité retrouvée ouvre l'avenir.
Désamorce le chaos en toi pour renaître homme à la face de
l'univers. Ne demande pas ton chemin. Il est là. En ton cœur. Et
n'attends pas les autres. Avance. Demain n'est pas une sortie de
secours, un espoir, une expectative. Demain est un défi à relever.
Demain c'est maintenant. Et qui n'avance pas vers les hauteurs,
recule...</span></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Chante.
Ne parle plus. Laisse la parole aux lourdauds qui se traînent et
mentent. Le chant et le silence ne mentent pas. Ils dansent.
Désapprends la patience. Ne t'accepte pas piégeur ou proie. Mais
actant. Acte. Et que tout devienne ton miroir. Vivre c'est
communiquer et communier. Etre élan et lien. Donne. Retenir c'est
mourir. Donne. Mais mérite d'abord d'être donateur. Et mieux que
donner, confier.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Et,
fidèle à ton but, prouve-toi créateur, transmets la vie et féconde
à ton tour un créateur, et non simplement un héritier. Libère-toi
de toute haine. Délivre-toi des résignations. Désapprends d'obéir
pour t'obéir. Apprends la ténacité, la solitude (sans t'exclure
des autres, en étranger). Noueux, clair, simple, sans feintes.
Lucide. Sans fièvre ni peurs. Hors culpabilité.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">La
liberté totale est un leurre. Tout est mutuelle interdépendance.
Mais cherches à te dégager du plus grand nombre de dépendances.
Qui possède peu est d'autant moins possédé. La liberté se mérite,
comme la vie. Et elle est bien plus exaltante quoique plus dangereuse
et risquée que la servitude tranquille du bétail de ferme...</span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="02"></a>
<b>V - 2 - LA SANTÉ
PSYCHO-SOMATIQUE</b></span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">La
santé c'est être en harmonie avec soi-même et avec le monde. Etre
bien c'est être un. C'est être élan. C'est être lien. La santé
est l'état d'équilibre organismique sous-tendu par les instincts
bio-narcissiques de conservation de soi et de l’espèce.</span></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Tout
état de conscience agit comme un filtre répartissant l'énergie
disponible dans le corps de façon à assurer le meilleur
fonctionnement des organes. Si ce filtre défaille, il se produit un
déséquilibre, une déviation, une distribution irrégulière du
courant énergétique. Et qui se manifeste sous la forme de troubles,
insomnies, céphalées, toux, risquant de provoquer à la longue des
altérations organiques.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">C'est
l'action collective des glandes endocrines et des ganglions neuronaux
qui organise la réponse de l'organisme et lutte pour le
rétablissement de la distribution régulière de l'énergie. La
disharmonie entre les relations endocrines provoque la douleur -
signal d'alarme, avertissant de la nécessité de remédier, dans les
plus brefs délais, à cette disharmonie. La douleur - la maladie,
choisit son siège dans l'organe le plus sensible ou le plus
affaibli. Son intensité éclipse ou exclut les autres sensations
durant un certain temps. Cependant le siège et la nature de la
maladie déclarée ne sont que les différents aspects d'une
défaillance générale dans la répartition énergétique. La cause
est unique.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">La
nature tend toujours à réparer, à remédier tout déséquilibre, à
fortifier 1'organisme, à reconstruire les tissus atteints, bref à
rétablir l'harmonie. La laisser faire donc mais l'aider, en
cherchant à guérir plutôt le malade que la maladie. En cessant de
violer la loi d'harmonie, en se reposant complètement, et en se
nourrissant aux différentes sources d'énergies selon les besoins. </span></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Mais
il vaut mieux prévenir que guérir. Et il ne s'agit pas seulement de
comprendre, d'approuver, mais de vouloir et d'agir en conséquence.
La vie est ce qu'on en fait. Et nos actions, et notre entourage,
toute notre vie, nous renvoient notre image...</span></span><br />
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="02a"></a><b>Le
devoir de bonne santé</b></span></span></div>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Comment
prétendre aider efficacement à la construction de la société ou
de quoi que ce soit si l'on ne jouit pas d'une bonne santé ? Si l'on
est à la traîne ? Nous avons tous besoin de santé - la vraie
richesse. Et nous sommes tous responsables de nous-mêmes. Dans un
corps rayonnant de santé, assoupli, les nerfs sont apaisés, la
circulation du sang améliorée, l'activité intellectuelle et
sexuelle renforcée, l'éclat personnel assuré. On y gagne en
endurance et on se sent libre et léger.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Honorer
donc sa santé. Et la conserver rayonnante de dynamisme. On ne peut
rien contre les problèmes génétiques, les déficiences ou les
atteintes virales, quoique nous pouvons tenter de nous en préserver.
Et personne ne peut prévenir les conséquences d'un accident, d'une
épidémie ou des retombées nucléaires. Le hasard, dans ces cas,
est maître du jeu. </span></span>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">En-dehors
des cas évoqués, tout dysfonctionnement est dû généralement au
manque d'attention à soi-même. Elle est le prix que nous payons
pour nos négligences et nos transgressions. On subit tôt ou tard
les conséquences de ses négligences. Les erreurs fondamentales,
aggravant les défaillances du système immunitaire et les
déficiences organiques, résident particulièrement dans le manque
d'un but de vie satisfaisant qui soutienne le dynamisme
psycho-somatique. Elles résident également dans la négligence dans
l'approvisionnement énergétique du corps, comme une nourriture
impropre, ou insuffisante ou excessive ; s'enfumer, se goinfrer et
paresser... Pourquoi s'abandonner au hasard, comme une épave ? Toute
faiblesse est un symptôme d'intoxication et ne conduit qu'à
l'aliénation de sa liberté. Chacun est, finalement, et pour une
grande part, responsable de lui-même.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Se
centrer. Toute décentration fait dériver et dévier du chemin par
soi-même fixé. En cas de défaillance, il devient difficile de
retrouver son intégrité compromise. Il est ,certes, difficile de ne
jamais entraver le fonctionnement normal de son organisme
psycho-somatique ou d'ignorer ses exigences bio-narcissiques.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Sourire.
Vivre en souriant. De sourires. Trouver ainsi le calme, la sérénité
et les communiquer. Eviter les conflits parasitaires, source
d'angoisses vaines. Toutes les commotions émotionnelles,
l'instabilité, les contrariétés, sont délétères. (Elles
provoquent, entre autres, l'hyperacidité gastrique, les caries
dentaires, l'alopécie...). Eviter les ambiances où l'on se sent mal
à l'aise, en disharmonie.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Pratiquer
le silence. Les gens parlent lorsqu'ils cessent d'être unis en
eux-mêmes. Ils se dilapident en vaines paroles. Tandis qu'ils ne
devraient parler que lorsque les paroles sont plus éloquentes que le
silence. Mais les gens, par peur de la solitude, se fuient et
recherchent la compagnie des bavards. Les mots sont des dérivatifs à
l'angoisse. Les gens, souvent, se dispersent, se délayent en mots,
ayant perdu leur densité. Parlant trop, ils s'évident, à vide.
D'autre part, la parole est vouée aux maladresses, aux malentendus,
à l'erreur, et souvent à l'imposture. La culture, moins on l'a,
plus on l'étale, a-t-on dit. Cela est aussi vrai pour l'in-culture.
En effet, qui parle trop ne sait pratiquement rien... Une bouteille
vide qui se remplit fait entendre le gargouillis du bavardage
régressif. Mais elle progresse vers le silence concrétisant la
pensée. Pleine, elle offre son silence, sa joie rayonnante... Les
gens parlent d'habitude pour utiliser leurs connaissances, à bon ou
mauvais escient. A nous d'utiliser nos connaissances pour communiquer
et enrichir. Ou se taire. <span style="color: #c5000b;"><i>« Le mot que
tu n'as pas dit est ton esclave, tandis que celui que tu as dit est
ton maître. »</i></span></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Et
lève-toi quand se lève le Soleil. Pour enrichir le monde de notre
présence. Ton objectif essentiel. Le recréer <i>unitaire</i>. En
toi, pour toi, à travers toi.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>V - 3 - Pratique quotidienne
de l'être</b></span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Il
nous gêne de prescrire quoi que ce soit. Mais à la vue de tout le
gâchis existentiel que nous côtoyons, il nous incombe de proposer
certaines clartés sur le comportement individuel. Ce que nous
proposerons donc n'est pas une doctrine sèche mais une expérience
généreuse de vie. Et nous la formulons comme suit :</span></span><br />
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="03a"></a>
<span style="font-size: large;"><b>ÊTRE, C'EST ÊTRE ÉLAN.
C'EST ÊTRE LIEN</b></span></span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Nous
formulons ainsi la bio-éthique universelle. Cette formule devrait
donc nous suffire. Elle est tellement claire ! Toutes les autres
formulations n'en sont que des miroirs. Mais la plupart d'entre nous
demandent encore des éclaircissements. Et c'est à leur intention
que nous proposons les prescriptions et aphorismes suivants issus,
tous, de la formule-mère.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Mais
d'abord, <b>de l'humour.</b> Souris. Le sérieux pontifiant,
laisse-le aux ânes. Ris-toi des travers plutôt que de les maudire.
Ne t'endurcis jamais. Sois souple, jamais figé dans des habitudes.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ta
vie est tout ce que tu es. Ne la gaspille pas. Et renouvelle-toi
chaque jour.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Tu
es toi-même ton souverain maître. Si tu n'es pas toi, qui le sera ?
Tu es l'auteur de ta destinée. Tu es toi-même la cause de tout ce
qui t'arrive. Il n'y a d'autre destin que celui qu'on se crée
soi-même. Et chaque jour crée le destin du lendemain.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Vis
le secret de ta graine. Et accomplis-toi jusqu'au bout, selon tes
propres lois.</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ta
maison est en toi, nulle part ailleurs. Ton chemin va de toi-même à
toi-même. Et tout ce qui t'en éloigne est source d'anxiété.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Chaque
matin, éveille-toi à ton authenticité. Découvre qui tu es. Tu es
ce que tu deviens. Et deviens <i>qui</i> tu es. Dans l'autonomie de
ta décision et de ta responsabilité. Redécouvre-toi voix et corps.
Nourriture luxuriante. Dis et chante à haute et claire voix Source
tonique de lucidité...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Existe
d'abord pour toi. Puis, avec les autres, pour les autres. Ne désire
que tout l'absolu et rien que l'absolu. A travers tout le quotidien.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Sois
une passion une et unique, pleine et entière. Et ne laisse pas ton
rêve s'effriter dans les compromis.</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ton
univers est ce que tu veux qu'il soit. Affermis ta volonté de
présence entière à la vie.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Tu
n'as pas besoin d'églises, de temples, de mosquées et de prières.
Tu es l'église, le temple, la mosquée, la prière et l'encens.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ne
reconnais que l'autorité de la sagesse. Celle qui est puissance
d'élan et de lien. Puissance de vie. Qui engendre la vie.</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ta
vraie patrie, c'est toi. Elle est là, en toi, autour de toi, là où
tu es. Et devant toi, là où tu vas.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Monte
l'échelle, ton échelle. Sans distractions. Et regarde toujours plus
haut. Au sommet, néglige le dernier appui, car tu émerges à la
connaissance.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Et
ne va jamais seul sur le chemin de la vie, quand tu peux avoir un
compagnon qui te reçoit, te complète et qui te construit
avec/par/et à travers lui. Toute rencontre est source. La vie est
source.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Etre
deux pour se fondre au creuset de l'amour, de la vie, et être <i>un</i>
ensemble pour avancer. Aimer c'est voyager - l'épreuve de la vie et
sa preuve.</span></span><br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">*</span></span></div>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Avance.
Risque tout dans une fidélité sans défaillance à ton but. La
détermination suscite les moyens à utiliser afin de surmonter les
épreuves, de franchir les obstacles. Se décider, c'est se lier
librement. Ne pas se décider, c'est se rendre esclave de ceux qui
décident. Une vie sans but est vide et amère.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Il
n'y a qu'une seule voie qui mérite d'être suivie : La voie d'amour.
Qui s'alimente d'elle-même.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Plus
on s'élève dans la perfection, plus on désire s'élever encore et
atteindre un plus haut degré. Le désir croît avec l'élargissement
des horizons.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">De
chaque fin, fais-en un commencement. Tu es la pierre angulaire.</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Donne
à chaque acte de ta vie toute son importance. Et en retire le
maximum de joie. En chaque instant, sois naissance, renaissance.
Pouvoir ainsi s'engendrer perpétuellement neuf dans l'éternel
présent.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Se
consacrer à des choses sans importances, c'est se perdre dans
l'aléatoire, le futile, la confusion, le bavardage incessant, perdre
de vue son vrai but, et leur permettre, à ces choses <i>in</i>-sensées
et vaines, de nous submerger et de nous emprisonner. </span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Donne-toi
sans restrictions à ta tâche constructive. Donne généreusement le
meilleur. Sans réserve. Mais au préalable, il importe de te
qualifier pour que tu puisses donner le meilleur de toi. Il faut être
heureux soi-même pour pouvoir donner du bonheur, partager le
bonheur.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Etre,
c'est être élan. Mais, au préalable, se savoir solitaire,
irrémédiablement. Se vouloir seul. Puis connaître le sens, la
portée et les limites de sa solitude. Et c'est se découvrir
brusquement lien. Solidaire. Se savoir ainsi irrémédiablement lien.
Et se vouloir lien et se vivre élan et lien.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ton
voyage est d'abord solitaire. Apprends à devenir ton propre aimé, à
te suffire de toi-même, à être à ton propre service, à vivre
indépendant, autonome, sans t'appuyer sur qui que ce soit en-dehors
de toi. Puis tu te découvriras solidaire et lien. Et tu t'ouvriras
au monde. Et tu sauras ainsi l'enrichir pour le bien de tous.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ne
t'exile jamais hors de toi-même, ta source. Garde ton sanctuaire
imprenable, ton espace inviolable. Le génie humain se caractérise
par le pouvoir de s'isoler, de se réfléchir et de s'orienter.
<i>« Savoir se garder est la plus forte preuve
d'indépendance ».</i></span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Vise
la connaissance, en homme d'intelligence. Pour maîtriser son
existence, il nécessaire d'acquérir un savoir et un savoir-être.
Se maintenir dans l'ignorance, c'est accorder plus de pouvoir aux
potentats de la bêtise.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Il
est facile d'avoir des opinions - qui enferment dans un cercle. Seule
la connaissance entière en dégage.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">De
l'exigence envers soi-même, avant toute chose, pour être fort de
caractère, d'intelligence et d'amour. Seuls faibles, incertains et
lâches se regardent avec indulgence. Est lâche qui se néglige et
obéit en esclave à ses caprices et suit en aveugle le courant
d'autres aveugles...</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Etre
sain de corps et d'esprit, c'est s'aimer, se respecter, se vivre
nexus, plexus et sexus. C'est être libre pour oser et vivre son
exigence entière d'authenticité dans l'interrogation, la recherche
et l'expérience - enracinement d'être.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Qu'est-ce
qui te meut ? - Un projet, une idée. Tu deviens ce que tu penses que
tu es. Tu es ce que tu penses être. Tout est dans le désir. Et si
le cerveau et le cœur sont en conflit, suis le cœur. Il ne se
trompe pas.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Se
construire d'abord pour pouvoir construire le monde. Ton matériau
c'est toi-même. Et ta finalité.</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Passe
du vouloir-être au pouvoir-être. Affermis ta liberté. Toute
intention non portée par un acte est vaine. L'intention, au lieu de
la laisser se balancer au gré du vent, fais-en une empreinte gravée
sur ton front.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Attache
ta puissance à la nécessité d'être élan et lien. Tes seuls
ennemis sont tes faiblesses.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Et
ne te satisfais jamais de rien moins que le sublime.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Tu
es le médecin et le juge de toi-même. La panacée c'est être élan
et lien. C'est l'exercice de sa volonté dans ce sens.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">De
la vigilance. Qu'elle soit l'exercice de tous les instants. Penser
n'est pas une aspiration confuse. C'est exercer sa logique dans toute
sa rigueur. Œil ouvert et cœur ouvert.</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">De
la sérénité tranquille. Elle n'est pas l'apparence de la sérénité,
c'est-à-dire une faiblesse de caractère, un confort intellectuel,
l'amabilité et la mollesse qui t'obligent à mettre sans cesse de
l'eau dans ton vin. Elle est droiture lucide. Elle s'allie à la
fermeté.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">De
la fermeté. Sans aucune contrainte, sans auto-tyrannie. La fermeté
n'est pas dureté, une discipline affectée et prétentieuse, une
attitude préméditée et affichée. Elle s'allie à la sincérité,
à la simplicité nue. On ne s'appuie que sur ce qui résiste
fermement.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Sois
sobre de gestes et de paroles. Sans être austère ni accommodant.
Charge-toi de forces claires. Ne t'alcoolise ni ne t'enfume le corps
ni l'esprit. Les forces confuses ne sont que blocages...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">De
la clarté et de la simplicité nue. Sans familiarité. Toute ébriété
est malvenue. Aies l'exigence d'être propre, net, et clair de
regard, beau et harmonieux, impartial et désintéressé, simple et
sincère sans détours, original mais sans négligence. Libre et
alerte d'esprit et de corps, ouvert. Exigence de la clarté en soi et
autour de soi. La sobriété souligne le relief de l'attitude.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Sois
fier dans la joie de la haute liberté et la simplicité dense. La
puissance vraie ne s'affiche pas. Elle est dans sa transparence, son
évidence.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Et
vis les extrêmes, au faîte de toi-même. Vis d'audace et d'amour
dans le champ des nouvelles découvertes...</span></span><br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">*</span></span></div>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Tout
est sacré. N'avilis jamais ton corps, l'affaiblis, le brime et le
bride.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Que
toute ta vie soit compatible avec l'idée que tu te fais de toi. Tes
œuvres te jugeront. Il n'y a pas d'actes indifférents. Les effets
sont analogues au motif de l'acte et à sa portée.</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><i>« Fais
ce que dois » </i>- volontairement. Et ne fais jamais ce que tu
ne voudrais pas qu'on te fit. Omettre de faire ce qu'on doit ou
commettre ce qu'on n'aurait pas dû est également lâche.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Vis
comme si tu as des siècles devant toi et comme si tu peux mourir
d'un instant à l'autre. Sinon, tu passes, perds et manques.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ne
cours pas pour rester à la même place. Mais t'élève, verticale au
centre de la roue.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ne
te gaspille pas en futilités. Pour ne pas te disjoindre dans
l'incohérence. Amuse-toi des puérilités.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Privilégie
l'être, non l'avoir. L'être, non le paraître. Ta destinée est de
porter témoignage. Ce que tu <i>as</i> est fini, transitoire. Tu
t'en sers. Mais ce que tu <i>es</i> est infini. Il te fonde.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ta
vie t'appartient. Tu es la vie. Rien ne t'appartient. Tu n'as que le
privilège éphémère de pouvoir disposer, te servir de tel ou tel
objet, pour tel ou tel usage, durant un certain temps. C'est l'usage
seul qui justifie ce privilège. Partage comme la nature. Tu reçois
dans la mesure où tu donnes.</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ne
t'alourdis donc jamais de quoi que ce soit. Lié à tout et détaché
de tout. Affranchi de toute obligation mais lié, lien. Ne t'entrave
jamais de tensions inutiles, d'agitations, de superflu, de formules,
de formalités et de conventions...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Va
sans hypocrisie, arrogance ou dogmatisme, sans suffisance, morgue ou
fausse humilité, sans mentir ni médire. Et donne sans avarice.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Décide
et persiste dans la voie que tu t'es choisie. Agis sans diversion,
sans relâche. Sans t'affaiblir. Dans l'unité du but et de l'action.
Résiste à toute contrariété. Ne te diminue jamais. Ne te laisse
pas troubler par des futilités.</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Agis
sans regrets ni hésitation, ni doute, ni remords. Rien, en fait,
n'entrave. Les blocages, les pièges, c'est toi qui les crées. On ne
s'accroche pas à l'eau pour nager. On flotte, on fait confiance.
L'homme se terrorise lui-même. Tâche de te libérer de toute peur.
En restant ton propre maître.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Sois
indifférent au temps qui passe. Qu'importe la brièveté de la vie.
L'essentiel est ta présence au monde et ce que tu en fais.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">La
vertu d'oubli. Ne dis plus <i>« ce fut »</i> mais <i>« cela
sera »</i>. Mieux <i>« cela est »</i>. Refuse les
haltes vaines, les retours en arrière, la rumination des souvenirs.
Toute halte injustifiée calcifie. Ne regarde pas en arrière.
Détache-toi du passé. Et s'il faut le survoler, tâche de ne pas y
sombrer. Les yeux regardent devant.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Tout
geste, fais-en un rituel d'existence, acte noué de beauté et de
sens. Exerce-toi souvent aux privations volontaires. Tu supporteras
mieux les privations involontaires.</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Saisis
l'unité dans la multiplicité, le silence à travers tous les
bruits. Ta valeur est dans ta relation au Tout.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Le
mouvement est puissance d'être. Alterne l'action et le repos; la
faim et la satiété ; la sévérité et la douceur. L'absence
dispose à la joie des retrouvailles. Agir dans le même sens fatigue
et déséquilibre. Un feu constant fait éclater. Alterne les
extrêmes.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">*</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ne
t’inquiète pas du succès et libère-toi du besoin d'être sans
cesse approuvé.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Les
autres : si leur opinion te trouble, tu en es l'esclave. Laisse dire
et médire. Reste au centre de toi-même. </span></span>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Isole-toi
souvent pour concentrer en toi ta force, jusqu'à t'être
suffisamment aimanté pour pouvoir rayonner.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Choisis
tes relations au lieu qu'elles s'imposent à toi. Retire-toi des
cercles où tu n'as aucune initiative. Evite tous ceux qui survivent
à la surface d'eux-mêmes. Il est nécessaire de te soustraire aux
influences chaotiques.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Le
prestige s'allie soit au mystère soit à la clarté. L'un intrigue,
tient en haleine. Le second pacifie et rend heureux. Toi, n'aies
besoin que de clarté.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ne
vise que l'égalité de ceux qui sont clairs.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Entoure-toi
de réveils afin de te protéger de la dispersion. Ne te dégrade pas
le goût en t'entourant de laideurs ou de discordances.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Les
gens sont différents. Bons en eux-mêmes mais les conditions de
lutte pour la survie dans une société de requins les rendent
méchants et mesquins.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Les
autres ne sont pas parfaits. Ne les désire pas à ton image - tu en
souffrirais inutilement -, mais toi-même donne-toi en exemple
vivant. Ne te préoccupe pas de l'attitude des autres. Ne considère
que ta propre attitude envers eux.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Pour
orienter les confiances et les volontés de ceux qui ne savent pas
s'obéir à eux-mêmes, comme 1'aimant oriente le fer, et pour former
des chaînes solidaires, il te faut pouvoir être toi-même ton
propre maître, te posséder, te reconnaître, te gouverner toi-même.
En toute rigueur et en toute simplicité. En toute sérénité et en
toute fermeté. Deviens aimant pour aimanter et tu aimanteras
naturellement.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Au
lieu de souffrir les uns par les autres, s'offrir lien, les uns aux
autres. Mais la voie est d'abord individuelle.</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Garde
toujours la distance du regard, sans jamais te rendre inaccessible.
Ça servirait à quoi ? Garde le cœur ouvert et l'œil ouvert,
sans imprudences.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Mais
entre la présence d'esprit et la présence de cœur, n'hésite pas.
La présence de cœur est généreuse, chaleureuse. La présence
d'esprit brille mais souvent trompe, aveugle et dévoie...</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Si
tu es cerné par une meute malintentionnée, défais sans attaquer.
On n'attaque que ce que l'on craint. Si tu es sans peur, rien ne
pourra contre toi. Et si tu suis ta voie fidèlement, tu seras sans
crainte.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ne
te pétrifie jamais derrière un masque. En porter un est dû à la
peur d'autrui, à la considération excessive du jugement d'autrui, à
l'aliénation au regard de l'autre. Ne laisse pas les autres te
forger ton identité publique. Généralement, on porte le masque que
les autres nous prêtent, ou celui qui plaît à la personne dont l'opinion nous tient à cœur. On adopte un style particulier pour
plaire à tel ou tel autre ou lui en imposer... Toi, sois net de tous
ces préjugés et de toutes ces singeries...</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ne
te terre pas dans les conventions et te pétrifie dans les
convenances. N'endosse pas l'apparence irréprochable, trop
respectable, affable, décente, complaisante bien sûr, charitable,
paraissant honnête, d'accord avec tout le monde. Cela ne trompe
personne d'autre que toi.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Cultive
le silence. Ne parle que de ce qui peut être utile à ton bonheur et
à celui des autres. Evite la dispersion dans les bavardages. Pas
d'artifices dans tes paroles. Va droit au but. En accord avec ta
pensée.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ne
mens jamais. Ton affirmation fait loi. Ta sincérité est le gage de
ta liberté. Tu es responsable de toute parole exprimée ou tue. Pas
d'artifices ni de détours. Parle en accord avec ta pensée. Et
regarde droit dans les yeux. Sois inaccessible aux corruptions, aux
succès, aux affronts... Ne profère aucun serment pour attester la
vérité. Ta parole donnée suffit.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Qui
se vante perd tout mérite. Protège, dans le secret, le sacré de
tes certitudes. L'insensé étale sa vie. Toi, concentre-la.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Pas
de discussions négatives, épuisantes et qui n'aboutissent à rien.
Tais-toi quand bourdonne la dispute. Évite les négations, les
sujets de division. Protège-toi contre toute situation source
d'allergies, c'est-à-dire refusée. Et les obstacles sont
renaissants. Ferme, n'accepte aucun compromis. Toute situation,
psychiquement refusée, mais apparemment tolérée, est à 1'origine
de multiples troubles psychosomatiques. La pression des
compromissions provoque les plus durs effondrements.</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Par
ton épanouissement, s'épanouit la société. Par ta négligence,
elle dépérit. Commence par freiner ta pollution personnelle. Et il
n'est pas d'excuse comme <i>« Qu'est-ce que je peux faire tout
seul ? » </i>Tout peut commencer quand on cesse de se croiser
les bras...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Donne
et te donne. Ne te suffis pas de vouloir donner généreusement.
Mais, réellement, ouvre les mains, transmets tes dons, ouvre-toi à
1'universel. Qui ferme le poing, que peut-il retenir ? Ouvre les
mains, disponible à l'instant.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ne
profane ou n'abîme jamais une dignité. Qui est sans amour, avilit
tout ce qui l'approche. Qui convoite une œuvre d'art la profane.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ne
fais de tort à personne. Ni directement ni indirectement ni par
omission. Ne provoque pas les colères. Et ne cherche pas à te
mesurer aux autres. Il est malsain de faire du tort, de frustrer, de
nuire, de mépriser et de se faire des ennemis. L'amour entraîne
l'amour, la haine entraîne la haine. Aimer c'est nous aimer, nuire
c'est nous nuire, haïr c'est nous ruiner. La haine dévore, avilit.
Toute malédiction détruit. Toute injustice appelle la vengeance. On
s'empoisonne soi-même de laideurs et de rancunes.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Recherche
la beauté autour de toi. Tous, au fond d'eux-mêmes, aspirent au
bonheur, à la beauté.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ne
jamais travailler contre les autres. Mais avec les autres. Pour le
plus grand bien de tous.</span></span>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span><br />
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">*</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ton
fils, apprends-lui qu'il vivra du travail de ses mains. En le
nourrissant, dis-lui : Mange ce qu'on t'a préparé pour que tu
puisses en préparer, à ton tour, pour toi et pour tous tes frères.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">La
mort. Les tombes sont glacées et vides. Une insulte à la vie.
Comment perdre la vie puisque tout est vie, que tout se transforme ?
La matière ne meurt pas. Pourquoi la pensée mourrait-elle ? Ce qui
tue réellement c'est les années corrompues chargées de
l'accumulation d'avidités, c'est le mal-être... Mais ne te lamente
ni sur les malvivants ni sur les morts ni sur toi-même. Affronte la
réalité, change les conditions d'existence et enrichis la vie. Pour
un peu plus de bonheur et de beauté...</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ta
vie sur cette Terre est comme un radeau que tu construis pour
traverser un fleuve et que tu abandonnes après la traversée.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Et
le seul trophée à emporter, c'est d'avoir vécu élan et lien.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span> </div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><br />
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">*</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">*
*</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ce
que nous avons voulu, c'est rencontrer la soif de vivre
authentiquement, chez chacun; c'est inciter à l'expérience d'une
pleine-vie généreuse; c'est relever des impasses; c'est engendrer à
la vie un homme au regard clair.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Pour
renouveler l'homme d'abord, - de l'intérieur. </span></span></div>
<br />
<i><b><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">© Claude Khal</span></span></b></i><br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><br />
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<u> </u></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 200%; margin-bottom: 0cm; page-break-before: always;">
<br /></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 200%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #060606;"><span style="font-size: large;"><b>Quelques
quatrains de Omar Khayyam</b></span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #060606;"><span style="font-size: medium;">Bien
que je fasse envie. au cyprès, bien que je sois beau</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #060606;"><span style="font-size: medium;">Que
mon teint rivalise avec celui de la tulipe,</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #060606;"><span style="font-size: medium;">Rien
ne peut m’expliquer pourquoi mon peintre de là-haut</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #060606;"><span style="font-size: medium;">A
daigné m’ébaucher pour que son souffle me dissipe…</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #060606;"><span style="font-size: medium;">Comme
moi, cette cruche était un être pantelant;</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #060606;"><span style="font-size: medium;">Son
bec a soupiré pour les beaux yeux d’une insensible.</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #060606;"><span style="font-size: medium;">Cette
anse que tu vois tâter la rigueur de son flanc</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #060606;"><span style="font-size: medium;">Fut
un bras vigoureux autour d’une taille flexible.</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #060606;"><span style="font-size: medium;">Qui
peut croire jamais que celui qui porte ses soins</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #060606;"><span style="font-size: medium;">A
parfaire une coupe, en détruise la réussite ?</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #060606;"><span style="font-size: medium;">Mais
tous ces corps charmants, ces belles têtes, ces beaux seins,</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #060606;"><span style="font-size: medium;">Quel
amour les créa ? Quelle haine les précipite ?</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #060606;"><span style="font-size: medium;">Un
souffle éloigne seul l’incrédulité de la foi.</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #060606;"><span style="font-size: medium;">Il
n’est entre le doute et la certitude qu’un souffle.</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #060606;"><span style="font-size: medium;">De
ce souffle si court, faisons le plus joyeux emploi.</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #060606;"><span style="font-size: medium;">De
la vie à la mort, on glisse en l’espace d’un souffle.</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #060606;"><span style="font-size: medium;">D’illustres
idiots ont l’univers entre leurs mains.</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #060606;"><span style="font-size: medium;">Ils
croient, innocemment, que la lumière est dans leur crâne.</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #060606;"><span style="font-size: medium;">Ne
t’inquiète pas car ces pontifes souverains</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #060606;"><span style="font-size: medium;">Donnent
de l’hérétique à ceux qui ne sont pas des ânes.</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #060606;"><span style="font-size: medium;">La
course de nos jours arrive bien vite au relais.</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #060606;"><span style="font-size: medium;">La
mort les suit en croupe. Aussi, tant que j’aurai la vie,</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #060606;"><span style="font-size: medium;">Deux
de mes jours comptés ne me tourmenteront jamais :</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #060606;"><span style="font-size: medium;">Hier,
cet oublié; demain, dont je n’ai nulle envie.</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #060606;"><span style="font-size: medium;">Suis
les hommes de bien que l’intelligence fleurit;</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #060606;"><span style="font-size: medium;">Applique
à fuir les sots, de ta vitesse la plus agile.</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #060606;"><span style="font-size: medium;">Accepte
le poison que te verse un homme d’esprit</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #060606;"><span style="font-size: medium;">Et
renverse à tes pieds l’antidote d’un imbécile.</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div align="RIGHT" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #060606;"><span style="font-size: medium;">Extraits
des «<i> Roubaïyat </i>» de OMAR KHAYYAM</span></span></div>
<div align="RIGHT" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="color: #060606;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><span style="font-size: medium;"><i>Traduits
par Théophile Gautier (?)</i></span></span></span></div>
<div align="RIGHT" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div align="RIGHT" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
Novalienshttp://www.blogger.com/profile/08763974725135320567noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4265823755188063583.post-34303498064443098622013-11-04T01:52:00.001-08:002013-11-04T02:27:45.264-08:00POUVOIRS DE LA PENSÉE CRÉATIVE<style type="text/css">P { margin-bottom: 0.21cm; }A:link { }</style>
<br />
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black; font-size: small;"><i><b>Communication
Nov IV</b></i></span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>POUVOIRS
DE LA PENSÉE CRÉATIVE</b></span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>RESSOURCES
PÉDAGOGIQUES - IV -</b></span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>Introduction
aux pouvoirs de l'imaginaire</b></span></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>et
aux arts psycho-mentaux créatifs</b></span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div align="RIGHT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div align="RIGHT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: #c5000b; font-size: small;"><i>«Le
paysage est à la fois devant les yeux et derrière les yeux»</i></span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div align="RIGHT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Proverbe
chinois</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span></div>
<div align="RIGHT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div align="RIGHT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="Sommaire"></a>
<i><b>SOMMAIRE de la
Communication Nov IV</b></i></span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><i>Introduction</i>
: Le savoir-faire et le grand art</span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<b><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">1 -
Présence et identification</span></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> Instructions
pratiques pour des</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> expériences de
présence et</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> d'identification</span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<b><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">2 -
Volonté active et concentration, suggestion et</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> hypnose</span></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b> </b><span style="font-weight: normal;">A
- L'intention</span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> Instructions
pratiques et exercices de</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> volonté active</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> B -
Concentration et visualisation</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> C -
La suggestion</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> D -
L'hypnose</span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<b><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">3 -
Visualisation : actualisation ou l'imagination</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> créative</span></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> Instructions
pratiques et exercices de visualisation, de focalisation et</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> d'imagination
créative</span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<b><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">4 -
Expression et communication</span></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> De l'espace
intérieur à l'espace extérieur.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> Instructions
pratiques et exercices</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> d'expression et de
communication</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">LIENS
et VOIES de RECHERCHE pour ALLER PLUS LOIN</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><u> </u> </span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span>
</span></div>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="Intro"></a>
<i><b>INTRODUCTION</b></i></span></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>LE
SAVOIR-FAIRE ET LE GRAND ART</b></span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Toutes
les ressources, tous les exercices proposés et les techniques
suggérées dans cette communication peuvent être utilisés par les
enseignants pour enrichir chez leurs étudiants l'imagination
créative en toute lucidité et intelligence. C'est un outil
pédagogique exceptionnel pour apprendre à voir, à analyser et à
comprendre, à se connaître et à se maîtriser, à orienter ses
énergies dans l'action constructive. Ce site ressources, dont
l'accès est libre et gratuit, propose une ouverture de sens et un
contrepoison aux leurres qui souvent nous éblouissent sans jamais
nous illuminer. Pour autant, il ne s'agit ici ni d'ésotérisme
traditionnel ni de sciences occultes ni de pouvoirs surnaturels mais
de logique supérieure et d'intensité d'être. Quoique certaines
voies peuvent fatalement être amenées à se croiser, les
expériences pour atteindre une jubilation heureuse étant
universelles. </span></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Il
n'est pas de notre propos de traiter la guérison par la pensée.
Cependant, il est intéressant de relever que la revue <a href="http://www.science-et-vie.com/" name="Science & Vie"><i>Science
& Vie</i></a>, dans son numéro d'octobre 2013, a surmonté les
tabous courants et a abordé avec sérieux les secrets du pouvoir de
l'esprit sur le corps. La revue rapporte et décrit les expériences
scientifiques menées dans le monde, rejoignant les thérapies
cognitives comportementales. L'article apporte les preuves s'il en
faut que les techniques <i>conscientes</i> de méditation et de
neurofeedback agissent sur des processus <i>inconscients</i>, tels
que la production d'hormones par stimulation des glandes, de
l'hypophyse en particulier. Ces techniques étayées renforcent les
réponses immunitaires positives et le contrôle de l'activité
neuronale, réduisent l'inflammation et les risques
cardio-vasculaires, contribuent au ralentissement du vieillissement
cellulaire et à la régulation des ondes lentes ou rapides dans le
lobe frontal, etc. Le <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Neurofeedback" name="neurofeedback">neurofeedback</a>,
notamment, en agissant sur le cortex cérébral, a le pouvoir de
traiter de nombreuses pathologies comme les douleurs chroniques, les
symptômes dépressifs comme l'anxiété, l'hyperactivité
compulsive, le stress, la régulation hormonale...</span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">L'accès
à toute forme d'intelligence supérieure et le réveil des facultés
mentales ou somatiques ne s'obtiennent pas sans efforts. Il est clair
que c'est par l'exercice constant que les facultés psycho-mentales
s'éveillent et se développent. Comme les muscles. Nous ne nous y
attarderons donc pas. Mais nous aimerions attirer l'attention, ici
même, sur la prudence, élément souvent négligé des processus
pédagogiques de diffusion des connaissances et d'initiation à
certaines techniques. La prudence. N'importe qui n'est pas doué pour
fabriquer un alliage d'or et d'argent, exercer la chirurgie ou
piloter un avion. Il est nécessaire, au préalable, de se préparer,
par un apprentissage constant, à vivre des expériences uniques qui
peuvent se révéler paroxystiques. L'apprenti sorcier, en flirtant
avec des fils électriques, risque de s'électrocuter.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Et
savoir théoriquement n'est pas exercer. Ce n'est pas en portant une
casquette qu'on devient capitaine et qu'on évite les récifs.
Tâchons donc d'éliminer toute forme de crédulité ou
d'insouciance, masques souvent portés par la faiblesse de caractère
et l'ignorance, et de nous arrimer fortement au réel. Il est
nécessaire d'abord de connaître les causes, les prédéterminants
de la matière, sa composition structurale, les énergies fondant la
réalité et leurs modalités spécifiques; ces énergies n'étant
accessibles, connues, que par leurs effets, leurs
résultats (consulter le Blog <a href="http://cantiquedesquanta.blogspot.fr/" name="Le Cantique des Quanta">Le
Cantique des Quanta</a> et le Blog <a href="http://relations-intelligence-creative.blogspot.fr/" name="intelligence créative">les
Relations d'intelligence créative</a>). Puis, enfin, de maîtriser
le but final recherché par une pratique assidue... Ici, les pourquoi
et les comment se complètent.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Toutes
les énergies psycho-mentales sont à respecter, comme on respecte un
courant à haut voltage. Leur utilisation est possible, comme on
utilise l'électricité, mais elle requiert une connaissance
approfondie du phénomène plus une dextérité expérimentale
(assurant une protection adéquate). La qualité de pouvoir exercer
un art s'exprime par l'habilité à déployer à la perfection les
moyens que cela exige. Art et dextérité s'acquièrent par un
apprentissage méthodique, une initiation progressive. Ils dévoilent,
par la confrontation pratique à la réalité énergétique, les
différentes combinaisons conscientielles, les accords à utiliser,
les désaccords à éviter, pour agir efficacement. Ce qui est
nécessaire afin d'obtenir des résultats précis, nécessairement
rigoureusement prédéterminés. Sinon l'aventure risque de se
terminer tragiquement surtout si l'on agit par caprice ou par jeu. On
ne mélange pas n'importe quel poudre dans n'importe quelle
condition... Le danger est réel et il ne faut pas le négliger. Tout
outil produit un effet plus ou moins bon selon les capacités de
celui qui le manipule.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b> </b></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Les
outils et leviers du savoir-faire</b> sont </span></span>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">1)-
<b>les lois naturelles</b> qu'il est insensé de vouloir contrarier.
Vouloir se brûler les doigts à une flamme est proprement absurde.
Nous disposons des énergies naturelles dans la mesure du champ
imparti à l'espèce humaine et à chacun de nous; </span></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> 2)-
<b>l'intention</b> d'agir, la stricte détermination volontaire du
but arrimée à un désir sans faille. Bannir, en ce domaine, tout
caprice. Anticiper, se projeter et exercer avec efficacité requiert
un savoir prévisionnel étendu jusqu'aux conclusions les plus
lointaines. La détermination des fins doit être claire et la
motivation affective fortement ancrée, qu'elle soit consciente ou
inconsciente. Le projet en puissance s'affermit.</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> 3)-
enfin <b>l'expression de la volonté,</b> <b>l'action</b>. Contraindre, par
des combinaisons appropriées prédéterminées, certaines facultés
à agir selon ce qu'on requiert d'elles, à réaliser notre volonté,
en concentrant ses énergies, les emmagasinant, les faisant agir...
Le déterminisme opérationnel est effectif et aboutit à la maîtrise
des flux d'idées et d'actions que l'expérience valide.</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Penser
à un chorégraphe</b> qui projette de réaliser un ballet. Il imagine,
avant même de commencer à mettre en chantier son projet, le
résultat escompté. Puis il réunit toutes les énergies, les
ressources humaines, financières et techniques nécessaires à la
réalisation de son idée-force. (<i>Cf l'introduction <a href="http://cantiquedesquanta.blogspot.fr/p/2-les-chemins-du-devenir-choregraphies.html" name="Chorégraphies ">« Les
Chemins du Devenir - Chorégraphies »</a> du Cantique des
Quanta</i>). Penser au <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Ren%C3%A9_Lalique" name="Lalique">Maître
verrier René Lalique</a> qui a imaginé ses créations avant de
réaliser ses chefs-d'œuvre avec une minutie et une précision
inégalées. Penser également à la vitalité créatrice d'un
Beethoven qui composa, malgré sa surdité totale à 40 ans, des
chefs-d'œuvre inspirés tels que la <a href="http://youtu.be/t3217H8JppI" name="Beethoven"><i>Neuvième
symphonie</i></a>...</span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">La
qualité opérationnelle est soit innée soit transmise. Elle est
innée, c'est-à-dire que la possibilité d'exercer certains talents
ou pouvoirs varie d'abord suivant les dons personnels, puis suivant
les dispositions du moment (lieu, temps, énergie personnelle,
conditions environnementales) - en accord avec les dons particuliers
dont on dispose. Elle est donc aléatoire, occasionnelle. Et
l'efficacité est momentanée s'il n'y a pas d'objectif précis qui
sous-tend la portée de l'exercice. La qualité opérationnelle est,
d'autre part, transmise, et peut, dès lors, s'exercer presque à
tout moment, comme un chirurgien ou un artiste peut exercer son art
et ses compétences à tout moment...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Cependant
faut-il que tous les déterminants opérationnels soient réunis : La
disponibilité personnelle, les ressources déterminées, le champ de
distribution et certaines modalités du potentiel énergétique
personnel et ambiant, les nœuds d'émotion du moment, l'état
mental, la qualité de l'objectif défini, l'intensité de la
volonté... Ce qui fait que certains exercices peuvent réussir à
tel moment pour une personne donnée et non à tel autre moment... A
l'issue d'une expérience réussie, l'exultation de la plénitude
ressentie et la joie d'être en sont le couronnement.</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Tous
les exercices ne sont donc pas appropriés à n'importe quelle
personne, quel que soit son âge, son sexe, sa condition physique,
voire sa volonté. Avant de commencer à pratiquer les exercices qui
demandent le plus d'efforts physiques et mentaux, il est important de
bien connaître ses capacités. Consulter un médecin si l'on souffre
de problèmes de santé. Les causes d'accidents sont nombreuses et
surtout imprévisibles. Pour diminuer les risques, éviter les
efforts excessifs, notamment après les repas. En cas de fatigue ou
de malaise, cesser immédiatement l'exercice et se reposer. Les
femmes enceintes ne doivent pas pratiquer les exercices qui
comportent des contractions abdominales ou des torsions. Nous
déclinons toute responsabilité concernant les dommages
involontaires causés par les exercices suggérés dans le cadre
aussi bien de la communication présente que de la communication
précédente sur <i>les Beaux-Arts des Corps</i>.</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Notre
rôle est de communiquer un mémorandum d'instructions pratiques et
un rappel de l'usage précis des facultés dont on dispose pour le
succès des exercices. Et c'est à chacun de s'aventurer seul sur le
chemin, assisté de préférence par un instructeur compétent, et de
vivre la grande aventure des arts psycho-mentaux. Le grand art. Avec,
toujours, le fin sourire de la bienveillance.</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">L'imagination
créative agit pour contrer les cultures analphabètes involutives et
le gavage pléthorique d'insignifiances normalisées, qui
appauvrissent au lien d'épanouir. Ecoutons plutôt, avant de
commencer une séquence d'exercices, les tonalités variées d'une
musique venue du cœur de l'être grâce à des interprètes
inspirés :</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://youtu.be/9Sb5sGn23cs" name="Aranjuez">Adagio
d'Aranjuez – Gonzáles</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://www.youtube.com/watch?v=_PfRSr0F9eM&feature=share&list=RD02wb5Cu4mgAzo" name="Shankar">Anoushka
Shankar et danse hindoue</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://www.youtube.com/watch?v=sJqUbb-WuPQ&feature=share&list=PL1DDA18C3FEF4D6EB" name="Dead can dance">Dead
can dance-Yulunga</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://youtu.be/Inl7-Fl77lA" name="Jarousski ">Händel-Jarousski :
Ombra mai fu</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://youtu.be/fRrjFUGeNCE" name="Hildegard von Bingen">Hildegard
von Bingen</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://youtu.be/ucN2X-jtxZE" name="Jarre ">Jarre :
Equinoxe</a> et <a href="http://youtu.be/GMINN0fELxs" name="Jarre-Cousteau">Cousteau</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://www.youtube.com/watch?v=g3FhFewRCY0&feature=share&list=RD02r6ALjvjmjHg" name="Katsushika Hokusaï">Katsushika
Hokusaï</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://youtu.be/totT2-eHLNQ" name="Koto">Koto
japonais</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://youtu.be/vfDEX1PdZuc" name="Méditations d'Orient">Méditations
d'Orient-sœur Marie Keyrouz</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://www.youtube.com/watch?v=LbZlTppIOcY&feature=share&list=PL9DAED14761B7E1E1" name="a filetta">Mezzo
vocce a filetta</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="Montserrat Figueras et Jordi Savall">Montserrat
Figueras et Jordi Savall</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://youtu.be/BCGzi9Wz8U0" name="Muwashah">Muwashah
arabo-andalou</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://youtu.be/4menHJtSy7M" name="flute amérindiene">Native
american flute and water creek</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://youtu.be/BOe0Iz0vv0s" name="Oud">Oud
spirit-arabic chill out</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://www.youtube.com/watch?v=YbhF3g4wI_w&feature=share&list=RD02wb5Cu4mgAzo" name="Raga Flamenco">Raga
Flamenco Anoushka Shankar</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://youtu.be/HC7zTJVgNwg" name="Amrouche">Taos
Amrouche-chant berbère</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://youtu.be/r3hLmrJMHco" name="Throat chakra music">Throat
chakra music</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://youtu.be/8Akb1t37T4E" name="Vangelis">Vangelis-Beautiful
Planet earth</a>...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b> </b></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>IV - 1 - PRÉSENCE ET
IDENTIFICATION</b></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">De
connaissant, devenir le connu. Franchir les modes rationnels de
connaissance, la pensée discursive, conceptuelle; se dégager des
causalités analytiques, des dimensions finies, des apparences.
Passer de la raison analytique à la connaissance intuitionnelle
directe. A travers laquelle on se fond dans la réalité.
Implantation imaginative sur le cheminement vers l'évidence.</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">La
présence est extension de la conscience jusqu'à connaître les
aspects ignorés ou non-apparents du réel. C'est-à-dire non pas
voir, sentir, mais percevoir, ressentir. Elle exige une acuité
psychique s'exprimant immédiatement par un <i>« j'ai vécu »,
« je sais ». </i>Etre présent à soi et au monde, c'est
être conduit vers le centre (sans l'effort de se diriger vers). Par
une pratique non intentionnelle. Il s'agit d'éprouver intensément,
de s'éprouver et de se prouver <i>vivant</i> dans tous ses vécus.
C'est s'identifier à une réalité sans la disséquer, sans
abstractions ni idéations symboliques. Etre transparent. Recevoir et
laisser passer à travers soi sans filtrer. Sans distinguer,
concevoir ou discriminer. Sans crispation (méfiance) et sans
relâchement. <i>« Il m'est venue une idée... »</i>
disent les inventeurs, les artistes, les compositeurs... Laissez-la
donc advenir.</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">L'observation
dynamique - de l'intérieur - du laboratoire de la vie ne nécessite
aucune saisie de l'expérience par le moyen de percepts, de concepts,
de mots ou de tout symbole de la pensée discursive. La présence
n'exige pas de pratiquer ni de cultiver ni de concentrer sa volonté.
Elle est loin, très loin, de la pensée discursive, de l'analyse, de
l'intention, de la réflexion. Ne poursuivre donc aucune intention,
ni même l'intention de se libérer de l'intention. Etre pur de
soi-même. Et sans vouloir parvenir à un résultat à tout prix.
Sans s'opposer à quoi que ce soit. Sans choisir. Sans lutter. Sans
convoiter une fin. On s'y enchaînerait.</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Simplement
s'ouvrir. Toute recherche de présence est source de confusion. La
présence est, plus qu'un état, une dynamie d'être. Où toute
contrainte s'évanouit et où l'on est délivré de tout désir, même
du désir de présence ou d'éveil. On <i>est</i> vie spontanée. Et
on ne peut être toute présence que si l'on s'ouvre, sans recherche,
sans choix, sans but. Car, en fait, il n'y a rien à saisir. On ne va
jamais nulle part. Il n'y a pas d'ailleurs à atteindre. Toute
distance est abolie. Les yeux vivants intègrent et néantisent toute
distance chrono-spatiale...</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">On
ne pratique donc pas intentionnellement et méthodiquement pour
trouver ou retrouver la dynamie de présence. On la porte, plutôt.
On la vit en soi. Tout exercice risque de la limiter, l’entachant
de volonté qui nous écarte de la présence et nous attache au
semblant de présence et, souvent, nous force à nous y complaire.
Oublier donc doctrines, notions mémorisées, spéculations
théoriques, commentaires conceptuels... Ne pas essayer de
comprendre. En dynamie de présence, aucune question n'est
nécessaire. On est toute conscience concrète. On est là. On est
toute-présence. Vie.</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">La
présence est éveil immédiat, direct, franchissement des limites.
Eclair intuitionnel, sans interférences. Ainsi. Instantanément.
Etat d'intégrité communielle fusionnelle approchant
l'identification totale. Ces communions ponctuelles ne sont en aucun
cas sommatoires. Elles sont de plus en plus intégrantes. L'on se vit
alors avènement unifiant toute sa multitude. Présence constante
dynamique à soi-même et au monde. Pour soi, par soi, vers soi.
Liant l'instant qui nous réalise à tout notre devenir.</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Présence
existentielle à l'espace illimité. Enracinement à soi et au monde.
Vivre tel que la réalité (que <i>cela</i>) est. En présence
parfaite. Conscience claire livrée au présent plein relief, au
temps plein du réel, au maintenant perpétuel, à l'espace sans
horizons. - Présence à l'éternité. Expérimentation immédiate du
plein réel, du continuum énergétique concret, de l'évidence
fondatrice vécue en sa racine. S'insérer présence dans
l'universelle réalité, c'est s'éterniser. Se fondre, fondé et
fondu. Constitué et constituant. Unicité désormais insécable du
tissu universel. Profondément jubilatoire.</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Il
n'y a plus, dès lors, de soi, d'objets extérieurs à soi.
Intériorité et extériorité ne font qu'un. L'au-delà est un
au-dedans immédiat. Et réciproquement. Tout est mon corps. Dans la
clarté de l'accomplissement. La totalité ne peut être confuse que
pour ceux qui sont eux-mêmes confus. Et celui qui devient toute
présence, il fera du champ quotidien habituel, gris, uniforme,
monotone, de la tâche contraignante de l'organisation, de tout ce
qui émousse l'être, le dévore, le rejette hors de lui dans les
performances inutiles et la durée grevée de servitudes, il en fera
donc une fête, un chant, qui le rend libre et heureux, simple sans
solennité, clair et léger, léger...</span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Instructions
pratiques pour des expériences de présence et d'identification</b></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Procéder
par inductions directes. Etudier au préalable la méthode, saisir le
mécanisme et surtout comprendre le but. Puis tout oublier. Par ces
expérimentations émotionnelles, jamais incohérentes, on arrive à
être-là, de toute sa conscience immédiate. Présent - sans
questions ni réponses, ni avant ni après... Il n'y a pas de
formules arrêtées pour les exercices de présence et
d'identification. Garder cependant toujours l'étonnement d'un
enfant, son innocence.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Se
mettre dans un état de disponibilité. L'isolation sensorielle
accroît les capacités d'écoute. Se réveiller d'abord à sa
présence à travers les choses, par les choses, dans les choses,
particulièrement celles qui nous intéressent. On ne perçoit et
garde en mémoire que ce qui a quelque intérêt pour nous...</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Se
centrer sur soi-même sans jamais se décentrer. Se maintenir au
centre de soi. Non en haut, dans la tête, siège de
l'intellectualité sèche des calculs, torse cambré, plein de
suffisance et vide d'amour. Ni en bas de soi, vers la croupe alourdie
par les échafaudages de cupidités et d'avarices. Mais au centre
dynamisant et serein...</span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: blue;"><i>La numérotation des ressources ci-dessous suit celle des ressources qu'on retrouve dans la communication précédente sur la grande voie dansée.</i></span> </span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>370
- Se découvrir corps.</b> Se reconnaître. Sentir vivre sa présence
corporelle, sa respiration, le battement dans ses veines. Ecouter son
corps. S'éprouver vivre son domaine. L'accepter. Se parcourir. Se
ressentir. Porter sa conscience de l’extrémité des orteils
jusqu'au cuir chevelu puis au centre de la tête. Ressentir son
pouvoir sur soi. Prendre conscience des phénomènes en soi.
Percevoir sa pesanteur, les fonctions neuro-végétatives de son
organisme, les battements cardiaques, le flux et le reflux
respiratoire. Contrôler son système neuro-musculaire. Diriger les
processus régulateurs. Cet apprentissage, avec la pratique,
deviendra un réflexe. Par la vigilance, l'organisme préserve son
intégrité. L'action de la pensée sur la partie du corps dynamisée
provoque une intense chaleur...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>371
- </b>Ressentir l'espace autour de soi. Ressentir son propre
rayonnement sur l'espace, les matériaux, les personnes. Nous sommes
entourés de présences que nous réfléchissons. Tout contact, même
à distance, nous affecte. Nous nous chargeons du rayonnement de tout
ce qui nous entoure, et spécialement de tout ce qu'on aime ou qui
nous touche...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>372
- </b>Dans l'espace immédiat qui nous entoure, percevoir, ressentir
à distance le rayonnement de chaque espace, de chaque matériau, de
chaque personne. Puis, sous les présences multiformes, ressentir la
présence unique. Intégrer successivement les finis en un seul
infini...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>373
- </b>Ressentir la rencontre des rayonnements, le sien propre et
celui des espaces, des matériaux ou des personnes autour de soi.
Ressentir l'échange des dynamismes.</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div align="RIGHT" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b> 374
- </b>S'éprouver creuset de relations. L'espace est en soi et en
dehors de soi.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>375
-</b> Ressentir qu'on est <i>un</i> en <i>tout</i>. Unité
organismique. Rien n'est effectivement séparé. La distance n'est
que dans le regard, dans le degré d'intensité conscientielle.</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>376
- </b>Se percevoir enveloppant une région, un continent, la Terre.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>377
-</b> Ressentir toute l'intensité, l'éternité de sa présence au
monde, sans avant ni après. Ressentir la brièveté du passage dans
cet espace-temps.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>378
- </b>Ressentir les transformations de l'en-devenir biologique, les
naissances et les morts - les passages...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>379
- </b>Ramener à la conscience et revivre certains souvenirs en
partant d'un son, d'une odeur, d'une clarté...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>380
-</b> Se familiariser avec le rayonnement des objets pour éveiller
la sensibilité tactile, sentir instantanément, traduire,
identifier...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>381
- </b>Dans une demi-obscurité, tenir un objet indifférent entre le
pouce et l'index d'une main puis de l'autre, ou l'appliquer sur le
front. Le ressentir. Intensifier ses sensations. Identifier, par le
seul contact des mains, toute l'histoire de l'objet touché, les
circonstances principales auxquelles il a été mêlé. Puis
identifier son propriétaire. Son état actuel ou passé. Le
visualiser clairement : Se mettre dans sa peau, le voir l'utiliser.
Au fur et à mesure de l'expérimentation de cette activité
psycho-mentale dissociative et ré-intégratrice, les images
ressenties se précisent...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>382
- </b>Ressentir la présence, l'effet d'un objet, d'une main, d'un
souffle, d'une voix, d'un regard, sur son propre corps. Ressentir
leur pouvoir tactile. Pour prendre sens et valeur, tout objet doit
tomber sous nos sens et devenir actif pour nous, sortir de
l'anonymat, du monde relativement passif, indifférent. Un objet
sélectionné, visé, vécu, est approprié, intensifié, valorisé.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>383
- </b>Ressentir par son dos, ses pieds, son front...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>384
- Etre tout regard,</b> pur regard et vivre l'intégrale du regard.
Le regard est moment, mouvement. Il donne à tout objet pris dans son
champ, un sens, une valeur, l'éclaire, le spécifie, le qualifie. Il
se cherche dans l'objet, se prouve et se rend présent à lui-même.
Regarder les détails d'un visage, les yeux, la forme des yeux. Pour
bien voir, s'éclairer d'intensité, brièvement. Sinon la fatigue
oculaire tend à dissiper les détails.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>385
- </b>Etre une couleur. Etre toute l'émotion chromatique que suscite
une couleur, qu'elle soit chaude ou froide...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span></div>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>386
- </b>Se faire sourd puis aveugle. Ressentir sans passer par les
sens. Etre toute présence perceptive. Rencontrer un objet, un
espace, une voix, une présence... Les traverser, les comprendre en
les ressentant à distance. Puis éliminer l'espace transitionnel.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>387
- </b>Ecouter un son, une musique, un espace sonore. S'en laisser
traverser. Etre ce son, cette musique. S'y abandonner. L'écoute
intensifie les perceptions.</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>388
- </b>Se découvrir voix. Ecouter l'écho de sa voix intérieure et
extérieure. S'écarter de sa voix, la laisser vivre, s'épanouir. En
ressentir le rayonnement sur soi-même et sur les autres. Toucher par
sa voix...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>389
- </b>Respirer l'espace. Sentir l'espace, l'air, la chaleur, la
moiteur de l'air, son épaisseur, son volume. Sentir un souffle de
vent, son mouvement dans 1'espace...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span></div>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>390
- </b>Ressentir le mouvement de son corps dans l'espace, son poids,
son inertie, son réveil. Maîtriser l'espace en sentant sa propre
puissance sur l'espace.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>391
- L'épreuve du miroir.</b> Se regarder dans un miroir. On ne peut en
être dupe. On se découvre dans son témoin d'en face. Lui exprimer
ses émotions, ses pensées...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>392
- </b>Pénétrer le secret d'un mot, d'une phrase, d'un poème. Les
vivre. Variante : Visualiser l'historique d'un mot, son origine,
les métamorphoses de sa racine, les sens qu'il porte et ses dérivés.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>393
- </b>Vivre l'infinité de l'univers. Non ramener l'univers à soi ou
aller vers lui. Nous sommes l'Univers. Et on ne décompose pas
l'infini.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>394
- </b>Suivre en imagination le cycle de croissance menant de la
graine à l'arbre. Puis au fruit...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>395
- </b>Etre l'eau, la source, l'eau qui coule, la rencontre des
ruisseaux, le fleuve, l'océan...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>396
- </b>Etre les vagues, les recommencements...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>397
- Le cycle de l'eau. </b>Se fondre goutte d'eau dans la mer. Suivre
l'itinéraire du cycle de l'eau. Evaporation, formation des nuages,
la pluie, son infiltration dans le sol, une source qui devient fleuve
et se jette dans la mer...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>398
- </b>S'identifier aux éléments Terre, Air, Feu, Eau dans leurs
différentes manifestations.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>399
- </b>Se transposer dans une vie minérale, végétale, animale,
humaine. S'y identifier comme si on est effectivement cela. Eprouver
les sensations dues à l'état que l'on s'est assimilé. Se mettre en
situation, ressentir avec le maximum d'intensité les états
affectifs correspondants. Chacun crée ainsi son propre paysage, son
propre monde. S'identifier aux couleurs; aux sons; aux matières
telles que le verre, l'acier, les billes, la cendre, l'huile, le
lait, l'eau bouillante, un bloc de glace, le miel, le lierre
grimpant, un oiseau, un lézard, un papillon, un chat... Séparément,
toute chose n'est ni grande ni petite. Elle est ce qu'elle est et
elle vit son entière plénitude...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>400
- </b>Etre une étincelle, une flamme, un incendie, le feu embrasant.
Puis l'eau qui inonde et éteint le feu.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>401
- S'identifier au cycle de la nourriture.</b> Comment un fruit, par
exemple, se change en énergie, chaque espèce se transformant en une
force particulière. La boisson accroît la jeunesse ou l'indolence,
la viande l'énergie musculaire ou l'agitation durant le sommeil; le
poisson la puissance sexuelle, etc.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>402
-</b> Susciter un son, s'y identifier, s'incorporer son sens. Que le
son devienne acte, couleur, forme vivante qui danse...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>403
- </b>S'identifier à une rencontre entre deux ou plusieurs
différents groupes d'éléments d'abord complémentaires puis
opposés. Une fleur et une abeille ; l'eau et une plante ; une
branche caressée par un ruisseau ou flagellée par un torrent
impétueux ; l'eau et la foudre ; la pierre et le marteau ; etc.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>404
- </b>Voir les différents effets bénéfiques ou désastreux, les
deux faces, de tout élément, le feu qui réchauffe et brûle, la
neige qui produit les fleuves ou qui dévaste; etc.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>405
- </b>Etre ses mains. Ses mains vides. Ses mains pleines. Donner.
Recevoir.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div align="RIGHT" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>406
- </b>S'identifier à un héros, un dieu, une qualité. Provoquer la
présence réelle en soi de l'image évoquée. Se transmuer héros,
dieu, une qualité. En son corps puis en une partie de son corps, un
doigt par exemple.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>407
- </b>S'identifier à un prisonnier secouant ses chaînes. Vivre sa
délivrance des chaînes, sa liberté, sa joie...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>408
- </b>S'identifier à un poison, à l'empoisonné, à ses angoisses,
à l'antidote...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>409
- </b>S'identifier à une naissance, calme ou difficile, au
nouveau-né, à l'éblouissement, au premier cri... Attention,
cependant, éviter de revivre sa propre naissance, car cette
expérience exige un effort considérable et peut provoquer soit une
délivrance soit un traumatisme, et elle doit être guidée par un
psychologue averti.<b> </b></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b> </b></span></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>IV - 2 - VOLONTÉ ACTIVE</b></span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="02a"></a><b>IV
- 2 - A - L'intention</b></span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">L'intention
est le maître qui rassemble et dirige. Tout peut être
volontairement contrôlé et orienté. L'activité visualisatrice et
volontaire peut contrôler les rythmes cérébraux, cardiaques,
l'activité de 1'estomac, la tension sanguine, la température. Mais
l'apprentissage de la volonté exige un entraînement quotidien. La
volonté efficace est action. Elle s'assure, se confirme par un acte,
se formule, se constitue par un appui solide, une preuve. Les paroles
ou les gestes fixent la détermination. L'acte signe la volonté qui
ne se prouve, en définitive, que dans ses conséquences inévitables.
Le <i>« je le veux »</i> se prouve par un <i>« je
le fais »</i>, et se déploie action.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Toute
volonté est motivée par un désir. Le fondement de la volonté est
le désir émotionnel. L'homme étant, avant tout, une création
d'émotions, animé par les besoins et les nécessités de sa nature
et soumis à ses impulsions préférentielles. La volonté est moins
le résultat d'une réflexion attentive formulée en un ordre
spécifique, qu'une conséquence d'un désir intense, d'une farouche
détermination bio-narcissique. Le motif, c'est être intéressé.
Raisonner froidement, logiquement, n'exige pas l'exercice de la
volonté. C'est le désir de parvenir à un but précis qui décide
l'intelligence des finalités et le pouvoir d'utiliser certains
moyens pour y arriver. C'est le motif qui détermine la fin et les
moyens. C'est-à-dire la maîtrise de ses désirs et leur
orientation, transformant le désir en puissance suggestive. Soit
savoir où l'on va, où l'on peut aller, pourquoi et comment.
Utiliser sa pensée intentionnelle, c'est comme utiliser
l'électricité. Si elle n'est pas dirigée, elle n'a aucun effet. Le
résultat donc est fixé par le désir. Toute oeuvre est fonction du
désir qui la porte. On ne travaille jamais pour rien.</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">La
volonté c'est diriger ses émotions, ses passions, disposer d'elles
librement, (et non les contrôler, les réprimer, les contenir).
C'est endiguer le fleuve, concentrer les rayons pour provoquer une
flamme. On ne contrôle pas l'électricité mais on dirige sa
puissance, comme le commutateur dirige le courant. On emploie les
énergies disponibles, on les dirige, en coopération étroite,
rigoureuse, avec les lois naturelles. On ne peut rien créer de rien.
Mais juste transformer, assembler le déjà existant, l'utiliser
suivant des voies précises. C'est cela la maîtrise. Connaître ses
motifs et diriger ses désirs jusqu'à leur réalisation. Autrement,
la maîtrise de soi n'a pas de sens. L'art de la maîtrise s'affirme
donc par le fait de diriger ses émotions, ses passions, et
transformer le passif en actif. D'ailleurs toute répression ou
suppression d'un désir provoque une réaction destructive
d'équilibre dans l'organisme - qui exige de suivre sa propre
logique, celle de ses besoins bio-narcissiques. Et l'intelligence
c'est justement connaître ses désirs intimes les plus puissants du
moment, portés par le caractère, et les diriger vers leur
accomplissement.</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>La
confiance en soi.</b> Le secret, la clé de la réussite est dans la
confiance en soi. La foi dans les autres et dans toutes les croyances
sont en général insuffisantes. La foi est une présomption, une
acceptation (incontestée, aveugle) d'un invérifiable. Elle découle
de l'espoir (d'une possibilité de guérison, par exemple). Une
croyance forte découle de l'acceptation intime de l'intervention de
puissances de secours, certes sans possibilité de vérification
rationnelle. Elle peut aboutir à un résultat ponctuel, inexplicable
par les lois classiques de la biologie ou de la physique. Seule la
confiance en soi - qui s'acquiert et grandit par l'expérience, peut
parachever la connaissance dont elle découle, et aboutir à un
pouvoir dirigé efficace.</span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>La
nolonté. </b>C'est le désordre de volonté, par défaut ou par
excès. La nolonté d'un esprit confus, instable, distrait, passif ou
occasionnellement concentré, conduit semble-t-il à la débilité ou
à la maladie. Tout conflit entre différents désirs d'abord, puis
entre ces désirs partiels et les impuissances diverses
d'aboutissement, cause l'anxiété et l'instabilité et provoque des
contradictions dans la structure de la pensée. Le désir est à
l'origine de toutes les activités de la vie. Unifiant ses désirs
fondamentaux, l'on acquiert un mental équilibré et un rayonnement
efficace. Eliminer donc toutes les conditions de conflit. Canaliser
les désirs vains ou non-essentiels vers un désir fondamental et
travailler à le réaliser.</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">L'exercice
de la volonté est très exigeant. Il faut savoir transiger d'abord
avec soi-même pour exercer un pouvoir sur les événements. Refuser
par conséquent toutes les conditions faciles et ne pas en subir les
corruptions. L'exercice de la volonté n'est pas un passe-temps
distrayant, une jonglerie pour amuser la galerie. La force s'acquière
par les épreuves. La volonté acquiert d'autant plus de force qu'on
a multiplié les actes expressifs prouvant l'acharnement de sa
volonté - qui devient alors pratiquement invincible. Et la volonté,
plus on l'exerce, moins on devient passif devant les évènements,
plus on résiste énergiquement aux accidents, aux désastres
toujours possibles. Et si l'on veut atteindre la perfection, le plein
vouloir et le plein-pouvoir, il est nécessaire d'exercer le
renoncement au superflu. L'émancipation réelle et les progrès se
font en raison de la résistance et des épreuves.</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ne
pas relâcher sa vigilance et sa volonté. Toute négligence,
l'inattention et l'habitude de remettre à plus tard, par exemple,
bref toute relâche entraîne un rappel plus difficile pour
l'exercice de la volonté.</span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">La
volonté ne se donne pas. Il faut la prendre. Il faut faire ses
preuves. La volonté s'acquiert et se perfectionne par des exercices
tels ceux que nous proposons. Et plus on l'exerce, moins on devient
passif et conduit à l'aveuglette par des contremaîtres. Il ne coûte
rien d'oser et de pouvoir. Sans fausses espérances ni craintes
absurdes. Puis agir sans diversion, sans être affaibli par des
considérations parasitaires. Agir d'une action claire, franche,
directe, sans mélange. Savoir ainsi la portée de ses réelles
potentialités. Si nous devons schématiser la relation entre savoir,
vouloir, pouvoir, agir, nous proposerons le schéma de la Figure 236
qui déroule le film complet de la relation : s'intéresser pour
désirer, désirer et savoir pour vouloir, vouloir pour oser et oser
pour réaliser...</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Instructions
préliminaires</b></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Se
fixer un délai de réalisation et respecter son engagement. Sans y
manquer. A l'échéance, voir la progression. Puis, sans réserves,
sans hésitations, hardiment, librement, se prouver qu'on sait
vouloir. Et avancer sans se complaire de ses premiers succès.
Maintenir une volonté sans défaillance - à ne pas confondre avec
la contrainte. Toute contrainte, elle, comme tout effort non justifié
et non choisi, détourne de la voie. Ne pas s'écarter de son désir.
Toute hésitation mutile le désir.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Avant
tout, spécifier clairement son but. Le but crée la volonté.
Déterminer un objectif justifié à la mesure de son intérêt, de
son désir. Prendre conscience de son chemin, le trouver, le
réinventer - le chemin du devenir organismique est tracé d'avance
dans tout le potentiel génétique. Reste le chemin social, la
finalité de vie qui, seule, peut transmuer les virtualités et les
potentialités portées en efficacités. Prendre donc conscience de
son but, de son besoin d'atteindre ce but et des moyens de
l'atteindre et la date exacte de réalisation. Définir avec
précision le but unique à atteindre. Visualiser clairement le but,
le désir et le chemin à parcourir. C'est ce chemin-là qui porte le
savoir qui engendre le pouvoir. Aucun ouvrage d'art n'est réalisé
accidentellement. Il a été prévu. Pré-vu. Les hommes qui ne
savent pas ce qu'ils désirent réellement sont étrangers à
eux-mêmes. Le secret de l'art est dans l'intelligence qui le dirige.
Etre sûr, certain, de la réalisation de son désir : <i>« C'est
fait »</i>. Et se préparer effectivement à la réalisation.</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ne
pas se presser. Si l'on court, on manque le paysage. La volonté
d'action incessante paralyse. Au contraire, être dans l'action.
Etre, de toute sa présence, dans l'action. Oublier sa volonté. Et
on obtiendra les résultats escomptés. Ne pas désirer acquérir,
recevoir en retour; ne pas penser profiter de l'effet. Simplement
faire de son mieux, dans la simplicité nue. Heureux, sans la volonté
de l'être à tout prix.</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Concentrer
tous ses pouvoirs en soi-même. Se dégager de tout le superflu, de
tout attachement superflu. Qui possède ou convoite, est possédé et
paralysé. Exercer une volonté dégagée de toute servitude c'est
utiliser un levier. S'éloigner des ambiances malsaines, des
médiocrités actives, des négligences paralysantes. Résister aux
caprices envahissants. Et de l'audace. Prouver l'énergie de son
caractère. Comment craindre ce dont on n'a pas peur ?</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Vouloir
connaître le monde en soi. Au lieu de se chercher dans le monde.
<i>« Connais-toi toi-même et tu connaîtras l'univers.. »</i>.
Et être toujours attentif et vigilant à son oeuvre. Ne pas se
vanter ou essayer de convaincre les autres par des preuves. Pouvoir
oser et savoir s'abstenir, c'est pouvoir deux fois.</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Demande,
et tu obtiendras. Formuler exactement une demande bénéfique à
tous. Si le désir est profondément en opposition avec les
nécessités de l'heure, comment serait-il réalisé ? D'ailleurs la
netteté du désir et de la formulation s'en trouvent entachées. Ne
jamais faire de tort à autrui. Semer la joie. Nous avons tous des
obligations envers tous les autres. Toute pratique réalisant une
volonté est efficace. Et d'autant plus efficace qu'elle exige des
efforts.</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">On
ne respecte que la puissance qu'on prouve. Et le pouvoir se prouve
par ses résultats. Toute oeuvre te justifie, te prouve. Te donne le
droit de parler. Et l'intelligence veut que l'on confie la
connaissance à la force - qui se reconnaît d'instinct. La
connaissance et la force non liées sont dangereuses. Un acte -
preuve de la volonté - est une synthèse rassemblant dans un regard,
un contact, un symbole, tout le désir. Il est le point d'appui
nécessaire à toute projection volontaire.</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Instructions
pratiques et exercices de volonté active</b></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>410
- </b>Placer un morceau de papier sur sa paume ouverte. Vouloir
réchauffer sa paume par un afflux de sang. La paume se réchauffe,
le papier se tord. Refroidir sa paume par un reflux de sang.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>411
- </b>Visualiser la glande hypophysaire au centre de la tête. Rendre
l'organe plus gros et plus chaud par un afflux volontaire de sang. Ce
qui produit une sensation de chaleur agréable dans tout le corps.
L'intuition et la réceptivité sensorielle s'accroissent.</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>412
- </b>L'énergie, base de toute activité organismique, est
inépuisable. Nous pouvons l'utiliser pour réanimer un étranglé,
un paralysé temporaire, immobiliser des animaux, etc. Se concentrer.
Inspirer à fond fortement en ramassant les énergies ambiantes.
Retenir le souffle. Accumuler l'énergie dispersée en permanence
dans tout le corps au niveau ombilical, centre focal du corps, la
concentrer en contractant l'abdomen. Orienter volontairement cette
énergie invincible. La libérer et la projeter en expirant 1)- par
la voie du souffle, cri mental ou vocal (<i>Kiaï</i>) ou 2)- par la
voie des doigts de la main ou du poing. Pousser le cri mental ou
vocal à un certain moment de la respiration de l'autre ou envoyer
ses doigts réunis en avant. Suivant notre volonté, on rayonne ou
aspire à partir de l'extrémité des doigts, avec ou sans contact.
C'est sur cette base que s'exercent par exemple les massages
efficaces des zones réflexes...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>413
- </b>L'envoûtement c'est l'ascendant qu'a un rayonnement fort sur
un rayonnement incapable d'opposer une résistance active. Il est
soit involontaire soit volontaire, c'est-à-dire dont le désir est
enveloppé dans une volonté formulée. C'est cet envoûtement qui
produit les sympathies passionnelles instantanées lors d'une
rencontre foudroyante, l'exaltation, ou la soumission à la plus
forte personnalité et l'aliénation. L'antipathie est le
pressentiment d'un envoûtement possible et refusé. Ignorer est
l'arme la plus efficace pour désarmer ces risques, ainsi que toute
haine ou toute peur contagieuses.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>414
- </b>Pour transmettre sa volonté à un animal, inspirer et
insuffler mentalement son désir en lui soufflant dans les yeux. Lui
commander mentalement <i>« Tu es forcé d'obéir à mon regard
et à ma voix et à mon ordre ».</i> Souffler ainsi à la face
d'un animal le fait reculer, le dompte. Et plus l'effort est intense,
plus l'effet est efficace.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>415
- </b>Exercer une fascination est la condition de tout échange
interindividuel. Pour exercer une fascination volontaire, agir sur
l'imagination par l'imagination. On sort du rang pour s'enregistrer
dans le souvenir ou le rêve de l'autre, en frappant son imagination.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<b>416
- </b>L'émission simultanée d'un même désir intense par plusieurs
personnes réunies ou séparées dans le temps ou l'espace forme
comme un même désir collectif. Ce désir se précise et devient de
plus en plus efficace à mesure que l'émission devient plus intense.
Attention, le désir n'est pas une prière, qu'elle soit individuelle
ou collective. Il est volonté d'action par soi-même.</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>IV
- 2 - B - Concentration et visualisation</b></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Se
concentrer c'est porter son attention soutenue sur un objet et la
focaliser durant une durée limitée. Se concentrer sans
s'interrompre. En fait, plus qu'une focalisation de l'attention ou la
convergence de pensées sur un point donné, handicapées du désir
et de l'anxiété de réussir, elle est plutôt <i>visualisation</i>
claire, nette, précise, d'une image canalisée et transmise.
Visualiser avec une intensité soutenue et calme, et tout ce que l'on
voudra s'accomplira.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>417
- </b>Observer son corps. Le dynamiser en concentrant son énergie
(par la rétention respiratoire) dans le plexus solaire et de là, la
diriger vers toutes les parties du corps en commençant par les
parties inférieures. 3 rétentions pour chaque partie. Les facultés
de rayonnement et d'efficacité fonctionnelle sont réveillées et
développées par cet exercice, s'il est poursuivi régulièrement.
Puis passer du plan segmentaire au plan d'ensemble.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>418
- </b>En marchant, se concentrer sur le fait de lever le pied, de le
balancer et de s'y appuyer pour avancer...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>419
- </b>Se concentrer sur le bruit d'une chute d'eau, le crépitement
de la pluie.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>420
- </b>Se concentrer sur sa lecture. Lire d'abord comme on lit un
texte en langue étrangère, sans comprendre, ne lisant que les sons,
s'y arrêtant. Puis lire le même texte en dépassant les sons vers
le sens, en une saisie directe. Lire de plus en plus rapidement.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>421
- </b>Se concentrer sur le rayonnement de la flamme d'une bougie.
Voir les rayons venir jusqu'à soi. Fermement, désirer (visualiser)
faire mouvoir la flamme à gauche, à droite, en accroître le
volume, l'intensité lumineuse en modifiant la couleur, la réduire,
arriver à l'éteindre...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>422
- </b>Regarder et suivre la grande aiguille d'une montre tout en
gardant la perception de soi-même.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>423
- </b>Essayer de connaître l'heure sans regarder sa montre, en se
concentrant sur la première impression à retenir. Elle doit être
instantanée. Le raisonnement analytique même rapide gâche tout. De
même, lorsqu'un téléphone sonne, deviner Qui appelle ? Pour quelle
raison ? Pour que cette intuition soit exacte, constante et directe,
accroître son potentiel de vigilance, par le silence.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>424
- </b>Se couper momentanément de tout contact avec le monde
extérieur. Ne garder en conscience que le « bruit » de
son cerveau, de son sang. S'y concentrer.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>425
- </b>Assis, immobile, calme, yeux clos, mains sur les genoux, se
concentrer sur un point entre les épaules, à la hauteur du 3ème
ganglion thoracique (à 7cm sous la vertèbre proéminente). Comme
effets, on ressent des picotements, une certaine chaleur, puis un
bien-être. Cet effet est accru si l'exercice est renouvelé souvent.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>426
- </b>Susciter une émotion, la diriger, la développer. Empêcher
les dérivations. Rééduquer ainsi ses facultés émotionnelles.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>427
- </b>Observer un cours d'eau rapide; se détacher de tout autre
stimulus, exclure à volonté toute autre émotion... Suivre son
impétuosité.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>428
- </b>Lire rapidement un texte. Plus on lit vite, mieux on retient et
on comprend, car toutes les facultés intellectuelles sont
sollicitées et restent vigilantes. Relier la connaissance
nouvellement acquise aux connaissances acquises précédemment, la
vérifier, conclure, classer.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>429
- </b>Au réveil, conserver le rêve en restant immobile, fixé au
rêve. Tout disparaît au moindre mouvement. Les rêves sont
antithétiques des mouvements musculaires – qui inhibent les
images.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>IV
- 2 - C - La suggestion</b></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span><br />
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ce
qu'on pense, on le devient. La suggestion mentale est un aspect de
l'exercice de l'intention volontaire. Suggérer c'est vivre
intensément une pensée, une intention, une émotion concrète,
exprimée en termes précis, évoquée en image distincte,
impérative, sans doute ni espoir. En étant sûr et certain de sa
réalisation. Effacer tout doute quant au résultat.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">L'hypnose
est un aspect de la suggestion. La mémorisation efficace est
également un aspect de la suggestion. Elle s'organise en inscrivant
intentionnellement les suggestions clairement visualisées. La
suggestion n'est pas un ordre formel mais un ordre subtil, indirect,
plus efficace. C'est affirmer impérativement une nécessité. Et le
subconscient obéit toujours et agit en conséquence de la nécessité
exprimée.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Affirmer
donc, et non, comme dans certains cas, refuser ou nier - ce qui
postule qu'on admet les faiblesses à surmonter sans les déloger.
Par exemple, en cas de maladie, ne pas se dire <i>« je veux
guérir »</i> ou <i>« je suis guéri »</i>, ce qui
sous-entend l'existence admise de la maladie, mais, au contraire,
trouver une motivation profonde valable, un objectif à réaliser et
chercher déjà à le réaliser. De même, au lieu de tenter de
supprimer un défaut, essayer de développer une qualité en
l'exprimant ouvertement.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Une
pensée, une émotion, un désir visualisés, vécus, fixés en nous
passionnellement, établissent une condition saine ou nocive selon
leur valeur et leur portée, nous faisant rayonner d'un éclat clair
ou terne correspondant. La cristallisation d'une pensée-émotion
irradie dans l'espace une énergie correspondante affectant les
personnes et les objets autour de nous. Et les effets finissent par
retomber inévitablement sur nous.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Les
pensées constructives, comme les pensées destructives,
discordantes, entraînent une réaction en chaîne à tous les
niveaux intra-organismique (fonctionnels) et extra-organismique
(relationnels et socio-économiques). Les pensées constructives
exercent une auto-protection des plus efficaces. Elles s'organisent
autour d'un idéal - aiguillon stimulant. Et leur efficacité se
ressent particulièrement si toutes les pensées qui ne tendent pas à
soutenir cet idéal sont éliminées. L'absence d'idéal et donc de
pensées constructives, provoque la dépression, l'apathie. Le manque
d'enthousiasme ruine la santé. Par contre, toute expérience riche
d'émotions heureuses stimule le rayonnement individuel.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Instructions
pratiques et exercices de suggestion active</b></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b> </b></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>430
- </b>Affirmer : Paix, force, fraternité et intelligence sont en
moi. Puis autour de moi.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>431
- </b>Se voir rayonnant l'intelligence, la fraternité, la force et
l'amour. Quel que soit l'environnement, s'en soustraire souvent et
éprouver ce sentiment rayonnant.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>432
- </b>Visualiser l'action constructive de tous les bâtisseurs d'un
monde nouveau à structure sociétaire unitaire.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>433
- </b>Voir réunis en soi-même les états 1) de pleine intelligence,
2) de sérénité et 3) d'amour qui fécondent la joie rayonnante. Se
voir au centre d'un triangle réunissant ces états dynamiques.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>434
- </b>Faire le vide en soi. S'oublier. Se concentrer sur son objectif
durant la rétention du souffle. Le visualiser en détails précis.
Respirer profondément trois fois. A la dernière décontraction,
s'assurer <i>« c'est fait »</i>. Puis cesser d'y penser.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Les
moments les plus favorables aux suggestions sont quotidiennement le
matin entre 6 et 8 heures, juste après le lever du lit, et tard le
soir vers les 10 heures, ou juste avant le coucher; chaque mois,
lorsque la Lune est ascendante (de la nouvelle à la pleine Lune) -
l'expérience quotidienne d'ailleurs le détermine ; tous les ans le
jour de son anniversaire ; et hebdomadairement, le jour qui commence
la semaine individuelle. </span></span>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>IV
- 2 - D - L'hypnose</b></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">L'hypnose
naturelle est la fascination exercée par une idée-force, une
situation, une autre personne. L'hypnose expérimentale est
l'imposition d'une image, d'une émotion, à un sujet, avec son plein
accord et sans qu'il mette en doute la suggestion.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">L'acceptation
volontaire, active, du sujet, son consentement tacite, est
préliminaire. Par conséquent, il ne s'agit nullement d'une
effraction de la personnalité. L'hypnose efface la conscience
intellective, neutralise l'objectivité et le sens critique.
L'hypnotiseur se substitue à la conscience volontaire du sujet, à
sa faculté de discernement qui éveille les facultés volontaires
sensori-motrices. Le sommeil hypnotique est inoffensif. Son innocuité
est prouvée. Et, parmi ses bienfaits, notons qu'il normalise les
sécrétions endocrines, calme les douleurs et repose de toutes les
dépressions. Les exercices classiques de base sont trop connus. Nous
n'y reviendrons donc pas.</span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="03"></a>
<span style="font-size: large;"><b> </b></span></span></span><br />
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-size: large;"><b>IV - 3 - LA VISUALISATION</b></span></span></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>ACTUALISATION
OU L'IMAGINATION CRÉATIVE</b></span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">La
visualisation n'est pas une hallucination, une vision désordonnée.
Ce n'est pas une imagination passive, une suspension de soi dans le
rêve où les images non contrôlées prolifèrent et disparaissent.
Elle est, au contraire, une imagination active, voulue, dirigée,
activant, utilisant, dirigeant les puissances du rêve, une voyance
appuyée sur la mémoire rétrospective et prospective. La
visualisation dépend du pouvoir d'observation minutieux du passé et
d'actualisation inventive...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Visualiser
c'est percevoir effectivement l'image suscitée, la ressentir comme
présente, fécondant en nous des émotions profondes. Le désir est
puissance propulsive. Et il est d'autant plus efficace qu'il est
violent, comme la corde d'un arc qui décoche une flèche. On devrait
se servir de l'imagination et des techniques imaginatives, comme les
autres d'un crayon et d'un papier. Le territoire du réel imaginaire
est vaste. Les exercices progressifs suivants sont précis. Ne rien y
ajouter et ne pas aller plus loin qu'il n'est proposé. Ne pas
mésestimer les risques.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> <b> </b></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Instructions
pratiques et exercices de visualisation, de focalisation et
d'imagination active</b></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b> </b></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>435
- </b>Calme, sans crispation, fixer du regard, sans ciller, un objet
situé non loin de soi. Fermer les yeux et le voir, les yeux clos. De
même, fixer un dessin puis le visualiser, les yeux fermés. Diminuer
progressivement la durée de la fixation du regard...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>436
- </b>Voir cet objet réduit ou agrandi. Devant ou derrière soi...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>437
- </b>Yeux ouverts, voir un objet inexistant comme une chose réelle;
construire l'image dans l'espace, en toutes ses parties. Ne pas être
victime de sa propre imagination mais son maître.<b> </b></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>438
- </b>Visualiser tous les détails d'un assemblage puis tous les
développements possibles...</span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>439
- </b>Fixer aussi longtemps que possible puis diminuer le temps
progressivement, un objet simple, indifférent ou intéressant.
L'observer, le détailler, le photographier dans tous ses détails,
(un visage, un décor, une bougie, un symbole, un personnage de film
ou de BD...). Le garder en pensée claire. Diriger son attention sur
ce seul point, non sur les objets environnants. Puis fermer les yeux
et se rappeler, voir toujours clairement l'objet.</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>440
- </b>Ecouter, percevoir un seul son, en distinguer plusieurs, les
reconnaître. Puis se le remémorer. Ecouter une musique, un chant,
puis les reproduire en soi. Ecouter une symphonie, par exemple <i>la
Symphonie Fantastique</i> de Berlioz, puis la <i>réécouter,
l'actualiser </i>dans sa mémoire.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>441
- </b>Fermer yeux et ouïe et se concentrer sur la perception tactile
d'un objet. Puis se le remémorer.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>442
- </b>Dans une entière ou une semi-obscurité, regarder intensément
le rayonnement d'une flamme de bougie. Visualiser nettement une
couleur et l'appliquer à la flamme. Vérifier le changement de
coloration du rayonnement. Dès l'apparition de la couleur désirée,
regarder le coin le plus sombre de la chambre et garder cette
impression, ne pas la lâcher.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>443
- </b>Le matin, avant de se lever du lit, visualiser la montée du
Soleil et la chaleur solaire. Le soir, avant de s'endormir,
visualiser le calme nocturne sous le ciel étoilé.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>444
- Expansion :</b> Se visualiser dilaté et rayonnant à la dimension
d'une chambre, d'une bâtisse, d'une cité, d'une montagne, d'une
région, d'un continent, de la Terre, du Système Solaire, du Système
Galactique, d'un amas constellaire, de l'Univers...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>445
- Contraction :</b> Inversement, se visualiser réduit jusqu'à la
taille d'une graine, d'une cellule, d'un atome, gardant toujours
visibles tous les détails.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>446
- </b>Voir son corps vide et se visualiser voyageant à l'intérieur
de cet espace.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>447
- </b>Se voir avec l'oeil d'un autre...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>448
- </b>Visualiser un tunnel, y entrer, en sortir, libre...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>449
- </b>Se sentir, se vivre tout amour et irradier l'amour vers les
êtres aimés, vers chaque être, vers tous les hommes, sans rien
demander en retour. Transmuer toute ambiance en ambiance claire.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>450
- </b>Une chambre. Ce n'est pas ses murs, c'est l'espace entre les
murs qui la fonde ainsi que son histoire. Ouvrir la chambre en
imagination. Laisser affluer les flots d'images, de scènes,
d'évènements qui ont pu s'y dérouler. Les ressentir. Les trier.
Vivre un évènement en particulier. Ne pas s'encombrer de détails
inutiles, aller à l'essentiel.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>451
- </b>Pour se souvenir de certains objets, créer des situations
illogiques douées d'humour. Par exemple voir son journal géant
voltiger au-dessus d'une rue; un bouquet de fleur pendu au plafond;
une personne à rencontrer marchant sur les aiguilles d'une montre
géante indiquant l'heure du rendez-vous; etc. L'éloquence de ce
pouvoir mémorisant est due au fait que l'attention a été
focalisée, un instant, sur une image baroque suscitant une émotion
d'humour...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>452
- </b>S'isoler dans une sphère de silence, s'encercler. </span></span>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>453
- </b>Fixer un point à 3 mètres. Chasser tout ce qui existe entre
ce point et soi-même. Etendre le point vers la droite. Tracer une
ligne courbe jusqu'à former un cercle. Percevoir réellement
l'existence de ce cercle (sinon l'effet est nul). Il est bien là. Il
forme un mur invisible, protecteur, une clôture immunisante. On peut
y évoluer en toute liberté. Tout ce qu'il y a entre le cercle et
soi se dissout. Ce cercle se développe sphère. Visualiser la sphère
imaginaire. En être le foyer, le point focal irradiant, comme le
centre galactique rayonnant sur la Galaxie. Etre foyer de dynamisme.
Se voir solitaire et solidaire. Le <i>je</i> qui est <i>nous</i>.
Pleine conscience d'existence.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b> </b></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>(Suite)
- </b>Tracer un nouveau cercle plus étroit. Le premier empêchait
toute distraction. Le second concentre en soi-même. Puis tracer un
troisième cercle encore plus étroit. Il forme la personnalité. Se
voir au centre. Centre. Toute liberté. Et croître. Oublier les
cercles et n'être que le tout-un.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">L'expérience
des trois cercles fait diminuer et disparaître les troubles, les
craintes, les anxiétés, au fur et à mesure de la maîtrise du
processus. En se retirant au sein de ces cercles, on ne fuit pas la
réalité, au contraire. On la rencontre. On se rencontre. Et on se
fortifie et se libère de toute perturbation parasitaire.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></div>
<div align="RIGHT" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>454
- </b>Tracer un cercle, remplir l'espace d'une scène imaginaire
complètement inventée (ou d'un événement désiré). S'y intégrer,
s'y incarner. L'éprouver effectivement, y évoluer, s'abandonner par
la vision, l'ouïe, le toucher. Que cette scène envahisse notre
existence (jusqu'à voir l'accomplissement de l'événement désiré).
Traverser l'espace mentalement puis corporellement. Puis arrêter le
processus sans le brusquer en s'en détachant progressivement. </span></span>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>455
- </b>Diminuer un espace imaginaire, le réduire, l'enfermer dans une
valise, une bouteille, un verre d'eau, un dé...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>456
- </b>Développer les facultés sensorielles au-delà de la
perception objective, voyant au-delà de la limite de la vision, en
essayant d'atteindre sans approcher, de toucher de loin ; d'entendre
sans oreilles, au-delà de la limite de l’ouïe ...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>457
- </b>Fixer, de dos, la nuque d'un chat familier ou de tout autre
animal. Et voir l'animal (l'imaginer) se retourner et exécuter
l'acte qu'on lui suggère.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>458
- </b>Visualiser les symboles qui répondent le mieux aux émotions
d'amour, de coopération, de cycle, de justice. Puis les symboles
résolvant le mieux les émotions négatives de peur, de colère,
d'antipathie, de répulsion.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>459
- </b>Voir imaginairement la couleur verte, une pelouse, une prairie,
des arbres, les différentes tonalités du vert. Enchaîner sur
d'autres couleurs et évoquer des images qui y sont associées.
D'abord sans passion, avec un certain détachement, puis
passionnément. </span></span>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>460
- </b>Se reporter au passé. Se dédoubler. Se voir vivre. Visualiser
des séquences de sa vie intime. Ré-intensifier les actes revécus.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>461
- </b>Revivre un climat passé. Evoquer des odeurs, les ressentir;
des sons; la saveur des aliments, ressentir « l'eau à la
bouche »; des sensations tactiles éprouvées lors de
l'effleurement d'un relief, d'une peau, d'une surface lisse ou
rugueuse, sentir la chaleur, la douceur; inventer de nouvelles
sensations...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>462
- </b>Entrer dans un climat imaginaire. S'y identifier, s'y
installer. Se situer. Se visualiser prenant un sentier vers le sommet
d'une montagne. Sur les bas côtés, dans la vallée, des hommes qui
travaillent et peinent... Se voir les relever passionnément de leur
gouffre, leur communiquer ses certitudes, affermir leur caractère,
les voir se relever fiers, en bâtisseurs d'un monde plus fraternel.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>463
- </b>Dans une forêt, chercher un arbre, aller vers lui. Vivre son
histoire. Laisser son expérience nous envahir...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>464
- </b>S'ouvrir au rêve maîtrisé. S'imaginer naître au sein d'une
pierre, d'une écorce, sur un nuage ou dans un nid d'aigle...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>465
- </b>S'imaginer dans certains lieux spécifiques. Ressentir les
effets de la chaleur dans un désert ; du froid au sommet d'une
montagne ; de la pluie sur une ville ou au large des côtes.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>466
- </b>Etre les vagues en pleine mer, puis frappant des falaises, puis
roulant sur une plage...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>467
- </b>Etre un pêcheur en haute mer, tirer le filet. Communiquer avec
un poisson. Le rejeter à la mer ? Ou s'en nourrir avec ses enfants ?
- La vie nourrit la vie.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>468
- </b><span style="font-weight: normal;">S'imaginer e</span>scalader
une montagne sauvage, découvrir un refuge...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>469
- </b>S'imaginer se roulant sur le sable chaud en plein midi... Puis
la nuit.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>470
- </b>Dans une jungle, la nuit, rencontrer une bête sauvage,
l'affronter, sentir son emprise sur elle, la forcer à reculer, à
s'enfuir. Ou bien la dompter...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>471
-</b> Etre une bouteille ballotée sur les flots et portant le SOS
d'un naufragé, revivre le naufrage, l'angoisse du naufragé, ses
conditions de survie, son sauvetage...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>472
- </b>Etre un enfant, un vieillard, une mère, un amant, celui qu'on
ne verra plus.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>473
- </b>Etre une abeille dans une ruche, le miel; un poisson dans
l'eau, un banc de poissons, libre puis pris dans un filet, puis libre
à nouveau...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>474
- </b>Vivre l'errance désespérante, la recherche d'une sortie et la
découverte...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>475
- </b>Evoquer une personne absente, chère, la chercher, la trouver,
la situer, la voir devant soi. Ressentir ses sentiments durant la
rencontre.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>476
- </b>Porter un regard à double sens. Rétrospectif, introspectif et
prospectif. Vivre les distances passé-présent et présent-avenir.
L'accumulation et l'ampleur puis l'intensité du devenir. L'inclusion
du passé et la transfiguration, son intégration et son
intensification. Vivre l'éternel présent qui fonde et fond tous les
vécus chrono-spatiaux. Vivre l'instant où on émerge du
passé-présent et où on va s'immerger dans le devenir...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>477
- </b>Se visualiser dispersé dans le multiple et son brouillage
parasitaire dissolvant, générateur d'angoisses, et réagir à cette
dispersion centrifuge par une réaction centripète afin de sauver sa
densité, de transformer la multiplicité spatio-temporelle en
unicité, intégrant et dépassant les paroxysmes d'ampleur en
paroxysmes d'intensité - hors temporalité.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>478
- </b>Se visualiser en transmuant l'être-en-soi en l'être-pour-soi
puis en l'être-cause-de-soi. </span></span>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>479
- </b>Fatiguer ses yeux en fixant longuement un objet clair. La
fatigue oculaire, due à la monotonie des vibrations perçues qui
fait que la perception sensorielle s'estompe, est un moyen efficace
pour renforcer la perception psycho-mentale. Passif, recevoir les
impressions voire les visions qui nous parviennent alors. </span></span>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>480
- Autoscopie. </b>Descendre en son corps. Il devient l'espace. Se
dynamiser par la respiration. Voir son coeur rayonner de lumière
blanche et la rediffuser dans tout l'organisme à travers les
principales artères. Voir cette énergie progresser et nourrir les
principaux centres fonctionnels du corps.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>481
- </b>Visualiser le haut relief de ses pensées-émotions comme des
forces tourbillonnantes, des éclairs, qui partent du cerveau,
traversent les yeux, ramassées, et se projettent en rayonnant ou en
faisceau sur l'objectif à atteindre.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>482
- </b>Dans une ambiance douce ou dans l'obscurité, se mettre debout,
les bras en croix, inspirer fortement, retenir son souffle,
concentrer son énergie en son centre et se visualiser rayonnant une
lumière blanche. Exhaler lentement. Faire cet exercice avant toute
expérience de visualisation. S'imaginer au centre de la croix des
horizons. Ressentir l'effet de ce rayonnement sur l'espace, les
matériaux, les êtres.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>483
- </b>Dans l'obscurité, appuyer fermement le pouce et l'index de la
main droite ou les trois premiers doigts de chaque main sur les
paupières fermées, en retenant sa respiration aussi longtemps que
possible. Exhaler en relâchant la pression. Durant la rétention,
des couleurs intenses apparaissent. Ne pas les lâcher... Cet
exercice a pour effet, entre autres, l'amélioration de l'acuité
visuelle si l'on est myope, presbyte ou daltonien. Il rectifie le
foyer, règle les nerfs de la rétine et l'appréciation des
couleurs...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b> </b></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>484
- </b>Se voir placé au centre d'une sphère qui s'élargit
progressivement de la dimension du corps à la dimension planétaire
puis cosmique. Voir son centre plexuel comme le centre rayonnant de
la sphère.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>485
- </b>Concentrer son attention sur le point central de la tête,
sphère parfaite. Visualiser ce point (la glande pituitaire) comme
étant le siège de la conscience. Etre tout entier en ce centre.
Etre ce centre. Comme si tout émane de ce centre. Par cet exercice
répété, l'activité de ce centre se développe et l'on observera
sur soi-même les divers effets.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>486
- </b>Même exercice. Mais porter son attention sur le point situé
entre les sourcils à la racine du nez, soit sur la glande pinéale
qui unit et régule les deux systèmes nerveux, étant le
transformateur principal des impressions reçues par la surconscience
en impressions susceptibles d'être comprises par la conscience
cérébrale. Sentir la chaleur affluer en ce point. En ressentir les
effets.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>487
- </b>Visualiser son plexus solaire ou son cœur, au centre d'une
petite sphère rouge. La voir rayonner à l'intérieur du corps puis
à l'extérieur. Suivre lentement les cinq principaux rayons dans le
corps suivant le schéma de l'étoile flamboyante (ou l'homme de
Vitruve, le dessin de Léonardo da Vinci). Ne pas séparer les rayons
de la source. Se voir net, tout entier, entièrement immergé dans
les rayons irradiants à partir de la sphère coronale. Aller jusqu'à
l'extrémité de la sphère et revenir lentement à la source.
Eprouver la lumière qui rayonne et nous inonde. Cet exercice donne
un regain de vitalité insoupçonné.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>488
- Visualiser les plexus. </b>Se visualiser clairement. Corps,
rayonnement général et centres plexuels rayonnants, à leur place
précise. La vision doit être intense, précédée par une
inspiration profonde et suivie par une expiration lente. Sans
rétention ni contraction pour commencer. Amener sur chaque centre
plexuel, centres d'emmagasinage et de distribution bio-énergétique,
un flux d'énergie supplémentaire en inspirant et en le dynamisant.
Puis se détendre.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Amener
son attention sur le premier centre plexuel fondamental, situé tout
en bas de la colonne vertébrale, sur le coccyx, soit entre les
ouvertures sexuelle et anale. Le voir lumineux, rayonnant d'une
couleur orangée. L'énergie s'accumule là où la conscience la
dirige et la concentre.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Sentir,
voir, au foyer de ce plexus, une énergie tourbillonnaire lovée
essayant de se dégager vers le haut et de remonter vers les autres
centres plexuels. Elle tourne dans le sens dextrogyre, de gauche à
droite. Voir l'orifice s'ouvrir et l'énergie tourbillonnaire
s'élever, libérée, en tourbillonnant, vers le centre plexuel
supérieur.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">S'arrêter
à chaque centre plexuel ainsi réveillé, être en lui tout entier,
être l'énergie tourbillonnante. Suivre le lent parcours de cette
énergie, tout le long de la moelle épinière jusqu'au sommet de la
tête. L'énergie se répand dans tout le corps. <i>Lentement</i>. Y
aller rapidement ferait d'abord perdre conscience et risquerait de
provoquer de graves perturbations psycho-somatiques.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Arrivée
au sommet, voir cette énergie rayonner comme un Soleil et envelopper
le corps. Puis la faire redescendre très lentement, d'un centre à
l'autre, jusqu'au premier centre, en tourbillonnant dans le sens
lévogyre. Refermer l'orifice. Enfermer l’énergie, la calmer, la
laisser reposer... Se relaxer. Cesser d'y penser. Cet exercice qui
réveille et dynamise toutes les facultés psychosomatiques doit être
pratiqué sans interruption, tout au plus une fois par jour. Sinon,
nous ne répondons pas des conséquences. Cet exercice pourrait être
réduit au temps d'une respiration. Inspirer : voir l’énergie
monter. Expirer : la voir redescendre en tourbillonnant dans le
sens inverse. Au maximum trois fois.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>489
- </b>Se visualiser s'entourant d'un ellipsoïde d'invisibilité...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>490
- La bilocation conscientielle. </b>C'est se séparer de son corps
par le regard, se voir vivre, évoluer, dans un cadre imaginaire ou
réel autre que le cadre actuel... Et ce, quelle que soit la
distance. Cette séparation par le pouvoir de visualisation est
momentanée. Nous sommes là où se trouve notre conscience. On se
trouve à l'endroit où se déroule la scène visualisée. Quel que
soit l'objet, le lieu, la nature de notre perception.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>La
projection dans l'espace. </b>Décider de l'heure où l'on pratiquera
cet exercice. Savoir clairement l'objet de sa visualisation et
pré-voir le lieu de sa projection conscientielle. Exercer le soir de
préférence. Inspirer puis exhaler lentement. En exhalant,
s'imaginer se séparer de son corps, en sortir et flotter. La liaison
avec le corps reste. Garder le contrôle et la direction de la
visualisation comme dans un rêve éveillé, sans perdre la
conscience de soi-même mais en perdant la conscience de son
entourage immédiat, l'excluant. Souvent les bilocations se font
inconsciemment. Ici, il s'agit d'en maîtriser le processus
consciemment. Ne pas se laisser errer sans but (comme dans le rêve
ou dans certaines euphories). Maintenir sa densité volontaire. Sans
crainte. Il n'y a pas de danger. On ne craint que ce qu'on ne connaît
pas, par présomption paralysante. </span></span>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> Faire
preuve cependant de prudence et de clairvoyance. Visualiser
émotionnellement, créer et vivre une réalité dans tous ses
reliefs n'est pas facile. Plus les impressions sont fortes, plus on
est stimulé. Se porter dans un lieu connu, en accord avec notre
culture, notre sensibilité du moment. Discerner clairement les
détails du décor, les évènements qui s'y passent... La projection
dans l'espace est liberté. On va partout où l'on veut.</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>La
projection dans le temps </b>est aussi intéressante. On peut
remonter le temps, à volonté, dans les deux sens. Sans cependant
pouvoir intervenir dans le déroulement historique. Nous restons dans
le <i>maintenant</i>, en témoins passifs... La conscience
visualisante s'étend dans 1'espace et le temps au-delà des
limitations chrono-spatiales de notre mémoire immédiate. En toute
perception, on ne va pas vers..., ni on ne vient à nous, mais on se
met en résonance avec des personnes, des espaces... Se laisser voir
par une autre personne dépend de la perfection de notre
visualisation, de notre place et de notre rôle actif dans cette
visualisation.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">La
pratique conduit à la perfection. A ce propos, nous devons remarquer
que, s'il n'y a pas de sympathie entre la personne qui se projette et
celle qui reçoit, le contact est difficile, sinon impossible. Car ce
qu'on ne tolère pas en état de veille sera refusé en tout autre
état. Réciproquement, on se protège des incursions des autres dans
notre vie d'abord en se définissant soi-même, ses désirs, ses
objectifs. C'est déjà une barrière qu'on ne pourra franchir
aisément. Puis on peut toujours prouver sa volonté de refus par un
acte - preuve simple exprimant notre volonté. Le transmetteur et le
récepteur sont liés comme des vases communicants lors des
expériences de visualisation dirigée. Ce qui détermine le choc en
retour. Aimer c'est nous aimer, nuire c'est nous nuire, haïr c'est
nous ruiner.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Un
mot, à présent, à propos de l'expérience unitive. C'est par la
pratique de la visualisation qu'on arrive à l'état d'émersion de
l'intelligence pleine du réel et d'immersion dans l'universelle
réalité, faisant coïncider son propre centre avec le centre
universel, s'identifiant aux sources de la vie. Etre Tout. Etre
Tout-Un. Mais rien en particulier. Il ne s'agit pas de se désagréger,
de se différencier, mais de s'identifier, la connaissance et le
connaissant s'unissant dans le connu vérifié. Cette expérience
délivre de la nuit. On en sort heureux, libre, immense...<i>
</i>Remarquons le caractère strictement personnel, incommunicable,
de ces expériences.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="04"></a>
<b> </b></span></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>IV - 4 - EXPRESSION ET
COMMUNICATION</b></span></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>DE
L'ESPACE INTÉRIEUR À L'ESPACE EXTÉRIEUR</b></span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Chacun
est un événement.</b> Sa source et son aboutissement. Sa propre preuve.
Comment communiquer son expérience ? L'échange des présences
- la rencontre - devrait répondre à l'exigence de sincérité,
chacun devant se considérer comme un chemin vers/pour l'autre. Pour
nous, la communication ne participe pas d'un théâtre démonstratif
ni d'un vouloir de représentation mimée visant à faire réagir les
spectateurs par certaines répliques. C'est, essentiellement, être,
vivre un climat. Pour soi, d'abord. Puis le communiquer à des
assistants (groupe aidant, soutenant). Ceux-ci assistent (à) la
réponse que donne l'acteur à une de ses questions, à sa vision de
la réalité, à un thème donné.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Les
exercices d'expressions se baseront sur les exercices de présence,
d'identification et de visualisation notés précédemment. Le chemin
à suivre est le même que pour l'expression chorégraphique.
Rappelons-en les grandes lignes. Méditer, parvenir à une
compréhension, de l'intérieur, de tout existant biotypique, des
conditions de la réalité. Observer avec attention et précision
pour parvenir à une étroite identification. Saisir le réel dans
chacune de ses phases d'interaction.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Indépendamment
de toute compétence théâtrale précédemment acquise,
indépendamment des études académiques, <i>réfléchir</i> l'étant,
vécu dans ses expressions particulières, forme, attitude, rythme,
mouvement, rapports inter-relationnels. Se faire miroir, écho. Etre
l'agent, l'agi et l'action... Evoquer pour soi-même d'abord puis
pour les autres. Selon les voies de communication les plus efficaces
et sans surenchères exhibitionnistes.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Instructions
pratiques et exercices d'expression et de communication</b></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>491
- Evoquer par la voix.</b> Dire sans cri, sans transes, dans
l'immobilité. Puis atteindre par les nuances de la voix, la
respiration, les chuchotements, le chant, les cris, les silences...
Puis revenir à soi-même.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><br />
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>492
- La communication gestuelle.</b> Traduire et communiquer ses
impressions par des mouvements expressifs simples, un langage gestuel
particularisé de façon à ce qu'il soit reconnu universellement.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b> </b></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>493
- Etre la voix gestuelle.</b> Le geste et la voix traversent
l'espace... Par exemple être feu : respirer convulsivement, remplir
l'espace des clameurs et des mouvements du feu...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>494
- </b>Dans toute expression corporelle, observer le corps, au lieu du
visage, des yeux, et y lire l'expression, la communication, sans se
laisser distraire par le visage. Le corps ne ment pas. Il est souvent
bien plus sincère que certaines expressions du visage. Etre
attentif au besoin intime qu'il transmet. Exprimer le désir de
donner, de prendre, d'aimer, d'être aimé...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>495
- </b>Porter des masques et exprimer le contraire de ce que ces
masques représentent. Cette contradiction entre le masque porté,
son espace et son rythme et l'expression corporelle est riche de
potentialités. Par exemple si l'on porte un masque bête, exprimer
l'intelligence ; un masque humble, exprimer l'arrogance ; un masque
sournois, la timidité ou honnêteté; etc.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></span><br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>496
- </b>Se découvrir clown, et, sans dissimuler, l'afficher, le
représenter. Cet exercice exige une certaine maturité.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b> </b></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>497
- </b>Dire un texte vocal. Projeter son dit sur l'espace, d'un
souffle, puis loin, puis très loin (3 tons : bas, moyen, haut).
Vibrer sa voix. Toucher pas sa voix. Bouleverser. Répondre
gestuellement au dit vocal.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b> </b></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>498
- </b>Exprimer un de ses besoins les plus intimes de communication.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b> </b></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>499
- </b>Exprimer gestuellement sa voie, de sa naissance jusqu'à sa
mort...</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b> </b></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>500
- </b>Exprimer la vie dans sa quotidienneté, puis dans son absolu.
Exprimer le vivant dans ses multiples métamorphoses.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> S'exprimer
toujours une fois prêt, dans le silence d'une salle... Accepter la
libre critique. Qu'a reconnu l'assistance ? L'expression était-elle
mécanique, sentie, littéraire, anecdotique, formelle ? Et soi-même,
s'en est-on enrichi, augmenté ? Car c'est là le but ultime de
l'art.</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> <u> </u></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<b><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">LIENS et VOIES de RECHERCHE pour
aller plus loin</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></b></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://la-philosophie.com/notions-desir" name="désir">Désir</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://la-philosophie.com/determinisme" name="déterminisme">Déterminisme
en philosophie</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://la-philosophie.com/philosophie-spinoza-ethique" name="spinoza">Ethique
de Spinoza</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://figuresambigues.free.fr/#axzz1ITdtkzSa" name="ambigue">Figures
ambigües</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Hallucination" name="hallucination">Hallucination</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose" name="hypnose">Hypnose</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Illusion_auditive" name="illusions auditives">Illusions
auditives</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Illusion_d%27optique" name="illusions optiques">Illusions
d'optique</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Imagination" name="imagination">Imagination</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Imagination_active" name="Imagination active">Imagination
active</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Intentionnalit%C3%A9" name="intention">Intention</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/M%C3%A9moire_(psychologie)" name="mémoire">Mémoire</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/M%C3%A9moire_eid%C3%A9tique" name="mémoire éidétique">Mémoire
éidétique</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Computationnalisme" name="computer">Pensée-calcul</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://la-philosophie.com/alain-philosophie-bonheur" name="Alain">Philosophie
d'Alain</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Psychoacoustique" name="acoustique">Psycho-acoustique</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/R%C3%AAve" name="rêve">Rêve</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Suggestion" name="suggestion">Suggestion</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Vision" name="vision">Vision</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Volont%C3%A9_(philosophie)" name="volonté">Volonté</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Husserl" name="Husserl">Volonté
et phénoménologie</a> (<a href="http://la-philosophie.com/husserl-philosophie-phenomenologie" name="Husserl Phéno">Husserl</a>)</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><i><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Qi_gong" name="Qi Gong">Chi
Gong</a> - <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Tai-chi-chuan" name="Tai-chi">Tai-Chi-Chuan</a></i></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: left;">
<b><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><i>© Claude Khal</i></span></span></b></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: left;">
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>Novalienshttp://www.blogger.com/profile/08763974725135320567noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4265823755188063583.post-69457921939898487082013-10-07T02:20:00.001-07:002013-10-10T02:14:12.678-07:00LA CULTURE DE SOI - LA GRANDE VOIE DANSÉE<style type="text/css">H1.western { font-family: "Times New Roman",serif; }H1.cjk { font-family: "Arial Unicode MS"; }H1.ctl { font-family: "Arial Unicode MS"; }A:link { }</style>
<br />
<div style="text-align: right;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><i><b>Communication
NOV III</b></i></span></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>LA
CULTURE DE SOI</b></span></span><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b> </b></span></span><br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: x-large;"><b>LA
GRANDE VOIE DANSÉE</b></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>RESSOURCES
PÉDAGOGIQUES - III -</b></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b> </b></span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>Espace
d'ouverture à l'intelligence du corps</b></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>Introduction
aux arts corporels psycho-gestuels</b></span></span><br />
</div>
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span><br />
<div align="RIGHT" style="page-break-inside: avoid; widows: 2;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: #c5000b;"><i>« Lorsque
je danse,</i></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: #c5000b;"><i>je
ne cherche à surpasser personne d'autre que moi. »</i></span> </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Mikhaïl
Barychnikov</span></span><br />
</div>
<div style="page-break-inside: avoid;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><i><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>SOMMAIRE de la Communication
Nov III</b></span></i><b><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></b></span><br />
<br />
<b><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">1
- Ouverture sur l'espace d'intelligence</span></span></b><br />
<b><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span></b><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La
culture de soi, la grande voie dansée</span></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">2
- Pratique du perfectionnement</span></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> A
- Les exercices</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> B
- Exercices psycho-gestuels</span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> d'eurythmie
et biorythmie</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">3
– Se clarifier</span></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">4
– Se relaxer</span></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">5
– Se respirer</span></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">6
- Les arts gymnosophiques </span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">-
L'intelligence du corps</span></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> A
- Gestèmes de base de la communication non-verbale</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> B
- Arts martiaux chorégraphiés</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">7
- L'intelligence chorégraphique</span></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">8
- Pratique de la réflexion et de l'imagination</span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> active</span></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">9
- L'intelligence sensorielle</span></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">10
- L'art érothique, clavier de l'intelligence</span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> d'être</span></span></b><br />
</div>
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">VIDEOS,
LIENS et VOIES de RECHERCHE pour ALLER PLUS LOIN</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></span></div>
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></span></div>
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></span></div>
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></span></div>
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></span></div>
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="background-color: yellow;"><i><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span></i></span>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="background-color: yellow;"><i>NOTE : Pour voir les illustrations indispensables à la compréhension des exercices décrits, veuillez importer le PDF ci-contre.</i></span></span></span></div>
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><u> </u></span></span>
</div>
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="01"></a>
<b>III - 1 - OUVERTURE SUR
L'ESPACE D'INTELLIGENCE</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>La
culture de soi, la grande voie dansée</b></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></span><br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Pour
prétendre pouvoir agir efficacement sur notre environnement, il est
nécessaire de pouvoir d'abord agir sur soi-même et libérer son
pouvoir d'imagination. Or que remarque-t-on autour de nous ? Un monde
perturbé où les gens, anonymes dans leur peau, s'agitent et s'usent
vainement. Prisonniers d'eux-mêmes et des systèmes qu'ils ont
pourtant approuvé, ils sont altérés par les contrariétés, les
désillusions, les échecs... Décentrés, inconsistants, vacillants
au moindre effort, ils s'épuisent vite, distraits d'eux-mêmes,
englués dans un chaos social que personne ne peut plus maîtriser.
Hybrides, ils gravitent autour de n'importe quoi, soleils éteints,
vides et avides de hochets. Pour échapper à la classification, à
la cadence des machines, ils s'évadent de leur solitude vers les
paradis artificiels et autres camps de vacances aux loisirs
standardisés, annulant tout effort, dopant d'illusions les corps
utiles à l'arrogance de l'argent... Ils fuient le plus loin possible
avec le plus de gens possible et thésaurisent des souvenirs...
Comment se délivrer des faux-semblants impitoyables, des ambiguités
paralysantes, de la course au vide ? Comment défier 1'humiliation,
tout ce qui déchire la vie et nous arrache à notre identité ?
Comment conserver notre verticalité ?</span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Le
cerveau, les sens, les capacités intellectives et manuelles, tout le
corps est souverainement négligé, obligé à un mutisme passif,
frustrant l'action, la création. D'où l'émoussement des sens, la
perte de mémoire, l'incoordination psycho-gestuelle, les troubles
fonctionnels, les troubles génitaux, les dépressions, dans des
décors brouillés par des fumées névrosées... Ces déséquilibres
psychosomatiques se reflètent exactement dans la société que nous
prétendons vouloir changer. Et se laisser aller dans le sens où
cette société déséquilibrée nous entraîne, c'est aller à la
dérive des inconsistances et des futilités, faire le jeu d'une
société de spectacle et se laisser détruire soi-même dans
l'indifférence générale.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Mais
ça suffit de montrer et de démontrer le mal-être. Il nous faut
réagir. Notre tâche constructive - à travers la présente phase
éducationnelle et informationnelle, est de montrer comment s'en
sortir, comment faire disparaître les causes des troubles (et non
seulement en traiter les symptômes et comment passer, à travers la
connaissance, de la libération à la liberté (car la liberté sans
la connaissance est une sinistre plaisanterie), comment habiter le
monde en poète et le bâtir en artiste... Notre principal objectif,
à travers notre présente introduction aux arts corporels, est de
réveiller, en chacun, sa puissance d'être. Il n'est pas question
ici cependant de devenir des super-mutants bleus aux pouvoirs
exceptionnels, illustrés dans le film <a href="http://www.allocine.fr/video/player_gen_cmedia=19221126&cfilm=140894.html" name="X-Men">« X-Men
– Le commencement »</a>.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La
puissance d'être tout intelligence. Irrésistible, permanente,
indestructible. Elle tend l'arc qui va du front au cœur. Elle est
une évidence ressentie difficilement analysable intellectuellement.
Elle ouvre aux multiples liens de coopérativité et de fraternité.
C'est un sentier où il n'y a ni jour ni nuit. Où, dans la saine
fierté, l'individu, accédant au réel vrai, découvre son sens, se
personnalise, se particularise, et vit intégralement toute son
intensité d'être, sacralisant ainsi tous ses actes de vie. Par sa
libre expérience du monde, il se rend invulnérable, à l'esprit
inaltérable et ferme. Et devient de taille à assumer sa liberté
existentielle et son pouvoir de détermination et de qualification.
Désapprenant l'insignifiance, il entre enfin en acte sur la scène
de l'universelle réalité. Devient artiste, re-créateur.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Cette
puissance d'être est tout à fait personnelle, exclusive et
intransmissible. Chacun est réellement la terre de sa naissance.
Notre tâche est simplement de montrer la voie et de guider dans la
voie, à travers toutes les ouvertures disponibles, vers
l'intelligence pratique du réel, vers l'intelligence d'être. Mais
c'est à chacun d' explorer par lui-même la voie, sa voie, et de la
parcourir jusqu'au seuil où les limites s'évanouissent. Toute
science est science de libération. Et nous affirmons la vie contre
toutes les puissances de mort.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Avertissons,
toutefois, de certaines exigences. Le chemin est âpre. Qu'il faut
prendre en commençant par se démystifier soi-même, en ne se
laissant abuser par aucune apparence ou illusion, et en ne s'avançant
pas masqué, fermé, mais averti. Les difficultés sont faites pour
être surmontées. Tout obstacle est, en définitive, un soutien.
Rares sont ceux qui parcourent la voie jusqu'au bout, ouverts à
l'être en soi. Mais l'aventure, totalement ancrée dans le réel
existentiel immédiat, est exaltante et mérite de s'y essayer. Et il
faut pouvoir se dégager de tout conformisme atrophiant, ne pas
refuser l'exceptionnel et se nourrir d'intelligence et de sérénité.
Cependant, qu'on sache que plus on avance dans la voie, plus il
devient difficile de s'en détourner. Que s'arrêter serait retomber
très bas. Qui n'avance pas revient en arrière, et qui revient en
arrière creuse sa propre tombe. Et que plus on avance, plus les
risques encourus, si l'on abandonnait, deviennent importants. Comme
le fait de grimper sur un arbre. Plus on monte haut, plus grands sont
les risques de tomber et de se faire mal.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La
responsabilité va de pair avec la connaissance et les pouvoirs dont
on dispose et qu'on maîtrise. La connaissance oblige. Comme tout
connaissant, comme le médecin, tout artiste est strictement
responsable. On ne peut échapper aux obligations qui sont les
conséquences directes de la connaissance. Si donc on s'investit de
connaissances et de pouvoirs, l'on se doit d'agir en raison même des
connaissances et des pouvoirs acquis. Chacun est réellement son
propre témoin, son propre gardien - et le gardien de son frère.
Rien ni personne n'est absolument indépendant, délivré de toute
responsabilité. Chacun est lien. Et doit s’assumer comme lien.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Remarquons,
pour autant, que tous les exercices que nous proposons, requièrent,
en plus de la volonté, une certitude dans la réussite et la
confiance. Il ne s'agit pas de mettre des lois naturelles à l'essai,
juste pour voir ce qu'elles peuvent donner, par pure curiosité sans
finalité. Ce serait se vouer à l'échec. Tous les exercices
psycho-gestuels et psycho-mentaux, pour être réussis, doivent
d'abord répondre à un besoin réel de connaissance par les voies
directes de l'expérience. Ils réfutent toute intellectualité
parasitaire. Par exemple, l'efficacité de la visualisation ou de
l'identification actualisante ne peut se vérifier que par ses effets
ressentis et jamais par les supposés théoriques. Et celui qui
réussit son expérience n'a aucun besoin de démonstrations-preuves
pour se concilier les bonnes grâces de quelques sceptiques. Ou même
pour aider quelqu'un à faire ce qu'il peut accomplir par lui-même.
Et l'expérience partagée élude toute friction. S'instruire
théoriquement est insuffisant. Il faut vivre l'épreuve de réalité.
Et exercer ses pouvoirs pour faire le bien autour de soi et pratiquer
la beauté d'être. Comprendre en un mot qu'on est élan et lien. Ce
sont ces pouvoirs acquis qui réveillent, transfigurent.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Et
la réussite dépend du degré de préparation. La poudre éclate, le
charbon met du temps à brûler... Il faut décider donc sans molle
sentimentalité. Est-on capable de marcher seul ? Lorsqu'on pourra
dire qu'il n'est pas d'autre chemin pour se comprendre et comprendre
l'intelligence du monde, le choix sera sans appel.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="02"></a>
<b> </b></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>III - 2 - PRATIQUE DU
PERFECTIONNEMENT</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>LEÇONS
DU CORPS</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Comment
lire avant d'avoir appris l'alphabet ? Danser sans savoir marcher ?
Tout s'apprend et se perfectionne. Pour perfectionner cet outil
qu'est le corps, l'ensemble psycho-somatique qu'il forme en ses
organes et ses fonctions, - chaque organe devant exercer la fonction
qui lui est spécifique à la perfection -, nous proposons les voies
éprouvées les plus efficaces, les plus directes, menant à
l'acquisition de résultats sûrs, aisément vérifiables. Ces voies
ouvrent à la maîtrise de l'attention (des pouvoirs directionnels de
conscience), du souffle et des mouvements. Initiation à la poésie
d'être, à l'art d'être vie.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Nous
mettons ces voies à la disposition de tous. Mais c'est à chacun de
s'y engager prudemment et avec l'assistance d'un instructeur
qualifié. Le perfectionnement des qualités humaines exige une
pratique assidue. Sinon les organes s'atrophient. Et seul un
instructeur qualifié peut apprécier réellement les résultats.
C'est pourquoi cet instructeur demande à ses étudiants de lui
accorder leur pleine confiance et de suivre exactement les voies
éprouvées qu'il leur propose. Pour qu'ils puissent éviter les
incidents, arriver à bon port et prouver, à leur tour, leur
maîtrise, gage de leur liberté. Notons que nous partons, au départ,
d'un étudiant sain et décidé et non d'un dilettante capricieux.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="02a"></a><b>III
- 2 - A - Instructions pratiques et exercices</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Ils
ne font du bien que pratiqués intelligemment, en toute conscience et
liberté. Tout entraînement mécanique, individuel ou collectif, au
son d'un sifflet ou d'un tambourin, est insuffisant, tout autant que
l'esprit de compétition qui instaure le désir de performance et
provoque la sélection du meilleur, entraîné en vue d'une victoire
sur les autres. Pour nous, s'il y a lutte, c'est contre la bêtise,
toute servitude à la futilité, l'entraînement mécanique, la
compétition et la performance, dégradation de l'intelligence du
corps et de l'intelligence sociale. Le système sportif actuel,
fidèle au système dont il est issu, n'est qu'un moyen pour produire
des performances, la progression morale de l'individualité étant
négligeable. Cette (in-)culture de l'effort mécanisé,
quantifiable, inutile et sans véritable joie, s'avère être un
moyen pour que la société de spectacle prenne en main les jeunes,
les embrigade dans des organisations sportives nationales, les
prépare à servir, asservis, les systèmes qui les nourrissent, les
infantilise en les détournant vers le paraître, la course et les
jeux de hasard, détourne leurs besoins bio-narcissiques et sexuels
fondamentaux et les fait plier à la loi de la quantité, de la
performance et du profit...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">On
n'apprend que par l'expérience. On ne pourra apprécier la portée
de nos exercices chorégraphiques qu'en les pratiquant soi-même.
Nous ne servons pas du prêt-à-digérer. Nous proposons des outils
et enseignons la manière de s'en servir. Mais c'est à chacun de se
servir des outils que nous lui confions, pour qu’il s'édifie
lui-même et atteigne son propre but. Parmi les nombreux exercices
psychogestuels que nous proposons dans le cadre de notre future académie
ouverte, chacun choisit les exercices qui lui font du bien et évite
les autres. Tel exercice peut convenir à telle personne et ne pas
convenir à telle autre. C'est pourquoi la présence et les conseils
avisés d'un instructeur-catalyseur qualifié sont précieux. Ces
exercices de base pour la danse de l'être en soi sont des
révélateurs, des moyens pour arriver à une fin. Mais ces moyens se
confondent avec la fin puisqu'ils la portent. Et l'étudiant, par la
pratique de tel exercice, atteint, déjà, le but servi par cet
exercice.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'avancée
est progressive. Il n'y a pas de raccourcis. La progression va dans
les deux sens: Du dehors, du mouvement extérieur, gestuel,
relativement superficiel, vers le dedans, l'intériorisation
conscientielle. Et de l'intériorisation conscientielle (de
l'attention directionnelle) vers l'expression extérieure, vivant
enfin l'unité du dedans et du dehors. Nous nous appuyons
particulièrement sur la deuxième progression. Car, pour nous,
l'intelligence conscientielle, la pensée, forge le corps. Et il
s'agit, pour nous, de rendre le corps absolument conscient et de
l'animer jusqu'à sa plus parfaite expression. Rendant ainsi fécond
chaque instant d'existence.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Tous
les métaux sont de l'or mais de l'or détérioré. Et tous les
individus peuvent, s'ils le désirent ardemment, retrouver leur état
initial d'intelligence, leur identité, leur or. Mais cela exige un
travail sur soi très subtil et qui ne peut être mené à terme
qu'avec l'aide précieuse d'un instructeur qualifié. La chorégraphie
s'apprend avec un maître de danse.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="02b"></a><b>III
- 2 - B - Exercices psycho-gestuels de BIORYTHMIE</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Notre
cours complet donné dans les années 80 au Centre Culturel Mathis à
Paris sur l'espace d'intelligence du corps est, ici, simplifié.
C'est-à-dire qu'il va vers l'essentiel. Il est basé sur des
exercices chorégraphiques psycho-gestuels et psycho-mentaux, qui,
sans être de la gymnastique, sont au cœur de la gymnique ; sans
être du yoga, sont au cœur des yoga; sans être de la danse, sont
au cœur de la chorégraphie ; sans être du théâtre, sont au cœur
de l'expression. Bref au cœur de la vie vécue comme poésie, comme
espace d'exploration et de découverte, comme espace de rencontre et
de communication, comme espace d'intensité et de bonheur d'être et
d'être art. Enfin comme expérience d'ouverture à un sens unitaire.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>L'eurythmie</b>
ou la biorythmie est la réunion harmonieuse des diverses parties et
fonctions d'un ensemble architectural. Soit la réunion dans
l'univers psycho-somatique des divers éléments qui le composent :
Rythmes (respiration et pouls) ; facultés conscientielles;
mouvements et expressions gestuelles. Tout l'espace d'intelligence
culturelle. L'eurythmie, art complet qui donne accès à la
connaissance pratique des structures, des rythmes, est à la base de
nos exercices. Tout en nous participe à la connaissance de soi et du
monde.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Au
sommaire de notre cours, des exercices d'exploration et de
découverte, d'acuité sensorielle, d'imagination et d'actualisation,
d'intelligence symbolique, d'expression gestuelle et d'intelligence
chorégraphique, de communication individuelle et groupale. Mais tous
les exercices, toutes les techniques, restent des moyens au service
d'une fin et ces moyens finissent par s'identifier à la finalité :
l'être humain, vivant le plein-être. Tous les exercices, lorsqu'ils
sont maîtrisés, se confondent avec leur finalité.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Notre
méthode de culture eurythmique est complète, souple, efficace, à
la portée de tous. Elle vise à exercer le corps par le mouvement et
l'intellect par la visualisation. A augmenter le tonus
psycho-somatique, la lucidité des sens et de l'esprit, le calme, le
discernement ; la souplesse et la vigueur du corps et de l'esprit,
l'équilibre ; l'énergie, la volonté, la confiance active ; bref la
clarté du regard, de l'attitude et de l'intelligence, la sérénité.
Avec, comme conséquence, le renforcement des organes et du système
immunitaire, clé de la protection contre les troubles de santé...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Tous
nos exercices apaisent, délient, mettent en harmonie. Ils
développent les qualités dynamiques intellectives (la clarté de
pensée, sa concision, sa concentration en permanence) et
corporelles, ainsi que le potentiel de rayonnement culturel. Bref le
caractère, la clarté des décisions, le raffinement du goût. Tout
exercice a une valeur pratique stricte dans l'auto-perfectionnement
de l'individualité, assurant un mental sain dans un corps sain, une
force nerveuse et musculaire à toute épreuve, un corps jeune et
résistant, un esprit clair et libre des inhibitions et des peurs...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Apprentissage
pour découvrir la réalité, la rencontrer, s'unifier en soi-même,
s’intégrer à l'univers, se réinventer et réinventer l'univers,
c'est-à-dire s'universaliser soi-même. Et vivre au faîte de sa
vocation. Vivre l'intelligence sereine, la poésie faite art. Sans
commentaires ni fioritures. Dans la simplicité de l'authentique.
Apprentissage pour devenir soi-même source, sujet, soi-même jet,
liberté jaillissante. S'enraciner vie.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">*</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Les
NEUF ETAPES psycho-somatiques à parcourir sont les suivantes :</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> -
La première, préliminaire, est <b>éthique</b>. Elle démarre avec
1'acceptation de la nécessité de faire place nette, de se dégager
de tout ce qui enchaînait, de rechercher la lucidité et de
conquérir sa liberté. Elle repose sur le désir d'être source et
aboutissement. D'être lien. Et d'être sa propre preuve.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> -
La seconde est celle de la relaxation, de <b>la déconnexion</b> de
tout stimuli parasitaires extérieurs et intérieurs;</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> -
La troisième est celle de la <b>maîtrise de sa respiration</b> et
de son pouvoir d'énergisation;</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> -
La quatrième est celle des arts gymniques, de la <b>mise en beauté
du corps</b>, de la maîtrise des mouvements dynamiques agissants sur
les muscles, les articulations, les organes, les glandes, la
vascularisation...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> -
La cinquième est celle de <b>l'intelligence chorégraphique </b>ouvrant
l'expression gestuelle à la découverte des lois et des rythmes
universels et du sens unitaire de la vie;</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> -
La sixième est celle de la <b>méditation</b> sur les différents
symboles visuels, gestuels, sonores...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> -
La septième est celle de l'<b>acuité sensorielle</b>
psycho-somatique, soit celle de l'exploration de tout son potentiel
relationnel et de la maîtrise des facultés d'attention, s'ouvrant
sur l'art relationnel érothique;</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> -
La huitième est celle de la visualisation volontaire, ou de
<b>l'imagination actualisante directionnelle</b>, soit celle de la
concentration et de l'identification, pouvant aboutir à la
communication gestuelle ou sonore et à la suggestion hypnotique...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> -
La neuvième enfin, est celle de <b>l'expérience</b> du plus haut
degré de vigilance que n'ébranle aucun stimuli afférent
parasitaire, l'enstase. Une élévation fondée sur tout l'espace
d'intelligence du réel.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="03"></a>
<b>III - 3 - SE CLARIFIER</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'intelligence
est d'abord épuration, affranchissement. La première connaissance à
éprouver est celle de sa propre prison, de ses limites, de son
ignorance, de sa vanité, de sa paresse, de ses peurs. Se dégager,
c'est chercher à acquérir la lucidité, démêler la lumière de
ses reflets, faire place nette et se ramener à la simplicité (sans
simplification). La première conquête est celle de sa propre
liberté. <b>Comment se dégager des servitudes parasitaires</b>. La
douleur provient de l'ignorance, de l'aveuglement, dans une vie
impulsive, irréfléchie. Et l'on patauge dans les cloaques sans
connaître les pourquoi et en s'arrêtant aux apparences du comment.
La liberté et la joie exigent la connaissance, la clarification, la
lucidité. La sérénité.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Le
nettoyage du verre : Se décanter pour mieux se centrer, s'enraciner
au plus profond de soi-même. Se quitter pour se retrouver, retrouver
son identité fondamentale, sa vocation. Se défaire avant de se
faire. Se désengager de son historicité afin de pouvoir s'engager
plein devenir, de se donner vie et consistance dans une historicité
maîtrisée, orientée. Se vider du fatras pour mieux se remplir
d'essentiel. Se rendre d'abord disponible dans une perméabilité
sereine afin de pouvoir s'orienter efficacement, là où rien ne
s'enlise. Etre bonheur pour pouvoir rendre les autres heureux. Si la
bouteille est remplie de boue, comment la remplir d'eau ? Il faut la
vider pour la rendre disponible, ouverte, et la remplir. Si elle
déborde, rien ne peut y entrer. Se vider ainsi de tout ce qui
faisait ces bruits sans avenir et ces grimaces sans miroir... On ne
peut rien recevoir avec le poing fermé.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Il
ne s'agit pas de se dégager de soi, ce serait parfaitement absurde.
Mais de se désentraver, de se déblayer, de se dégager de ses
contradictions, de ses complications inutiles, de déraciner en soi
toute cause de peur, de se vider de la crasse. C'est apprendre à se
libérer de l'emprise des mots superflus, du carcan des définitions,
de tout accrochage, de tout agrippement stérile. A se désintoxiquer
des systèmes de préjugés. A effacer tout orgueil intellectuel. A
émerger de ses comportements instinctifs irresponsables. A se
dépouiller de ses personnages, des rôles joués, des masques. Afin
de s'acquérir enfin à soi-même. De se rendre ouvert, disponible,
prêt à l'aventure du réel...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Oser
lâcher-prise, se secouer hors du confort des masques rigides et des
peurs, source des mesquineries, s'affranchir de toute habitude, de
tout vice, lâcher tous les supports extérieurs à soi - commodités
si fragiles ! Ne s'accrocher nulle part en dehors de soi. Sinon, on
se soumet au bavardage incessant, à l'agitation. Rejeter toute
contrainte extérieure à soi, cause de tourments. Mais sans
s'attacher à une contrainte nouvelle pour chasser l'autre. Sans
auto-tyrannie ni vertuisme, et sans s'attacher à son propre
détachement. Tout attachement comme tout détachement éloigne de
soi. Dans l'amour, lorsqu'on est élan et lien, les distances tombent
comme toutes ces notions d'attachement et de détachement.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Rejeter
les défaillances afin de jaillir, se déployer, pouvoir célébrer
et partager sa joie. Quand on est en paix, on rayonne l'intelligence
d'être, le bien et l'amour. Et l'on est invulnérable. L'amnésie
volontaire des erreurs et des errances délivre, dépouille de
l'ancien avorté. La faute est de penser encore à la faute,
c'est-à-dire de la faire revivre et de l'alimenter. Regretter une
fois, mais ne plus y penser. Car l'on renaît différent et neuf à
chaque instant. Les voies détournées, essais, erreurs et errances,
sont des épreuves, des détours...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Et
s'assumer parfaitement nu, tout amour et beauté. Entièrement élan.
Entièrement lien. D'abord afin d'avoir la facilité d'adaptation
immédiate à toutes les circonstances de la vie. Il n'est pas
nécessaire de posséder, de se compliquer de choses ou de souvenirs.
Rejeter hors de soi tous les éléments indésirables. Se délivrer
de l'inessentiel. S'expurger. Afin d'être disponible à l'ouverture
de son espace d'intelligence créatrice. Qui n'a pas souffert dans le
dépouillement, hésite. Il n'est pas prêt. La voie du dépouillement
est la voie la plus difficile. La porte d'entrée est étroite et le
chemin bordé de précipices. Peu nombreux sont ceux qui l'atteignent
et la dépassent. La nudité est rarement complète. Prendre
conscience, qu'effectivement, on n'a rien à perdre mais tout à
gagner.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="04"></a>
<b>III - 4 - SE RELAXER</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>Préliminaires</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Les
exercices d'eurythmie postulent une certaine ritualisation. Ils ne
peuvent être effectués n'importe où, n'importe comment, à
n'importe quel moment et avec n'importe qui. La cohésion groupale
est aussi importante que la pratique du silence.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'intellect
est agité par de multiples impressions confuses, des sensations
fugaces, de fluctuations d'images et d'idées aléatoires, de
souvenirs inutiles ou contraignants. On est aiguillonné par des
désirs parasitaires, inessentiels, des craintes souvent infondées
et de peurs paralysantes. Pour arriver à rétablir le calme, à
arrêter le désordre, il est nécessaire, au départ, de supprimer
toutes les causes des perturbations. Chacun assume la responsabilité
de sa propre santé psychosomatique. Se déconnecter donc, au moins
l'espace d'un cours, du quotidien, isoler le corps de tout besoin, se
décrisper, ne pas être en alerte, oublier toute résistance
affective... S'abandonner à sa réalité et respirer le calme, se
laisser respirer... Premiers pas pour la maîtrise des facultés
d'attention. Puis se simplifier, aller vers l'essentiel.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Il
y a un rituel purificatoire. Pour s'énergiser et se remplir de
clarté, se mettre debout dès le réveil. Rêvasser, traîner, en
restant couché, provoque des maux de tête, un affaiblissement
psycho-somatique, ouvrant la voie aux différentes infections. Se
laver d'abord le visage, les oreilles et les paumes des mains à
l'eau fraîche. La pureté corporelle, extérieure et intérieure,
mène à la clarté mentale. Puis s'isoler, cesser de parler. Que le
silence soit le maître du corps. S'entourer d'une ceinture de
silence. Puis, se mettre à l'aise, en collant uni noir, rose ou
blanc, en maillot des mêmes couleurs, ou bien dépouillé de tout
écrin. Le corps gagne à être net, mis en relief et non à être
camouflé. Eviter les ornements superflus. Se travestir ne sert à
rien. </span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Sourire.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Premier
écrin, le lieu. Il doit être retiré, loin du bruit, propre, bien
aéré (non pollué) et sans éclairage violent. Rien ne doit attirer
le regard et distraire de soi. Deuxième écrin, s'il y en a, le
groupe, cohérent et fraternel.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Se
relaxer entre les exercices pendant une minute, chaque exercice
durant un maximum de dix minutes. Après une séance, se reposer
durant dix minutes puis boire un verre d'eau fraîche. Prendre un
bain chaud est aléatoire mais réconfortant. </span></span> </div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>Instructions
pratiques. Exercices préliminaires indispensables.</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>1
- Ramasser les énergies naturelles et les harmoniser dans son corps.</b>
Préliminaire indispensable : Debout sur des jambes bien
droites, étendre les bras des deux côtés, paumes ouvertes,
ramasser les énergies, remplir ses poumons. Réunir les mains sur le
sommet de la tête, redescendre vers le visage en effleurant, doigts
écartés, le front, les yeux, le nez, le cou, la poitrine, le
ventre, le pubis, fléchir légèrement les genoux, continuer à
descendre en passant par les cuisses vers les genoux ou les mollets,
remonter par l'arrière des cuisses, les fessiers, les reins,
redescendre par les fessiers, l'arrière des cuisses vers les genoux
ou les mollets, puis remonter par l'intérieur des cuisses vers le
périnée, le pubis ou le nombril et dégager les mains en rayonnant
et en expirant lentement.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Recommencer
trois fois. Le corps est dynamisé et le mental éclairci. Puis, pour
équilibrer les énergies, reprendre l'exercice mais en passant la
main gauche sur l'avant-bras droit et en même temps la main droite
sur l'avant-bras gauche, remonter par un effleurement continu le long
des bras vers les épaules et redescendre du cou vers les genoux ou
les mollets, puis remonter vers les fessiers et les reins,
redescendre par la même voie jusqu'aux genoux ou les mollets puis
remonter par l'intérieur des cuisses vers le périnée, le pubis ou
le nombril et dégager ensuite les mains en rayonnant. Trois fois
également.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>2
- S'étendre.</b> Se détendre intégralement. Sans émotions.
Relâcher sa musculature. Eliminer toute tension musculaire, toute
contraction. Se regarder dormir en paix. Se voir détendu. Faire le
vide en soi. S'oublier. S'abandonner. Immobilité absolue. Se sentir
suspendu dans le temps... Puis, relaxation différentielle, explorer
son corps par sa conscience. Du cuir chevelu, parcourir en pensée le
front, les paupières, les narines, la bouche, les mâchoires et les
doigts des mains. Et éliminer en eux toute tension. Toute fièvre
tombe. Le tonus psycho-somatique s'équilibre.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>3
- Sentir le rythme</b> du cœur. Le ressentir comme battant dans tout
l'organisme. Agir sur lui. Calmer ses battements.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>4
- Agir sur le sang.</b> Suivre les jets de sang le long des artères
principales. Sentir la chaleur de la circulation sanguine. Diriger la
chaleur dans tout le corps.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>5
- Agir sur la respiration.</b> Sentir sa respiration, la maîtriser,
orienter l'intensité du flux dans les poumons. Se sentir respirer
avec tout le corps. (Nous verrons plus loin les différentes
pratiques respiratoires.)</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>6
- Agir sur le plexus solaire.</b> Y concentrer l'énergie puisée
dans le flux inspiré, sentir la chaleur et le bien-être nerveux qui
en résultent.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>7
- Agir sur le plan cérébral.</b> Sentir la chaleur diffuser dans
tout le corps, se sentir lucide, l'esprit clair et libre, le corps et
ses organes dynamisés et nets dans leur action harmonieuse.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>8
- Agir sur le plan musculaire.</b> Eprouver la croissance du tonus
musculaire.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>9
- Puis se mettre en accord </b>avec toutes les consciences du groupe.
Se mettre en harmonie avec toute la nature. Ressentir son cœur
battant à l'unisson avec tous les cœurs du groupe, de la cité, de
la région, de la Terre, du Soleil, de la Galaxie, de l'Univers...
Communier ainsi avec la réalité universelle.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Enfin,
après cette phase psycho-dynamique relaxante, commencer la phase
dynamo-gestuelle, la pratique en souplesse des exercices. La
relaxation en souplesse est toute beauté. La tension, en crispant
les muscles, alourdit et enlaidit.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="05"></a>
<b>III - 5 - SE RESPIRER</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>Tout
ETRE est rythme autant que structure.</b> Tout en nous et hors de
nous respire. L'intelligence des poumons établit une eurythmie dans
tous les organes du corps et dans leurs interrelations. C'est par
l'échange respiratoire rythmique que l'organisme s'ouvre sur
l'environnement. Tout pulse dans l'univers. Tout respire. Et c'est
sur le modèle rythmé du pulse universel que s'organise la
respiration.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Le
pulse respiratoire s'organise automatiquement en deux temps :
Inspiration et expiration. L'homme, seul biotype pouvant exercer sa
volonté sur ses organes, portera à quatre temps le rythme de sa
respiration. Pratiquée par voie nasale, elle se découpera selon le
rythme quaternaire, selon la technique des chanteurs d'opéra :</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> -
l'aspiration profonde : vive, puissante, silencieuse ;</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> -
la rétention abdominale contractive : le temps de l'assimilation ;</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> -
l'expiration décontractive : libération puissante et lente de
l'air ;</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> -
la vacuité contractive qui suspend la respiration.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Cette
respiration rétentionnelle dans le recueillement, le silence
intérieur, éveille au dynamisme profond au centre de l'être. C'est
ce calme serein qui triomphe de toutes les adversités, de toutes les
violences. La respiration rétentionnelle est moins une ascèse
qu'une initiation au rythme de la vie . Parmi les techniques
respiratoires rétentionnelles que nous allons proposer, en choisir
définitivement une, afin d'éviter toute confusion et dispersion.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>Instructions
pratiques. Exercices sur la respiration biorythmique.</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>10
- Réaliser, avant tout, qu'on respire, qu'on est sa respiration.</b>
Se concentrer sur sa respiration. La sentir. La vivre. Etre la
respiration du corps, du groupe, de la cité, de la Terre, de
l'Univers.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>11
- Etablir un rythme lent et puissant pour bien s'aérer.</b> Le
nombre de respirations et de battements cardiaques est programmé
génétiquement, mais l'homme a le pouvoir de rythmer sa respiration
à sa convenance et de réduire, par exemple, le nombre quotidien de
sa respiration et d'en augmenter la qualité. La respiration
profonde, calme, éclaircit les idées. La quantité et la qualité
de l'air, le rythme de la respiration, conditionnent la qualité de
la santé psycho-somatique, la qualité et la durée de la vie,
augmentant la résistance aux infections. La respiration courte et
accélérée obscurcit les idées. Moins on respire et plus la
respiration est lente et profonde, plus on vit puissamment et
clairement. Il faudrait arriver à respirer sept fois par minute. Ce
qui permet une adhésion puissante à la vie, sans que son énergie
ne soit gaspillée au hasard. Par le fait de cette concentration -
qui devient par la suite, un automatisme, l'on garde ses distances
vis-à-vis des influences parasitaires, ne leur permettant pas
d'influencer la fréquence et la capacité respiratoire.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>12
- Le rythme.</b> Nous suggérons les rythmes progressifs suivants. Il
est évident que chacun adaptera le rythme respiratoire en harmonie
avec son identité psychosomatique et suivant l'effet qu'il désire
obtenir.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<table border="1" cellpadding="4" cellspacing="0" style="page-break-inside: avoid; width: 4597px;">
<colgroup><col width="692"></col></colgroup><colgroup><col width="287"></col></colgroup><colgroup><col width="360"></col></colgroup><colgroup><col width="335"></col></colgroup><colgroup><col width="328"></col></colgroup><colgroup><col width="341"></col></colgroup><colgroup><col width="244"></col></colgroup><colgroup><col width="244"></col></colgroup><colgroup><col width="374"></col></colgroup><colgroup><col width="341"></col></colgroup><colgroup><col width="303"></col></colgroup><colgroup><col width="263"></col></colgroup><colgroup><col width="380"></col>
</colgroup><thead>
<tr>
<th width="692"><br /></th>
<th colspan="12" width="3887"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Rythme :
temps, en secondes</span></span></div>
</th>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td width="692"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>Inspiration</b></span></span></div>
</td>
<td width="287"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">2</span></span></div>
</td>
<td width="360"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">3</span></span></div>
</td>
<td width="335"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">4</span></span></div>
</td>
<td width="328"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">5</span></span></div>
</td>
<td width="341"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">6</span></span></div>
</td>
<td rowspan="4" width="244"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">…</span></span></div>
</td>
<td rowspan="4" width="244"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> ou</span></span></div>
</td>
<td width="374"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">5</span></span></div>
</td>
<td rowspan="4" width="341"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> ou</span></span></div>
</td>
<td width="303"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">3</span></span></div>
</td>
<td rowspan="4" width="263"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> ou</span></span></div>
</td>
<td width="380"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">6</span></span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="692"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>Rétention</b></span></span></div>
</td>
<td width="287"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">8</span></span></div>
</td>
<td width="360"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">12</span></span></div>
</td>
<td width="335"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">16</span></span></div>
</td>
<td width="328"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">20</span></span></div>
</td>
<td width="341"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">24</span></span></div>
</td>
<td width="374"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">20</span></span></div>
</td>
<td width="303"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">2</span></span></div>
</td>
<td width="380"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">12</span></span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="692"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>Expiration</b></span></span></div>
</td>
<td width="287"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">4</span></span></div>
</td>
<td width="360"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">6</span></span></div>
</td>
<td width="335"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">8</span></span></div>
</td>
<td width="328"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">10</span></span></div>
</td>
<td width="341"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">12</span></span></div>
</td>
<td width="374"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">10</span></span></div>
</td>
<td width="303"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">5</span></span></div>
</td>
<td width="380"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">6</span></span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="692"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>Vacuité</b></span></span></div>
</td>
<td width="287"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">4</span></span></div>
</td>
<td width="360"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">6</span></span></div>
</td>
<td width="335"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">8</span></span></div>
</td>
<td width="328"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">10</span></span></div>
</td>
<td width="341"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">12</span></span></div>
</td>
<td width="374"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">5</span></span></div>
</td>
<td width="303"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">2</span></span></div>
</td>
<td width="380"><div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">12</span></span></div>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Pouvoir
arriver ainsi au maximum de lenteur. S'arrêter dès qu'on ressent le
moindre vertige. Essayer alors de forcer, de retenir sa respiration,
serait la perdre. La rétention de 8 à 32 secondes (soit 8
battements de pouls) développe le pouvoir d'attention et d'intention
(la volonté, la décision)... Le rythme de la respiration devient
progressivement le rythme de l'ensemble psycho-somatique. Car l'on
respire avec tout le corps.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Les
exercices suivants se font debout, assis, ou couché. Assis, les
jambes croisées de façon à ce que le talon gauche ferme l'anus et
le talon droit ferme l'ouverture sexuelle (celle du pénis ou du
vagin).</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>13
- La respiration abdominale diaphragmatique.</b> Diriger son
attention vers la région ombilicale, plexuelle. Expirer, rentrer la
paroi abdominale et se contracter en collant la colonne vertébrale
au tapis si l'on est couché. Inspirer lentement et gonfler la paroi
abdominale. Seules les parties inférieures des poumons s'emplissent
d'air. La poitrine reste immobile. Cette respiration exerce un
massage efficace des organes abdominaux, stimule la digestion,
régularise les fonctions intestinales...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>14
- La respiration médiane intercostale.</b> Diriger son attention sur
les côtes. Les contracter et les écarter. Cette respiration stimule
la circulation vers les glandes environnantes, le foie, la rate,
l'estomac, la vésicule biliaire, le pancréas, les reins.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>15
- La respiration supérieure claviculaire.</b> Comprimer sa poitrine
puis soulever lentement les clavicules et les épaules.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>16
- La respiration complète.</b> Inspirer, dilater l'abdomen, puis les
côtes puis les clavicules. Retenir. Expirer en rentrant l'abdomen,
contractant la cage thoracique et en abaissant les épaules. Se
retenir vide, le dos collé au tapis. Et recommencer. Cette
respiration a d'innombrables effets. Elle amène la paix, le calme,
la sérénité, la force et la sécurité ; équilibre les fonctions
en régularisant l'activité cardio-pulmonaire ; réduit
l'hypertension artérielle ; approvisionne le sang en Oxygène et en
énergies. Elle immunise contre les maladies pulmonaires, les rhumes,
les bronchites et tout affaiblissement dû à une respiration
déficiente. La peau devient lisse, les yeux clairs, le liquide
séminal concentré, le corps agile, l'esprit serein...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La
respiration claviculaire est le fait de la vie sédentaire. Par le
minimum d'air inspiré, le maximum d'effort exigé, et suite à la
négligence des autres formes respiratoires, elle donne un minimum de
résultats. La respiration intercostale rapide intervient lorsqu'on
est debout ou assis dans une chambre mal aérée. Tandis que la
respiration abdominale, la plus profonde, repose et détend en tout
moment.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Enseigner
aux enfants la respiration nasale complète, c'est fortifier le
biotype humain en le rendant plus résistant, et ouvrir les enfants à
l'intelligence d'eux-mêmes. Si les enfants se négligent en
négligeant leur respiration, ils se prédisposent à toutes les
maladies, à toutes les défaillances psycho-somatiques...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>17
- Respirer alternativement</b> par l'une ou l'autre narine, suivant
le principe : inspirer par une narine et expirer par la narine
opposée. Au début, clore l'une des narines par les doigts, en
posant l'index sur le front et en se servant alternativement du pouce
et du médius.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Après
avoir pratiqué et maîtrisé les premiers exercices, et en des cas
bien précis, pratiquer les exercices suivants :</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>18
- Concentration.</b> Commencer par une respiration complète (<i>cf
16</i>). Puis, en concentrant son attention sur les canaux du nez, en
contractant et décontractant rapidement et fortement les muscles
abdominaux, respirer le plus rapidement possible et le plus
profondément possible, d'abord par les deux narines puis/ou par
l'une ou l'autre narine alternativement, sans retenir le souffle
quand les poumons sont pleins, mais en se contractant quand les
poumons se vident. L'inspiration, la rétention et l'expiration se
font en un même laps de temps, suivant les rythmes 4/4/4/ ou 8/8/8/
ou même 4/16/8/... Cet exercice ne doit pas être pratiqué plus de
3 fois par jour.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Cet
exercice donne de l'énergie lorsqu'on est fatigué. Il charge le
plexus solaire d'énergie, exerce une tension vigoureuse sur les
nerfs, tonifie et nettoie les circuits d'énergie, accroît la
vivacité d'esprit, empêche le corps d'avoir froid, active les
sécrétions gastriques, enraye les rhumes, protège contre les
désordres du foie et guérit les asthmes. La voix devient plus
profonde, harmonieuse, le sang se purifie, l'appétit augmente, la
mémoire et les facultés inventives s'aiguisent...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>19
- Rayonner Soleil.</b> Inspirer puissamment, rapidement, retenir en
contractant tout son corps et en se visualisant rayonnant, à partir
du plexus solaire, comme un Soleil intense. Expirer lentement.
Recommencer 3 fois. Les effets psycho-somatiques peuvent être très
puissants, et si nous ne les contrôlons pas, ils peuvent nuire. User
donc modérément de cet exercice. Et uniquement en présence d'un
instructeur-catalyseur qui règlera le rythme et l'intensité
respiratoire suivant les dispositions individuelles ou groupales et
suivant les effets qu'on désire obtenir...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>20
- </b>Inspirer (4) Retenir (8) en concentrant sur les glandes
thyroïdes. Expirer (16) par la bouche. Cet exercice stimule les
glandes endocrines et les thyroïdes, augmente l'acuité
intellectuelle et la vivacité d'esprit et corrige l'hypotension. Il
est déconseillé pour les personnes excitables.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>21
-</b> Assis, inspirer, expirer 10 fois de suite rapidement et
fortement. Puis inspirer profondément, retenir de 7 à 14 secondes
et expirer lentement. Recommencer 3 fois. Effet dynamisant.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>22
-</b> Inspirer par à-coups. Retenir. Expirer lentement. Ces deux
exercices 21 et 22 ont pour effets de guérir l'asthme, les rhumes,
les inflammations du nez, de la gorge, d'éliminer le phlegme,
d'intensifier la chaleur dans le corps et particulièrement de
réchauffer les pieds.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>23
-</b> Debout, jambes écartées, inspirer lentement et, lèvres
fermées, les forcer pour expirer en des mouvements brefs, saccadés,
en faisant un grand effort pour forcer le passage de l'air vers
l'extérieur. Cet exercice a pour effets de renforcer l'immunité et
d'empêcher toute contagion, de guérir les maux de tête, les rhumes
et les influenza (grippes), d'expulser, avec l'air vicié, les
toxines psycho-somatiques, les peurs, les énervements . Le
recommencer 3 fois à 5 reprises chaque jour dans les cas graves.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>24
-</b> Debout, jambes écartées, bras en avant, inspirer lentement,
plier les bras, ramener rapidement les mains jusqu'aux épaules.
Repousser un obstacle invisible, résistant, avec un grand effort
durant toute la durée de la rétention du souffle. Puis d'un coup,
se pencher en avant et repousser brusquement en expirant. Recommencer
3 fois. Cet exercice accroît la résistance du système nerveux et
donne de 1'assurance.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>25
-</b> Debout, jambes écartées, les bras levés, inspirer. Retenir.
Tendre le corps. Se pencher brusquement en avant en lançant les bras
en avant et en émettant un <i>HA!</i> ( non la sonorité vocale mais
un souffle fort). Se redresser et inspirer par le nez. Cet exercice
nettoie les voies respiratoires, réchauffe le corps. Effectué dans
un milieu malpropre, sordide, nauséeux, on se retrouve comme
purifié, toutes toxines mentales éliminées. La résistance aux
influences parasitaires est renforcée. Recommencer 3 fois.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>26
-</b> Variante : Couché sur le dos, inspirer, élever les bras en
arrière. Retenir en tendant le corps. Elever les jambes, plier les
genoux, entourer les jambes avec les bras, appuyer les cuisses sur
l'abdomen en rejetant fortement le souffle <i>HA!</i> S'ouvrir en
inspirant. Et, de nouveau, se fermer en expirant. Recommencer 7 fois.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>27
-</b> Variante : Couché sur le côté en fœtus, les poumons vides,
inspirer en se détendant et en cambrant tout le corps en arc.
Tourner sur l'autre coté et se replier en fœtus en expirant.
Recommencer 7 fois.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>28
- La respiration rétentionnelle imaginative,</b> c'est-à-dire
fondée sur la visualisation, la conscience iconale dirigée vers un
but spécifique, est, à notre sens, la plus importante. Par exemple,
durant l'inspiration profonde, se visualiser comme attirant, de tout
son être, et captant les énergies constructrices présentes dans
l'environnement immédiat. Penser intensément que tout l'organisme
psycho-somatique s'alimente en énergies.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Durant
la rétention, fixer volontairement cette énergie dans tout le
corps, énergisant toutes ses parties, nourrissant, enrichissant le
sang, fortifiant les organes, chargeant sélectivement les plexus,
dynamisant toutes les fonctions psycho-somatiques. Parcourir en
pensée le corps qui se vivifie. Penser qu'il se régénère. Qu'il
revit. Et qu'on rayonne soi-même de clarté, de dynamisme, de
bonheur. Si, en ce moment, on projette sa volonté dans un but
défini, on peut exercer un pouvoir rayonnant irrésistible… Durant
le rejet décontractif, penser intensément soit à l'expulsion des
impuretés, soit à la diffusion de son rayonnement. Durant la
vacuité contractive, penser que le corps assimile les énergies
positives et qu'il est un vide à remplir.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">D'autres
exercices respiratoires fondés sur la visualisation, contrôlant et
dirigeant le flux et le reflux énergétique en soi, seront
communiqués plus loin, dans les chapitres ultérieurs. Car tout se
tient, dans un enseignement eurythmique.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>29
-</b> Avec l'inspiration, imaginer tous les pores de la peau
absorbant de la lumière. La peau est un deuxième poumon, une
frontière poreuse entre nous et le reste du monde qui nous contient.
Retenir sa respiration. Expirer en s'imaginant irradiant une lumière
métamorphosée, mais aussi belle que la lumière reçue. Penser
aussi partager cette intensité rayonnante.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>30
-</b> En inspirant, s'imaginer dilaté jusqu'aux dimensions d'un
arbre. En expirant, se réduire jusqu'à la dimension d'une graine...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="06"></a>
<b>III - 6 - LES ARTS
GYMNOSOPHIQUES</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>ou</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>L'
INTELLIGENCE DU CORPS</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>Tout
est faculté de connaître.</b> Tout dans l'homme doit participer à
la connaissance. Et le corps est l'instrument primordial de
l'intelligence. Toute connaissance de soi et du monde à travers le
corps ouvre au plaisir de la découverte et de l'expression, à tout
l'espace d'intelligence et de liberté. <b>La culture corporelle est
engagement total de l'être.</b> Les arts gestuels, chorégraphiques
gymniques ou gymnosophiques, donnent une heureuse dimension au corps,
déliant tout son potentiel de beauté et d'intelligence.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Le
corps n'est pas une défroque, un cadavre à traîner. Et il est
imbécile de vouloir s'en délivrer. Au contraire, il faut lui faire
saisir toute sa puissance de beauté et d'intelligence. Et pour cela,
s'alléger de sa pesanteur et <i>le porter </i>au lieu d'être porté
par lui. Et le faire élan, lieu et lien. On crée son corps à son
image.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Le
corps est éducable, cultivable. Il faut l'entretenir, le mettre en
beauté, le déployer en l'entraînant à pratiquer les exercices
gymniques eurythmiques afin de le rendre souple et élastique, en
pleine vigueur et santé, dans le développement harmonieux de chaque
partie du corps et de l'ensemble. Afin de lui faire atteindre le plus
haut degré de perfection possible. Nous proposons donc une éducation
ou une rééducation corporelle par des exercices-sculptures,
exercices dynamiques qui, en même temps qu'ils assouplissent
l'architecture énergétique habituelle du corps, forment, modèlent
et reconstruisent le corps et le mental en les mettant en relation
avec le sens unitaire du monde. L'organisme est lieu et lien. Scène
unique du monde...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Il
ne s'agit pas d'une gymnastique de dressage ou d'un sport pour les
heures de loisirs. La gymnastique ne s'intéresse qu'au développement
des muscles de la force et de la souplesse, raidissant et gonflant
certains muscles apparents au détriment d'autres. Elle ne
s'intéresse pas à la respiration, à la circulation du sang, à
l'influx nerveux, à la relaxation, à l'éthique dans l'esthétique,
à la maîtrise, à la connaissance. Elle n'a jamais guéri ou
empêché les maladies, les défaillances psycho-somatiques ou les
lâchetés... Et le sport de compétition ne vise qu'à atteindre une
victoire, qu'à battre le rival et non à favoriser un équilibre
psycho-somatique qui se refléterait dans les relations de
coopérativité interindividuelle. Il développe uniquement la partie
du corps utilisée pour la compétition et la performance...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Quant
à nous, nous proposons, à travers les arts gymnosophiques, une
culture du corps qui est une éthique de vie. Elle débloque le corps
de ses habitudes malsaines qui émoussent les sens, des déséquilibres
déformants, bref elle débloque toute une vie vécue au niveau
superficiel. Elle nous renoue avec nous-mêmes, nous fait explorer,
connaître, réveiller, retrouver, découvrir, vivre en poète,
ouvrager en artiste le corps-espace et assurer, affermir ses
pouvoirs d'intelligence. Elle nous fait prendre conscience de sa
beauté, de son habileté, de sa qualité expressive, de toute son
intelligence. Elle nous fait redécouvrir la souplesse, l'intensité
du geste, l'art du mouvement et sa portée. Comment comprendre,
communier, puis comment parler et communiquer avec/par son corps.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">On
ne peut séparer l'esthétique de l'éthique, le mouvement de son
sens, la beauté de la compréhension. Les exercices sur
l'intelligence du corps sont une partie intégrante de l'ensemble des
techniques psycho-gestuelles et psycho-mentales eurythmiques. On ne
sépare pas la tête du reste du corps. Tout dans l'homme participe à
la connaissance.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Comment
redécouvrir le corps naturel ? Il est nécessaire de commencer par
le début et de suivre l'ordre donné pour les exercices, à partir
des premières instructions pratiques (1 à 16). Les intervertir, les
dépasser, serait imprudent. Et nous ne saurions être tenus pour
responsables de toute transgression.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Se
mettre à l'aise. S'habiller légèrement, comme nous l'avions déjà
dit précédemment. Cependant, comme vêture, il est préférable de
ne disposer que de son identité humaine, rejetant ainsi tout
artifice inutile. Nudité culturelle synonyme de liberté et de
beauté. (<i>Gymnos</i>, en grec, signifie nu). S'accepter ainsi dans
son intégralité. L'obscène est dans la laideur d'une pensée
difforme, signe de misère, de non-préparation et d'absence de
fierté... Les gymnosophes n'ont pas honte d'être nus. Mais il faut
pratiquer en toute discrétion quand la société ne tolère pas le
naturisme ou le nudisme.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Les
mouvements sont lents et souples. Ils doivent être vécus, venir de
l'intérieur du corps, de la conscience, et s'exprimer à partir du
bassin, nœud de la structure corporelle, des muscles abdominaux
profonds, du centre de gravité. Il faut faire les mouvements
dynamiques le plus lentement possible. Gestes purs qui tendent vers
l'immobilité dynamique. Ce qui requiert une parfaite maîtrise du
corps et de l'esprit.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La
concentration mentale sur les exercices, sur le sens des mouvements
et, accessoirement, sur leur action régulatrice spécifique sur
certains territoires du corps, fait découvrir et maîtriser
progressivement le nœud vitalisant central du corps, le point de
convergence des énergies qui soutiennent le corps, (en art martial
japonais ce que l'on appelle le <i>« hara »</i>), le
centre dynamique - ombilical - de l'individu. Et favorise par le fait
même le contrôle nerveux et la précision des mouvements.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Nos
exercices sont loin des acrobaties des extatiques effrénés, coupés
de toute réalité immédiate et vivant dans le décharnement... Nos
exercices sont simples, construits principalement sur la base des
contractions et des décontractions, des flux et des reflux,
d'extensions lentes et de retour à la position initiale... Tout
mouvement ou posture qui noue et dénoue le corps, est suivi d'un
mouvement ou d'une posture antagoniste.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La
respiration est lente et rythmée. Elle suit le mouvement. Elle ne
fait qu'un avec le mouvement. Tout dans le corps participe à la vie
dynamique du mouvement. Ces mouvements, il faut les réussir avec
aisance, avec le sourire, sans hâte, sans efforts, ni fatigue. Sans
crispation ni raideur. Sans esprit de compétition. Le geste est
repos. Là où il y a tension, il n'y a pas d'art. L'important est
autant la parfaite exécution du mouvement que le désir d'y parvenir
et la compréhension de son sens. L'entrainement se fait en douceur
et progressivement. Tout effort de concentration perçu prouve qu'on
se concentre sur la concentration plus que sur l'objet de la
concentration. Eliminer donc le <i>« il faudrait que je me
concentre, que je concentre mes efforts... ».</i> Jusqu'à
retrouver, par la compréhension, la spontanéité du mouvement. La
conscience et la mémoire siègent dans tout le corps.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Ne
jamais forcer, brutaliser son corps. Il se vengerait. Faire selon ses
possibilités, suivre son propre rythme. Et s'arrêter dès qu'on
ressent de la gène. La durée de chaque exercice ne devrait pas
dépasser la dizaine de minutes. La répétition d'un exercice ne
doit, en aucun cas, être mécanique. Pour en aiguiser l'efficacité
et mener à la perfection du geste, l'exercice recommencé se doit
d'être pratiqué avec la même attention, en parfaite lucidité. Par
la pratique, tout effort finit par disparaître et l'accès à
l'objectif porté par l'exercice est facilité.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Tous
ces exercices gymnosophiques assouplissent l'architecture de la
tension musculaire, la modifiant souvent. Ils reculent par le fait
même les limites de l’élasticité musculaire, rendent les
articulations flexibles même dans un âge très avancé et
favorisent une riche irrigation sanguine et énergétique de tous les
organes, les tonifiant, et évitant toute stagnation. Cure de
jouvence et de désintoxication, ils rétablissent les équilibres
énergétiques, renforcent le système immunitaire et contribuent à
éliminer les troubles circulatoires et respiratoires, les vertiges,
la mélancolie, les insomnies, le surmenage, les angoisses, les
dépressions, l'impuissance et la frigidité, les paresses
musculaires et organiques... Ils rendent au corps toute sa souplesse.
La vie est souple. Le cadavre est rigide. L'art de la souplesse
provoque la disponibilité intuitive, la sagesse instinctive et
l'attention vigilante qui assurent la dynamie de l'être. La pratique
assidue transforme radicalement l'individu. Et la conscience du
pouvoir que l'on a sur son propre corps-instrument procure la plus
grande joie, qui croît à mesure qu'augmente la compréhension.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Chaque
mouvement suscite un état émotionnel correspondant. L'attitude du
corps reflète et souvent conditionne celle de l'esprit. Le poing,
par exemple, appelle la violence. Toute attitude affaissée exprime
le ramollissement du caractère. La tête penchée, le menton tendu
en avant, le corps voûté, soulignent l'avidité et l'esprit de
calcul. On crée son corps à son image. Les mouvements que nous
proposons expriment la vie dynamique moulée sur l'éthique de la
beauté, sur l'espace d'intelligence du monde.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Ici,
nous voudrions manifester notre gratitude à tous ceux qui, en Orient
et en Occident, nous ont enseigné l'intelligence gestuelle et qui
nous ont permis de pouvoir faire fructifier la graine qu'ils nous ont
donné, notamment les chorégraphes inspirés par <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Martha_Graham" name="Martha Graham">Martha
Graham</a>.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="06a"></a>
<b>III - 6 - A - GESTÈMES DE
BASE</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>DE
LA COMMUNICATION NON-VERBALE</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">(Instructions
pratiques de base des cours d'eurythmique ou de bio-rythmique)</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Tout
exercice devrait pouvoir être recommencé 5 à 7 fois, durant 3 à 7
minutes, sans aucune gêne. S'arrêter dès qu'on ressent un vertige
ou une fatigue excessive. Garder le sourire et les yeux calmes,
fermés de préférence. Chacun suit son propre rythme. Les
mouvements sont exécutés très lentement, la conscience restant
vigilante et l'attention dirigée sur la beauté du mouvement, la
souplesse et la grâce du corps, sa puissance d'expression, sa
parfaite eurythmie. Eviter de penser aux effets. Ils sont une
conséquence directe de la parfaite maîtrise d'un mouvement.
Respirer 3 fois au repos, bien détendus, après tout exercice.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Rappelons
les préliminaires - S'allonger sur le dos, décontracté. S'isoler.
Respirer doucement, sans forcer. Se laisser respirer. Prendre
conscience de sa respiration, de la contraction et de la
décontraction pulmonaire, du flux et du reflux de l'air... Puis
commencer la respiration complète en 4 temps : Inspiration /
Rétention / Expiration / Vacuité. Durant chaque rétention,
éveiller ses organes, un par un, en y dirigeant son attention et en
y concentrant son énergie. Commencer par les pieds. Durant chaque
rétention, visualiser fortement que tous les organes se dynamisent
jusqu'à les ressentir rayonnant d'énergie. Variante : commencer par
le cuir chevelu... <i>(cf instruction 2)</i>.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>Exercices
sur le dos </b><i><span style="font-weight: normal;">(Cf Planche 227)</span></i></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>31
- </b>En inspirant, étendre les bras derrière la tête, les paumes
dynamisées. Retenir le souffle, tout le corps tendu à l'extrême.
Puis expirer en ramenant les bras le long du corps et en se
contractant, vide de souffle, le dos collé entièrement au tapis.
Inspirer de nouveau...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>32
- </b>Enchaîner en expirant lentement et en ramenant alternativement
un bras et une jambe du même côté puis les croiser, puis ramener
les deux ensembles, pliés jusqu'à ce que coudes et genoux se
rencontrent. Rester vide, creusé. Puis se dérouler lentement.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>33
- </b>Enchaîner en expirant et en tendant à la verticale un bras et
une jambe puis les deux ensembles...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>34
- </b><span style="font-weight: normal;">En inspirant, écarter les
bras et les jambes et les tendre au maximum. Retenir le souffle. Les
ramener dans l'axe du tronc en expirant...</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>35
- </b><span style="font-weight: normal;">En rétention, soulever bras
et jambes tendus et décrire des cercles avec les chevilles et les
poignets, dans un sens puis dans l'autre. D'abord mains ouvertes et
orteils pointés, puis poings fermés et talons dressés. Cet
exercice fait travailler les chevilles, galbe les mollets et fortifie
les avant-bras...</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>36
- </b>Faire tournoyer ses jambes comme si l'on pédalait...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>37
- </b>Bras en croix, pieds joints, relever les jambes tendues.
Balancer une jambe puis l'autre d'un côté, toucher le sol, les
épaules ne quittant pas le tapis. Ramener à la verticale, balancer
de l'autre côté et recommencer. Puis balancer les deux jambes
jointes tendues en même temps d'un côté puis de l'autre...
(Attention : s'abstenir en cas de problèmes de dos.)</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>38
- </b>Bras en croix ou en coussin sous la tête, pieds joints, rouler
les hanches vers la gauche, revenir, les rouler vers la droite. Ce
qui développe le fuselage des cuisses.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>39
- </b>Faire de grands ciseaux lents puis vifs avec les bras tendus ou
fléchis. Ce qui raffermit la poitrine. Puis faire de grands ciseaux
lents puis vifs avec les jambes. Puis avec les bras et les jambes
synchronisés. Le mouvement s'allie naturellement avec la
respiration. Variante : Se soutenir sur les avant-bras.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>40
- </b>Inspirer et plier les genoux vers l'intérieur, la plante des
pieds tournée vers l'extérieur...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>41
- </b>Inspirer et plier les genoux vers l'extérieur, aussi haut que
possible, les plantes des pieds accolées. Retenir le souffle. Se
détendre et expirer. Variante : Enchaîner en cambrant les reins.
<i>(cf exercice 51)</i></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>42
- </b>Plier alternativement une des jambes et la tenir fermement
contre la poitrine, l'autre jambe restant tendue. Puis les deux en
même temps, en soufflant <i>HA !</i> fortement. Puis redresser la
tête jusqu'à ce que le front rencontre les genoux... Cet exercice
prévient les déplacements de disques et toute déviation de la
colonne vertébrale.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>43
- </b>Retenir son souffle et soulever ses jambes tendues jointes à
10 cm du sol. Relâcher lentement. Puis expirer et se détendre...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>44
- </b>Retenir le souffle et soulever les jambes tendues jointes ou
écartées, puis le tronc, les bras tendus. Plier les genoux et
amener les plantes des pieds face à face, les cuisses écartées.
Puis écarter les jambes. Tendre tous les membres et les ramener dans
l'axe du tronc et se relâcher...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Les
mouvements d'étirement et de compression massent tous les organes
internes. D'autre part, la respiration se rythme et se régularise,
le sang s'oxygène, la colonne vertébrale s'étire, le système
nerveux de contrôle et les glandes endocrines rajeunissent, les
toxines s'éliminent. Se développent l'intelligence du corps, la
mémoire, l'assurance de pouvoir sur son corps. Par des exercices
répétés, disparaissent l'anxiété et les insomnies. L'appareil
génital se renforce et les muscles s'assouplissent. Le corps
s'harmonise. La contraction abdominale par succion des parois suivie
de la contraction par gonflement des parois abdominales, exercent un
massage particulièrement efficace sur tous les organes abdominaux et
sexuels (avec pour effets, par exemple, l'élimination des pertes
séminales nocturnes et des désordres menstruels...)</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>45
- </b>Reporter son attention sur le plexus solaire, centre de gravité
du corps et centre principal de distribution des énergies. Garder
les yeux clos sur soi-même. Exercer la respiration abdominale.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>46
- </b>En inspirant, cambrer le buste et rejeter la tête en arrière.
Le corps ne s'appuie que sur les fessiers. C'est le plexus solaire
qui commande ce mouvement de contraction haute. Expirer en se
détendant...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="RIGHT" style="page-break-inside: avoid; widows: 2;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>47
-</b> Inspirer. Retenir le souffle en contractant l'abdomen et en
clouant la cambrure lombaire au tapis. Expirer en se détendant. Cet
exercice de contraction sert de base à tout mouvement relevant le
tronc...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>48
-</b> Inspirer en passant de la position couchée détendue à la
position pliée. Retenir le souffle et contracter le bassin. Se
soulever, les bras tendus en avant. Expirer lorsque la tête touche
les genoux et que les mains touchent le sol au niveau des pieds. Puis
revenir à la position initiale...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>49
- </b>Enchaîner à partir de la position contractée. Relever le
tronc droit et les bras tendus à la verticale. Fermer les paumes et
les tourner vers le visage, se courber en avant en expirant, jusqu'à
ce que les coudes touchent le sol entre les genoux pliés et écartés.
Inspirer en se redressant. Balancer les bras en un cercle complet et
tomber sur les reins, les bras en avant, bien tendus. Continuer le
cercle avec les bras en les amenant derrière la tête. Retenir son
souffle durant tout ce mouvement. Puis, de nouveau, se redresser en
se contractant, les bras à la verticale, dans l'axe du tronc...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>50
- </b>Bras ouverts, tête dressée légèrement, se soulever et
redescendre avec des mouvements de bras et de jambes composés... Se
soulever sur un fessier puis sur l'autre...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>51
- </b>Ramener les pieds le plus près possible du bassin, se relever
sur les orteils, et, les bras relevés, prendre appui sur les épaules
et soulever le tronc en inspirant. Cambrer fortement. Bien contracter
les muscles fessiers. Puis décrire des mouvements circulaires lents.
Dessiner avec le bassin les chiffres 0, 8, 6, 9. Puis monter et
descendre doucement, avancer et reculer en rythmant sa respiration
Contracter et relâcher les muscles sexuels. Ces exercices
d'attraction et de poussée, de va-et-vient, d'ondulation rythmique
et de roulis renforcent les muscles abdominaux, les lombaires, les
fessiers, les cuisses et les jambes et assouplit les reins...
Inspirer en se contractant, expirer en se relâchant.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>52
- </b>Prendre appui sur les bras et les pieds, expirer en se
contractant vers l'intérieur. Inspirer en se cambrant et en formant
un pont voûté, la tête rejetée en arrière...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>53
- </b>Rapprocher les talons du bassin et cambrer en se dressant sur
les orteils. Balancer le corps d'avant en arrière.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>54
- </b>Balancer alternativement un genou puis l'autre puis les deux
ensembles jusqu’à toucher le sol, sous les genoux.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>55
- </b>Tourner les genoux d'un côté puis de l'autre. Faire des
cercles avec les genoux.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>56
- </b>Prendre appui sur les fessiers. Relever les pieds. Puis par des
mouvements saccadés, ramener les genoux vers les épaules en
expirant, et les éloigner en inspirant. Puis faire passer plusieurs
fois les mains liées sous les pieds.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>57
- </b>Etendre ses jambes et ses bras au-dessus du sol. Basculer sur
les fessiers en gardant l'équilibre. Se balancer légèrement d'une
fesse à l'autre, les jambes d'abord tendues puis les jambes pliées,
le tronc restant droit.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>58
- </b>Puis se balancer d'avant en arrière, en maîtrisant le
balancement et en dirigeant le centre de gravité du corps, sans
mouvoir les jambes. C'est l'énergie dans le corps qui joue le rôle
de balancier.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>59
-</b> Puis rouler sur la colonne vertébrale, en arrière puis en
avant. Un excellent massage de la colonne vertébrale, qui
décontracte tous les muscles du dos. Rouler rapidement.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>60
- </b>Assis, se rouler lentement sur la colonne vertébrale, en
posant sur le tapis vertèbre après vertèbre. Prendre conscience de
sa colonne vertébrale, axe de soutènement de l'architecture
corporelle...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>61
-</b> Etendu sur le dos, les bras le long du corps, inspirer et,
lentement, relever le tronc en arrière, vertèbre après vertèbre.
Allonger les bras, les doigts comme appui. Soutenir les hanches par
les mains placées sur les lombaires. Redresser complètement. Le
corps repose sur les bras, les épaules et la nuque. La respiration
est lente, abdominale, ce qui empêche la congestion. Car le sang
reflue vers le cerveau par l'effet de la pesanteur. Le sang arrivant
au cerveau par son propre poids, les efforts du cœur se trouvent
allégés. La pression du menton contre la poitrine empêche un
afflux excessif de sang vers le cerveau.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>62
-</b> Dans la même position, pointer les orteils puis les talons.
Porter alternativement un genou puis les deux ensembles vers les
épaules et redresser ensuite les jambes. Puis, les plantes des pieds
accolées, écarter les genoux et les ramener jusqu'à encadrer le
visage. Se concentrer sur son pouvoir de maîtrise. Se dire qu'on a
tout pouvoir sur le corps, qu'il obéit à notre volonté, qu'il se
trouve en parfaite harmonie...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>63
-</b> Suite. Relever les genoux et tendre les jambes. Puis les ouvrir
en ciseaux dans le sens latéral puis dans le sens axial. Les
refermer.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>64
-</b> Les bras tendus, passer les jambes au-dessus de la tête et,
des pieds, toucher le sol. Le dos s'arrondit. Rester dans l'axe
général du corps. Accentuer le mouvement en relevant les bras.
Ecarter les jambes puis les enrober avec les bras. Les jambes restent
tendues, sinon pliées, suivant la maîtrise de chacun. Puis,
lentement, se dérouler, revenir à la position initiale. Se
relâcher. Se laisser respirer. Ne jamais se relever brusquement. Se
relever lorsque la détente est complète et après avoir croisé les
doigts sur le plexus solaire, paumes vers le haut, puis serrer les
poings...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Cet
exercice est extrêmement bénéfique. Il stimule d'abord l'épine
dorsale, tous les nerfs dorsaux. Puis il stimule particulièrement
les activités du cerveau, développe les facultés mentales et calme
les fatigues cérébrales. Le rinçage cérébral effectué
rafraîchit et développe les circuits cérébraux. Il élimine
l'émoussement des sens, la perte de mémoire, la mélancolie, la
neurasthénie, les dépressions. Il stimule les pouvoirs de
clairvoyance et de clair-audience... Il nettoie tous les organes de
la région du cou (thyroïde, amygdales, oreilles, thymus, etc.) et
les renforce. Il tonifie l'hypophyse, développant ainsi toutes les
potentialités de croissance. Il nettoie et fortifie également tous
les organes abdominaux glandes sexuelles, pancréas, foie, rate,
reins, glandes surrénales. Il élimine tout dépôt de graisse
autour de la taille. Le bas du corps étant soulagé d'un excès de
sang, les organes sexuels se relâchent et, par le fait même, se
renforcent. La puissance sexuelle s'en trouve améliorée. Toute
irrégularité menstruelle est ainsi combattue ainsi que
l'éjaculation prématurée. Cet exercice retarde par conséquent la
sénilité et efface les rides du visage, car il active la
circulation sanguine vers le visage. Le regard s'éclaircit comme les
idées. Cet exercice, d'autre part, soulage des varices, des
hémorroïdes, des irritations de l'utérus, du diabète, protège
contre le rhume, les maux de tête, et toute anémie cérébrale...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="LEFT" style="page-break-inside: avoid; widows: 1;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>Exercices
sur le côté </b><i><span style="font-weight: normal;">(cf Planche
228)</span></i></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>65
-</b> Repos, sur le dos, inspirer en étendant les bras derrière la
tête, s'étirer le plus possible, enchaîner sur le pont dorsal
droit. Prendre appui sur les mains, les bras de chaque côté du
corps. Soulever le corps, jambes et bras tendus.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>66
-</b> Enchaîner sur le pont droit latéral droit, en portant son
appui sur un seul bras, tourner le corps avec l'autre bras,jusqu'à
ce que les deux bras et les épaules soient sur une même verticale.
Reformer le pont dorsal facial puis le pont latéral gauche...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>67
-</b> Se détendre en glissant sur l'avant-bras gauche, la main
droite restant devant la main gauche, les jambes tendues. Cambrer,
balancer les jambes tendues en arrière, glisser sur les fessiers
pour se retrouver cambré sur le côté droit. Recommencer plusieurs
fois.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>68
-</b> Appuyé sur le coude gauche, projeter sa jambe droite tendue
vers le côté gauche puis la rejeter en arrière. Cet exercice masse
la région pubienne. Recommencer avec l'autre jambe...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>69
- </b><span style="font-weight: normal;">Sur le dos, relever les
jambes tendues, tenir les chevilles, plier la jambe gauche en roulant
sur le côté gauche, puis plier la jambe droite en roulant sur le
côté droit. Recommencer plusieurs fois...</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="font-weight: normal; page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>70
- </b>Glisser sur l'épaule gauche et se creuser en fœtus en
expirant totalement. Rester en vacuité. Puis se détendre en arc
latéral, bras et jambes tendues. Recommencer plusieurs fois et
rouler sur l'épaule droite. <i>(cf 27)</i>. Rouler d'un côté à
l'autre...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>71
- </b>Variante : Détendre alternativement les bras et les jambes
libres ou en dessinant un cercle avec le bras libre...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>72
- </b>Couché sur le côté, se soulever sur le bras droit et lancer
la jambe droite en arrière. Puis se soulever sur le bras gauche et
lancer la jambe gauche.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>73
- </b>Rouler d'un côté à l'autre en ayant les bras et les jambes
tendus. Ils ne touchent pas le sol.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>74
- </b>Faire le pont droit face au sol. Repos sur le ventre.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>Exercices
à plat-ventre </b><i><span style="font-weight: normal;">(cf Planche
228)</span></i></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>75
- </b>Enchaîner en étirant le plus possible d'abord les bras en
avant puis les jambes tendues, puis les deux ensembles. Expirer en se
relâchant. Puis se balancer en prenant appui sur le bassin. Porter
son attention sur le pelvis et les vertèbres inférieures. La
pression exercée sur la cavité abdominale nettoie les reins,
influence les glandes digestives et élimine toute constipation. Cet
exercice tend les muscles extenseurs et détend les muscles
fléchisseurs.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>76
- </b>Variante : En pliant les bras et les jambes, tirer les bras en
arrière puis les ouvrir. Comme si l'on nageait.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>77
- </b>Les mains sur le sol, inspirer, redresser le tronc, se cambrer,
le bassin et les jambes restant cloués au sol. La tête est rejetée
en arrière. L'attention descend du cou jusqu'au bas des reins qui
reçoivent un abondant afflux sanguin. Cet exercice exerce un effet
bénéfique sur tout le système nerveux. Il intensifie la
circulation sanguine dans les organes génitaux et développe la
vigueur des muscles dorsaux et de la colonne vertébrale.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>78
- </b>Inspirer en voûtant son corps en équerre puis expirer en se
pliant à genoux...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>79
-</b> A plat ventre, amener les bras en V derrière le dos, en les
tirant vers l'arrière.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>80
- </b>Les mains aux hanches, soulever légèrement le tronc. Les
jambes sont bien tendues. Le bassin reste le seul appui. Puis se
plier en fœtus face au sol.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>81
- </b>Prendre appui sur les bras, renverser la tête et essayer
d'amener les pieds à la rencontre de la tête. Respirer doucement.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>82
- </b>A plat ventre, tenir alternativement une cheville avec la main
du même côté et tirer la jambe pliée vers le haut.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>83
- </b>Enchaîner en tenant les chevilles des deux mains. Balancer
d'avant en arrière en prenant appui sur le bassin. Diriger son
attention vers le bassin. Respirer lentement. Cet exercice recharge
le plexus solaire. Il stimule toutes les glandes : la thyroïde, le
thymus, le foie, les reins, les surrénales, le pancréas et
particulièrement les glandes sexuelles qu'il renforce et rend plus
actives. Il élimine le diabète, la stérilité, l'impuissance et
tout affaiblissement sexuel, les irrégularités menstruelles,
l'obésité... Il développe la croissance (particulièrement chez
les jeunes) et les fonctions cérébrales.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>84
- </b>A plat ventre, inspirer, retenir le souffle et soulever
alternativement une jambe tendue à partir du bassin, le plus haut
possible. Puis les deux jambes ensembles. Expirer en relâchant. Cet
exercice raffermit les muscles fessiers et les reins.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>85
- </b>A plat ventre, lever la tête en la tournant à droite puis à
gauche. Ce qui affine le cou.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>86
- </b>Lancer alternativement latéralement une jambe derrière la
jambe opposée...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>87
- </b>Le buste droit, les jambes repliées, se soulever sur les bras
en inspirant. Balancer et retomber en arrière sur les jambes.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>Exercices
sur les deux genoux </b><i><span style="font-weight: normal;">(Planche
229)</span></i></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>88
- </b>Le tronc droit, inspirer, retenir son souffle, se tendre en
arrière. Serrer les fessiers. Les bras tirant en avant. Expirer en
se pliant en fœtus facial, les bras rejetés en arrière...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>89
- </b>Basculer en avant. Le front glisse sur le sol. Et se relever,
les bras tendus dans l'axe du tronc.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>90
- </b>Sur les genoux, basculer lentement en avant en gardant
l'équilibre. Onduler le dos et revenir à la position initiale.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>91
- </b>De nouveau en position fœtale faciale. Assis sur les talons,
jambes réunies, front au sol, yeux aux genoux. Se redresser en
inspirant. Les coudes restent au sol ou bien les mains se lient
derrière le dos (la main gauche saisissant le poignet droit).</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>92
- </b>Enchaîner en se redressant, le tronc droit, les bras relevés
droits. Expirer en creusant le ventre et repliant les bras, les
paumes vers l'intérieur. Inspirer de nouveau en cambrant les
reins... Variante avec les cuisses bien écartées...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>93
- </b>Prendre appui sur les jambes, les bras sur les hanches, et
balancer le bassin en avant en arrière, puis faire des cercles...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>94
- </b>Assis sur les talons ou entre les talons, les bras sur les
hanches ou derrière le dos, se relever en cambrant le pelvis. Tout
le corps suit le mouvement du bassin. Les bras se tendent en avant
pour prendre. Les mains, expressives, prennent quelque chose et, avec
le corps, se replient vers le creux de l'estomac et glissent vers
l'arrière...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>95
-</b> Cuisses écartées, le tronc droit, tiré en arrière, balancer
les bras de plusieurs façons expressives.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>96
- </b>Tourner le tronc en étendant les bras symétriquement ou
asymétriquement...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>97
- </b>Cambrer le tronc et plier en arrière le plus bas possible. Se
relever en se cambrant fortement. Orienter l'attention vers le plexus
solaire. Cet exercice stimule tout l'organisme.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>98
- </b>Se renverser en arrière, bras étendus ou prenant appui sur
les coudes. La circulation dans les membres inférieurs est ralentie.
Le sang est poussé vers le plexus solaire. Il stimule et régularise
les fonctions, combattant particulièrement la frigidité,
l'impuissance, les éjaculations prématurées, la sénilité... Se
relever en se cambrant en avant et en se pliant en fœtus.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>99
- </b>Assis sur les talons, mains jointes, paume à paume, tirer dans
les mains et fléchir les mains jointes à gauche puis à droite...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>100
- </b><span style="font-weight: normal;">Mains jointes devant le
bassin, les relever ouvertes, derrière la nuque. Les doigts restant
liés, relever les bras au-dessus de la tête en tirant fortement en
arrière, les paumes ouvertes vers le haut.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>101
- </b>Mains liées derrière le dos, les tendre en arrière et
basculer le tronc en avant en expirant...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>102
-</b> Retomber en avant sur les bras, en formant un pont. Expirer en
contractant son dos vers le haut, la tête entre les bras. Inspirer
en relevant la tête et en contractant son dos vers le bas et en
cambrant les reins Cet exercice fortifie le thorax et la ceinture
abdominale et élimine toute fatigue dorsale ou abdominale.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>103
-</b> A genoux, exécuter une flexion latérale en tendant jambe et
bras opposés...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>Exercices
sur un seul genou </b><i><span style="font-weight: normal;">(Planche
229)</span></i></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>104
- </b>Les jambes pliées sous les fesses, étendre en arrière
alternativement l'une puis l'autre jambe en relevant la tête.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>105
-</b> Puis tourner le tronc et le visage du côté de la jambe pliée
en avant et ouvrir les bras qui forment alors une seule ligne
droite...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>106
-</b> Toujours une jambe tendue, l'autre repliée en avant, et le dos
droit, se relever et tourner le tronc du côté de la jambe tendue en
arrière. Faire des mouvements de bras composés...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>107</b>
<b>-</b> Les bras derrière le dos, relever un genou et se plier en
avant jusqu'à toucher le genou du front. Puis se tendre en arrière,
les bras se balançant vers l'avant...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>108
- </b>(Suite du 102) Enchaîner en prenant appui sur les bras et en
balançant alternativement une jambe puis l'autre, pliée ou tendue,
vers l'arrière en inspirant, la tête relevée. Expirer en ramenant
la jambe et en baissant la tête jusqu'à ce que le genou touche le
front. Cet exercice en particulier augmente la puissance sexuelle.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>Exercices
en position assise </b><i><span style="font-weight: normal;">(Planche
230)</span></i></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>109
-</b> Se replier sur soi-même. Ce repli irrigue de sang les organes
sexuels, le rectum, la prostate, l'utérus, la vessie et renforce
particulièrement les muscles abdominaux latéraux et rectaux, et les
centres nerveux lombaires et du sacrum. Il élimine les troubles
fonctionnels de l'estomac, du foie, de la rate, des reins, des
intestins et combat la constipation, le manque d'appétit,
l'insuffisance hépatique et rénale, les hémorroïdes, le
diabète... Il réduit la graisse accumulée autour de l'abdomen,
amincit les hanches et rend la colonne vertébrale flexible.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>110
-</b> Rouler sur les fessiers et rester en équilibre, les jambes
tendues verticalement. Tenir les jambes et les ouvrir. Plusieurs
fois.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>111
- </b>Assis, mouvoir les pieds joints dans l'axe du corps. Le dos
reste droit. Tendre les orteils en avant puis les talons...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>112
-</b> Relever les jambes étendues à partir des hanches,
alternativement.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>113
-</b> Une jambe tendue, l'autre pliée d'abord du côté de la jambe
tendue puis de l'autre, à hauteur du genou, fléchir le tronc du
côté de la jambe pliée. Porter sa conscience sur la colonne
vertébrale.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>114
- </b>Les bras et les jambes écartés, fléchir le tronc
successivement sur l'une puis sur l'autre jambe.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>115
- </b>Attraper successivement un pied puis l'autre avec les deux
mains. Redresser et inspirer. Cet exercice réduit les hanches.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>116
- </b>Jambes allongées formant une équerre, buste droit, toucher le
pied gauche avec le bras droit. Cette torsion fortifie
particulièrement les lombaires.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>117
-</b> L'écart facial. Jambes écartées, plier en avant et tenir les
orteils. Expirer à fond. Inspirer en se relevant.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>118
-</b> Assis, tenir alternativement avec une main ou avec les deux
mains, un talon puis l'autre et relever la jambe ainsi tenue. L'autre
jambe est soit tendue soit repliée.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>119
-</b> Entre ses bras, tenir successivement une jambe puis l'autre
puis les deux.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>120
-</b> Tenir ses jambes repliées sur ses avant-bras.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>121
-</b> Assis, se creuser en expirant et se cambrer en inspirant.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br clear="LEFT" /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>122
-</b> Rester les jambes croisées devant le bassin. L'effet est plus
efficace si les pieds reposent sur les cuisses. La ligature des
jambes et la pression sur les talons diminuent la circulation du sang
dans les jambes et l'intensifient dans le tronc et la tête. Les
muscles de la région pelvienne ainsi étirés s'assouplissent ainsi
que les articulations des genoux et des chevilles. La musculature des
cuisses et des jambes se raffermit. Les membres se galbent. Cet
exercice, fait dans le calme, clarifie les idées et apaise les
nerfs. Par la concentration, on peut arriver à maîtriser et à
diriger ses émotions. Cet effet est obtenu lorsque cet exercice est
pratiqué sans aucune gêne.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>123
-</b> (Suite) L'efficience sexuelle est augmentée lorsque le pied
est serré fermement contre les cuisses et que les jambes se plient
et se tendent alternativement. Placer les mains ouvertes, paume
contre paume, sur la tête ou derrière le dos.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>124
-</b> Cuisses écartées, genoux pliés, pieds joints par les
plantes, plier en avant. Les bras couvrent les jambes, les avant-bras
glissant sous les mollets, les mains jointes sous les chevilles. La
tête repose sur les pieds. Cet exercice de l'étoile (hexagramme)
est extrêmement bénéfique...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>125
-</b> S'asseoir à nouveau en tailleur, genoux écartés, pieds
croisés, talons hauts, mains énergiques sur les genoux. Travailler
le bassin. Inspirer en relaxant le bassin (pelvis) vers l'arrière.
Expirer en le contractant vers l'avant. Le dos reste droit.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>126
-</b> Tendre le bassin puis le tronc puis la tête d'un côté puis
de l'autre. Expirer en se creusant, de face. Inspirer en se tendant
de l'autre côté...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>127
-</b> Les genoux très écartés, les plantes des pieds réunies,
élever les bras, paumes ouvertes vers l'avant, en inspirant. Expirer
en se pliant en avant, les bras pliés, les paumes creusées et
tournées vers le visage. Toucher des coudes le sol entre les
genoux...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>128
-</b> Contracter le bassin et le décontracter. Les bras tendus
suivent le mouvement du bassin en s'ouvrant, les paumes vers le haut,
avec la contraction en avant, et les paumes vers le bas, avec la
décontraction. Variante en tordant les bras tendus dans les deux
sens, à partir des épaules...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>129
-</b> Balancer alternativement sur les fessiers en accomplissant le
même mouvement. Composer des mouvements de bras expressifs...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>130
-</b> Les mains liées derrière la nuque, ouvrir les coudes et les
remonter en tirant en arrière. Puis balancer d'un côté puis de
l'autre.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>131
-</b> Glisser une jambe repliée en arrière. C'est le bassin qui va
entrainer tout le tronc et les bras. Les bras suivent le mouvement du
bassin. Amplifier le mouvement et se soulever en se tendant au
maximum. Expirer en revenant à la position initiale.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>132
-</b> Placer le pied gauche sur le sol devant le genou droit. Se
tendre d'un côté puis de l'autre, en se soulevant et en cambrant le
corps du côté de la jambe repliée. Prendre appui sur la jambe
repliée et le bras du même côté.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>133
-</b> Se relever à partir de la position précédente et rester en
équilibre. Changer de jambe et retomber en se contractant.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>134
-</b> Assis, basculer en arrière, balancer en avant et en arrière
et s'accroupir, le corps reposant entièrement sur les pieds.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>135
-</b> Ouvrir les bras, en gardant cette position accroupie,
contracter les muscles du ventre vers le haut (tous les muscles du
tractus génital, dont le sphincter anal). Puis contracter les
muscles du cou en pressant le menton contre la poitrine. Relâcher.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>136
- </b>Balancer sur un pied puis sur l'autre. Puis balancer le tronc
de haut en bas comme un ressort et se relever en inspirant fortement.</span></span><br />
<br /></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>Exercices
en position debout </b><i><span style="font-weight: normal;">(Planche
231)</span></i></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>137
-</b> Debout, s'étirer, monter sur les orteils, essayer d'atteindre
le plafond, et se maintenir ainsi suspendu, en équilibre, souffle
retenu. Puis d'une détente, expirer en contractant le bassin, bras
repliés devant le visage, les paumes ouvertes vers l'intérieur,
creusées, genoux légèrement pliés. Puis de nouveau, inspirer...
Cet exercice renforce l'équilibre de l'axe vertical. Variante :
Retomber les bras de côté en expirant, les relever devant le visage
ou par les deux côtés...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>138
-</b> Coudes collés au flanc, plier les genoux en expirant et se
relever sur une jambe en inspirant. Se dresser sur les orteils. La
plante du pied relevé adhère fermement contre la cuisse opposée.
Les bras sont relevés, mains jointes, paumes contre paume. Rester en
équilibre....</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>139
-</b> Les bras sur la tête ou derrière la nuque, en équilibre,
fléchir le tronc vers l'arrière, puis vers le côté de la jambe
levée puis de l'autre, puis en avant puis de côté; tomber, les
jambes croisées, redresser le corps dans l'axe du tronc, se tendre,
une jambe rejetée en arrière et rester en équilibre. Plier la
jambe relevée, placer le genou relevé dans le creux du genou de la
jambe soutenant le corps et s'asseoir puis se relever dynamiquement.
<i>(cf 133)</i>.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>140
-</b> Enchaîner en étendant une jambe pliée sur le côté ou en
avant et en se balançant sur une jambe puis sur l'autre. Le buste
est droit. Faire une flexion complète sans bouger les pieds...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>141
- </b>Composer, dans cette position, plusieurs mouvements de bras...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>142
-</b> A partir de la même position, se dresser sur une jambe, en
arabesque, rester en équilibre, basculer la tête en avant, prendre
appui sur les mains, balancer la jambe relevée haute, la replier,
tomber en se contractant, rester sans souffle et se relever d'une
détente...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>143
-</b> Contracter et décontracter le bassin, en expirant et en
inspirant Les bras composent des mouvements symétriques ou
asymétriques. Mains sur les épaules, balancer le bassin
latéralement. Puis décrire des cercles avec le bassin. Puis avec
les genoux joints. Puis avec la tête. Puis avec les bras.
Synchroniser les mouvements rotationnels.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>145
-</b> Soulever les jambes tendues à partir du bassin. Puis
synchroniser avec les épaules.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>146
-</b> Monter sur les orteils et descendre lentement en pliant les
genoux. Jusqu'à toucher le sol.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>147
- </b>Les bras relevés, essayer d'atteindre un objet et de le saisir
par une main puis par l'autre.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>148
-</b> Pieds joints, bras relevés, dos droit, inspirer et faire des
flexions latérales, faciale et en arrière, en expirant.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>149
-</b> Même position. Mais se plier en se contractant et se détendre
en faisant les flexions latérales, faciale et en arrière, avec le
geste de prendre puis de donner... Expirer en se fermant, inspirer en
s'ouvrant.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>150
-</b> Pieds écartés, fléchir de côté, une main caressant la
cuisse, l'autre se tendant par-dessus la tête.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>151
-</b> Tourner les épaules jusqu'à voir le talon opposé au sens de
la rotation. Expirer durant la torsion. Ces torsions latérales
assouplissent la colonne vertébrales, fortifient la sangle
abdominale et régularisent les fonctions endocrines.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>152
-</b> Casser le corps en deux, complètement relâché. Diriger
l'attention vers le plexus solaire. Onduler le dos sans efforts.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>153
-</b> Monter sur les orteils et se tendre en arrière, les bras
tendus en avant. Tomber sur les genoux. Tendre le tronc en arrière
en serrant les fessiers. Balancer plusieurs fois. Se suspendre tendu
puis se plier en avant, le front au sol. Retenir la respiration
durant la contraction en arrière. Expirer en se détendant.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>154
-</b> Genoux pliés, bien ouverts, frapper des talons alternativement
puis sauter légèrement en frappant le sol avec les talons. En
inspiration, la tête est renversée en arrière, les bras ouverts.
En expiration, la tête est baissée et les paumes creusées, les
bras croisés devant la poitrine. Contracter le bassin. Variante en
tournant les épaules en avant...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>155
-</b> Genoux pliés, coudes pliés, tête basculée en arrière, se
contracter. Le corps forme deux U capteurs des énergies
complémentaires qui se rejoignent au plexus solaire - rayonnant. Se
détendre puis recommencer plusieurs fois. Durant la contraction, le
souffle puissant est retenu.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>156
- </b>Jambes pliées, se tendre en avant. Et tourner d'un côté puis
de l'autre, mains en avant.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>157
-</b> Tenir les mains liées, se plier brusquement, tendre les mains
entre les jambes, le plus loin possible. Tendre les jambes en
relevant les hanches, garder la tête sur les genoux puis se
redresser, inspirer et recommencer.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>158
-</b> Debout sur les orteils, se pencher en avant, plier les genoux,
et tandis que les bras terminent leur cercle, cambrer le bassin et se
relever. Les bras et le bassin forment deux cercles de sens
contraire.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>159
-</b> Faire des cercles latéraux sur le même principe. Le bassin va
dans le sens contraire des bras...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>160
-</b> Jambes droites, écartées, un bras relevé. Le bras gauche
relevé tourne à droite, descend (on expire), les jambes se plient,
le bras droit prend la relève pour continuer le cercle. Se relever
en inspirant.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>161
-</b> Faire tournoyer le tronc dans les deux sens successivement.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>162
-</b> Mains liées derrière le dos, relever un genou en se
contractant et baisser la tête. Le front et le genou se rencontrent.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>163
-</b> Debout, tenir une jambe avec une main, la tirer vers le haut et
rester en équilibre.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>164
- </b>Se pencher latéralement jusqu'à toucher de la main, le sol
devant le pied du même côté. Placer le bras devant le genou.
L'autre bras, tendu, passe par-dessus la tête. Le regarder. Inspirer
en relevant et expirer en se penchant de l'autre côté...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>165
-</b> Se balancer en avant puis en arrière. Expirer en se pliant.
Inspirer en se relevant. Puis sauter...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>166
- </b>(Suite au 149) Prendre, se plier en fœtus, expirer. Donner, se
détendre, s'ouvrir en inspirant et en sautant le plus haut possible,
avec le sourire. Exercice de libération, l'on se sent, après
l'avoir pratiqué, léger, léger et heureux...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>Exercices
à la barre pour danseurs</b> <i>(Planche 232)</i></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="font-style: normal; page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Nous
nous contenterons de quelques notations graphiques. Exercices 167 à
183.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br clear="LEFT" /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>Exercices
d'expression des mains et des bras pour danseurs</b> <i>(Planche 233)</i></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Après
les quelques brèves notations graphiques suivantes, (exercices 184 à
229), nous reprendrons nos instructions pratiques.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>230
- </b>Debout, jambes écartées, bras tendus, serrer les épaules et
rentrer les coudes.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>231
- </b>Mains derrière le dos, les ramener en avant comme pour offrir
un objet...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>232
- </b>Elever les bras comme si l'on tenait un globe de cristal...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>233
- </b>Faire des mouvements des doigts, de la main, des bras avec la
signification de prendre et de donner...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>234
- </b>Effectuer des mouvements avec les bras, synchronisés puis
non-synchronisés, symétriques puis asymétriques, dynamisés puis
non-dynamisés... Debout puis à genoux...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>235
-</b> Effectuer des cercles avec les bras en position haute, puis
moyenne, puis basse à ras de sol. Puis avec les épaules...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>236
- </b>Ouvrir les mains, les mouvoir devant soi puis derrière soi de
toutes les manières.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>237
- </b>Hausser les épaules, l'une après l'autre puis les deux
ensembles, les bras ouverts ou fermés...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>238
-</b> Les bras tendus de côté, effectuer des rotations avec les
épaules sans mouvoir les bras ni les mains...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>239
- </b>Placer les doigts sur le visage : Sur les yeux, les narines,
entre le nez et la lèvre supérieure, sur le menton, les pouces sous
les oreilles. Inspirer, serrer et relâcher en expirant...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>240
- </b>Bras tendus ou pliés, devant soi ou au-dessus de la tête, les
battre en ciseaux, paumes vers le sol puis retournées...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>241
- </b>Bras pliés, coudes au flanc, paumes vers le sol, les lancer
brusquement devant soi...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>242
- </b>Mains sur les épaules, amener les coudes en avant jusqu'à ce
qu'ils se touchent.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>243
- </b>Mains à plat sur la poitrine, doigts joints bout à bout, les
coudes restant sur la même ligne que les épaules, effectuer des
rotations avec les coudes...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>244
- </b>Mains tendues le long du corps, paumes en bas, relever les bras
et les redescendre tendus... Synchroniser avec la respiration.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>245
- </b>Bras tendus en avant, avancer l'un puis l'autre, à partir des
épaules...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>246
- </b>Poings fermés, bras pliés, et genoux fléchis. Tirer les
poings vers le bas et se relever...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>247
- </b>Tirer les poings vers le haut, puis l'un puis l'autre.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>248
- </b>Serrer les poings, les bras tendus le long du corps. Relever
les poings, fermer les coudes à la hauteur des épaules...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>249
- </b>Mains liées bas derrière le dos, les balancer et tourner la
tête dans le sens opposé.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>250
- </b>Balancer la tête et la suspendre un instant sur les côtés,
en avant puis en arrière...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>251
- </b>Balancer le corps droit de tous côtés...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>252
- </b>Une main devant le front, l'autre rejetée en arrière,
balancer le tronc puis les bras horizontalement.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>253
- </b>Les bras ouverts, contracter le bassin. Les paumes s'ouvrent ou
se creusent suivant la respiration...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>254
- </b><span style="font-weight: normal;">T</span>ête droite, menton
rentré, poitrine soulevée, ventre rentré, pousser les fessiers en
avant et étirer les bras vers l'avant avec le geste d'essayer
d'atteindre puis de prendre quelque chose. Recommencer avec une jambe
tendue rejetée en arrière.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>255
- </b>Avec une barre souple ou un bâton, effectuer tous les
mouvements expressifs possibles. Par exemple, tenir le bâton tendu
devant soi, le relever, le passer derrière le dos, effectuer des
rotations, etc.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>Exercices
d'expression visuelle </b></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>256
- </b>Fixer du regard le point situé entre les sourcils de
l'animateur et le suivre du regard sans ciller. Respirer
régulièrement.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>257
- </b>Regarder d'un côté puis de l'autre. Par ces mouvements
latéraux, balayer tout l'espace latéral.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>258
- </b>Suivre du regard la ligne qui s'étend devant ses pieds jusqu'à
son front, sans bouger la tête.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>259
- </b>Tourner les yeux dans tous les sens en des mouvements
rotatoires lents du globe oculaire.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>260
- </b>Opérer des cercles avec la tête en maintenant le regard
accroché à un point fixe.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>261
- </b>Imaginer le point situé à la racine du sourcil gauche, à la
naissance du nez, comme lumineux. Sans se laisser distraire, sentir
ce point se dynamiser...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>262
- </b>S'exercer à ne pas ciller fait acquérir une confiance en soi
inébranlable. On peut ainsi rendre son regard fascinateur et
insoutenable.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>263
- </b>La prise de regard, lors des joutes oculaires, est l'exercice
le plus périlleux et ne doit s'y risquer que celui qui n'a rien à
craindre. Accrocher un regard et lancer une pensée de sympathie si
l'on veut retenir l'attention ou projeter la force d'un désir...
Fixer dans les yeux, bien en face. Généralement par sympathie mais
surtout pour affronter les regards fascinateurs ou de ceux dont on a
à craindre. On devrait alors pouvoir les regarder et les fixer les
premiers, s'opposant ainsi, ipso facto, à toute tentative de
domination ou d'écrasement de l'individualité. Les rapports de
regard sont éloquents. Celui qui regarde en face affirme sa
supériorité, ou du moins, sa clarté et sa ferme intention. Toute
personne devant tout être qu'elle ressent comme étant supérieure à
elle, ne soutiendra pas son regard. Les femmes regardent généralement
plus et mieux que les hommes. Si les regards s'évitent, c'est qu'un
malaise et une antipathie sont ressenties instinctivement. Le corps
ne fait que réagir aux pulsions instinctives d'auto-préservation
bionarcissique.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>La
langue</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>264
- </b>Rentrer la langue, pointe serrée contre le palais, puis la
sortir et la tendre fortement puis la rétracter, la tourner, la
rendre aussi agile qu'une libellule...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>265
- </b>Tirer brusquement la langue, crispant le visage, tout le corps
contracté. Ces exercices alimentent les muscles du cou en sang,
nettoyant la gorge et favorisant la robustesse des glandes et des
muscles du cou. Par le massage de la gorge et du larynx qu'ils
effectuent, ils renforcent la thyroïde, améliorent l'ouïe et la
sécrétion salivaire. En plus de la prévention des maux de gorge,
ces exercices libèrent des inhibitions...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>Les
joues</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>266
- </b>Gonfler les joues. Les dégonfler en soufflant à travers une
petite fente entre les lèvres.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>267
- </b>Aspirer les parties intérieures des joues...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>Les
contractions</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Elles
sont très importantes. Elles se pratiquent durant la rétention du
souffle.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>268
- </b>Couché sur le dos, aplatir la cambrure des reins sur le sol,
contracter le bassin comme pour écraser le sol avec son dos...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>269
- </b>Couché sur le sol, les jambes entre les pieds d'une chaise,
tirer vers l'extérieur. Puis les jambes à l'extérieur, tirer vers
l'intérieur...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>270
-</b> Serrer les genoux et écarter les pieds. Puis croiser les
genoux et serrer.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>271
- </b>Un pied devant le genou opposé, s'asseoir sur la plante du
pied et l'écraser. Appuyer l'anus sur le talon. Contracter le
sphincter anal en poussant vers le haut. Contracter également les
organes sexuels. La femme, par ces exercices musculaires vaginaux,
raffermit ses muscles et rend le vagin plus étroit. L'homme augmente
sa maîtrise de son énergie sexuelle. Le tonus musculaire de tout le
tractus génital est développé.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>272
- </b>Mains en appui de chaque côté des cuisses, pousser pour se
soulever...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>273
- </b>Assis sur les talons, les bras plies a angle droit, les coudes
appuyés aux flancs, toucher les épaules du dos des mains ouvertes.
Renverser légèrement le torse.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>274
- </b>Ecarter les doigts comme pour une interrogation. Serrer les
poings. Ouvrir et donner. Prendre et fermer.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>275
- </b>S 'accroupir, se pencher légèrement en avant, étendre ses
bras lentement, la main tendue en avant, contractée comme une griffe</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>276
- </b>Bloquer le bras : Par un mouvement précis, concentrer
intensément son attention sur son bras tendu durant quelques
minutes. .. Le bras se cataleptise et se suspend, rigide. Il ne
retombe que lorsque la rigidité disparaît d’elle-même.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>277
- </b>Debout, appuyer le poing droit dans la paume gauche et serrer
fortement. Relâcher et changer de main. Elever les bras jusqu'au
niveau des épaules. même exercice, un coude dans la paume opposée.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>278
- </b>Debout, jambes écartées, rapprocher puis écarter les genoux
sans bouger les pieds, et contracter fermement.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>279
- </b>En station écartée, mains sur les cuisses, les genoux
fléchis, allonger le thorax, pousser dans les aines, tendre les
bras. Revenir lentement à la position initiale debout.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>280
- </b>Pousser les bras en avant puis des deux côtés. Le corps est
droit. Les paumes bien ouvertes. Repousser d'abord un obstacle (les
bras sont à demi-pliés au départ puis tendus) en contractant tous
les muscles. Puis l'obstacle devient de plus en plus envahissant et
oblige à reculer. Se défendre en contractant tous ses muscles...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>281
- </b>Debout sur une jambe, les jambes et les bras croisés, les
coudes et les genoux se superposant, les paumes face à face,tendre
les doigts comme les serres d'un aigle. Raidir le corps puissamment.
Rythmer la respiration. Puis changer de côté.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>282
- </b>Le corps plié, vider ses poumons, contracter les abdominaux
jusqu'à coller la paroi abdominale au dos. Cette contraction guérit
instantanément tout trouble gastrique et intestinal. Contracter les
muscles du tractus génital également dans cette position...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>283
- </b>Debout ou assis, ouvrir les épaules puis contracter une épaule
puis l'autre puis en fermant les deux épaules et en contractant le
bassin... Les bras suivent le mouvement décontractif et contractif
général...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>Instructions
pratiques pour des mouvements enchaînés d'expression </b><i><span style="font-weight: normal;">(Planche
234)</span></i></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Il
ne s'agit pas d'exercices à répéter mécaniquement. Ce sont plutôt
des exercices d'observation de soi et de maîtrise. Il est nécessaire
de se visualiser déroulant le mouvement. Se visualiser rempli de
force et exécutant le mouvement précis prescrit par l'imagination.
Il n'est pas nécessaire de s'observer dans un miroir, quoique cet
instrument s'avère parfois nécessaire pour observer l'esthétique
du corps dans l'accomplissement d'un mouvement... S'observer
constamment comme dans un film au ralenti. Ce qui charge le corps
d'énergies. Ces exercices à mouvements lents accomplis en un seul
mouvement dynamique opèrent un travail constructif inégalable.
Commençons par le plus simple. </span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>284
- </b><span style="font-weight: normal;">Debout. Coordonner la
respiration et le mouvement. Inspirer en relevant les bras, expirer
en se courbant. Plier un genoux et se redresser. Glisser sur le sol
de tout son long puis relever le buste, inspirer, la tête rejetée
en arrière. Faire le pont en expirant, bras et jambes bien tendus.
Plier l'autre genoux en avant et se redresser en inspirant. Expirer
en se courbant en deux à nouveau puis se redresser en relevant les
bras.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>285
- </b><span style="font-weight: normal;">Etendu, bras, bras étendus
au-dessus de la tête. Ramener les bras le long du corps, relever
lentement le bas du corps, soutenir les hanches, jusqu'à ce que les
pieds parviennent au-delà de la tête. Balancer sur le dos, prendre
son élan et s'accroupir, les bars entourant les genoux, puis se
lever en relevant les bras le plus haut possible. Puis inverser le
mouvement.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>286
- </b>Enchaîner divers mouvements parmi les exercices 31 à 285.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>287
- </b>Assis, jambes jointes repliées sur le côté, basculer sur le
dos, un bras glissant le long du corps. L'autre bras dessine un arc
de cercle. Le regard le suit. Ce bras bien tendu à l'extrême dans
l'axe général du corps, se cambrer, la tête tendue en arrière, un
genou dressé. Puis achever le cercle, se replier en fœtus et se
relever...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>288
- </b>Debout, se baisser, ramasser une pierre lourde gisant entre les
jambes, tendre les bras sous l'effort, se relever lentement en
inspirant, puis, par une puissante détente de tout le corps et en
expirant fortement, la rejeter loin derrière soi.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>289
- </b><span style="font-weight: normal;">Lancer du javelot. S'observer
comme dans un film au ralenti. L'exercice devrait pouvoir se dérouler
durant une minute pleine. Garder la position finale durant une
minute, suspendu au javelot traversant les airs…</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>290
- </b><span style="font-weight: normal;">Tirer</span> à l'arc. <i>Idem</i>.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>291
-</b> Lancer un poids. <i>Idem</i></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>292
-</b> Lever poids et haltères. <i>Idem</i></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>293
- </b><span style="font-weight: normal;">Nager </span>à plat ventre.
<i>Idem</i></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>294
-</b> La course lente. <i>Idem</i></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>295
- </b><span style="font-weight: normal;">Faucher</span> du blé. <i>Idem</i></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>296
- </b>Casser des bûches. <i>Idem</i></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>297
- </b>Tirer une corde. <i>Idem</i></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>298
- </b>Grimper sur une corde. <i>Idem</i></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-style: normal;"><b>299
- </b></span><span style="font-style: normal;">Puiser de l'eau dans un
puits.</span><i> Idem</i></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="font-style: normal; page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>300
- </b><span style="font-weight: normal;">Combattre (Karaté - Kendo -
Escrime...) au ralenti. Effectuer chaque geste d'attaque ou de
défense au ralenti comme un mouvement de danse. Les chorégraphies
sont ainsi dépouillées de toute violence. </span></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="RIGHT" style="page-break-inside: avoid; widows: 2;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>301
- </b>S'imaginer bloqué dans une cellule étroite, tâtonner sur le
mur, sentir les obstacles... Puis soudain le mur s'électrifie. On
s'électrocute lorsqu'on le touche. Puis l'on trouve une sortie, l'on
déblaie vite, on se faufile à travers la fente, on sort vers la
liberté et l'on court, heureux...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>302
- </b>Faire naître un geste, le faire suivre par les mouvements des
membres de tout le corps...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>303
- </b><span style="font-weight: normal;">Effectuer des mouvements
composés sur la base des gestèmes chorégraphiques ci-dessous :
Exercices 304 à 322.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="font-weight: normal; page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="font-weight: normal; page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">*</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="font-weight: normal; page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-weight: normal;">Hommage
soit rendu ici aux <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Danse_contemporaine" name="danse contemporaine">chorégraphes
de la modernité</a> qui ont su marquer leur époque et apporter à
tous les danseurs la beauté renouvelée de l'expression corporelle
la plus parfaite : <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Martha_Graham" name="Martha">Martha
Graham</a>, <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Maurice_B%C3%A9jart" name="Béjart">Maurice
Béjart</a>, <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Alvin_Ailey" name="Alvin">Alvin
Ailey</a>, <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Roland_Petit" name="Petit">Roland
Petit</a>, <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Merce_Cunningham" name="merce">Merce
Cunningham</a>, <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Carolyn_Carlson" name="carlson">Carolyn
Carlson</a>, <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Angelin_Preljocaj" name="preljocaj">Angelin
Preljocaj</a>, etc.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-weight: normal;">Consulter
également le <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Vocabulaire_de_la_danse_classique" name="vocabulaire">vocabulaire
de la danse classique </a>avec ses pas et ses attitudes codifiées,
ses positions normalisées, ses mouvements et ses expressions
traditionnels.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="RIGHT" style="page-break-inside: avoid; widows: 2;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="RIGHT" style="page-break-inside: avoid; widows: 2;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="06b"></a><b>III
- 6 - B - Les arts martiaux chorégraphiés</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Ils
n'entrent pas dans le cadre de notre présent cours d'instruction
bien qu'ils fassent partie intégrante des arts gymnosophiques.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Actuellement,
ces arts, dans leur pratique sportive, sont prostitués en exercices
d'agressivité qui visent à dégrader, à détruire l'adversaire,
tout contradicteur, à le punir, dans une relation sadomasochiste.
Dans le climat concurrentiel qui sévit dans le monde actuel, ils
contribuent à développer chez certains un comportement agressif,
une combativité extrême dans la recherche de la victoire sur
l'autre à tout prix. Et donnent l'illusion de s'accomplir en
s'affrontant aux autres - les adversaires. Pour d'autres, ces arts
servent d’exutoires à leur agressivité accumulée, à leurs
pulsions agressives instinctuelles non-exprimées. L'espace sacré du
dojo devient salle de cris de haine et le tapis un enfer...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Traditionnellement,
les arts martiaux développent les qualités de présence à soi, de
paix intérieure, de puissance dans la souplesse psycho-somatique,
d'efficacité par la maîtrise de gestes fulgurants servant à la
préservation de soi, de résistance à la souffrance et à toute
adversité éventuelle, de mépris de la mort, et surtout de respect
infini du partenaire considéré comme un autre soi-même... Bref les
qualités aboutissant à une affirmation de soi claire, nette, sans
entraves, chacun devenant soi-même son propre maître, sa propre
arme dynamique, toujours disponible, prête et sans peur. En fait,
les pratiquants sérieux des arts martiaux détiennent le moyen de
n'avoir jamais à se battre. Par la certitude, l'assurance imparable
de leur puissance et leur confiance en eux-mêmes. Cette confiance ne
s'acquiert pas en une heure. Elle exige, comme tout art, un
apprentissage long, difficile, patient et tenace.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="06c"></a><b>III
- 6 - C - Le sommeil</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Dormir
c'est récupérer, recharger ses batteries. Le sommeil est donc une
nécessité pour l'organisme. Les heures de sommeil, grâce aux
exercices d'arts gymnosophiques, se trouvent allégées. Le sommeil
est calme et l'on se réveille en excellente forme. Avant de
s'endormir, se concentrer sur sa nuque. Et lever les globes oculaires
vers le haut. Diminuer la tension artérielle en se visualisant
dormir en paix profonde...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="07"></a>
<b>III - 7 - L'INTELLIGENCE
CHORÉGRAPHIQUE</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>SE
DANSER</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="RIGHT" style="page-break-inside: avoid; widows: 2;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: #c5000b;"><i>« La
cérémonie immédiate. </i>»</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="RIGHT" style="page-break-inside: avoid; widows: 2;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Alain</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="07a"></a><b>III
- 7 - A - Se danser élan et lien</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La
vie est mouvement. Se signifie par et dans le mouvement. Et la danse
unitaire est danse de vie, danse cosmique, universelle. A travers une
lente découverte du sens et du mouvement, la danse unitaire exprime
la genèse. Toute genèse. Celle de l'être-univers, comme celle de
l'être-individu, de tout biotype, de son développement de la graine
à l'arbre, du point au cercle à la spirale dynamique. Les pulses.
Le devenir universel ou particulier à travers les multiples
transformations. Toutes les expressions dynamiques de l'être-vie.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Union
des mouvements et des rythmes de l'être individuel - le danseur,
avec les mouvements et les rythmes de l'être universel. Pouvoir et
processus d'identification, la danse est donc initiation à une
existence sacralisée. Le danseur relie en son creuset toutes les
dimensions de l'être-vie. Ce qui définit la religion. Redécouvrir
ainsi l'aspect sacré, intérieur, de la danse qui devient dès lors
une quasi-mystique. Nous sommes loin du show, du faste, des
paillettes, de l'accessoire décoratif et purement sensuel.
L'impulsion originale du danseur guide son interprétation de la vie,
bien au-delà de la sensibilité visuelle. Le danseur allie le vécu
- son vécu existentiel - et le sens à la clarté de la forme,
unifiant connaissance, expérience et esthétique gestuelle.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Le
geste se signifie de lui-même, réalisant la beauté, la véracité
d'un sens. La main, le visage, le corps, tout exprime, témoigne de
l'intention, de l'émotion vécue. Sans être un rébus... Comprendre
c'est ressentir et pouvoir exprimer clairement. L’exécution de
tout mouvement se fait doucement, au ralenti dynamique, dans la
simplicité et la sûreté, l'économie du geste, la moindre dépense
d'énergie gestuelle. Et le silence intérieur qui réalise le vide
en peinture, le silence en musique, l'ellipse en poésie, réalisera
l'immobilité dans la danse.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Tout
mouvement se fait sans hésitation, sans possibilité de moindre
correction. Le moment est unique, incapable d'être effacé. La danse
est jaillissement de l'instantanéité. Elle enregistre
instantanément un moment unique d'authenticité, de vérité, et en
formule la magie. L'instant-éternité d'une présence hors temps,
hors espace.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La
danse, dès lors, signifie danser la vie, danser le sens de la vie,
danser sa conception de la vie et enfin danser sa vie. Ouvrant la
danse, le corps du danseur nage dans sa vie. Seul l'artiste danseur
chorégraphe saisit, comprend, vit et communique l'intimité de la
réalité, source, fleuve et lit du fleuve. Bois, flamme et feu.
Graine, Il devient arbre et fruit. Sève qui transmue sa propre
matière en matière universelle. Il est l'univers vivant dans et par
son propre corps-creuset. Telle est la substance de son art.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Ainsi
la danse est-elle donc intuitive, non intellectuelle, non
sentimentale et non mécanique. Elle est surgissement d'une pleine
présence à soi et au monde. Le danseur ressent et agit avec/par son
corps-espace. Pleine présence à l'intelligence existentielle. Le
<i>vivre</i> dans son entière réalité.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La
danse tendait, dans les dernières années, à la projection des
conflits irreliés et neutralisés, des angoisses, des obsessions,
des brouillages et des bavardages incohérents et massifs, en un
défoulement chaotique théâtralisé, s'arrêtant à la sensation
primaire, au jeu, au jeu des formes et au divertissement, spectacle
théâtral où l'on assiste à des performances qui ne sont que de
froids exercices... Bref, une danse coupée du sens de l'être, du
sens de la vie. Sa technique est basée sur la répétition
machinale, l'érudition et le procédé. Nous, nous préférons la
danse comme prétexte et preuve de la pacification de l'individu,
preuve de son intelligence de l'univers, de sa cohérence, et preuve
de sa propre créativité... Un mode d'expression et de communication
relié à l'être-vie. Une transfiguration de l'intelligence de la
réalité vécue en intelligence d'expression chorégraphique. Il
s'agit d'une culture qui n'a qu'un projet unique : Vivre et
universaliser son être. Nous disons ainsi la solitude du danseur et
sa dimension religieuse ou mystique, de solidarité universelle. Le
danseur est élan et lien. Il l'atteste par son art.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La
danse unitaire exige une forte personnalité. D'abord pour pouvoir
ressentir la pleine valeur du répertoire gestuel et l'intégrer.
Pour pouvoir s'exprimer personnellement, non exécuter une partition
décidée par d'autres, c'est-à-dire s'exprimer sans le secours
d'aucun chorégraphe, étant soi-même son propre chorégraphe. Et
surtout, surtout, pour ne pas s'exhiber, se donner en spectacle,
étaler sa virtuosité et rechercher les applaudissements. Par ce
moment de beauté et de métamorphose, réinstaurer enfin la primauté
de l'individu, la pleine solitude du danseur-créateur, ainsi que sa
solidarité universelle...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="07b"></a><b>III
- 7 - B - Techniques de base pour l'intelligence chorégraphique</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">1)-
a)- D'abord méditer longuement, en silence, sur son vécu
individuel, sur l'univers, ses puissances, sur les relations
dynamiques entre les êtres, sur les valeurs profondes, secrètes
souvent, des relations visibles et invisibles de l'univers, sur
l'harmonie, sur une musique, sur un chant, etc. Etre sans passé,
nouveau, disponible à l'instant, prêt à découvrir, à ouvrir un
sens, à s'inventer...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> b)-
S'identifier à une émotion vécue ou imaginée (autrement vécue),
un avènement, une intuition, une musique, un chant, une idée, une
loi universelle, une relation dynamique, un poème... S'échanger.
Puiser son inspiration aux sources vives de la réalité. Toute la
réalité, familière ou mystérieuse. Le thème ne sera jamais qu'un
prétexte pour le danseur, un élan. La danse seule est son essor et
son but. Et la danse c'est lui-même en question.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">2)-
a)- Se retirer en une salle close, calme, ou dans un espace naturel
calme, pour le mûrissement de sa démarche.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> b)-
Méditer sur son adhésion, son identification, sur la manière de la
transcrire gestuellement, sur les possibilités d'expression. Comment
le rêve surgira-t-il de soi ? Comment associer les concepts, les
émotions et les gestes qui les expriment ? Comment capter l'éternel
dans le temporel ? Les exigences de la forme exaltent. Tout geste
implique un choix lucide. Et se séparer de son corps par tout son
regard pour mieux l'ouvrir de l'intérieur. Oublier ses études
académiques, se libérer de toute compétence théâtrale ou
chorégraphique précédemment acquise.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> c)-
Décider des mouvements de base, des gestèmes, des éléments
gestuels différentiels les plus expressifs, de leur combinatoire.
Pour une transposition qui soit une transfiguration (non une
démonstration). On ne cherchera pas à persuader par les effets de
réalité et à faciliter l'identification. Plutôt, on essaiera de
faire accéder le spectateur au réel vrai, tel que ressenti et
exprimé par son émotion et sa geste... On s'en remettra pour le
déroulement chorégraphique à l'inspiration, à l'impulsion
créatrice du moment, tout en restant en liberté surveillée. Ce qui
exige une connaissance approfondie de son génie personnel. L'unique
source restera son propre cœur. Sinon, la gestuelle ne sera qu'une
jonglerie.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>3)-
De la poésie à l'art concret.</b> Dans l'extrême nudité
intérieure, se déplier en un lent rituel. Se déployer danse,
rituel dans un sanctuaire. Donner vie et sens. Représenter et
refaire l'univers. Exprimer sa propre représentation de la réalité,
livrer un sens de la vie dans une inépuisable richesse
d'interprétation. Formuler sa démarche sobrement, en exécutant
lentement et sans retouches, et se concentrant non plus sur les
mouvements et leur continuité, sur le souvenir de ce qu'il faut
faire ou ne pas faire, mais sur leur sens vécu, aboutissement de la
méditation. Et tendre vers l'immobilité dynamique, pure beauté.
L'espace n'est pas éclaté mais ramené à soi; le danseur est
l'espace, source vive qui se développe librement selon sa logique
propre. Et, de l'espace même de l'ouverture gestuelle, va germer la
signification, au croisement du temps et de l'éternité. Chaque
danse est la création d'un nouvel univers.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Et,
au bout de sa trajectoire, le danseur se replie dans son silence...
Prolongement intime de son chant.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La
danse donc comme processus incessant d'auto-découverte,
d'auto-révélation, d'auto-célébration. Comme acte de recréation,
procédant de la pure nécessité intérieure. Le danseur se
confronte, se redécouvre, se recrée - à partir de son propre
corps., comme relation unique au monde. Comme méditation sur
l’instant-éternité. Comme présence du monde en soi. Comme
communion. Comme avènement d'une vérité existentielle, dans la
simplicité.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Unité
de l'inspiration, de l'intégration et de l'expression. Le hors-temps
vécu dans la durée. L'artiste se fond avec/dans sa gestuelle, se
réalise, s'accomplit en elle et accomplit en lui-même tout
l'univers. Tout est un et tout se tient. Solitaire et sans
accoutrements, le danseur structure son espace corporel et remplit
l'espace en lui et autour de lui de toute son intelligence gestuelle.
A travers laquelle il exprime, communique et partage son expérience
unique non recommencée et non renouvelable.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">De
préférence loin de tout public, sauf, occasionnellement, des
intimes. La danse reste vivante devant un public ou en son absence.
Reliant leur regard au déroulement de sa geste, leur être à son
être, les spectateurs, à travers cette expérience visuelle unique,
sauront communier avec le danseur et s'y relier durant toute cette
cérémonie communautaire immédiate, le rencontrant dans sa
véritable identité et dans son expérience communielle unique et
non renouvelable. Et, à travers lui, se découvrant eux-mêmes,
découvrant l'universelle réalité, l'appel de la vie, l'élan
biologique, et enfin s'augmentant de beauté, de sérénité, de
plénitude. Et autant le danseur se donne à sa danse, sans divertir
de l'essentiel, autant la danse se donne comme plénitude
communielle.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Le
danseur est le creuset et le lien qui relie la dimension charnelle de
l'intelligence à la dimension des mystères dévoilés. Graveur
d'intensités, il est le (nouveau) prêtre consacré du Temple. Un
re-créateur d'absolu.</span></span><br />
<br /></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="07c"></a><b>III
- 7 - C - La gestuelle expressive</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La
chorégraphie unitaire d'expression et de stylisation thématique se
base sur certains motifs mélodiques, un bref répertoire de gestèmes
sériés, accordés dans l'affinité, ritualisés, et dont la trame
doit être nécessairement maîtrisé. Les thèmes principaux et
leurs développements gestématiques (chorégraphiques) seront puisés
dans notre descriptive de la valeur expressive des nombres, des
phonèmes, des signes idéographiques, des métaphores érotiques et
mythologiques, des psychodrames, etc.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'indispensable
vocabulaire de la chorégraphie unitaire se base sur le <b>code
universel</b> suivant :</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> 1
- Le centre plexuel est le centre de gravité du corps.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> 2
- Tout mouvement s'exprime à partir de ce centre, venant de
l'intérieur.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> 3
- La contraction et la dé-contraction forment le double mouvement de
base par lequel tout être respire, se déplie et se replie, s'ouvre
et se ferme, donne et reçoit...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> 4
- La respiration suit le rythme : Inspiration pour l'élan, le flux,
et expiration pour le reflux, le repliement. Et rétention durant
l'immobilité.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> 5
- La danse doit rythmer les rapports de pulsations entre les
différents organes et entre l'individualité et tout ce qui est
extérieur à elle. Jusqu'à l'identification.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> 6
- Tous les mouvements du corps auront pour but de réunir les
opposés. Par exemple les deux bras, les deux épaules, les bras et
les jambes, ou bien encore la tête, exprimant le détachement,
l'amour, la tendresse, et le coccyx ou le bassin, exprimant
l'attachement, le désir, la force...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> 7
- Le danseur va du point au cercle à la spirale. Du 1 au 10.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> 8
- Le tournoiement spiraliforme exprimera, par exemple un ballet
d'atomes animé par le chant correspondant de phonèmes expressives.
La rotation est circulaire et se développe axialement, le corps
s'élevant à la verticale par rotation axiale.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> 9
- Les mains sont les antennes du corps. Elles suivent le mouvement
plutôt qu'elles ne le créent... Parmi les différentes positions,
remarquons la suivante : Par la main droite ouverte et tournée vers
le haut, recueillir, puis intégrer ce qui a été recueilli en son
centre plexuel, puis redistribuer, répandre par la main gauche
ouverte, tournée vers le bas...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> 10
- Lorsque les mains sont réunies symboliquement, former avec les
pouces et les index joints, une forme ovoïde pour la femme et
triangulaire pour l'homme.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="07d"></a><b>III
- 7 - D - Exercices d'identification</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Dans
les exercices d'identification, l'on observe, d'abord, en s'intégrant
dans tel milieu, puis l'on montre, par la transfiguration gestuelle,
expression-source, toute l'intelligence de son identification. Nous
proposons les quelques exercices suivants et tous les exercices
indiqués au premier chapitre. Les pratiquer sans chercher, par le
déploiement de l'activité dramatique, à atteindre des effets de
réalité.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>323
- </b>Découvrir un élément, s'y identifier (un arbre, un ruisseau,
un oiseau, le feu, la pluie, le verre, la prison, la liberté,
l'amour, etc.) et l'exprimer sans perdre son identité au profit de
l'élément, mais plutôt en recouvrant son identité de celle de
l'élément. Et en restant dans le concret, de toute sa tension. Le
mouvement général du corps doit correspondre à la personnalité de
l'élément, à son espace, à son rythme... <i>(Se souvenir du
<a href="http://youtu.be/4OPJq_R7Qjw" name="Boléro de Ravel">Boléro
de Ravel chorégraphié par Maurice Béjart et dansé par Jorge Donn</a>
ou <a href="http://youtu.be/rybdgpCWk5I" name="Sylvie Guillem">Sylvie
Guillem</a> ou <a href="http://youtu.be/SsSALaDJuN4" name="Maya Plisetskaya">Maya
Plisetskaya</a>)</i></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>324
- </b>Découvrir une rencontre entre deux éléments (l'eau et le
feu, le lierre et l'arbre, l'acier et le verre, le savon et l'eau, un
animal et une plante, le corps et la tempête, l'homme et la femme,
l'abeille et la fleur, etc.) et exprimer les interactions et les
différents niveaux de relations entre eux...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>325
- </b>Se voir dominé par un élément et chercher à s'en
débarrasser.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>326
- </b>Exprimer l'écoulement du jour ou de la nuit, ou des deux
successivement, et la dynamique qu'il provoque en soi-même et sur
les différents existants...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>327
- </b>Exprimer l'apprentissage du vol par les oiseaux et la liberté
de voler. Exprimer les tentatives de l'homme de voler.</span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="07e"></a><b>III
- 7 - E - Danses et théâtres</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>1)-
Danses folkloriques et sportives</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La
<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Danse_traditionnelle" name="danse folklorique">danse
folklorique</a> garde toute la saveur des ethnochorégraphies. Nous
apprécions les performances spectaculaires de certaines troupes à
la mécanique bien huilée. Face à la chorégraphie individuelle que
nous venons de décrire, la danse folklorique reste, pour nous,
l'expression la plus authentique de la vie communautaire. Elle est
joie et l'on ressent, à la pratiquer, toute la chaleur culturelle
des traditions vivantes. Les <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Danse_sportive" name="danse sportive">danses
</a><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Danse_sportive" name="danse sportive">sportives</a>,
en couple, ou individuelles comme le Hip-hop, reflètent la diversité
dynamique des styles musicaux et des rythmes. La <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Danse_sensuelle" name="danse sensuelle">danse
sensuelle ou érotique</a>, quant à elle, danse des sept voiles ou
danse du ventre, répond au besoin de parade amoureuse et
d'identification sublimée par la beauté des danseurs.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>2)-
Théâtre </b></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Un
mot sur le théâtre. A l'heure des bilans, si nous constatons que la
plupart des formes théâtrales essayées durant ces dernières
années n'ont pu satisfaire leur public, c'est que le théâtre
s'échinait et s'égosillait dans des expériences-spectacles sans
réelle portée. L'engagement dans le délire s'évaporait en
sarabande. Les pièces, sources taries, éclataient en... pièces, en
une suite de bribes, de bruits et de fureurs, un mélange confus de
cris, de grimaces et de pitreries, de contorsions, de distorsions, de
mouvements improvisés sans attaches. Duperies et leurres, comiques
ridicultes, gauches parades de couples ou de trio biaisées pour
éviter les affrontements réels. Et l'absurde le disputait à
l'amusement de spectateurs naïfs jamais repus de fadaises... Théâtre
braillé - passe inconséquente d'absurdistes, théâtre sans
dignité, sans finalité, banalisé et sans portée. Les efforts des
comédiens n'ont porté que des fruits amers.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Ce
théâtre de récréations ou de faux engagements n'a pas notre
préférence. C'est pourquoi, nous ne considérons valable, en
définitive, que l'expression théâtrale du danseur qui nous livre
son expérience intime de la réalité, sa création unique, qui nous
lie à sa geste sereine et qui nous réunifie, fécondés dans un
moment de pleine beauté. Le théâtre chorégraphique est acte,
initiation à l'intensité d'être. L'acte théâtral est foudroyant
dans son mouvement, ses effets vocaux et visuels... Mise en scène de
la vie, rituel - avènement qui sème de semences fécondes...
L'acteur-danseur s'incorpore des états de conscience, sans porter de
masques... Il s'exprime sans se gommer. Car c'est lui le compositeur,
l'auteur et le chant...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="08"></a>
<b>III - 8 - PRATIQUE DE LA
RÉFLEXION ET DE L'IMAGINATION ACTIVE</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Pour
aborder les exercices des étapes ultérieures, il nous faut, au
préalable, atteindre un certain équilibre psycho-somatique. La
pratique méditationnelle est un élément important pour la
clarification des idées, première étape pour atteindre l'équilibre
psychosomatique prouvé par une assurance de caractère et une
confiance en soi inébranlable.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La
méditation est un état tout à fait différent de l'état hypnoïde
autogène, de l’auto-induction hypnotique, de la somnolence, de la
rêverie, d'une détente mentale incontrôlée aboutissant à une
imagerie désordonnée, de l'auto-analyse, de l'extase ou de la
transe. Il ne s'agit pas d'un état hypovigile mais d'un état
conscientiel serein, soutenu par une attention vigilante continue.
C'est un continu de veille, un niveau élevé de vigilance contrôlée,
une concentration sans tension, sans effort volontaire. Le méditant
est un témoin actif développant une continuité de personnalité
dans la vigilance lucide. L'esprit abandonne sa pesanteur, son
dogmatisme, et devient léger, clair. Il arrive à distinguer le
relatif du permanent et comprend que le permanent est la condition du
relatif...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La
méditation suppose donc le contrôle absolu de son impulsivité, la
déconnexion de toutes les attaches parasitaires qui dispersent
l'attention, de l'effort volontaire qui limite ou supprime
l'enchaînement des associations iconales spontanées. La méditation
augmente le pouvoir de s'isoler de ce qui ne nous plaît pas et de
s'immuniser contre certaines perturbations (impatiences, bruits,
odeurs agressives...). A la limite de la pratique méditationnelle,
l'attention intense, continue, concentrée, fixée sur une image ou
un son par exemple, exerce un réel pouvoir de déconnexion. Aucun
stimulus n'atteint plus le cortex cérébral. Aucune réaction ne se
manifeste, même les brûlures n'influencent pas le cerveau. Le tracé
de l’électroencéphalogramme ne montre aucune perturbation. La
pression artérielle baisse, ainsi que le tonus musculaire. Le rythme
cardio-pulmonaire ralentit.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>Préalables.
</b>Se laver mains et visage. - Pratiquer au grand air, dans les
montagnes, les vallées, les forêts, ou bien dans une chambre calme,
dans un cadre harmonieux, tranquille. La mer, les cours d'eau
dispersent l'attention. Regarder plutôt un feu, il fixe l'attention,
la concentre, apaise l'intellect rationnel et stimule l'imagination.
- Assis de préférence, en tailleur, le corps très droit,
calmement, les lombaires cambrées, la colonne vertébrale dans le
plan vertical Terre-Ciel, le menton rentré, la tête relevée
claire. Le nez et le nombril sont dans le même plan. La bouche
fermée, les dents se touchant, la langue au contact du palais. Les
commissures des lèvres légèrement relevées. Les yeux ouverts, le
regard fixé à environ un mètre droit devant soi. Les mains se
rejoignent à la hauteur du nombril, la gauche ouverte sur la paume
droite, avec un contact léger des pouces.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">S'éclairer
du but à atteindre par la méditation. Ecarter tout ce qui est
étranger à cet objectif. Puis se relâcher totalement, se détacher
de toute ambiance... Méditer c'est se rassembler en soi, s'habiter.
Entrer dans le silence, présence entière à soi, conscience du
plein-être. C'est un état, une dynamique de présence au monde.
Sans se détacher des autres mais, au contraire, en être solidaire,
percevoir et comprendre l'unité de tout et se vivre lien. Durant le
sommeil, on oublie totalement son existence. C'est après le réveil
qu'on sait avoir dormi. Durant la pratique méditationnelle, au
contraire, on reste vigilant, éveillé - mais sans tension, relâché,
confiant, pratiquement dans l'état physiologique du sommeil.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La
pratique assidue de la méditation élimine la confusion,
1'impatience, l'anxiété, l'avidité insatiable et les frustrations,
l'envie famélique et la honte, l'indolence et l'apathie, les
jalousies, la dissimulation, les soucis et les gémissements, les
complaisances et l'amertume, les injustices, la dureté, les
susceptibilités, les peurs, la fièvre des prêches et les
fanatismes, la dispersion et toute agitation conflictuelle. Tout ce
qui nous submergeait...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Méditer
c'est faire silence. Le monde actuel souffre de tumulte, est malade
de tumulte. Les gens parlent trop, écoutent peu. Les cerveaux se
suralimentent et s'engorgent de fadaises et de futilités. Partout
des conflits d'idées sans racines, d'opinions incertaines, de
proclamations, de vanités... La parole vaine, parasitaire, est
preuve de faiblesse, le silence preuve de force. La vérité
d'ailleurs, pour être atteinte, ne peut se communiquer que par et
dans le silence. Toute autre forme de communication risque les
malentendus... Méditer, enfin, c'est ne laisser personne penser à
sa place. Car ce que l'on est, personne ne peut l'être à notre
place.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="08a"></a><b>III
- 8 - A - Processus interrogatif de la pensée rationnelle</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Penser
est un acte vivant qualitatif qui progresse en spirale. Il postule
l'exigence de tout voir, de tout comprendre et de pouvoir tout dire.
Des deux plans de pensée : le discursif, la connaissance
intellective rationnelle, - et le suprarationnel, nous exercerons
maintenant le premier. L'espace intellectif assure la compréhension
des relations organisationnelles entre les éléments fonctionnels
d'un ensemble La raison est une méthode exigeante qui oblige
l'intelligence à s'augmenter par son exercice. Elle s'initie par
l'apprentissage aux interrogations.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>On
ne connaît l'univers qu'à la mesure des questions qu'on se pose.</b>
Et pour poser les questions ouvrant aux réponses logiques, il faut
chercher en soi. Et la route peut être très longue. C'est pourquoi,
dans nos travaux, mieux que de donner des réponses toutes prêtes
nous donnons à penser, plutôt, défiant le chercheur, l'obligeant à
s'interroger lui-même, à se poser la question la plus incisive, à
la vérifier, à découvrir enfin par lui-même la réponse. Et, de
question en question plus pertinente, découvrir en soi-même, par
soi-même, sa réponse logique tellement attendue et qui ne se trouve
nulle part ailleurs qu'en soi-même. Car on ne poserait pas de
questions si la réponse n'était pas déjà au fond de soi.
L'animateur aide seulement à la faire ressortir, à déblayer le
terrain. Chacun est la conscience de toute question et de toute
réponse.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Durant
cette ascèse intellectuelle exigeante, chacun est son propre
adversaire et sa propre logique. Toute question suscite une autre
question. La question étant toujours la seule réponse jusqu'à
arriver à la réponse expérimentale, souvent bien au-delà du dire.
Il faudrait savoir poser la bonne question, par réductions
successives, sans gaspiller son énergie en tournant en rond et
plonger dans la logique sans crainte. Le lâche seul craint la vérité
car il n'est pas capable de l'assumer. La vérité éblouit. Chaque
question posée répond à une confusion. Elle recherche la clarté.
Elle met sur la voie, éveille des échos qui dénouent les illusions
auxquelles on s'accrochait, libèrent des conceptions figées, trop
conventionnelles, académiques, toutes relatives... Elle oblige à
creuser, à aller au fond des logiques jusqu'à réfuter
systématiquement ce qu'il y a à réfuter. Par la sérénité de
l'humour et du doute. - Vertu tonique de l'ironie et du nihilisme
nécessaires afin de remonter jusqu’à la racine des questions et
des réponses. Le doute, certes accablant, est le préalable
essentiel à toute découverte.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Ainsi
toute réponse à une interrogation vient-elle d'elle-même au moment
le meilleur. Lorsqu'on est prêt. Lorsqu'on arrive à éprouver que
la connaissance n'est pas seulement un savoir intellectif rationnel,
ou une lente accumulation de savoirs ou de réponses partielles.
S'empiffrer de déductions ne sert à rien, ne mène à rien dans la
recherche et l'expérimentation des fondements. Mais le chemin,
quelles que soient les distances parcourues et l'état des sentiers,
nous mène au but qui n'est atteint que lorsqu'on arrive, enfin, à
éprouver la nécessité d'expérimenter de l'intérieur toute la
réalité - cette réalité certes concevable rationnellement, mais
que toute descriptive risque de corrompre, sinon de fausser, ce qui
rend tout commentaire qui la concerne parfaitement inadéquat.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Le
processus interrogatif de la pensée rationnelle à travers la
pratique méditationnelle est la voie la plus difficile et la moins
pratiquée. Elle favorise l'acuité mentale, ouvrant à une saisie
immédiate des relations. L'intelligence remonte la chaîne des
causes et des effets. Sans dévier. Sans dérailler et sans
s'assoupir. Dans une compréhension claire qui organise la fonction
intellectuelle - sans aucune rigidité. L'esprit restant éveillé,
actif et souple. En humour.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Pour
pouvoir cesser de penser rationnellement et atteindre la conscience
supra-rationnelle, il faut, au départ au moins, être capable de
penser. (On ne peut cesser une chose qu'on n'a jamais faite.) La
pratique méditationnelle aide à y arriver.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="08b"></a><b>III
- 8 - B - Instructions pratiques et exercices d'attention</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'introspection
guidée pour une intelligence claire commence par l'étude des
processus de pensée puis par les interrogations fondamentales. Il
est nécessaire de se connaître soi-même d'abord pour pouvoir
prétendre connaître les autres et le monde.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>328
- </b>Sans diriger son attention, observer simplement le cours de ses
propres pensées, leur surgissement, leur tissage, leur disparition
et leur remplacement. Sans penser à penser, sans réfléchir à la
réflexion. Ne pas chercher à arrêter ses pensées - on n'y
parviendra pas. On ne peut se libérer des processus mentaux. Les
pensées passent et tarissent d'elles-mêmes. Dans une eau agitée,
la boue se trouve à la surface. Dans une eau tranquille, la boue se
dépose d'elle-même.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>329
- </b>Orienter le processus de la pensée. Susciter une pensée. En
suivre consciemment tous les développements avec une attention
soutenue, jusqu'à son ultime conclusion. Par exemple :</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Graine
➪ racine ➪ tronc ➪ sève ➪ arbre ➪ branches ➪ feuilles ➪
fleurs ➪ fruits ➪ saveur ➪ digestion ➪ sang ➪... </span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>330
- </b>Penser à un point de départ (une question). Laisser se former
des associations d'idées en relation avec le thème. Aboutir à une
conclusion. Voir comment rattacher un élément quelconque à cette
question.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>331
- </b>Tout objet est un complexe de relations que le regard clair
devra découvrir et confirmer. Voir le monde dans une fleur,
l'universel dans le singulier. Il n'y a pas d'objets isolés.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>332
- </b>Désirer la solution d'un problème. Le poser, point par point.
Visualiser l'objectif utile, le but de ce problème. Attendre
l'éclair intuitionnel, la réponse qui embrase et dénoue.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>333
- </b>Rechercher l'identité d'un objet (le quoi ?); sa façon
d'être, où et comment ; sa raison d'être son pourquoi...
Relever les preuves confirmatives analogiques, les concordances
analytiques, - sa valeur relationnelle, sans les œillères du bon
sens commun. Afin d'assurer à son interprétation une validité
immédiate et universelle.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>334
- </b>Revoir sa vie, tout le cheminement effectué de l'enfance à
l'âge adulte. Imaginer son avenir, la vieillesse et la mort dans les
conditions actuelles de malêtre. Imaginer l'avenir dans les
conditions de structure différente, y compris la structure
sociétaire novalienne.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>335
- </b>Etudier les communications relationnelles des biens et des
services ; des messages informationnels, intra- et
extra-organismiques, dans le corps et entre les différents
biotypes...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>336
- </b>Voir l'univers dans un poème : auteur ; composition ;
structure ; destinataire; lecteur...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>337
- </b>Evaluer les références de l'infrastructure perceptive
utilitaire, l'objectivité médiate du réel, l'appréciation
objective... L'erreur comme étant un jugement incomplet, une
interprétation circonstancielle, dépendant du voltage nerveux du
moment ; une illusion, comme étant une relation illogique d'images
suscitées par une dépression fonctionnelle.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>338
- </b>Suivre les cycles de la foudre, de l'eau, du vent, du
charbon...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>339
- </b>Examiner les couples contrastés : Expansion/absorption ;
mâle/femelle ; légèreté/pesanteur ; souplesse/rigidité ;
feu/glace ; etc.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>340
- </b>Méditer sur les pulses...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>341
- </b>Méditer sur les symboles idéographiques<i>.</i></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>342
- </b><span style="font-weight: normal;">R</span>épondre aux
principales interrogations existentielles : D'où viens-tu ?
D'où es-tu parti ? Qui es-tu ? Où vas-tu ? <i>Attention :
cette réflexion est existentielle. Elle est toujours très dure à
assumer. Ne pas s'y engager si l'on n'est pas prêt.</i></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> Justifie
ton existence : Pourquoi tes pieds, tes genoux, tes reins, ton cœur,
tes yeux, tes oreilles, ta bouche, tes lèvres, ton cou, ton cerveau,
ton sexe, tes mains ? Qu'as-tu fait de ta vie ? Que te sert de vivre
? Quel est ton vrai nom ? Qu'as-tu à donner ? Que cherches-tu ?
Que veux-tu ?</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> Es-tu
ton propre maître ? Si tu en as un autre, lequel ? </span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> Si
personne ne t'enchaîne, pourquoi cherches-tu la libération ? Es-tu
le maître de tes passions ? Ou bien le sont-elles de toi ? Quand
as-tu agi par toi-même, selon <i>ta</i> propre volonté ? Qui vit à
travers toi ?</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>343
-</b> Se sert-on de sa main pour tenir la même main ?</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>345
- </b>Qui a le plus de valeur : un adulte ou un enfant ? Un arbre ou
une graine ? Une graine ou un fruit ?</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>346
- </b>Quelle est la cause du mal-être social ? Remonter des effets
aux causes puis redescendre vers les effets les plus lointains.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="RIGHT" style="page-break-inside: avoid; widows: 2;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>347
- </b>La matière enferme-t-elle l'immatière ?</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>348
- </b>La vie dépend-elle d'un organisme ? ou l'inverse ?</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>349
- </b>La mort est-elle désagrégation de la structure
organisationnelle d'un ensemble ?</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>350
-</b> N'es-tu rien par toi-même ? Es-tu tout par toi-même ?</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>351
-</b> Qu'est-ce qu'on ne peut trahir dans la vie, qu'on ne peut
renier ni en être déchu ?</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>352
- </b>Récapituler l'univers en soi.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>35
3 - </b>Méditer sur l'illimité et le limité ; l'intention et
l'extension ; l'élan, le lien et le lieu ; l'infini et le fini ;
l'être et le devenir ; le hors-temps et l'historicité phénoménale.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>354
- </b>La vie est-ce un au-dedans immédiat, ou bien un après la mort
dans le temps...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>355-
</b>Les JE ➪ le NOUS ➪ le SOI.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>356
-</b> La mort comme déversement des JE dans le NOUS.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>357
- </b>Tout est un seul tissu...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>358
-</b> Le nombre se fait chiffres. La parole se profère, s'étend
mots...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>359
- </b>Se regarder penser, regarder ses pensées sans les arrêter,
comme un berger regarde ses moutons...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>360
- </b>Paradoxalement, se concentrer maintenant sur son attention. Se
voir attentif. Ne pas lutter contre l'inattention. Tout effort
devient une forme d'inattention...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>361
- </b>Concentrer son attention sur tout le perçu. Ou sur un seul
aspect du perçu, un son, une vision, un parfum...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>362
- </b>Etre conscience pure, se ressentir conscience omniprésente,
omnisciente.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>363
- </b>Se concentrer sur le centre cérébral, la glande pinéale
hypophysaire. Ecouter avec ses nerfs. Se remplir des sons les plus
hauts qu'on puisse entendre, puis des couleurs... Etre attentif au
champ visuel interne en fixant une lumière blanche entre ses
sourcils. Se voir baigné dans cette lumière puis la rayonnant à de
grandes distances autour de soi, à partir de son centre.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>364
- </b>Et, pour être toute présence, se voir placé au milieu d'une
roue ou d'une sphère. Dans l'ignorance des causes et des effets, on
se place sur le bord ou sur les rayons de la roue et on est forcément
balloté. Au centre, à la verticale, on dirige son navire aisément
entre les écueils. Passer ainsi de la méditation à l'action.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="RIGHT" style="page-break-inside: avoid; widows: 2;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="09"></a>
<b>III - 9 - L'INTELLIGENCE
SENSORIELLE</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Les
exercices développant l'intelligence sensorielle favorisent
l'épanouissement des facultés d'attention, de perception et
d'action, de contrôle des voies sensorielles et d'orientation, etc.
Ils ramènent à l'activité certaines facultés endormies ou
négligées, épanouissant un plein savoir-être. L'intelligence
sensorielle nous fait comprendre et nous apprend que nous sommes
fondamentalement liens. L'épreuve du corps, par la connaissance et
la maîtrise de sa sensualité, nous fait découvrir l'infinité en
toute relation...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Acquérir
l'intelligence sensorielle c'est tirer le meilleur parti de ses
organes afin de ressentir et de comprendre plus et mieux la réalité
et les multiples relations qu'elle féconde. Affinement donc des
facultés sensorielles de découverte et d'expression. Réceptivité
en acte majeur. L'être devient éveillé à toutes les relations
phénoménales de la nature. Sans servitudes superflues.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">C'est
se rendre maître de son corps et utiliser les forces du corps et ses
tendances afin de les orienter vers le meilleur. - Sans les écarter.
On ne réprime pas, on ne supprime pas ses tendances biologiques sans
conséquences. C'est pourquoi il faut les transfigurer constamment en
forces d'activité créatrice, en habileté. Mais pour éviter de
diriger ses forces d'une façon erronée et nuisible, avec des
résultats destructifs, développer, au préalable, la compréhension
du monde et les puissances d'amour en soi. C'est enfin, sans
gaspiller son énergie, passer de la réaction à la création. Dans
une existence sacralisée.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'intelligence
sensorielle développe les moyens d'exploration : - visuelle, du
rayon visuel, rendant vivant l'espace d'invisibilité ; - auditive,
du rayon acoustique; tactuelle, du rayon charnel; de l'ambiance dans
laquelle on baigne; - des possibilités de mouvements par lesquels on
circonscrit son propre espace ; - des possibilités d'expression et
d'invention; de la puissance de compréhension et d'assimilation
psycho-somatique; - de la faculté d'arrangement de son propre
espace-temps poussé par ses nécessités bio-narcissiques; - tous
moyens qui trouvent leur parfaite expression sublimée dans l'amour,
clavier de l'intelligence d'être.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>Instructions
pratiques et exercices de développement sensoriel</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>365
- </b>Développer le sens visuel : Regarder avec attention. Garder
les yeux vivants. Tout est beau pour celui qui sait regarder. La
beauté est dans celui qui regarde.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>366
- </b>Développer le sens auditif. D'abord écouter avec attention
tous les bruits d'ambiance qui nous parviennent. Sélectionner un son
et s'y attacher, le suivre dès sa naissance jusqu’à son
extinction...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>367
-</b> (Suite) Puis s'exercer à chanter certaines voyelles des plus
expressives. Les sonorités vocales simples que nous proposons n'ont
aucun effet discordant. Au contraire. Nous les avons choisies pour
leurs propriétés vibrationnelles émotionnelles particulièrement
dynamisantes.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Etre
réceptif, détendu. Sans rien présumer des effets - qui sont
variables suivant les individus. Ressentir les effets vibrationnels
sur soi-même et sur l'ambiance ou sur l'entourage immédiats. Chaque
sonorité provoque des effets différents. Et plus le son est
prononcé clairement, longuement et pleinement, meilleur sera le
résultat et plus sensible l'effet.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Par
exemple, le son (Ā) affecte particulièrement le système nerveux
sympathique, les glandes, l'ambiance ; le son (Ē) dynamise les
pouvoirs de visualisation ; (Ī) dynamise les pouvoirs de volonté ;
(Ō) dynamise les pouvoirs d'activité dans la joie ; (OU) dynamise
les pouvoirs de concentration fusionnelle ; (M - mm, lèvres fermées)
a un pouvoir protecteur sécurisant; (R) trillé a un pouvoir
harmonisant, vitalisant ; (Z) sifflant, doux, la langue entre les
dents, stimule la force volontaire ; (MA) a une influence apaisante ;
(RA) a une influence dynamisante sur tout le système nerveux ; (ÉM)
réveille, libère ; (IO) affermit la confiance en soi ; etc.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>368
- </b>Dans une salle sombre, excluant l'influence du temps et
dépouillée de tout ornement qui pourrait distraire l'attention,
assis dans la position la plus confortable, écouter une musique et
apprécier sa conversion psycho-somatique, ses effets sur
l'organisme. A titre indicatif, relevons que la tonalité aiguë est
stimulante, que la tonalité grave est reposante. Qu'un niveau sonore
faible apaise tandis qu'un haut niveau sonore énerve. Un tamtam
violent déclenche un rythme d'enthousiasme agressif. Les
lamentations des negro-spirituals appellent à la tristesse, à la
mélancolie, à la nostalgie. Les revivals appellent à l'espoir, à
la création enthousiaste portée par un désir ardent de liberté.
Le clavecin ouvre à l'infinitude. Les orgues ouvrent à la puissance
de la vie. Le blues calme les nerfs. Le jazz rythmé est dynamisant.
La flûte poignante comme la voix humaine exprime la solitude
profonde. La flûte légère ouvre à la poésie des espaces de
beauté. Le saxophone est nostalgique, comme le basson et le
haut-bois. La guitare est gaieté ou tristesse...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La
musique douce, agréable à l'oreille, abaisse la pression sanguine,
fortifie le système glandulaire, aide à la digestion, réduit les
tensions et les fièvres. Les valses, polkas et mazurkas dynamisent,
toute indolence disparaît, les insomnies sont calmées. Les marches
militaires, toutes en cuivres et percussions, entraînent à la
marche au pas. Les chants révolutionnaires aident à surmonter les
angoisses et entraînent l'enthousiasme. Les symphonies font naître,
suivant les mouvements, un sentiment d'abattement, de révolte,
d'angoisse, d'espoir, de sérénité ou de puissance... La portée
thérapeutique de l'écoute musicale a été maintes fois prouvée.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>369
- </b>Affiner le sens tactile en touchant, palpant, ressentant
l'intimité de tout objet, peau y compris, son relief, ses aspérités,
sa douceur, sa chaleur... Puis en revoir en imagination, en ressentir
fidèlement les sensations tactiles jusqu'à l'expérience de la
satiété. Puis que le tactile devienne visuel... Développer le sens
tactile de tous les organes dont la langue. Affiner le goût en
exerçant la langue à goûter, envelopper, sucer un fruit, une
glace. Ressentir les effets d'un toucher à distance. Les doigts en
pointe, effectuer des passes rotatoires lentes au-dessus d'un objet,
de la peau, sur certaines zones préférentielles du corps, par
exemple les yeux, les oreilles, les coudes, les genoux, les paumes,
le plexus solaire... Ces passes réveillent et décuplent la
sensibilité cutanée.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="10"></a>
<b>III - 10 - L'AMOUR</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>CLAVIER
DE L'INTELLIGENCE D'ÊTRE</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="RIGHT" style="page-break-inside: avoid; widows: 2;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: #7e0021;"><i>« Et
d'une grande écriture charnelle, j'aime. </i>»</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="RIGHT" style="page-break-inside: avoid; widows: 2;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Eluard</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La
civilisation actuelle dépouille l'individu, le châtre de sa valeur
fondamentale et ne lui reconnaît que celle de producteur de profits
et de consommateur. Et poursuivant sa logique implacable, elle le
dénature dans sa réalité, dans sa finalité d'élan et de lien,
pour mieux l'asservir aux lois du profit. Cette civilisation le
dénature dans sa réalité sexuelle, déniant l'amour. La sexualité,
pour elle, devient un acte sexuel exclusivement physiologique, un
procédé limité de plaisir, une vidange machinale, de préférence
anonyme... Eludant ainsi la signification fusionnelle totale de la
sexualité et coupant l'homme de ses racines pour mieux l'exploiter,
le rendre obéissant et servile. Et le cloisonnant en différentes
spécialités et l'empêchant de lier ses différentes activités et
de se retrouver libre, puissance de vie, élan et lien... Tandis que
l'homme, dans sa culture et ses activités, toutes ses activités,
devrait être un tout indivisible. Et la sexualité, donc, une partie
intégrante de sa culture ; davantage, sa preuve sublimante.
Elle requiert donc une nouvelle formulation au sein d'une éducation
novalienne qui se veut complète.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'amour
est découverte, communication et communion. Reconnaissance de soi et
de l'autre, du complémentaire. Il est partie intégrante de
l'intelligence de l'être. Il accomplit le besoin d'intensification
existentielle par la fusion, l'achèvement de soi avec/par l'autre.
Chacun est une expérience d'être, une expérience unique de l'être,
une relation infinie à l'être. Par et dans l'amour, chacun va vers
l'autre, aspirant intensément à l'unité, à se réunifier
avec/par/dans l'autre, à retrouver, par sa geste fusionnelle, la
nature androgyne du couple absolu.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Et
chacun désire être recherché, reçu, reconnu, aimé pour pouvoir
se communiquer. S'échanger. Et vivre l'unité du couple absolu. Si
l'amour est profond et exclusif, et que l'emprise est irrésistible,
chacun se densifie et donne à l'autre naissance et vie, ouvrant
l'illimité. Chaque couple amoureux commence un univers. Recommence
l'univers. Et est responsable de cet univers.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'amour
passe par la dimension charnelle, l'espace d'intelligence du corps.
Et ce sera le thème du présent chapitre. L'instrument de l'amour et
sa preuve, c'est le corps. L'amour sexuel est la plus haute
communication <i>physique</i> possible entre les vivants. Un moyen
sûr de connaissance de la réalité intime de l'univers et de ses
lois. La sexualité est l'autel de l'unité nécessaire. Tous les
sens s'accomplissent, ultimes et sublimés, dans le sexe - qui
intègre la connaissance qu'ils transmettent.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La
sexualité est un art complet de bonheur et non un vague vestige de
la curiosité infantile en quête de seins maternels ou de bras
paternels et satisfait de quelques secousses. Elle vise à la fusion
unitive à travers les corps communicants. Etant un art, elle exige
une formation, une préparation, une compréhension active, une ferme
exigence du meilleur et du plus beau. La sensualité sexuelle et
l'habileté, les arts et réflexes du plaisir, s'apprennent, se
développent et s'affinent. Chacun se doit de se qualifier,
d'acquérir la maîtrise de ses possibilités, afin d'être maître
de ses plaisirs. Par expérience, de préférence guidée, orientée.
Sans peur de la nature et de soi. Tout analphabétisme sensuel et
sexuel au-delà de 18 ans est malsain. Se connaître, c'est déjà
aimer et savoir aimer. Et cultiver la meilleure part de beauté en
soi et autour de soi.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La
sympathie est une attirance émotionnelle immédiate entre deux êtres
dissemblables. L'antipathie est aussi immédiate et provoque une
méfiance, un malaise, une aversion souvent inexpliquée. La
sympathie accorde, l'antipathie repousse. Ces états naturels,
d'origine biologique, sont passagers ou bien continus, suivant les
dispositions intimes de chacun. La sympathie est le premier pas
nécessaire en amour. Le second est le désir d'une rencontre
complète...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La
rencontre : Des milliards d'hommes et de femmes peuvent mutuellement
se satisfaire. Mais se rencontrent-ils ? S'aiment-ils ? Les couples
nés du hasard de démangeaisons charnelles ou d'un instant de
désarroi, l'un employant la ruse pour faire trébucher le plus naïf
dans ses filets, ne tardent pas à se disloquer d'eux-mêmes, car ils
sont rapidement confrontés à leurs limites et en prennent
conscience. Une rencontre n'est pas un dialogue de sourds ou de
parallèles qui ne se rejoignent jamais. Elle n'est pas une relation
d'accaparement, un duel entre solitudes ennemies qui s'opposent pour
s'imposer au lieu de s'aimer. Ni surtout une invasion de
cordialités... Pour une rencontre (et non une expérience
épisodique) à un haut niveau d'harmonie, il faut avoir l'exigence
de ne pas rechercher un ventre mais une personne. C'est qu'il faut
oser aimer.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Et
pas n'importe quelle personne. Comment montrer son vrai visage à
celui ou à celle qui ne serait pas capable de l'accueillir, de le
reconnaître, de l'admirer, de confirmer ses talents, de l'exalter ?
De la rigueur donc dans le choix. Il importe d'être sélectif et de
choisir la personne qui répond le mieux à son appel. L'amour exige
du caractère et de la maturité. Pour pouvoir accepter la
responsabilité de sa propre sexualité et de celle de donner plaisir
et bonheur. Pour pouvoir s'ajuster comme une de clé à sa serrure.
Pour ne pas se gaspiller en futilités et surtout ne pas s'encombrer
d'aventures inutiles. Il est nécessaire d'être digne l'un de
l'autre, et fiers tous deux, et clairs, pour atteindre la pleine
dimension de l'acte charnel.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">De
la rencontre donc à la reconnaissance, et à l'expérience de vie.
Afin d'aboutir à un être ensemble authentique. Cœur ouvert et
regard ouvert, sur la vie, sur les êtres. Jusqu'à l'intégrale de
clarté, pour pouvoir aller jusqu'au centre. L'un est l'épreuve et
l'appui de l'autre. C'est à partir du moment où l'un dit à l'autre
<i>« Tu es mon complément »</i>, que le couple fonde un
nouvel univers. Après avoir intégré et effacé le passé de
chacun.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="RIGHT" style="page-break-inside: avoid; widows: 2;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: #7e0021;"><i>« La
seule union illégitime est celle de ceux qui ne s'aiment pas. »</i></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="RIGHT" style="font-style: normal; page-break-inside: avoid; widows: 2;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Francis Picabia</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'amour
est la force la plus puissante de la nature. L'amour est racine de
vie. La sexualité est la force fondamentale dans tout être vivant.
L'aliment universel. L'acte d'amour est l'enracinement et le
dépliement communiel l'un avec/par/dans l'autre. L'enracinement et
le dépliement en soi-même d'univers de plus en plus intenses. C'est
s'ouvrir à sa densité. S'universaliser de plus en plus et émerger
à plus de réalité. Par la différenciation du couple, atteindre
l'indifférencié. Et s'y fondre. Et s'y fonder. Méditer les
symboles suivants de l'attirance et de la fusion, sur la
signification d'être <i>un. (Figure 235)</i></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Pour
nous, ces symboles de l'attirance et de la fusion représentent le
cheminement graduel vers la réunion des deux cercles individuels en
leur centre commun. A tout moment, avant le 4, la rencontre peut
dégénérer et mourir, la rencontre en 3 est épidermique. Au 4,
l'intimité montre la circulation en 8 des énergies individuelles
partagées. Mais c'est en 5 que les deux cercles se centrent et que
leurs centres respectifs deviennent centre unique. Le 4 et le 5 sont
liés indissolublement le temps de la fusion amoureuse, l'un
définissant l'autre.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Pour
bien aimer, il est nécessaire d'abord de s'aimer, c'est-à-dire de
se rencontrer soi-même, de se pacifier, d'être présent à
soi-même, d'affirmer - à ses propres yeux - sa cohérence intime.
Et de s'estimer. Sinon que donner ? Qu'offrir à l'autre ? Et à quoi
rime le plaisir sans bonheur ? Une bonne heure n'est pas le bonheur.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'acte
d'intelligence amoureuse, racine de vie, est l'acte le plus beau de
la vie. Le plus simple. Le plus clair. Il intensifie le temps et
l'espace charnels et les suspend, les transfigure en verticalité.
L'avancée est verticale. Si des corps sont en croix horizontale,
leur intensification unitive s'élève, verticale, en leur centre,
toute présence à l'instant-éternité. L'amour-vie se renouvelle
sans lasser parce que pure intensité. Le plaisir est jouissance de
l'Être-Tout.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'acte
d'amour est participation active à l'être de l'autre. Chaque
instant y est unique. Nouveau. Il s'ouvre sur la découverte de
l'autre avec un respect infini. Sur l'exploration et la
reconnaissance amoureuse solidaire des voies qui éveillent le plus
de plaisir, le plus de bonheur. Le corps est un nœud inépuisable de
bonheurs. Chacun ayant une individualité amoureuse particulière, un
rythme de jouissance, d'ardeur et de calme unique...</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'amour
se prouve par le désir du plaisir de l'autre, du bonheur de l'autre.
Par la nécessité de jouir et de faire jouir. Le plaisir, le bonheur
de l'un multiplie le plaisir, le bonheur de l'autre et l'exalte, en
fait un meilleur amant - l'un exprimant l'autre. Et plus et mieux on
donne, plus et mieux on reçoit. Qui donne est autant, sinon plus
heureux que celui qui reçoit. L'un et l'autre, accordés dans le
partage du bonheur, raffinent leur haut plaisir par/dans l'élévation
au plein bonheur de la fusion unitive. Un rêve de Soleil et de
couleurs infinies.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Faire
l'amour passionnément, avec amour, avec le corps, le cœur et la
tête, dans la joie et la lucidité. Ou ne pas le faire. Se
concentrer sur le corps de l'autre, sur son regard, sur sa musique.
Sans distraction. Se débarrasser des gestes accessoires. S'adapter
au rythme commun en accord mélodique. Répondre en toute liberté.
Monter jusqu'aux racines des hauts plaisirs. Assumer la fusion,
l'intégrer entière. La jouissance dans l'amour est absolument
nécessaire à l'équilibre psycho-somatique du couple. Jouissance
entière des sens, du cœur, de l'intelligence.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">S'éveiller
à la jouissance, l'accélérer ou la retarder, repoussant le moment
orgasmique, afin de faire coïncider l'instant orgasmique le plus
crucial de la femme avec l'instant expulsif unique de l'homme.
Atteindre ainsi la dimension cosmique de la jouissance coïtale. Le
couple fait un, une seule chair, établissant un courant d'énergie
unique. Par des pressions ou des relâchements rythmés, maîtriser
et orienter son émotivité. L'intensité érotique de l'amour dans
la lucidité remplace la fureur. Se concentrer, relaxés. Coordonner
les respirations et les mouvements conjugués, mutuellement adaptés.
La joie et le plaisir s'augmentent par la conscience qu'on en a.
Sinon, la jouissance n'est qu'un soulagement dans la banalité.
L'amour est le principal organe sexuel. Et c'est l'immobilité - la
suspension - qui déroule l'étreinte la plus intense. La plénitude
communielle, la joie, désirent l'éternité.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'épicentre
commun, là où s'unissent les sexes, là se situe le centre
renouvelé de l'univers. De toute sa lucidité sensuelle, sentir,
ressentir l'orgasme commun monter du plus profond de l'être, sentir
l'arrivée, le paroxysme, les spasmes et le jaillissement,
l'explosion de joie diluvienne. Au moment de l'approche culminante,
se suspendre. S'immobiliser au point culminant - généralement
fugace, défaillance subie dans l'agitation et suivie d'abattement.
Fixer la volupté dans une transe immobile. Enstase unitive à
l'apogée orgastique. Union sans fin. Fusion dans l’identité
commune. Unique génération fulgurante, arrêtée dans le temps. Le
bonheur est intense, absolu, lorsque la jouissance est simultanée.
Par la jouissance coïtale simultanée s'accroît le pouvoir de
connaissance unifiante et de fusion intégratrice physiologique et
psychique. Le couple, homme et femme originels et ultimes, s'unifie,
se réalise <i>un</i>. Il recommence la genèse de l'acte universel.
Il est source de la germination universelle. Réalité totale. C'est
pourquoi la science érotique est dite la science des sciences.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Mais
l'amour plein, l'amour-vie, ne s'arrête pas là. C'est plutôt là,
à partir de cet instant communiel unique, qu'il commence. Et
s'épanouit chorégraphie existentielle. Lorsqu'on transmue le
plaisir en harmonie, la satisfaction charnelle en bonheur. Dans
l'apaisement. Là, le couple se lie élan, lieu et lien. Silence. Le
silence concentre les énergies et les multiplie, avant, pendant et
après le sceau d'union, la traversée. L'acte d'amour est un rite,
un rituel, non un acte profane, lascif. La ritualisation de
l'étreinte ouvre à la sacralisation de la vie et prouve
l'intelligence du plein réel.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Se
retirer avant l'orgasme cause une rupture d'harmonie. Sauf si l'homme
a suffisamment d'habileté pour provoquer la jouissance de la femme
juste avant de se retirer et de jouir lui-même. Mais... que devient
donc l'union ? Eviter les plaisirs coïtaux rapides et déréglés.
Trop risque de disperser et trop peu, d'atrophier. Ne s'unir que
lorsqu'on est disposé, prêt. La plénitude sensuelle n'est atteinte
que lorsque l'accord psychique est total. La pureté des sens, la
lucidité et la fermeté de la volonté sont les préalables
nécessaires à l'art, à l'amour. Et là où il y a une quelconque
tension parasitaire, il n'y a pas et ne peut y avoir ni art ni amour.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">D'autre
part, et en rapport avec les exercices de visualisation que nous
verrons au cahier suivant, si à l'instant du paroxysme conjugué,
les amants s'accordent à désirer fortement un même objet les
concernant exclusivement, et formulé d'avance avec précision, leur
vœu sera inévitablement exaucé, étant donné l'intensité de la
charge émotionnelle du moment.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'être
humain est androgyne, homme et femme. Chacun des deux sexes est
polarisé différemment, c'est-à-dire que l'activité
bio-énergétique d'organe ou d'ensemble est différentiellement
centripète ou centrifuge. Ce qui établit une rigoureuse
complémentarité entre les sexes. L'homme-type manie les concepts, à
l'aise dans l'abstrait analytique, tout en appréciant le concret. Sa
vision est intégratrice. Il l'exprime. Il s'intériorise dans le
quotidien pour semer l'amour. Il aspire à l'unité, à l'absolu, à
l'éternité. Il va des multiplicités des sources de plaisir à
l'unicité. Sa jouissance est locale, axiale. La femme-type découvre
et relie intuitivement. Elle est l'intuition globale, immédiate,
sûre, conscience directe du monde. Elle ressent plus qu'elle ne
distingue. Elle appartient à la durée vécue à l'espace fini. Sa
sensation est intégratrice. La femme s'exprime elle-même. Par
images. Elle s'extériorise dans le quotidien pour recevoir dans
l'amour. Elle va de l'unicité à la multiplicité des sources de
plaisir. Sa jouissance est globale.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Sur
le plan somatique (sexuel), l'homme-type est de polarité à
prédominance centrifuge, la femme-type de polarité à prédominance
centripète. Sur le plan psychique (cérébral), c'est l'inverse.
L'attirance des contraires s'organise suivant les polarités
complémentaires. La réunion fusionnelle s'établit au niveau
dynamique des plexus, unifiant les sexualités (l'espace charnel) et
les cérébralités (l'espace psychique). L'instant de la réunion
complète de ces polarités, simultanément sur les plans
psycho-somatiques accordés, est l'instant le plus puissant de la
vie. Il atteint son paroxysme au moment de la jouissance. La
procréation est la concrétisation de l'énergie jaillissant de
cette union. L'enfant de l'amour consacre le devenir de la vie.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Le
couple homme-femme est nécessaire à la participation active au sens
de l'universel amour et de l'universelle fécondité de la vie. Dans
une relation homosexuelle, qu'elle soit intense ou bien juste une
juxtaposition sexuelle ou un attelage ludique épisodique ou
éphémère, la fusion n'est que cérébrale et la jouissance s'évide
à vide, plein plaisir mais, restant stérile, sans conséquence
biologique. Les couples se forment de l'heureuse complémentarité
des tendances. Mais, à la limite, chacun se défait de sa
particularité, chacun se découvrant le lieu de l'être, le lien.
Homme absolu. Femme <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Pulsion" name="pulsion">Pulsion
de vie</a> absolue. Chacun participant au sacré de la vie à travers
l'autre, chacun étant un combustible pour recommencer la geste
éternelle de la vie qui est orgasme continu.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="RIGHT" style="page-break-inside: avoid; widows: 2;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: #7e0021;"><i>« Nous,
les fidèles d'amour. »</i></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><u> </u></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>VIDEOS
</b><span style="font-weight: normal;">(en partage sur YouTube)</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span><br />
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://youtu.be/-SoXwSE0f7c" name="Alvin Ailey">Alvin
Ailey : Revelations</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://youtu.be/4OPJq_R7Qjw" name="Boléro de Ravel"><i>Boléro
de Ravel chorégraphié par</i></a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://youtu.be/4OPJq_R7Qjw" name="Boléro de Ravel"><span style="font-style: normal;">Maurice</span></a><a href="http://youtu.be/4OPJq_R7Qjw" name="Boléro de Ravel"><i>
</i></a><a href="http://youtu.be/4OPJq_R7Qjw" name="Boléro de Ravel"><span style="font-style: normal;">Béjart</span></a><a href="http://youtu.be/4OPJq_R7Qjw" name="Boléro de Ravel"><i>
et dansé par Jorge Donn</i></a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><i>ou
<a href="http://youtu.be/rybdgpCWk5I" name="Sylvie Guillem">Sylvie
Guillem</a> ou <a href="http://youtu.be/SsSALaDJuN4" name="Maya Plisetskaya">Maya
Plisetskaya</a></i></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://youtu.be/v0JkXu8gHXA" name="Carolyne Carlson">Carolyne
Carlson : Victoire des Signes</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://youtu.be/SRfZGygdU40" name="Cheng">Cheng :
Hymne aux fleurs qui passent</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://youtu.be/CEVWyOI-N4Y" name="Diana Vishneva">Diana
Vishneva : Beauty in motion</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<h1 class="western" style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://youtu.be/gTnrkiZ8OXg" name="Jiří Kylián"><span style="font-weight: normal;">Jiří
Kylián : Petite Mort</span></a></span></span></h1>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://youtu.be/q2XYpfCvYSc" name="Nacho Duato">Nacho
Duato : Stamping Ground</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://youtu.be/_cXauo3gluI" name="Sharon Eyal et Gai Behar">Sharon
Eyal et Gai Behar : Lost Cause</a></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span><br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="page-break-inside: avoid; widows: 4;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="Liens"></a>
<b>LIENS et VOIES de RECHERCHE
pour ALLER PLUS LOIN</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Amour" name="Amour">Amour</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Arch%C3%A9type_(psychologie_analytique)" name="archétypes">Archétypes</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Ataraxie" name="ataraxie">Ataraxie</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Chant" name="chant">Chant</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Langues_des_signes" name="code gestuel">Code
gestuel</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Communication_non_verbale" name="com non verbale">Communication
non verbale</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Corps_humain" name="corps">Corps
humain</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Danse" name="Danse">Danse</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Portail:Danse" name="Danse (Portail)">Danse
(Portail)</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Danseur" name="danseur">Danseurs</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/%C3%89cole_de_Palo_Alto" name="Palo Alto">Ecole
de Palo Alto</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/%C3%89picure" name="épicure">Épicure</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/%C3%89picurisme" name="épicurisme">Epicurisme</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/%C3%89rotisme" name="érotisme">Érotisme</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/International_Visual_Theatre" name="langue des signes">Langue
des signes</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Libido" name="libido">Libido</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://www.annm.org/docs/ENVOL_ANNM_txt01.pdf" name="Notateur du Mouvement">Notateur
du Mouvement</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Sch%C3%A8me_(psychologie)" name="schèmes">Schèmes</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Signe_linguistique" name="Signes">Signes
et symboles</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="page-break-inside: avoid;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Voix_(instrument)" name="voix">Voix
instrumentale</a></span></span></div>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b><i> © Claude Khal 2013</i></b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>Novalienshttp://www.blogger.com/profile/08763974725135320567noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4265823755188063583.post-15426756864140693292013-08-29T09:13:00.002-07:002013-09-10T08:17:20.861-07:00LES BEAUX-ARTS DES CORPS<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: right;">
<style type="text/css">P { margin-bottom: 0.21cm; }A:link { }</style><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b><span style="color: black; font-size: small;"><i>Communication
NOV II</i></span></b></span>
</div>
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><span style="font-size: x-large;"><b>LES BEAUX-ARTS
DES CORPS</b></span></span></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div align="RIGHT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #990000;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><i>L'érotisme
comme le plus exigeant des Beaux-Arts.</i></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="Sommaire"></a>
<b>SOMMAIRE DE LA
COMMUNICATION NOV II – Les Beaux-Arts des Corps</b></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><b>Introduction</b></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><b>1
- Le malamour</b></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><b>2
- La femme</b></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><b>3
- Le couple solunaire</b></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><b>4
- La rencontre (érothique)</b></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><b>5
- Les Aimants</b></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><b>6
- L'érodynamie</b></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><b>7
- L'érosphère</b></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"> a)
La communion sexuelle b)
La sexualité génitale c)
La danse des semailles</span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"> d)
Le sexe somatique e)
L'orgasme</span>
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><b>8
- L'art érothique</b></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"> a)
Le savoir aimer b)
L'amant-artiste c)
Le voluptuaire d)
L'union tantrique</span>
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"> e)
Après l'amour f)
Le sexe vit g)
Le plaisir</span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><b>9
- La santé érothique</b></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"> a)<b>
</b><span style="font-weight: normal;">L</span>'intensité témoin b)<b>
</b><span style="font-weight: normal;">L</span>'efficience génitale c)
De quelques fictions et malversations </span>
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><b>10
- L'initiation érothique</b></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"> a)
Parcours et apprentissage b)
Le corps c)
L'art de la parure</span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><b>11
- L'amour</b></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"> a)
L'exclusive en amour b)
Le mariage c)
La famille d)
Les alliances </span><br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;">e)
Les amitiés</span>
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><b>12
- L'enfant</b></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><b>13
– Conclusion</b></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><b>LIENS</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><u> </u></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="Intro"></a>
<b> </b></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>Introduction</b></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Passé
le moment d'indignation devant le malamour qui afflige non seulement
l'Orient et l'Afrique depuis la colonisation puritaine mais également
l'Occident d'hier et d'aujourd'hui ainsi que ses imitateurs, nous
aborderons les rivages plus doux qui bercent les aimants. Ces textes
sont de toute évidence essentiellement poétiques. Comment évoquer
les relations d'amour et d'érotisme sans l'indispensable poésie
agrémentée du fin sourire de l'humour ? La raison froide et
l'analyse rationnelle y auraient été déplacées. Laissons-nous
guider par l'émotion et l'intuition de ce qui est bien, juste et
beau. Naïveté et utopie ? Oui, et alors ?</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Dans
notre parcours socio-éthique, nous nous devions d'aborder un des
problèmes fondamentaux de la vie relationnelle du biotype humain :
les relations amoureuses érotiques. Pour bien souligner le fondement
éthique de ces relations, nous écrirons <b>« érothique »
(éro)éthique</b>. La dimension érothique novalienne et sa pratique
- considérée comme un des Beaux-Arts - ouvrent à une qualité
d'être incomparable. Avec amour. Avec humour. Aussi
n'aborderons-nous, dans la présente communication, la dimension
érothique que du point de vue exclusivement socio-éthique, voire
poétique et même utopique. Les quelques réflexions - nécessaires
- émaillant le texte, sur la portée signifiante des organes
somatiques, du rituel et de l'acte érothique, recevront certainement
leur entière justification et leurs échos dans des communications
ultérieures.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Tous
ces textes ont été écrit à la fin du siècle précédent. Ils ont
été ici réactualisés.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div align="RIGHT" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="color: #990000;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><i>« L'érotisme
est l'approbation de la vie jusque dans la mort »</i></span></span></div>
<div align="RIGHT" style="font-style: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">G. Bataille</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="1"></a>
<b>II - 1 - LE MALAMOUR</b></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Qu'avons-nous
à offrir ? à partager ? Qu'avons-nous à donner ? De l'aversion
tordue ? Du froid ? De l'amertume? Du vide ? De l'inutile ? On
sait très peu aimer. On passe. Par mille détours, on cherche et
réussit souvent à cacher notre nudité, voire notre nullité. On
n'a rien à montrer, rien à offrir, rien de valable à donner. Et on
cherche à s'approprier quel autre dépossédé ? à saisir quel
autre vide ? L'œil qui devait nous nourrir, nous vide, nous dévore.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Tous
se convoitent les uns les autres, dans une muflerie d'hypnotisés par
un sexe devenu bâtard. Tout est proie et tous vautours avec les yeux
toujours en chasse. Qui dévorer ? La femme est comestible. L'homme à
traire. Entre les hébétés, les puceaux, les crétins, les porcs
habillés de remords, les sottes et les catins, on erre, jamais
écrit, sans trace. Portrait sans légende dans cette foire au
bas-ventre. On singe la vie, ne sachant vivre.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">On
pose, propose, baise et passe. On s'empare de la dépouille de sa
proie avec un famélique acharnement de mécanique et la délaisse,
pantelante. Incertitude nouée en vaine crise.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Etreinte
furtive, maladroite. Feinte promise au vide dans une arène
dépassionnée. S'évider. Pour rien. S'inachever. Issue morte. Halte
où l'on ne puise rien. Où l'on s'épuise, performance, à exhiber,
falsifier, invalider, dévier. Désertion d'aveugles vaincus. Rien à
lire. Rien à écrire. Gymnastique énucléée, acte brut,
indifférencié, aseptisé, climatisé, stéréotypé, stérilisé,
sans surprise, sans avenir.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Passade
au lieu de passage. Passe au lieu de rencontre. Pissat au lieu d'un
jouir. Jeu désespéré qui vous suspend absence dans la vacuité.
Les chiffres se gavent d'évasions et de défaites sans terme. Et un
besoin incoercible de recommencer, dans la dispersion, l'acte avorté.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Yeux
en fuite du vécu angoissant, des réalités versatiles. On cherche
un corps refuge, abri où se loger, s'abriter, s'oublier, se
dépeupler, se nourrir d'ombres, pour que cesse la rage de la
solitude insupportable. Acharnement à chercher un étui ou un
manche. Mariage et contrat d'appropriation. Echange de
comptabilités. Espace d'incertitude où l'on se méfie ne sachant se
fier. Tout est surface. Tout est négoce qui désoriente. Las
d'inventer des satisfactions approximatives, las de s'inventer,
l'autre manque, perd et passe. Les corps se désertent, se lâchent
aussitôt que pris. Parce que pris par caprice, profit, vanité. Tous
les subjugués, sous le joug d'une convoitise, sont condamnés aux
déceptions.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La
baise sur grand ou petit écran, noces obstinément infécondes,
cherche des réponses vides. Les fonctions vitales érotiques sont
devenues névrotiques et sans humour. <i>« La culture,
défoulement du cul »</i>. Misère du corps et pauvreté de
l'intelligence. Pornographie. <i>« L'homme patriarcal est plus
singe que les singes »</i><span style="font-style: normal;">
a-t-on dit encore.</span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">« -
Tu l'as eu ? » se dit-on entre copains. Les uns ne pensent qu'à
embrocher. Tout autre est pris ou à prendre. Ainsi se collectionnent
les amants. Mais ces couples ont-ils su aimer?</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><i>« L'amour
est à refaire »</i>, a-t-on écrit sur les murs de Paris. Mais
a-t-il vraiment été fait ? C'est plus qu'une boutade. Autour
de nous, ne voyons-nous pas des illettrés érothiques, enfermés
dans des systèmes à références aberrants qui ont médiocrisé,
désacralisé l'amour ? Pollution de l'art vivant.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">C'est
l'homme à refaire. Et il ne pourra se refaire, renaître à lui-même
et au monde qu'à la condition d'acquérir la volonté de refuser la
pornographie, d'assumer son refus du mal-être et d'affirmer sa
volonté de vie. Un NON sauve toute une génération. L'apprentissage
du refus - notre première exigence de novaliens.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Tout
est une question d'éthique.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Les
morales publiques de voyeurs et d'impuissants ont dégradé tous les
plaisirs, atrophié, par les tabous castrateurs, tous les moyens
intimes de bonheur, et mu la vie en sexualité honteuse. Décence
officielle, publique, ennuyeuse, fondée sur des lois névrotiques
répressives et une censure de frustrés. L’hypocrisie et le
mensonge ont été ainsi institutionnalisés. La sexualité
industrielle se vend désormais le long des trottoirs et les
baiserooms au quart d'heure. L'humour s'est calfeutré, honteux
d'exister.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'amour
est trahi parce qu'inexploité. Quel choix reste-t-il ? Le
mariage qui souvent désexualise ou bien la drague, la chaîne ou le
jeu. Double mystification de la société du profit et mentalité
pornographique insultant l'art de la vie.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'analphabétisme
esthétique et l'inculture érotique ainsi que le trivial servant les
morales de cache-sexe, ont répandu sur toutes les lèvres, les
injures à l'amour : Persécution verbale de l'amour, du corps, de la
jouissance : <i>« Baiser, enculer, con, fuck... »</i>
sont devenus synonymes de tromper, abuser, blesser, humilier.
Dérision sans humour dans la dépréciation des organes génitaux et
de tout acte d'amour. Aveu mémorial de la bêtise et dégénérescence.
L'amour - qui libère de la honte et démystifie, est devenu, par la
morale séculière répressive, concupiscence, cette invention
blasphématoire des dévots du XIX<sup>ème</sup> siècle qui ont
habillé d'étoffes les belles ethnies d'Afrique, d'Australie ou
d'Amazonie. Comment faire autrement, ont-ils pensé, pour briser les
élans de vie, exploiter et enchaîner les serfs des colonisateurs
puritains économiques et culturels ?</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Le
mépris du corps a fait le corps périssable. Tandis qu'il est
éternellement vivant en tous, en tout, au même titre que la pensée.
Ceux pour qui la chair et le plaisir sont sans valeur méconnaissent
les valeurs de l'intelligence universelle.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Sait-on
aimer ? Est-on capable d'amour ? Est-on capable de génie ? de porter
ce beau nom d'amant ou d'amante ? d'apporter au monde plus de beauté
qu'on n'y a trouvé ?</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Notre
renaissance est en nous. C'est chacun de nous, seul, qui la fera.
Nous nous voulons présence mature. Nous voulons l'amour : non ce que
tu vas me donner, mais ce que, moi, je vais te donner. Et te donner
sans me reprendre. Saurait-on vouloir, non pas plaire, mais rendre
heureux ? On pense peut-être uniquement sexualité. Nous parlons
d'EROS. De la sexualité entière, relation existentielle dignifiée
par l'amour - et le sourire. On pense peut-être que nous accordons
trop d'importance à la sexualité ? Il est vrai que nous préférons
le sexe au fusil, l'amour à la mort. Et nous vivrons rien que pour
l'accomplissement de l'art, de la beauté, de la vie. Notre amour de
la vie c'est bien notre exigence la plus intransigeante.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="2"></a>
<b>II - 2 - LA FEMME</b></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><i>Le
portrait suivant dévisage les femmes dans la plupart des pays aux
traditions religieuses éprouvées, souvent totalitaires, comme en
Inde ou aux Proche et Moyen-Orient.</i></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><i>En
1972, est né au Liban un <b>MLFO, Mouvement de la Libération de la
Femme Orientale</b>. Malgré une couverture locale médiatique, il
n'a su intéresser que quelques poètes et écrivains, des hommes et
des femmes de grande culture, ouverts à l'évolution des mœurs. Il
a été cependant combattu farouchement par les religieux de toutes
les confessions et surtout par des femmes qui n'en voyaient pas
l'enjeu et qui ne voulaient surtout pas imiter l'Occident, de peur
sans doute de perdre leurs privilèges de femmes chosifiées et
choyées - au foyer.</i></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><i>Voici,
en exergue, quelques textes, d'une grande naïveté certes, qui ont
mis le feu aux poudres : Le manifeste des Lance-flammes (signé
par Michel Cassir, André Jazzar, Claude Khal et Joe Samaha) et
« Faut-il encore désespérer des femmes ? » de
Claude Khal, textes et polémiques parus dans les quotidiens
l'Orient-Le Jour et Le Soir en 1972.</i></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><i>De
nos jours, les militantes des <a href="http://femen.org/fr" name="Femen">Femen</a>
ne sont pas mieux accueillies, que ce soit en Occident ou dans le
monde arabo-musulman. Certaines ont été emprisonnées en Tunisie.
Amina Sboui, après avoir exposé son corps sans voile, est devenue
célèbre comme Femen tunisienne. Cependant, craignant la prison,
elle quitte officiellement le mouvement féministe mais proclame
toujours haut et fort que « son corps lui appartient » -
à elle et non à la société. Ce qui signe une révolution dans les
mentalités.</i></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><i>Les
forces obscures continuent cependant à sévir pour brider toute
tentative d'ôter les carcans immémoriaux qui enserrent les femmes.</i></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><i> Pour des raisons techniques dues à Blogger, il est impossible d'inclure des images dans le texte.</i></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><i> Le
lecteur pourra donc <span style="color: #990000;"><b>télécharger le PDF pour consulter les documents cités.</b></span> (Origine :
L'Orient-Le Jour et Le Soir. Décembre 1972).</i></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><i><b>Se
reporter aux LIENS à la fin du texte et lire par ailleurs :</b></i></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><i><a href="http://chrhc.revues.org/1016" name="Forum Femmes et Mémoire">Forum
Femmes et Mémoire</a> (Cahiers d'Histoire);</i></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><i><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/F%C3%A9minisme" name="Féminisme">Féminisme
</a>(Wikipedia) ;</i></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><i><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/D%C3%A9claration_des_droits_de_la_femme_et_de_la_citoyenne" name="Déclaration des droits">Déclaration
des droits de la femme et de la citoyenne</a> par Olympe de Gouges ;</i></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><i><a href="http://www.lafauteadiderot.net/Les-religions-du-livre-contre-la" name="Le judaïsme contre la femme">Le
judaïsme contre la femme</a> ; <a href="http://www.lafauteadiderot.net/Les-religions-du-livre-contre-la,436" name="le christianisme contre la femme">le
christianisme contre la femme</a> ; <a href="http://www.lafauteadiderot.net/Les-religions-du-livre-contre-la,437" name="l'islam contre la femme">l'islam
contre la femme</a> ;</i></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><i><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/F%C3%A9minisme_musulman" name="Féminisme musulman">Féminisme
musulman</a> (Wikipedia) ;</i></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><i><a href="http://www.memoireonline.com/07/12/5992/Le-feminisme-islamique-lislam-au-feminin-dessous-sociologiques-et-historiques-dun-mouveme.html" name="Le féminisme islamique">Le
féminisme islamique</a> Mémoire de Nejwa Al-Kettab 2012 ;</i></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><i><a href="http://www.persee.fr/web/revues/home/prescript/article/mcm_1146-1225_1998_num_16_1_1184" name="Huda Sharawi">Huda
Sha'rawi</a>, féministe égyptienne, par Sonia Dayan-Herzbrun
(Persée) ; </i></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><i><a href="http://www.laviedesidees.fr/Lectures-et-usages-feministes-de-l.html" name="Lectures et usages féministes de l'islam">Lectures
et usages féministes de l'islam</a> (La vie des Idées) ;</i></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><i><a href="http://www.article11.info/?Les-hommes-dans-les-mouvements" name="Les hommes dans les mouvements féministes">Les
hommes dans les mouvements féministes</a> par Alban Jacquemart...</i></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: large;">*</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: large;">* *</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Femme,
tu n'es pas un mâle avorté au sexe perdu, un sous-homme. Tu n'es
pas la fin dernière de l'homme, son repos. Tu n'es pas un ornement
de la vie des hommes. Tu n'es pas un jardin de luxe, objet-meuble
résumée à ton sexe, sillon passif offert au laboureur. Tu n'es pas
un petit mensonge paré, une oie insensée, incapable d'amitié,
poupée vaine, frivole et irréfléchie, ou une putain - sans valeur
reconnue, baisable et licenciable à volonté, piétinée... Tu n'es
pas, non plus, la femme martyr, douce, patiente, passive, paralysée,
muette, domestiquée, gardienne de l'honneur de ta famille, de ton
époux, de son prestige, de ses possessions, et qui transmets à tes
enfants les valeurs traditionnelles d'une société d'égoïsmes
privés de poésie.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Galérienne
longtemps condamnée au mutisme, annexée par ton contremaître comme
bonne à tout faire, fêtée peut-être un jour, mais baguée,
enchaînée, exploitée toute l'année, mère des enfants du
seigneur, refuse désormais d'être une poule couveuse pourvoyeuse
d'enfants. Refuse aussi d'être cette proie qui se précipite sur la
chasseur, exigeant la bourse et la vie...</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Tu
sais rire, à gorge déployée. Tu es émergence centrale, non plus
marginale. Centre d'activation. L'art incarné dans la chair sans
cesse renaissante. Tu es porteuse de vie, de beauté, de plaisir. Ne
trahis pas la poésie et l'art - ton devoir-être.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Riche
de ton corps, de ton esprit, de ta beauté, désaliène-toi. Tu as à
faire la gloire de l'être nouveau, au caractère solaire, feu
incarné dans le sang. A toi, l'essentielle subversive, de faire la
vraie révolution des mœurs. Demain tu détiendras les clés
d'animation de la civilisation. Que cela soit notre chance. </span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Il
ne s'agit pas de promouvoir une guerre de sexes. Vains débats que
ces orages stupides exaltant la brutalité du pourvoyeur d'argent et
la vanité exhibitionniste du sexe dépensant, l'agressivité sadique
de l'un et la lâcheté masochiste de l'autre, la rivalité ou
l'égalitarisme, cette hypocrisie fonctionnelle de l'ère du
confusionnisme...</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: right;">
<span style="color: #990000;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><i>« La
valeur de l'homme et de la femme se trouve dans leur accord,</i></span></span><br />
<span style="color: #990000;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><i>non dans
l'addition de leurs deux incompréhensions. »</i></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="3"></a>
<b>II - 3 - LE COUPLE SOLUNAIRE</b></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Nous
ne nous voulons pas liés mais LIENS. S'accorder n'est-il pas le but
biologique de tout élan ? Accorder deux complémentarités : </span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">-
L'un : Scripteur, amant, fécondateur, prêtre d'amour, poète,
artiste.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">-
L'autre : Inspiratrice, inventive, amante, aimante qui régénère,
poète, artiste.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">-
L'un : Officiant, transmutateur des forces érotiques, Adonis et
Dionysos. </span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">-
L'autre : Médium d'Eros, fille de vraie joie, de bonheur, Diane et
Vénus, multiple prêtresse de l'amour.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Pour
toute féminité, il y a un masculin - et réciproquement. Qui te
fête le mieux, qui te révèle, te découvre, t'initie, t'invente,
t'accomplis.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Le
couple ne forme pas un cercle, mais un angle, personne nouvelle. Le
couple est l'être biotypique total.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>II - 4 - LA RENCONTRE
« ÉROTHIQUE »</b></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Je
choisis, donc déjà je jouis. Je te choisis pour vivre AVEC toi,
ensemble, une séquence de vie. Et non pas tuer le temps ou combler
notre vide. L'intelligence et l'amour relient, n'opposent pas.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Fascination.
Prise du regard. Les aimants se rencontrent amants. Croisement.
Chaque rencontre est différente. Aucune ne remplace l'autre. Aucune
n'empêche une autre. Vivre toute rencontre jusqu'en son extrême
finalité. Contact pur. Chaude présence, au-delà des complicités
biologiques et de la chimie des affinités.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Te
retrouver en moi. Me retrouver puissance en toi. Me reconnaître en
toi. L'autre, notre double, notre jumeau et notre clé. Se découvrir
c'est s'unir. Rassembler nos différences. Être ensemble. Connaître
l'intimité. Re-naître intimes. Lier nos lucidités ludiques et nos
paroxysmes. Prendre racine en toi. T'étreindre jusqu'à t'atteindre.
Nous donner jusqu’à nous recréer un en nous-mêmes. Nous fondre
sans nous confondre. Nous reconnaître. Co-naître. Naître ensemble
à la dimension orgastique de la vie.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Comment
fêter celui qu'on ignore ? Je suis unique, à tes yeux et aux miens.
Chacun est une exception. Et je ne te connais que lorsque je jouis de
ta jouissance. Et que nos exigences se rencontrent. L'amour, c'est
quand nous ressentons notre complémentarité comme nécessaire,
existentielle.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">De
la rencontre, germe une nouvelle identité, sève nouvelle. Toute
sommation est mortelle. La rencontre est, seule, vivante, féconde.
Ouvrir ensemble l'espace et le temps, notre espace et notre temps, à
notre mesure. Croisement de destins, de deux êtres singuliers. L'un
avec l'autre. Deux pour vivre l'un. L'amour, c'est le passage à
travers l'autre, vers le couple renouvelé, l'identité originelle
retrouvée. Se partager, s'intensifier, vivre une rencontre totale
exclusive jusqu'à épuisement. Toute rencontre totale (et non
partielle) est toujours unique. Nouvelle et ultime. A valeur absolue.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Mais
tu sauras, même dans l'intimité, assumer ton entière
individualité, ton propre visage, ta différence, ton sourire. Les
cordes de la guitare sont séparées pour mieux servir l'harmonie,
comme les colonnes pour soutenir. L'union des différences fonde
l'harmonie.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Tout,
en amour, est une question d'attirance biologique, de goût
esthétique, d'intelligence et de pratique érothique. L'important
est autant le geste que le désir.</span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> <b> </b></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>II - 5 - LES AIMANTS</b></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Les
témoins d'Eros - de la vie. Chacun, tour à tour, amant et aimé,
initiateur et initié. Je ne te prends pas. Je ne te retiens pas dans
mes bras. Je te rencontre. Lucides et l'humour dans les yeux, nous
joindre : Nous rejoindre. </span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Face
à la confusion de la foule, notre union, témoignage de notre
intention d'amour, de la présence du désir qui nous engage
entièrement à rétablir l'androgyne, à reconstituer la synthèse,
enfin délivrés de la fragmentation. L'amour, force existentielle de
réintégration dans l'unité. Le servir et s'en servir. S'éprouver,
se prouver, s'inaugurer amant.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Amant,
le plus beau nom de l'homme..</span></div>
<div align="RIGHT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #990000;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><i>« Je
suis le chant, tu es la strophe.</i></span></span></div>
<div align="RIGHT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #990000;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><i>Je
suis le ciel, tu es la terre.</i></span></span></div>
<div align="RIGHT" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #990000;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><i>Unissons-nous
ici. » </i></span></span>
</div>
<div align="RIGHT" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Rig-Veda XIV-1.2</span></div>
<div align="RIGHT" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div align="RIGHT" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><i><a href="http://www.dailymotion.com/video/x9d5yu_les-temples-de-khajuraho-et-l-art-e_webcam" name="Les Temples de Khajurao">Les
Temples de Khajurao</a> (Dailymotion)</i></span></div>
<div align="RIGHT" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div align="RIGHT" style="font-style: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/null" name="6"></a>
<b>II - 6 - L'ÉRODYNAMIE</b></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Eros,
affirmation de la vie, contre « Thanatos » - la mort.
Elan, vie, fête de la chair et de l'intelligence. Le désir, pureté
fondamentale et principe dynamique essentiel, l'énergétique
biologique universelle. L'insatiable désir révèle la dimension
cosmique de la tension érotique, l'absolu revécu en quelques
instants d'or liquide.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Au
commencement était Eros. Et chaque jour est un commencement. Par
l'Eros, puissance solaire, attester l'univers, témoigner de l'amour,
célébrer l'achèvement scriptural et le recommencement perpétuel
du monde. L'érothique est bien la forme particulière, supérieure,
de la connaissance, génie de la race humaine. Nom différent de
1'intelligence.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Il
n'y a pas d'inertie dans la nature, il n'y a que la vie. Le réel est
mu par l'instinct de vie. La mort n'est que la dégradation de
l'énergie vitale, l'entropie. La mort voue le corps au dérisoire.
L'amour soulève l'intelligence, par le corps, jusqu'à l'infini.
Eros est le fondement de la réalité. Tout aime.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'érothique
est une passion de lucidité, non d'illusion ; de beauté, de
courage, non de lâcheté. Elle se fonde sur l'intelligence vive, la
raison, non la crédulité et la peur. Exigence entière de mutation
qualitative - héroïsme presque inconnu. L'intelligence dans
l'amour, l'intelligence-amour, c'est là le véritable humanisme qui
vous fait dégoûter de la bêtise, de l'hypocrisie, de la laideur.
L'érothique est une éthique, non une licence, une règle, un art,
une éthique du bonheur.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'érodynamie
: Se donner vie et donner la vie.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'érothique
: art suprême du corps génial. Science du plaisir intégral,
fondamental. E(ro)thique esthétique - qui ranime la chair à la
recherche du nœud fondamental.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Eromantisme,
individuation et communion : Ciment d'une vie novale.</span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>II - 7 - L'ÉROSPHÈRE</b></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">De
la sensualité à la sexualité. Du plaisir visuel, tactile,
olfactif, gustatif, auditif, à son prolongement sexuel. L'art du
corps.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Les
rites de séductions ne sont pas, pour nous, ces mensonges ennuyeux,
feintes hypocrites, fastidieuses, dérisoires, inutiles, loisir de
menteurs et de castrats qui ne rêvent que d'abuser de votre
crédulité. L'invite érothique est un art entier d'approche, de
rencontre. Prélude. Danse pulsante ou mise à nu rituelle. Toutes
caresses. La poésie de la chair commence à travers le regard.
Présence à l'épreuve de l'acte.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>II
- 7 - A - La communion sexuelle.</b></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La
sexualité n'est pas un moment éphémère. Elle est vie à tous les
moments de la rencontre, durant tout le temps et l'espace de la
rencontre. On n'isole pas la sexualité exclusivement en l'acte
génital considéré comme relation biologique nécessaire et
instantanée. La sexualité est entière communion - à tous les
niveaux. Elle relie concrètement deux potentialités
complémentaires. Elle met l'homme tout entier en cause Pensée,
passé, corps et avenir.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La
sexualité génitale n'est qu'un des composants de la sexualité
intégrale. (Et c'est pour éviter tout malentendu, vu l'acception
courante du terme « sexualité », que nous le
remplacerons, avantageusement, par « érothique » quand
nous signifierons exclusivement la sexualité intégrale.)</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>II
- 7 - B - La sexualité génitale</b></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'acte
sexuel génital, somatique, n'est pas un acte insignifiant,
occupationnel, ludique, gratuit, avidité immédiatement satisfaite,
détente hygiénique, ou un acte exclusivement déterminé par des
facteurs contingents au cycle biologique, acte auquel on accorde, au
jugé, une importance qu'il est loin de mériter.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Pour
nous, la sexualité génitale est un détail absolument signifiant de
l'acte cosmique de création perpétuelle, de régénération
continue, d'écriture indéfiniment à écrire. L'acte d'amour c'est
exactement la reproduction, à notre échelle biotypique, de l'acte
créatif universel, l'embrasement de la vie.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Acte
profondément « religieux ». Nous reliant entre nous et
nous liant, nous reliant, microcosme, au macrocosme. - L'acte
religieux par excellence.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'amour,
le désir, se concrétise dans/par l'étreinte, comme la poésie
dans/par l'art.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>II
- 7 - C - La danse des semailles</b></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'enlacement
: Rite individuel, technique existentielle charnelle de réintégration
dans l'unité androgyne. Déploiement de la différenciation
somatique afin de s'en délivrer dans l'union harmonique. Surrection
vers une nouvelle dimension.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'ardeur
unitive de la conjonction sexuelle tellurique, ultime ressource de
1'exigence des sens, rejoint celle de nos exigences existentielles.
Le germen.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Dépassement.
A un certain niveau, se dilue le soma.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>II
- 7 - D - Le sexe somatique</b></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Les
différences morphologiques font du sexe somatique non le but mais le
chemin, outil de rencontre et source de jouissance. Nous possédons
un seul sexe divisé en deux parties complémentaires (<i>Sexus</i>,
de <i>secus</i>, disjoint.)</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Par
l'axe des sexes, nous rejoindre un dans l'infini, saisi en cet
instant privilégié d'éclatement, réduction ponctuelle de la durée
- le qualitatif pur.<b> </b></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>II
- 7 - E) - L'orgasme</b></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'or-gasme.
L'or. Décharge physiologique de la pulsion vitale. Expansion de
l’énergie biologique universelle concentrée en chacun. Quand
l'orgasme foudroie, tu éclates et renais, recommences ta vie.
Réalisant l'En-soi entier. Du désir jusqu’à son accomplissement
intégral et à son renouvellement.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'orgasme
féconde les amants. La vie est orgasme. Et la distance
chrono-spatiale entre les jets règle toutes les structures
phénoménologiques d'émission et de transformation de matières.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'or,
liqueur d'immortalité vraie, circule, à travers nos corps,
puissance de feu ramassant le temps dans l'instant, rassemblant en
soi tout l'univers. Dimension cosmique du spasme orgastique extrait
du temps. Toute l'expérience de la lumière et de l'immédiat
cosmique. Conscience immédiate du corps en acte de recréation.
Ejaculation d'Être. L'éternité vécue en ses racines. L'instant
qui te suspend dans l'instant-éternité.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Eternité
de l'instant organique. Moment unique de l'acte total. L'amour, acte
parfait, autonome, se suffisant à lui-même. Joie parfaite dans
l'entière lucidité du spasme. Issus du soleil, y retourner par la
jouissance. Le rêve intégral acquitté. Demain sera nouveau.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>II - 8 - L'ART ÉROTHIQUE</b></span>
</div>
<div align="RIGHT" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="color: #990000;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><i>« La
chair est artiste ».</i><b> </b></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b> II
- 8 - A - Le savoir-aimer</b></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Ou
l'amour d'aimer. Qui aime l'amour aime la vie. Aime ce qui te rend
heureux. Et entoure l'amour de tout l'art des hommes. Notre exigence
indéracinable de bonheur.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'art
d'aimer : Génie de l'homme. Toute l'intelligence de la nature. L'art
véritable. L'homme fait art. Art gestuel, formel, de jouissance
esthétique et cognitive. Amour du corps vivant, de l'universel à
notre portée. Tout est dans le comment, dans la stylisation des
formes d'amour. Le savoir-aimer n'est pas une affaire de postures
plus ou moins sexy ou insolites, de sensationnel frénétique, de
rapacité, d'euphorie, de performances ou de fureur. Et il n'y a pas
de recettes. Orfèvre, chacun signe en artiste l'acte le plus
exigeant. - Le corps vécu génialité d'artiste virtuose.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Tous
les accès des sens - le corps entier - sont sources de jouissances.
Volupté raffinée des jeux dans le foisonnement des sens. Réunis
tous les plaisirs intellectuels, visuels, tactiles, olfactifs,
auditifs, gustatifs, en une seule jouissance. Refusons toute
tentation de facilité, l'usuel, le banal, les stéréotypes. Et ne
nous lassons pas d'inventer.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Si
le nombre des gestes est limité, la qualité, l'intensité des
situations varie à l'infini. Choisis tes plaisirs. Devance mon
désir. Sans autre référence et conséquence que la jouissance, clé
de rencontre et de connaissance : Dessein érothique et esthétique.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Il
n'y a pas de perversion. Tout est licite pourvu que l'autre y
consente. Tout rite érogène est généreux, fier, moment complet,
autonome, nutritif. Que n'arrêtent ton expérience de bonheur que
les limites de ton corps et de ton sang. Si tu n'es pas fatigué, tu
n'as pas suffisamment su aimer.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Tu
es moi. Ton bonheur est le mien. Je te construis partie de moi-même.
Sans impatience, t'approfondir. Centre à centre. Te regarder, te
caresser de lumières, te dessiner, te révéler à ton propre
talent. Te vivre, te dire, t'inventer. Célébrer la jouissance. Te
rendre honneur. Nous réinventer. Jouir à travers et grâce à ta
jouissance. Me réjouir de ta jouissance, mon exigence érothique.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Prolonge
l'instant : Tout entier à ton plaisir, en mon plaisir, dans
l'instant immédiat et absolu. Lucides dans l'acte.</span></div>
<div align="RIGHT" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="color: #990000;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><i>« Etreinte
est l'anagramme d'éternité. » </i></span></span>
</div>
<div align="RIGHT" style="font-style: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Montherlant<b> </b></span></div>
<div style="font-style: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>II
- 8 - B - L'artiste-Amant</b></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'artiste
qui crée, c'est surtout la féminité en chacun de nous. Il est
évident que nous ne parlons pas des chèvres. Féminité et poésie
savent imposer les rites de leur bonheur, étant aussi avides de
sensations neuves et de portée existentielle. Il faut être poète
et artiste pour aimer. Les autres ne savent pas. D'ailleurs, ils
n'ont même pas le temps. Toujours pressés, ils tressautent et
passent, oubliant de jouir.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Ne
juge pas. Jauge. Evalue, lucide, les possibilités amoureuses. Evite,
sauf pour initier, vierges et puceaux. L'amour est un art difficile,
exigeant. N'accepte que la personne qui saura t'honorer. L'un donne,
l'autre transforme. L'artiste en toi, crée. Que le poète en toi
aime. Alchimie profonde. Sois tout ce que tu es dans la pleine
jouissance de ta nature. Le plaisir s'autodétermine selon la
puissance de trouble et le désir instinctif de volupté. </span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Ne
renonce à aucune source de plaisir. Ne parle pas trop d'amour mais
caresse, comble de caresses, te donne entier au bout de tes doigts,
de ta langue, de ton sexe. Fais jouir - le cadeau à offrir. Conduis
le désir. Révèle le plaisir. Puise aux sources nourricières du
corps. Aime comme si c'est la première et l'ultime personne que tu
rencontres. Présence absolue à ton désir. Pure jouissance exhibée
sans honte, sans altérité.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Jouis
de ta vie. Ne la dilapide pas en vains errements. Qui aime jouir,
aime faire jouir. Toute jouissance partagée ne s'affaiblit pas, mais
s'augmente. Ne te rassasie pas de l'éblouissement des sens, du
foisonnement du plaisir. Qui n'a pas tout donné, n'a rien donné.
S'aimer c'est semer. Et renaître à sa profonde nudité.
L'érothique, le plus exigeant des beaux-arts.<b> </b></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>II
- 8 - C - Le voluptuaire</b></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La
jouissance érothique n'est pas masturbation à deux protagonistes
sans amour, valse de lèvres, jerk de hanches, viol et soulagement en
une étreinte vite repue, qui s’éteint aussitôt assouvie que
dégrisée. Et l'acte conventionnel tue. On ne domestique pas
l'amour.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Aime,
non pour te débarrasser de ton désir, agressivité animale
décuplant la frénésie. Le masculin n'a pas à soumettre le
féminin, à l'immobiliser, à l'écarteler, à l'immoler par le
viol. Le lit n'est pas une arène.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">(Il
nous est douloureux d'insister. Mais devant l'invasion de la
vulgarité pornographique et la laideur à travers comportements,
films imbéciles et revues masturbatoires, nous ne pouvons
qu'insister sur la dénonciation de ces malversations qui tuent les
relations humaines. La pornographie est l'aspect le plus dégradant
de la course aux profits au bénéfice exclusif des marchands de
sexe...)</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Aimer
n'est pas se perdre en l'autre, égoïsme à deux, mais se fondre
ensemble, don sans retour. Comment accepter désormais qu'il y ait un
sujet qui prenne et un objet pris ? Aimer n'est pas s'incarcérer
l'un l'autre. Nous avons à célébrer notre fête, entière
communion. A nourrir l'autre de notre corps. La vie intense n'est pas
la vie bruyante. L'amour, comme tout art, refuse le vulgaire, la
bousculade. La fête à deux, mouillement sensuel de l'intemporalité
du désir, œuvre plastique, requiert du caractère, de
l'imagination, de l'audace, de l'humour (distanciation), du talent et
un goût du luxe raffiné.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Ce
qui s'échange, ce n'est pas seulement le plaisir, mais l'être
entier. Rencontre qui s'achève dans l'éclatement orgasmique,
couronnement du besoin d'autrui pour l'accomplissement de la loi
d'amour. Rien que par cet instant de commune-union, l'amour passe,
sève absolue, dans les humains, - témoin du devenir incessant.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>II
- 8 - D - L'union tantrique</b></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'union,
rite religieux du partage de la jouissance. S'ajuster, assis. Se
regarder au fond des yeux. Entre les yeux. Garde ta lucidité.
Contrôle et synchronise ta respiration profonde, lente, avec tes
mouvements rythmiques. Retarde la décharge. Souvent l'éjaculation
est prématurée. Rien n'est accompli tant que ton autre toi-même
n'a pas atteint l'orgasme. Retiens le liquide séminal. Repousse,
loin, indéfiniment, le moment orgastique, jusqu'à vous inonder tous
deux de bonheur - L'orgasme différé est intense. Cette maîtrise
discipline et intensifie l'énergie sexuelle, élève le potentiel
sexuel, améliore les qualités de la vie amoureuse. Noter que
l'échange psychique est aussi intense que l'orgasme libéré, moment
dynamique de l'intimité sexuelle, où les complémentaires se
réalisent dans l'unité androgyne retrouvée.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">(Laissons
à d'autres l'exploit inutile d'inverser le flux séminal vers leur
centre cérébral...)</span></div>
<div align="RIGHT" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><i>Lire également
: <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Tantrisme" name="Le Tantrisme">Le
Tantrisme</a> (Wikipedia).</i><b> </b></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>II
- 8 - E – Après l'amour.</b></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La
détumescence. Ce moment de repli heureux qui mesure, autant sinon
plus que les autres moments, l'intensité, la densité amoureuse.
Pure joie. Nous plaignons les gens pressés.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>II
- 8 - F - Le sexe vit</b></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Un
sexe mort est indifférent. Par le désir, il vit VIT.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Le
vit : Centre de fission, lys, étend-dard, catalyseur d'énergies
bio-cosmiques. Est aussi beau que le sexe de la femme, sexe lyre,
cratère, rose, centre de fusion.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Le
sexe ne ment pas. Il ne ment pas sur le plaisir qu'il a. La source
vive de plaisir ne mouille pas sur commande.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>II
- 8 - G - Le plaisir orgasmique</b></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Il
n'y a pas de plaisir terminal. Le spasme orgastique couronne,
conclut, n'achève pas la jouissance, qui continue jouissance de la
présence. Le plaisir est l'exubérance du génie charnel et
intellectuel. Chimie existentielle de l'œuvre d'art pas excellence.
Tourbillon vertical de lucidité biocosmique. Expression essentielle
de ce qui prouve notre existence. Champ de temps nul, sans mémoire.
Chant de la chair à lèvres nues. L'unique éblouissant à notre
portée charnelle.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>II - 9 - LA SANTÉ ÉROTHIQUE</b></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>II
- 9 - A - On n'est beau que dans l'amour.</b></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'amour
couronne de beauté. Il ne crucifie que les malades d'eux-mêmes.
N'approche donc pas de qui se fuit. Ce malade n'a rien à donner.
Rechercher le plaisir érothique signe la vitalité, la santé.
L'érothique exorcise les maladies par ses vertus toniques.
L'équilibre érothique fonde tous les équilibres. L'énergie
sexuelle renforce l'énergie psychique, la créativité, ne l'épuise
pas. L'émotion érothique renforce la puissance magnétique, raffine
les sens.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'inhibition
de l'énergie biologique est source de névroses, de troubles
physiologiques, de comportements irrationnels, individuels et
collectifs, puisque l’inhibition est négation de la vie. (A la
limite, mieux vaut avoir un orgasme solitaire que n'en avoir pas du
tout.) Le spasme orgastique couronne la communion. Mais l'intensité,
témoignage de présence et d'union, la qualité de l'union des deux
totalités en une seule puissance orgastique, est bien plus
importante que la pure performance.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>II
- 9 - B - L'efficience génitale</b></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'efficience
génitale n'est pas un pouvoir de consommation effrénée - une des
formes d'oppression et d'auto-oppression. La pleine capacité
érothique n'est pas dans la répétition de gestes trop connus, mais
dans l'intensité d'une geste toujours nouvelle, renouvelée,
réinventée.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Il
n'y a de problèmes sexuels que chez les frustrés. Ce sont souvent
des désirs contenus par les inhibitions morales, résultat d'une
éducation contraignante, qui créent cette résistance à la
sexualité. L'attitude défensive, cause de toute frigidité, se
cerne de déceptions, de limites et, finalement, d'obsessions. Les
infirmes érothiques s'amputent eux-mêmes d'un sexe, d'un sens, de
l'intelligence de vie, victimes du conditionnement moral et des
valeurs de la respectabilité sociale.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Toute
privation crée l'obsession. Toute abstention dégrade
l'intelligence. Et ne croyons pas ceux qui déclament qu'il vaut
mieux se ménager sexuellement afin de pouvoir se dépenser en
service social. Les sans-appétits au plaisir érothique sont
étrangers à la loi de la vie, à l'intelligence biocosmique. Un
homme ou une femme érothiquement satisfaits dans leur jeunesse ne
connaîtront jamais l'usure.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>II
- 9 - C - De quelques fictions et malversations</b></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">-
L'homme accorde, par ignorance et frustration, une importance
excessive au sexe féminin et valorise, de ce fait, la structure
physique de la femme, accentuant la réalité par une schématisation
esthétique luxuriante. La femme, elle, surestime le Priape et
schématise l'homme en héros musclé. Les frustrés des deux sexes
ont une appréhension idéelle de l'acte sexuel. Les femmes frigides,
une appréhension plus concrète, bien que totalement injustifiée.
Le « je ne peux pas » est un « je ne veux pas »
ou, plus souvent, un « je ne dois pas ». Le malade
craint le sexe féminin qu'il imagine carnassier. Sa peur de la
castration, bloquant son désir, lui fait mépriser le sexe féminin
et le tourner en dérision.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">-
Et le terrorisme puritain relevant des structures patriarcales (ou
coloniales), accable le sexe de honte. (<i>« Con »
« fuck »</i> sont devenus des injures admises). La
société patriarcale méprise la femme, la considère comme
inférieure à l'homme, et exalte la virilité possessive. Ainsi la
femme-outil ne sert-elle à l'homme que pour qu'il puisse satisfaire
son plaisir, et s'imposer aux autres hommes dans ses perpétuelles
rivalités. Nous devons apprendre désormais à reconnaître les
causes religieuses et socio-économiques des malversations et des
détournements érothiques.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Abordons,
à présent, brièvement, certaines pratiques marginales de la
sexualité :</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">-
La pratique autorastique : L'instinct sexuel primaire est hédoniste.
Mais le narcissisme autorastique reste un préliminaire juvénile.
L'autonomie charnelle est un leurre. La finalité autarcique est une
fiction.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">-
Le pluralisme sexuel est un jeu masturbatoire par personnes
interposées, libérant de fantasmes inassouvis.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">-
Un mot à propos des alliances de groupe et du communisme sexuel. Il
est évident que la communion d'hommes également bien-aimés à
travers la même femme bien-aimée et de femmes par le même homme,
d'hommes et de femmes entre eux, représente une source probablement
profuse d'enrichissement sensuel mais que ne peuvent atteindre que de
très rares personnes, dans le plein épanouissement de leur
exceptionnel tempérament.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">-
L'orgasme collectif reste une addition d'orgasmes, non pas une
synthèse. Le croisement couple à couple et la synchronisation
parfaite des rythmes est, d'ailleurs, pratiquement impossible.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">-
La pratique homosexuelle masculine : L'amour homosexuel est une
pratique constante des civilisations, qu'elles en reconnaissent la
pratique, la portent au pinacle comme les Grecs de l'Antiquité, ou
qu'ils la dénoncent pour des raisons d'opportunités religieuses.
L'effervescence actuelle est due essentiellement à l'attrait de la
sexualité ludique et à la découverte de multiples sources
différentes de jouissances du corps, sans pour autant négliger
l'importance du sexe psychologique et des fantasmes d'identification.
Certains pourraient évoquer également et analyser la peur de la
sexualité biologique voire l'autorégulation de l'espèce humaine,
acculée, dans la hantise de la surpopulation, à arrêter sa
multiplication anarchique... Aucune morale religieuse, cependant, ne
peut concrètement interdire une pratique vieille comme le monde
devenue aujourd'hui fait de société. </span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">-
L'éonisme : Il y a des travestis qui savent mieux se servir de leur
féminité que nombre de femmes.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">-
Le saphisme : Tout acte saphique est un exercice pratique de
sensualité. Aux hommes d'apprendre à être aussi attentifs et
délicats en amour que les lesbiennes.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Nous
rappellerons ici que tout est licite pourvu que l'autre y consente.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>II - 10 - L'INITIATION
ÉROTHIQUE</b></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>II
- 10 - A - Le parcours et l'apprentissage</b></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'érothique,
le plaisir, l'amour, le bonheur sont incommunicables par livret
programme. Il ne s'agit pas de gestes, d'actes, de soupirs... Il ne
s'agit pas de technique. Mais d'art. Et tout art s'apprend, de maître
à apprenti. L'art nécessite une formation. Et une formation fondée
sur l'expérience acquise, non seulement sur une science transmise.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'analphabétisme
érothique, l'ignorance de la sexualité et de sa finalité, ou
l'insuffisance informationnelle et formationnelle, déchaînent les
angoisses, les conflits, les hontes, la solitude, l'insécurité et
toutes les misères sexuelles, l'impuissance, la résignation,
l'aliénation, les troubles, la peur, le trivial, l'irrationnel. </span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La
formation sensuelle, érothique, et l'éducation esthétique exigent
un guide. On ne s'élève pas seul - ou rarement. Dans la Grèce
antique, les aînés instruisaient les plus jeunes à l'art
érothique. Autres temps, autres mœurs. Plus rarement les femmes
initiaient à la jouissance. Faut-il au XXIème siècle des <i>« Love
teachers »</i> qui communiquent leur expérience érothique et
enseignent le maniement du corps au lieu des armes de mort ?</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Le
parcours initiatique comporte plusieurs étapes : Découvrir son
corps afin de l'exprimer, non de le réprimer. L’auto-sublimation
narcissique préliminaire est-elle nécessaire à l'épanouissement
complet ? Afin de réussir à faire jouir, afin d'amener l'autre
vers les sources de son propre plaisir, on doit connaître son corps,
savoir l'éprouver, valoriser ses sources de jouissances, connaître
ses exigences, ses limites, le rythme de sa chair. Sinon, on aimera
médiocrement. Aimer, c'est d'abord savoir s'aimer. Se chercher
d'abord pour trouver l'autre. L'acte fondamental : Communier.
L'amour, en faire sa loi. Le bonheur est d'être lien. Cela aussi
s'apprend.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">D'où
la nécessité d'acquérir une structure caractérielle ferme pour
vivre insaisissable, puissance quiète, sereine, lucide. Et chacun, à
son tour, offrira sa science érothique de bonheur. <i>« On ne
naît pas homme. On ne naît pas femme. On le devient. »</i> On
ne perd pas sa virginité, on acquiert sa condition d'adulte. Le
pouvoir fantasmatique de la virginité s'effondre. Le garçon mourra
en tant que fils de femme et naîtra amant. Toute jeune fille, créée
par une femme, se crée elle-même femme, amante, créatrice de vie.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Aux
femmes à la peau riche, et aux hommes poètes-artistes, qui savent
aimer, à eux d'initier aux arts et réflexes du plaisir intellectuel
et sensuel, fécondant l'intelligence. Initier à découvrir sa
sensualité, à accepter la responsabilité de sa propre sexualité
de plaisir et de reproduction, de création, comme partie intégrale
de sa personnalité, de son intelligence. Et, maître de son propre
terroir, savoir, à son tour, semer.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Initier,
découvrir en toute intelligence : C'est ce qui nous rend
indispensables.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>II
- 10 - B - Le corps faste</b></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'homme
est fait autant de conscience que de chair. Double aspect de
l'intelligence biologique. Le corps n'est pas insignifiant. Il
n'aurait pas été. Le corps n'est pas le tombeau d'un cadavre mais
le navire d'un capitaine. Il n'est pas une entrave mais un instrument
de connaissance, de saisie des racines charnelles de l'Être. Il est
le support organique pour l'accomplissement de l'art, de l'amour -
notre intelligence. Toute souffrance provient de notre méconnaissance
des lois naturelles.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Le
corps, tapis de prière du poète. Cultivons son caractère de
beauté, notre devoir impérieux. Prenons soin de notre corps. Tout y
est important. Que tout exprime la santé et la fierté. Le corps est
à sculpter chaque jour. Le corps nu ignore la honte. Enfin, le temps
des corps et du <i>« noble talent du corps »</i>. Nous
accepter nus - la première des politesses. Chaque corps est un rêve
esthétique. Qu'il soit un chef-d'œuvre, au même titre que
l'intelligence. La laideur insulte. La beauté est une éthique.
L'apparence reflète le fond. La beauté n'est pas que subjective.
Elle féconde la sérénité. </span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Accomplir
son corps. Bannir les déplaisirs. Ne jamais perdre la capacité d'en
jouir et de faire jouir, de rendre heureux. Si on n'aime pas d'abord
son corps, si on ne s'apprécie pas soi-même, comment saura-t-on
aimer ?</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Beauté
vigoureuse d'hommes et de femmes au corps faste. Civilisation
novalienne d'esthètes.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>II
- 10 - C - L'élégance et l'art de la parure</b></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La
vêture. Là, commence l'art. Le vêtement n'habille que pour
révéler, souligner, mettre en valeur, exprimer, parer, inventer,
servir le corps et son élégance. La forme vivifiée par l'art. La
parure, signalisation visuelle dynamique afin de se distinguer
originalité d'être unique, de se signaler, descriptible, de
s'identifier, par le vêtement, à sa vocation. Se mettre soi-même
en spectacle, suprême raffinement du goût esthétique. Sans
dandisme. Et si un maître tailleur savait l'habiller de son talent,
comment l'originalité unique de chacun ne serait-elle pas
rehaussée ?</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La
sensualité de la vêture éprouve un certain exhibitionnisme
narcissique. Révéler son corps, ses attraits, sa musculature ou sa
finesse, par des qualités de tissus incomparables ou des coupes
amples ou ajustées, est un bonheur pour le regard que l'on porte sur
soi et pour le regard de l'autre. Cacher son corps, dans la crainte
de s'exposer au regard de l'autre, ou de cacher son néant, détourne
la clairvoyance biologique vers des impasses. Cette bigoterie outrage
la vie. Là aussi se trouve la pornographie.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Nous,
nous privilégions la beauté de la parure, parce qu'elle manifeste
l'art. L'habit enveloppe de lumière, nous révèle : Expression de
la liberté et de l'intégrité de l'individualité, il exalte,
célèbre notre affirmation nue, notre volonté d'aimer la vie,
l'amour, l'art, la beauté et d'en jouir. </span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">S'habiller
de beauté n'est pas s'aliéner à une mode, ou bien s'afficher pour
déclamer son standing ou dissimuler son corps dans un vêtement
uniforme, qui encage l'homme et la femme dans des rôles figés dans
le passé. C'est une politesse, sans affectation, de la vie sociale,
à l'égard de soi et des autres. Le novalien préfèrera toujours
l'élégance et la chatoyance des tissus et des couleurs à la
négligence et au laisser-aller des tongs ou des pantacourts informes
qui coupent la silhouette... Avez-vous remarqué, l'été et en
Occident, la laideur des tenues débraillées de la plupart des
hommes et par opposition la grâce renouvelée des femmes ?
Dignité, élégance semblent avoir disparu du vocabulaire courant,
noyés dans la conformité à la négligence normalisée.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Mais
les talents de la Haute Couture veillent heureusement aux
renaissances renouvelées du charme et de la séduction, de la
fantaisie colorée, de l'humour inattendu et de l'art de la beauté...</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'art
de la décoration esthétique, temporaire ou permanente du corps,
plus qu'une mode passagère, est une pratique éloquente vieille
comme le monde <i>(voir l'historique du <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Maquillage" name="maquillage">maquillage</a>,
du <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Peinture_corporelle" name="bodypainting">bodypainting</a>
-peinture corporelle-, du <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Tatouage" name="tatouage">tatouage</a>,
et du <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Piercing" name="piercing">piercing</a>
sur Wikipedia).</i><span style="font-style: normal;"> C'est un regard
bienveillant posé sur soi et un mode de vie. Tout dessin devient
destin. Il initie à la magie inspirée de l'affirmation de soi. Il
personnalise, par sa délicatesse ou sa force, les nervures de notre
être au monde, embellit et sublime, en toute candeur, notre propre
miroir.</span></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>II - 11 - L 'AMOUR</b> </span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'amour
parfait l'union. L'amour n'est pas sentimentalité ou attachement
servile. Il n'est pas agressif, appropriatif, aliénant. Et il n'est
pas désintéressé, au contraire. L'amour, état d'être par où
passe l'absolu de l'intelligence biologique, est la règle véritable
des relations inter-humaines. Il est sa propre éternité. Et il
exige une exclusivité acceptée durant toute la durée de la
rencontre.</span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>II
- 11 - A - L'exclusive en amour</b></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La
chair amoureuse n'admet généralement pas le partage. Seuls frustrés
et mal-aimés croient au changement de partenaires, par égoïsme
forcené et incapacité d'aimer, ou bien par peur de s'attacher et
d'assumer ses responsabilités.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Jusqu'à
la mort de l'amour, par entropie, usure, accoutumance, assouvissement
facile, satiété, limites de résistance génésique, vivre, par
accords charnel et intellectuel, une union exclusive, - et des unions
exclusives successives, plutôt que simultanées, la simultanéité
devenant très vite conflictuelle. On ne peut vivre plusieurs
rencontres en même temps. A qui s'éparpille entre plusieurs
amant(e)s, manque toujours un(e) amant(e). Et d'ailleurs, il se
gaspillerait en mensonges, lyriques ou sobres, ou en fraudes... Nous
ne signifions pas, par exclusivité, une fixation affective
paralysant les potentialités, mais, au contraire, une fidélité à
soi-même nécessaire pour aller jusqu'au bout de toute rencontre.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Trahison
n'aurait donc plus de sens. Et ne sont jaloux que les mauvais amants
- qui ne sont pas sûrs d'eux-mêmes -, et qui croient pouvoir
s'approprier, pour leur plaisir et vanité, une autre personne,
réduite ainsi au servage. Leur désir est féodal. Leur jalousie
provient aussi de leur angoisse d'être niés, de voir leur
existence-même niée. N'ayant rien à donner, ils souffrent d'être
dépossédés. Leur incapacité à aimer les tourmente. Leurs
réactions harcelantes sont instinctuelles, irrationnelles. Leur
violence se mue en haine. Lucidité et intelligence sont enterrées.
(Et des avares jaloux - qui ont oublié de vivre et d'aimer -
alimentent les discordes dans les salons, à mi-voix...)</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'amour
n'est pas dû. Il faut le mériter. Qui démérite s'en va, ou, du
moins, ne s'oppose pas au départ de l'autre. Toute rupture - même
partielle - signe soit une impossibilité d'harmonie et un constat
d'échec, soit la mort naturelle de l'amour, tous désirs épuisés.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Ne
dissimule jamais. Tu te lierais. Ne prolonge pas les situations
équivoques ou ambiguëes. Détache-toi. N'accepte jamais de subir
une étreinte non chérie. C'est une question d'honnêteté.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Toute
rencontre est plus ou moins enrichissante, selon la qualité des
amants. Sinon c'est une passe. Et s'il y a virtuellement une infinie
possibilité de rencontres, il n'y a, en fait dans une vie, qu'une ou
deux rencontres cruciales qui vous renouvellent. Et ce, quelle que
soit leur durée.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>II
- 11 - B - Le mariage</b></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Le
mariage (quoique nous lui préférons le mot « alliance ».
V<i>oir infra</i>) a toujours été avant tout une convention sociale
et économique, gouvernée par un objectif, la procréation et la
cohésion sociale et économique. De nos jours et dans le monde
occidentalisé, il scelle une union, dans le sens où il prend le
risque de la tuer en changeant le vivant en statue de convenance.
Souvent, il légalise, officialise, une paresse érotique. Ce contrat
tue l'œuvre d'amour et fait de la quête érotique une affaire de
possession ou de préservation de patrimoine.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Tout
nouveau mariage est exploité par la moralité publique ou religieuse
qui coince les mariés et les soumet à la norme admise d'une
sexualité statutaire. La vie de chacun est ainsi soumise au regard
des autres, à l'approbation officielle de la société.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Partout,
dans le monde phallocratique notamment dans les pays
non-occidentalisés traditionnels, l'homme se marie parce qu'il a
besoin d'une femme, d'une mère pour ses enfants et d'une ménagère.
La femme a besoin d'un pourvoyeur d'argent et de sécurité. Se
marier, pour elle, c'est se libérer du joug paternel, comme au
Moyen-Orient. Tout moyen contraceptif est exclu. Double exploitation
justifiée par ce dur besoin de subsister et d'exister socialement.
L'autorité (d'autres diraient l'oppression) phallocratique se
manifeste sur tous les plans : - physique, par le chantage ou la
domination, par la brutalité ou par l'argent. - Intellectuel, par le
mépris affiché ou un paternalisme détaché. L'homme impose à sa
femme jusqu'à son niveau de conscience, voire son bulletin de vote.
- Sexuel : la femme est, pour le bon plaisir de l'homme, un objet où
se dévider de temps en temps. - Social : le mâle détient le
pouvoir. La femme perd son nom dans le mariage, se diminuant,
s'atrophiant, au profit de son nouveau maître et seigneur. La femme
accepte, se tait, semble aimer cette oppression. Fainéante, elle est
contente de recevoir bijoux, argent et ordres. Rapace, elle donne
très peu, à peine du bout des doigts, et prend des deux mains, - Va
gagner notre vie, dit-elle à son mari. Rapports marchands. Donnant
donnant. Donnant si peu et prenant tout, la bourse et la vie. Le
désir est si rentable ! Prostitution plus ou moins élégante,
affichée ou maquillée. Au fond, une douloureuse lâcheté éxigée
par les conditions difficiles de survie dans des sociétés
verrouillées.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Ce
tableau caricatural, volontairement outré, s'applique surtout dans
les pays où les religions dirigent la pensée et les mœurs et
s'approprient les corps et les consciences. La femme, en pays laïque,
s'est réveillée et, depuis un siècle déjà, a gagné son
indépendance. Et le « mariage pour tous », tous genres
confondus, recherché surtout pour ses avantages patrimoniaux, y est
officialisé par la loi et l'évolution des mœurs.</span></div>
<div align="RIGHT" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><i><span style="font-size: x-small;"><a href="http://www.liberation.fr/societe/2013/04/23/mariage-homosexuel-quels-autres-pays-l-autorisent_898327" name="« Le mariage pour tous »">« Le
mariage pour tous »</a>, revendication universelle</span></i></span></div>
<div align="RIGHT" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: x-small;"><i>Carte
des pays qui l'autorisent ou qui l'interdisent (Libération)</i></span><b> </b></span></div>
<div align="RIGHT" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>II
- 11 - C - La famille traditionnelle patriarcale</b></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Les
mariés, bien pensants, rentrent immédiatement dans le rang des
obéissants au système traditionnel cloisonné. Ils fondent une
famille c'est-à-dire reproduisent une nouvelle cellule de vie et de
survie économique, considérée comme la base fondamentale des
sociétés religieuses dans leur structure sociale, morale et
comportementale.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Quel
système étatique religieux a-t-il jamais toléré la libre
disposition du corps ? La famille patriarcale, dans son état
actuel, ne sert-elle pas à maintenir le système traditionnel sans
possibilité d'évolution et, sous l'emprise religieuse, à
verrouiller les esprits ? A travers l'autorité parentale,
l'Etat théocratique peut ainsi contrôler cette structure de
reproduction, d'intégration et d'obéissance des populations. En
généralisant, les enfants deviennent fils de la Matrie, que ses
dirigeants, bien entendu fins connaisseurs politiques et bienfaiteurs
de l'humanité, pourront envoyer verser leur sang pour la défense
d'une culture, d'un mythe religieux, d'un projet politique, d'un mode
de vie, des acquis, des ressources vitales ou de territoires. Il y a
même des primes pour les familles nombreuses.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">En
Occident, les outils qu'utilise le système social et économique
dominant, laïque ou para-religieux, pour se reproduire sont variés.
Cela ne va-t-il pas de la sublimation des contacts relationnels, de
l'érotisation des échanges, de la commercialisation des sentiments
jusqu'à l'exploitation publicitaire du désir, de l'amour possessif
et du corps-marchandise ? Le désir est enrôlé par le
savoir-faire des communicants afin d'inciter à la consommation. Tout
dans nos sociétés libérales n'est-il pas bon pourvu que la machine
productrice de profits tourne ? </span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La
cellule familiale est-elle pour autant devenue un désastre ?
Est-elle psychologiquement et physiologiquement épuisante,
harassante émotionnellement, intellectuellement atrophiante,
conséquence de la dégradation des liens relationnels, de
l'autoritarisme colérique ou de l'impatience des égoïsmes... ?<b> </b></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>II
- 11 - D - Les alliances</b></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Si
nous préférons l'alliance au mariage traditionnel et à la famille
phallocratique dont nous avons brossé un portrait caricatural afin
d'en faire ressortir les profondes cicatrices, c'est parce que,
simplement, nous refusons l'hypocrisie, les marchandages tristes, les
ventes du corps, les lâchetés quotidiennes, et que nous aimons
l'amour, la vie, la clarté. Tout, en définitive, n'est-il pas une
question d'éthique ?</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Vivre
à deux est une alliance. Les amants sont des alliés - et non plus
des rivaux. Et personne n'appartient à l'autre. Nous vivons
ensemble. Et nous formons un angle.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Alliance
: Une exclusive acceptée, afin d'aller jusqu'au bout de la
rencontre.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Alliance.
Par consentement mutuel. Déclaré aux amis témoins. Monogamie
sérielle, de durée variable. Tout couple est mari et femme. Tout
amour est légitime. Et chacun garde et affirme son propre nom, ou
réinvente un nom nouveau au couple.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La
dissolution, le divorce, sans explications fournies aux autres, dit
la fin de l'amour, l'amorce d'une nouvelle rencontre. N'est
indissoluble que la pulsion érothique unitive universelle en nous,
et non l'union microcosmique des couples - mises à part les grandes
passions...</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'alliance
nécessite une maturité affective, une harmonie intellectuelle et un
complet accord physique. Une intelligence lucide dans la passion. La
paresse (l'épreuve d'usure), la familiarité, l'habitude (dite
complaisamment fidélité), autant que la brutalité, l'obsession
possessive (la jalousie, fixation névrotique) sont profondément
incompatibles avec l'amour, ou la moindre sensualité.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Si
l'un des amants (ou les deux, ensemble) sent le besoin de rupture, ne
pas hésiter : Rompre. Définitivement. Sans retour en arrière. (Il
y faut du caractère.) Exigence de probité au regard de soi-même
avant tout autre. Exigence d'intelligence, de lucidité et de
courage. On gagne son estime propre. Et celle des autres.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Les
lâches qui se plaignent et se lamentent et qui s'obstinent, après
désaccords et disputes renouvelées, à recoller les morceaux, à
chercher à sauver la face sociale ou à retarder l'échéance de
rupture, resteront malheureux, mal-aimés, conscients de leur
incohérence, cernés par leur impuissance au bonheur, rateront leur
vie et de nouvelles rencontres, survivant, ridés, les pieds à la
place du cœur, dans la névrose sournoise, la hargne vénéneuse, ou
bien dans la soumission patiente, l'habitude complaisante, le
mensonge écœurant le cœur et l'esprit, fuite dans l'artifice de la
dissimulation, en-deçà de la vraie vie au regard clair qui est,
pourtant, là, devant nous.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L’exigence
de notre é(ro)thique n'admet pas les demi-mesures. Quitter le passé
à l'haleine dure et revivre une nouvelle rencontre, un nouveau
souffle, une nouvelle vie : gageure d'une renaissance entière à
soi-même retrouvé...</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>II
- 11 - E - L'amitié amoureuse</b></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Nommons
première amitié ce lien qui subsiste après l'amour, après
l'achèvement de la rencontre, entre deux amants. « Si je ne
t'ai pas étreint, connu, tu ne saurais être réellement mon ami. »
L'intimité érothique révèle l'être entier et vous met en
confiance. Mais gardons quand même la distance du regard : la
complète lucidité, la tendresse et le respect. « Que l'autre
existe, non en toi ou par toi, mais avec toi » - rattachement
authentique qui n'est pas abstention mais ouverture lucide. La
société novalienne ne saurait étouffer les amants. Bien au
contraire, elle saura protéger leur intimité en les entourant de
chaleur fraternelle. Elle leur offre des joies simples et une
sécurité émotionnelle.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">L'autre
amitié est la fraternité entre personnes sympathisantes, ouvertes
l'une à l'autre, loin de toute familiarité, et qui se reconnaissent
par l'étreinte du regard ou de la main. Les grincheux vous diront :
« Ne tends pas trop vite la main. Beaucoup risquent de te
dévaliser de toi-même. Evite celui qui n'est pas à ta mesure ou
tâche de l'élever mais ne t'abaisse jamais à la petite taille des
lèches-paumes. » Les circonstances décideront...</span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>II - 12 - L'ENFANT</b> </span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La
rencontre érothique culmine à la naissance d'un enfant, fruit
réalisé œuvre de l'union des amants. L'enfant ferme l'angle formé
par le couple. Le triangle s'accomplit. Dans certaines sociétés
traditionnelles, celui qui n'a pas engendré, dit-on, reste atrophié,
car il n'a pas transmis la vie. Il a manqué l'écriture charnelle du
devenir. En revanche, dans nos sociétés libérales relativement peu
fertiles, un couple sans enfant et qui assume son état, se suffit à
lui-même. Il forme cercle.</span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Un
seul enfant suffit à compléter une rencontre. La puissance sexuelle
n'est pas dans la quantité de la progéniture. L'enfant est fruit de
la décision consciente volontaire, complètement assumée, des
amants. Mais il ne leur appartient pas. Ils donnent naissance sans
s'approprier. <i><span style="color: #990000;">« Ton enfant naît par toi (et non pour
toi) »</span> G.K.Gibran.</i> Il ne nous appartient pas et ne nous prolonge pas.
Et son nom, demain, à l'âge adulte, quand il rejettera
éventuellement son nom imposé, provisoire, il le choisira lui-même
: Le nom qui le définit le mieux, qui dit le mieux sa vocation
d'être. On enfantait par tradition, perpétuer la vie, ou par soucis
économique de transmission de patrimoine. Qu'on enfante désormais
pour l'amour de la vie. Chaque enfant est l'enfant des hommes. De la
terre novale.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>II - 13 - CONCLUSION</b></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La
relation entre les sexes est encore dans la plupart des pays une
relation économique, un arrangement coercitif pour un plus grand
contrôle de la femme, de son ventre, de la démographie. Le sort des
femmes est donc lié à celui des enfants, des hommes. Tous sont à
la merci des structures socio-économiques et culturelles qu'ils
fondent et perpétuent. La famille sert-elle donc dans ce cadre à
protéger la femme et les enfants, en attendant de sacrifier ceux-ci
sur les champs de guerre à venir...</span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Dans
les sociétés phallocratiques, les attitudes culturelles sexistes
préjugent de la qualité de la personne en fonction de son genre et
de ses tendances sexuelles. Elles mutilent la femme et sa dignité et
la conditionnent pour mieux l'asservir comme objet de plaisir et de
reproduction, fidèle par nécessité aux structures
socio-économiques et religieuses qui le commande. Peut-on libérer
les hommes des stéréotypes d'agressivité à l'égard du
féminin en eux-mêmes d'ailleurs ? Vouloir abolir les
différences en matière de vêtements, de parure, de maintien, par
une vie « androgyne », n'est-il pas plutôt traumatisant
et en tout cas insuffisant ? Les structures physiologiques et de
comportement ne sont-ils pas naturellement distincts ?</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Y
a-t-il une voie décisive qui mette fin à toute possibilité
d'exploitation et d'humiliation de l'autre ? Cessons de
soutenir de vaines controverses. La révolution érothique, c'est à
nous tous de la commencer. Par l'exemple. Communiquer par le
témoignage. Témoigner de la beauté de l'amour, de l'art, de la
poésie. Ne pas décevoir ceux qui attendent de chacun de nous leur
libération. Toute lâcheté démoralise. En chacun passe le
mouvement de libération des chaînes qu'il s'impose ou que son
entourage impose.</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Saurons-nous
tous assumer, contre les puissances de mort, la puissance de la vie ?
Contre les mœurs d'hypocrisie et de lâcheté sur une terre polluée,
des mœurs claires de lucide intelligence et de courage, une
érothique lumineuse pour une terre novale ?</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Toute
réponse est ancrée en soi-même, indélébile. Saurons-nous la
déchiffrer ? Chacun n'est-il pas son propre témoin ?</span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><i> © Claude Khal</i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><u> </u></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>LIENS</b></span></div>
<div align="CENTER" style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Amour" name="Amour">Amour</a></span></div>
<div align="CENTER" style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://fenetresurlinde.free.fr/?p=173" name="Art érotique en Inde">Art
érotique en Inde</a></span></div>
<div align="CENTER" style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Le_Banquet_(Platon)" name="Banquet (de Platon)">Banquet
</a><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Le_Banquet_(Platon)" name="Banquet (de Platon)"><i>(de
Platon)</i></a></span></div>
<div align="CENTER" style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Doctrine_de_l%27%C3%89glise_catholique_sur_la_sexualit%C3%A9" name="Eglise et sexualité">Eglise
et sexualité</a></span></div>
<div align="CENTER" style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/%C3%89ros_(philosophie)" name="Eros (Philosophie)">Eros
</a><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/%C3%89ros_(philosophie)" name="Eros (Philosophie)"><i>(Philosophie)</i></a></span></div>
<div align="CENTER" style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/%C3%89rotisme" name="Erotisme">Erotisme</a></span></div>
<div align="CENTER" style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://www.mafhoum.com/press9/278C33.htm" name="Erotisme en Islam">Erotisme
en Islam </a><a href="http://www.mafhoum.com/press9/278C33.htm" name="Erotisme en Islam"><i>(Malek
Chebel)</i></a></span></div>
<div align="CENTER" style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Histoire_des_repr%C3%A9sentations_%C3%A9rotiques" name="Histoire des représentations érotiques">Histoire
des représentations érotiques</a></span></div>
<div align="CENTER" style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Doctrine_de_l%27islam_sur_la_sexualit%C3%A9" name="Islam et sexualité">Islam
et sexualité</a></span></div>
<div align="CENTER" style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Sexualit%C3%A9_dans_le_juda%C3%AFsme" name="Judaïsme et sexualité">Judaïsme
et sexualité</a></span></div>
<div align="CENTER" style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Litt%C3%A9rature_et_sexualit%C3%A9" name="Littérature et sexualité">Littérature
et sexualité</a></span></div>
<div align="CENTER" style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/R%C3%A9volution_sexuelle" name="Révolution sexuelle">Révolution
sexuelle</a></span></div>
<div align="CENTER" style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://youtu.be/PR67gZ_HRqc" name="Rodin et Camille Claudel">Sculptures
de Rodin et de Camille Claudel</a></span></div>
<div align="CENTER" style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://youtu.be/TVBi6DY8cjc" name="Rodin (Chorégraphie)">Sculptures
vivantes de Rodin (</a><a href="http://youtu.be/TVBi6DY8cjc" name="Rodin (Chorégraphie)"><i>Chorégraphie</i></a><a href="http://youtu.be/TVBi6DY8cjc" name="Rodin (Chorégraphie)">)</a></span></div>
<div align="CENTER" style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Shunga_(gravure)" name="Gravures Shunga au Japon">Shunga
au Japon</a></span></div>
<div align="LEFT" style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><i>et sur le Féminisme :</i></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><i><a href="http://chrhc.revues.org/1016" name="Forum Femmes et Mémoire">Forum
Femmes et Mémoire</a> (Cahiers d'Histoire);</i></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><i><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/F%C3%A9minisme" name="Féminisme">Féminisme
</a>(Wikipedia) ;</i></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><i><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/D%C3%A9claration_des_droits_de_la_femme_et_de_la_citoyenne" name="Déclaration des droits">Déclaration
des droits de la femme et de la citoyenne</a> par Olympe de Gouges ;</i></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><i><a href="http://www.lafauteadiderot.net/Les-religions-du-livre-contre-la" name="Le judaïsme contre la femme">Le
judaïsme contre la femme</a> ; <a href="http://www.lafauteadiderot.net/Les-religions-du-livre-contre-la,436" name="le christianisme contre la femme">le
christianisme contre la femme</a> ; <a href="http://www.lafauteadiderot.net/Les-religions-du-livre-contre-la,437" name="l'islam contre la femme">l'islam
contre la femme</a> ;</i></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><i><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/F%C3%A9minisme_musulman" name="Féminisme musulman">Féminisme
musulman</a> (Wikipedia) ;</i></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><i><a href="http://www.memoireonline.com/07/12/5992/Le-feminisme-islamique-lislam-au-feminin-dessous-sociologiques-et-historiques-dun-mouveme.html" name="Le féminisme islamique">Le
féminisme islamique</a> Mémoire de Nejwa Al-Kettab 2012 ;</i></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><i><a href="http://www.persee.fr/web/revues/home/prescript/article/mcm_1146-1225_1998_num_16_1_1184" name="Huda Sharawi">Huda
Sha'rawi</a>, féministe égyptienne, par Sonia Dayan-Herzbrun
(Persée) ; </i></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><i><a href="http://www.laviedesidees.fr/Lectures-et-usages-feministes-de-l.html" name="Lectures et usages féministes de l'islam">Lectures
et usages féministes de l'islam</a> (La vie des Idées) ;</i></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><i><a href="http://www.article11.info/?Les-hommes-dans-les-mouvements" name="Les hommes dans les mouvements féministes">Les
hommes dans les mouvements féministes</a> par Alban Jacquemart...</i></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><b><i>Tous ces sites sont cités à titre d'information et n'engagent que leurs auteurs.</i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><u> </u></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #990000;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>TRAVAUX
DE RECHERCHE INDIVIDUELS OU D'ATELIER</b></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div align="JUSTIFY" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;">1)-
La rencontre-communion existentielle est UNE, harmonique dans ses
multiples aspects relationnels. Le déchiffrement actif de l'autre,
lecture - apprentissage sans cesse recommencé, qui nous éprouve et
nous évalue, réalise la communication à tous les niveaux
conscientiels, intellectuels et charnels, fondée sur le désir et la
confiance réciproque ainsi que sur une entraide effective de portée
rayonnante.</span></div>
<div align="JUSTIFY" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;">La
qualité de la rencontre dépend donc de ta réponse à l'appel
intime de l'autre. Partielle, elle limiterait la rencontre et nous
limiterait. Chaque rencontre-communion est une expérience singulière
de naissance.</span></div>
<div align="JUSTIFY" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;">Se
reporter à la communication précédente, chapitre<i> Nov I - 8 - B</i>, et
essayer d'appliquer ce qui se rapporte à la relation-rencontre avec
une œuvre d'art, à la relation-rencontre avec une personne aimée.</span><br />
</div>
<div align="JUSTIFY" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;">2)-
Comment se situer personnellement par rapport aux conceptions
évoquées.</span><br />
</div>
<div align="JUSTIFY" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;">3)-
Essayer de remonter le cours du temps historique et de noter toutes
les malversations et mutilations que les sociétés ont infligé à
la dimension érothique de l'homme, à travers tabous, lois
restrictives et condamnations...</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><u>
</u></span></div>
<div align="JUSTIFY" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: x-small;"> </span></span></div>
Novalienshttp://www.blogger.com/profile/08763974725135320567noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4265823755188063583.post-57698767535191713502013-03-18T07:25:00.000-07:002013-06-09T09:53:58.565-07:00LES ARTS DANS LA QUOTIDIENNETÉ NOVALIENNE<br />
<div style="text-align: right;">
<i>Communication NOV I</i></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>LES
NOVALIENS</b></span></span></span><br />
<br />
<br />
<span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>LES
ARTS</b></span></span></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
<span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>DANS
LA QUOTIDIENNETÉ</b></span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>NOVALIENNE</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">De l'homme-singe à l'homme-signe</span></span></span></b>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: right;">
« Nous ne voulons rien d'autre</div>
<div style="text-align: right;">
avec une humble espérance</div>
<div style="text-align: right;">
que la plénitude éternelle</div>
<div style="text-align: right;">
de la rose,</div>
<div style="text-align: right;">
une suprême éternité de fleur. »</div>
<div style="text-align: right;">
Salvador Espriu</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></div>
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: #660000;"><b>SOMMAIRE
DE LA COMMUNICATION NOV <span style="font-size: small;">I</span></b></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span></span>
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">1
- Les diverses formulations artistiques</span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">2
- Arts graphiques et peinture</span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">3
- La mosaïque murale</span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">4
- Art sculptural et luminal</span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">5
- La métamorphose architecturale</span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">6
- L'urbanisme</span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">7
- L'esthétique industrielle</span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">8
- Les arts de vêture et de parure</span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">9
- L'art des parfums</span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">10
- L'orfèvrerie</span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">11
- La poésie et la littérature</span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">12
- La musique et le chant</span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">13
- La chorégraphie</span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">14
- La voie scénographique (le théâtre)</span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">15
- La filmographie</span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #660000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">(Photographie,
vidéographie, cinématographie et télévision)</span><br /><u> </u></span></span><br />
</div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: large;"><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" name="1 diverses formulations"></a>
<span style="color: black;"><b> </b></span></span><br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: large;"><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583#VIII%20-%201%20-%20LES%20DIVERSES%20FORMULATIONS%20ARTISTIQUES"><span style="color: black;"><b>I
- 1 - LES DIVERSES FORMULATIONS ARTISTIQUES</b></span></a></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">A
chaque forme du dire, sa qualité substantielle, son organisation
formelle, son propre espace projectif. Toute classification
hiérarchique est vaine. On ne saurait classifier les techniques de
formulations artistiques en arts d'imitation ou d'invention, encore
moins en arts mineurs ou majeurs, ni en arts stylisés ou informels.
Chaque formule esthétique, bien que renfermant virtuellement tous
les autres arts, garde sa propre expression, sous-tendue par une même
exigence : L'authenticité créative et la formulation symboliste.</span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Pour
la clarté de notre parcours, survol d'une culture novalienne en
œuvre, nous relèverons les arts suivants :</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">En
un premier volet, nous aborderons brièvement les arts graphiques, la
mosaïque, la sculpture, l'architecture que nous privilégions, car
elle exalte la plupart des arts graphiques, l'urbanisme, enfin, ainsi
que l'esthétique artisanale et industrielle et les arts de vêture
et de parure, compléments indispensables à toute culture.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Dans
le second volet, nous aborderons la littérature et la poésie, la
mise en livre, le chant, la musique, la danse, la scénographie
(théâtre, music-hall), la filmographie, sans oublier la Bande
Dessinée.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Nous
aborderons, en de monographies ultérieures, les fondements
symboliques des arts que nous conclurons par une approche décisive
de nouvelles structures linguistiques.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">L'art,
pour nous, n'est pas un chemin pour arriver au musée. L'art est vie.
Et la culture, pratique du bonheur.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">(Nous
excluons de cette rubrique l'habileté du grand-art chirurgical,
l'art médical, les arts oratoires du prétoire comme l'art militaire
de la stratégie...)</span></span></span><br />
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: large;"><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" name="2 arts graphiques et peinture"></a>
<span style="color: black;"><b>I - 2 -
ARTS GRAPHIQUES & PEINTURE</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> <span style="color: black;"> </span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Le
tableau est métaphore théâtrale. Ce récit pictural se livre en
spectacle. Scénographie, aveu public d'un exorcisme, le tableau
encadre un ancrage de sens dans la probité du regard et du geste.</span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 2 - A - L'anti-art</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Evitons d'évoquer les peintres infatués, dits, par malentendu, contestataires,
qui ont mystifié par leur fumisterie un public - d'ailleurs jamais lassé de se laisser
mystifier. Leurs toiles livraient, en série, des
éclaboussures sommaires, quelques giclées rageuses pour myopes
pervertis, des coups de rames par coup de tête, des griffures et
bavures verbeuses, un brouillage d'aplats, délire organisé en
transes, des grimaces de couleurs (dites joliment effets de
matière...), bref une peinture de rage
impuissante, témoins d'un siècle qui vécut tous les maux
possibles du mal-être et qui témoigna de son désarroi devant
toutes les barbaries.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Orientée
par les marchands, l'art est devenu une inflation nihiliste
au nom de l'inspiration, de la sincérité expérimentale, déclarée
péremptoirement instinctive, au nom de l'arbitraire-roi. Et des
informels célèbres ont osé se prétendre adeptes du
zen. Ils n'ont rien compris à sa rigueur. Leurs anti-œuvres-canulars, comme leur
« vérisme », sont du domaine strictement poétique. La
maturation artistique condamne l'automatisme, confondu avec la spontanéité et
la sincérité. L'artiste devrait savoir justifier chaque coup de
pinceau. Le dessin n'est-il pas comme la première expression de
l'estime de soi ?</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<style type="text/css">P { margin-bottom: 0.21cm; }</style>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><i>(Se
reporter aux liens renvoyant aux artistes incontournables)</i></span></span></div>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 2 - B - Le dessin</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Armature
mathématique, probité de la calligraphie gestuelle, le dessin,
c'est le dessein, quoique exprimé par une séduction rapide. La main
trace la vision, la dé-couvre, la donne à lire. La photo a libéré
la peinture du soucis de fidélité, de la reproduction des
apparences, certes mais le dessin, art de création, arrache son
secret à l'objet et le recrée. Le dessin articule les signifiés
sur des symboles indiciels les plus puissants et sur des émotions
les plus sereines.</span></span></span></div>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 2 - C - Les couleurs</b></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Le
pouvoir expressif de la toile est mesuré selon les rapports
chromatiques. La couleur, matérialité pure, dynamisme sensoriel
déployé signifiance métaphorique, synchronisme entre l'aperçu et
le perçu, modulations qui délimitent les valeurs de toute
affirmation, rythme organique, alternance des intensités, cadence
intime, calme ou agite le regard selon l'effet escompté. L'émotion
y est pure, immédiate.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 2 - D - Les lignes</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Le
regard seul détermine les lignes. il n'y a que continuité,
mouvement pur.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 2 - E - Le cadre spatial</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Toute
œuvre picturale s'encadre elle-même, se clôture. Le cadre spatial,
espace de représentation, souligne l'individualité d'un spectacle
signifiant qui s'autodétermine sans d'autre référence que
lui-même. Il se suffit. Son homogénéité n'est pas nécessairement
logiquement démontrable. Chaque partie, chaque syntagme pictural est
d'ailleurs un centre occasionnel signifiant. Essentielle labilité.
Tous les sens regardent par les yeux.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 2 - F - Sémiologie picturale</b></span></span></span></div>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">La
synthèse harmonieuse des parties, unifiant le multiple dans un
ensemble organique, champ d'organisation syntaxique autonome, où
s'articulent le lisible et le visible, où tout se retrouve et se
répond, dit le dessein et l'art de l'artiste et nous révèle à
nous-même, miroir.</span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="RIGHT" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 2 - G - La conception graphique assistée par ordinateur-outil</b></span></span></span></div>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Aux
outils traditionnels, vient s'ajouter l'ordinateur, accomplissant une
symbiose homme-machine : L'artiste joint un laboratoire à sa
vie.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">L'ordinateur
prend en charge le travail qui nécessitait un très long travail
d'équipe en atelier à caractère spécifiquement artisanal. Par la
simulation intelligente des processus de création, il ouvre un champ
immense d'expériences offrant d'importantes ressources en richesses
inventives formelles. L'ordinateur par ses applications amplifie la
complexité imaginative de l'artiste, développe une idée de
composition définie par un algorithme organisé par l'artiste
signataire, maître d'œuvre, responsable sans partage, lui offrant
une très large conscience de possibles toujours renouvelés, ainsi
qu'une aide technique à la réalisation dont il ne disposait pas
encore.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">L'intelligence
applicative de l'ordinateur explore systématiquement la totalité du
champ des possibles formels jusqu'à épuisement, compose avec
l'artiste et réalise toutes les œuvres possibles dont l'artiste a
fourni la matrice, le modèle original, le motif unique,
irremplaçable, personnalisé par son style, son objectif particulier
- l'œuvre initiale, autonome, résultat premier de la création
inventive. L'ordinateur (calculatrice numérique, son premier sens)
devient ordonnateur d'effets incomparables.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">L'artiste-démiurge,
organisateur constructif, arrangeur génial, créateur d'innovations,
promu programmeur ordonnateur, créateur d'algorithmes, obtiendra
donc, grâce à ce relais de travail, une multiple diversité à
partir d'un modèle unique - variations innombrables autour et à
partir d'un thème concerté. Œuvres similaires, certes, exemplaires
particuliers, copies, mais qui conservent toute leur valeur sans être
banalisées. La virtualité est une promesse de réalité.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">L'artiste,
d'ailleurs, ne conservera et ne signera que les meilleures de ses
œuvres. Multiplicité restreinte grâce à un tri instinctif, à un
filtrage socio-culturel, à un choix privilégiant les formes
stylistiques, les solutions les plus séduisantes, selon des critères
variables de sensualisme analytique, d'efficace harmonique ou
d'originalité exclusive... La beauté plastique étant, même,
susceptible de contrôle expérimental.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Les
domaines d'application sont de plus en plus nombreux et la créativité
humaine de plus en plus habile. Ils vont de la création de paysages
oniriques à la conception en trois dimensions du design des trains à
grande vitesse, de la simulation de pilotage d'avions ou de
sous-marins aux aventures ludiques, de la gestion simulée à la
stratégie historique, de la conception architecturale et
urbanistique à l'exploration de l'espace, de l'information à la
formation, de la création musicale assistée à la robotique et aux
effets spéciaux cinématographiques, etc.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>Diagramme
de la relation artiste-ordinateur</b></span></span></span></div>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">L'artiste
créatif ➯ définit sa conception et son objectif ordonnateur ➯<i> </i></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">utilise
son ordinateur-outil ➯ crée la matrice originale de son œuvre
sur une application dédiée ➯ en explore le champ graphique des
possibles ➯ et peut créer autant d'œuvres similaires que
nécessaire.</span></span></span></div>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Mais
relevons que l'artiste n'utilisera la machine ordinatrice que pour
exprimer une variété d'assemblages dus principalement au jeu des
algorithmes, à une gratuité ludique, souvent vide de sens -
maniérisme et artifices des arts optique, géométrique,
cinétique... tels les portraits aux lumières croisées, les
montages de symboles magiques, les lumino-graphismes décoratifs, ou
les motifs de tissus, dus souvent au plus pur des hasards, etc. Cette
normalisation de la qualité par une diffusion quasi massive sur le
réseau de l'Internet par les Guildes des artistes concernées
n'exclut absolument pas leur valeur sociale. Mais la limite.</span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 2 - H - L'avenir</b> </span></span></span>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">La
peinture-émotion chromatique sera-t-elle réservée comme
thérapeutique, exercice de défoulement auto-orgasmique toujours
expérimental, quelles que soient par ailleurs leurs qualités ?
Le Bleu Klein nous fera toujours vibrer... La peinture de chevalet
conservera éternellement toute sa valeur, mais elle servira
d'œuvre-base aussi bien à la mosaïque murale qui s'intégrera dans
l'architecture, à la tapisserie qu'à la sculpture...</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Mais
toute formulation artistique doit, à notre sens, exprimer une
réalité vivante symbolique, et non un motif figé, mort, répété
mécaniquement à satiété.</span></span></span><br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: large;"><span style="color: black;"><span style="color: black;"> </span><b> </b></span></span><br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: large;"><span style="color: black;"><b>I - 3 -
MOSAÏQUES MURALES</b></span></span></div>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">C'est
là que nous situons, pour une grande part, l'avenir de la peinture
de chevalet. La mosaïque achève la peinture de chevalet. Elle est
sa destinée. Elle s'insère directement dans l'architecture. Mieux
encore que la tapisserie qui connut ses heures de gloire dans un
passé déjà lointain.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Les
mosaïques, avec leur 28.000 nuances de couleurs, brisent la
monotonie des murs et mettent en valeur le travail architectural. Se
trouvent ainsi favorisées une coopération étroite entre
architectes, peintres et mosaïstes, et une coordination heureuse
entre art et artisanat, conception et réalisation. </span></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: large;"><span style="color: black;"><b>I - 4 -
ART SCULPTURAL ET LUMINAL</b></span></span></div>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">L'œuvre
accomplie est célébration d'une vision, d'un symbole. Elle offre au
regard un codage sémantique constitué par tous les éléments
disponibles. L'art sculptural s'achève architecture, fondement
esthétique de la société novalienne.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">L'art
luminal, variante moderne de l'art sculptural, relève aussi de l'art
cinétique. La lumière est l'ultime matériau de l'âge spatial,
l'ultime développement évolutionnaire.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Tout
devient festival pour le regard : Les enseignes populaires, les
annonces publicitaires, les cités sont, toutes, la nuit, des
sculptures de lumière, des « light shows », abstraction
faite de leur rôle économique.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Mais,
face à ces lumières, on reste froid. Elles agressent trop le regard
jusqu'à tenter de l'engloutir, comme autant de miroirs dévorants,
et sans rien lui donner. Sollicité, cerné, l'individu fuit en
dehors de lui-même. Sans être jamais concerné ni obligé de
tourner son regard vers sa propre réalité, à l'intérieur de
lui-même, - objectif de tout acte artistique authentique. (Cf La
vidéographie)</span></span></span><br />
<br />
<br /></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" name="5 Architecture"></a>
<span style="color: black;"><b></b><b>I - 5 -
LA MÉTAMORPHOSE ARCHITECTURALE</b></span></span></span><br />
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">L'architecture
contient le principe de tous les arts. Nous privilégions cet art
parce qu'il intègre, accomplit, exalte tous les autres arts. Notre
objectif présent sera donc de chercher à re-sacraliser l'art
architectural.<b> </b></span></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<style type="text/css">P { margin-bottom: 0.21cm; }</style>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><i>(Se
reporter aux liens renvoyant aux architectes incontournables)</i></span></span></div>
</div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 5 - A - Mégalopolis</b></span></span></span></div>
</div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Le
citoyen a tendance à assassiner la planète. Actuellement, que
voyons-nous ? S'étendent, lèpres, les mégalopolis, villes
géantes, massives, jamais assouvies, à la croissance hasardeuse,
villes impersonnelles, villes dévaluées, dégradées, dégradantes,
symboles soit de la bureaucratie soit de l'individualisme agressif et
avare. Nous y buvons de l'eau morte. Et nous y respirons, à petits
poumons haletants, le cancer quotidien.</span></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Ces
bidons-villes, cirques de béton, générant la pollution, perturbent
le climat proportionnellement à leur dimension. Leur action érosive
corrosive sur la température de l'air, la proportion de vapeur d'eau
dans l'air, perturbe la vitesse des vents, la quantité d'énergie
solaire absorbée ou réfléchie à la surface du sol, favorisant des
turbulences atmosphériques et énergétiques, et, par conséquent,
dégrade l'activité humaine, devenue névrosée, happée par le
temps mort des transports.</span></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Verrons-nous
bientôt naître des villes surmontées de coupoles transparentes, au
printemps artificiel perpétuel, où l'habitation serait
commercialisée au seul profit de ces quelques promoteurs argentés -
qui ont, eux-mêmes, par les investissements aveugles de leurs
capitaux dans l'industrie, provoqué la pollution de la terre et la
dégradation écologique ?</span></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">C'est
pour éviter de telles aberrations et arrêter la pollution, que nous
proposons une solution rationnelle viable : La formation de
punctae-communes et d'insulae architecturales semi-autonomes et leur
dispersion sur toutes les régions viables de la planète.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 5 - B - Le fait urbain</b></span></span></span></div>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Après
avoir fait l'analyse du fait urbain, con-urbain et régional, nous en
avons dégagé certains principes :</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">1)
La ville insulaire est un organisme vivant possédant une structure
et une logique propre. Les rapports sont analogues, entre la ville et
le corps humain. Le corps n'est pas un rassemblement hétérogène
anarchique d'éléments disparates, greffés les uns sur les autres,
ni une prolifération cancéreuse. Une cohérence intime parfaite en
lie, au contraire, les parties.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">2)-
La physiologie urbaine exprime le mode de vie de la société, car la
ville est le point fort de l'espace socio-économique. Le cadre est
secrété par la société et en porte témoignage durant des
siècles.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">3)-
La ville est le lieu privilégié de vie commune, d'échanges, de
rencontres, d'apprentissage, de confrontation, de régulation,
d'innovation et de valorisation. L'insula est une collectivité
socialement et économiquement ouverte.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Ainsi,
selon ces principes, verrons-nous la planète entière, architecture
totale, recouverte d'un vaste réseau maillé d'architectures
punctiformes, rythmant l'espace.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Chaque
unité architecturale, la puncta, ou chaque ensemble, l'insula, sera
édifiée sur une partie de l'aire nourritielle que la commune s'est
choisie. Soit 250 m<sup>2</sup> pour 1 km<sup>2</sup> (dont
750 m<sup>2</sup> de cultures) pour près de 75 habitants, ou
bien, 2500 m<sup>2</sup> pour 10 km<sup>2</sup> (dont
7500 m<sup>2</sup> de cultures) pour près de 750 habitants...
Symbiose totale homme/espace vital.<b> </b></span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 5 - C - L'identité architecturale</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">L'identité
de chaque commune (tel un phalanstère d'autrefois) ou insula
affirmée, est soulignée par l'architecture, œuvre d'art
collective. Chaque centre homogène, entité urbanistique, exprime
une aspiration, un choix décisif, un mode de vie. Architecture
paysage, spectaculaire, matrice de l'homme vivant, architecture
signifiante emblématique, elle rappelle au regard un aspect partiel
ou entier de l'engagement collectif de la commune. Elle s'offre à
lire, descriptive, (initiatique souvent), et tonique, expression
pure, dépouillée, sans fatras, d'une volonté, de l'affirmation
d'un courage. Chaque verticalité architecturale transmet un message
gravé dans la forme. Spectacle symbolique qui libère des laideurs.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Architecture
inventive, non massive. Que chaque unité architecturale soit un mât,
et non pas seulement une ancre.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 5 - D - Construire, c'est sculpter</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Le
bâtisseur est un artiste créateur aux talents universels, non un
exécutant machinal. L'équipe, formée de techniciens - esthéticiens
- scénographes, révolutionne déjà l'art de bâtir. Chaque
architecte est responsable de son œuvre. Une Union des métiers des
bâtisseurs-architectes cautionne la programmation rationnelle de
l'édification architecturale de la planète en accord avec les
pouvoirs publics locaux et régionaux.<b> </b></span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 5 - E - La synthèse architectonique</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Les
Unions professionnelles des travaux publics (architectes, urbanistes
et ingénieurs) assument donc la responsabilité de l'édification du
lieu urbain, avec la participation effective de ses futurs habitants
- qui se considèrent non pas comme consommateurs d'espaces aménagés
par des spécialistes inconnus, mais comme coopérants autant à
l'édification qu'à l'animation, en vue d'une synthèse
architectonique hommes/espace/formes/couleurs... Bien au-delà donc
de l'impératif fonctionnel immédiat.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Ainsi
individualiser chaque puncta, chaque insula, par une architecture
unitaire d'ombre ou de lumière, selon le climat, solides ou mobiles.
Utiliser tous les matériaux disponibles sur les lieux mêmes, ou
récemment inventés et, alors, importés. En tenant bien compte de
l'influence réciproque des rayonnements terre/matériau... Utiliser
aussi bien le plastique, la fibre de verre, les lamifiés, l'acier,
l'aluminium, le bois, la pierre ou la toile... Architecture non plus
musculaire, lourde, mais légère, presque féminine. Continue comme
un corps où chaque détail organique est essentiel à l'harmonie de
l'ensemble.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">La
maîtrise d'œuvre saura utiliser aussi des structures métalliques
préfabriquées et les monter à volonté. Le maçonnage et le
scellage seront remplacés par l'assemblage et le boulonnage. L'on
pourra ainsi bâtir des structures évolutives, au fur et à mesure
de la croissance de la commune, et démonter un ensemble déserté.
Tous les éléments seront récupérés. Grâce à l'armature légère,
on disposera d'une grande variété de formes et d'aménagements
intérieurs, facilement modifiables ultérieurement selon
l'utilisation projetée : Logements flexibles, aux cloisons
pouvant se déplacer au gré de l'habitant, comme dans les
habitations japonaises traditionnelles. Et les Corporations locales
ou universelles de bâtisseurs sauront utiliser aussi bien des
architectures sans structures liées, espaces couverts polyvalents
(tentes immenses comme par exemple <a href="http://www.evous.fr/La-Canopee-des-Halles-le-futur,1118966.html" name="la Canopée du Forum des Halles">la
Canopée du Forum des Halles</a> à Paris...). </span></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 5 - F - Formes-poèmes</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Selon
la zone, la nature du sol, le projet à réaliser, les
structures-poésies architecturales s'agenceront en forme de tours,
de tours à corolles, en épis de maïs, d'X, d'étoile, de toile
d'araignée, de fleur, d'entonnoir, en Y ou en V, cône inversé, en
A, en arbre, en cuvette, etc. Il ne s'agit pas de délire
architectural mais bien d'œuvres d'art. Observons <a href="http://www.journaldunet.com/management/diaporama/brasilia/5.shtml" name="Brasilia">Brasilia</a>,
<a href="http://www.linternaute.com/actualite/grand-projet/photo/les-50-projets-fous-de-dubai/les-50-projets-les-plus-fous-de-dubai.shtml" name="Dubaï">Dubaï</a>
et ses <a href="http://www.dubai-architecture.info/DUB-GAL1.htm" name="architectures audacieuses">architectures
audacieuses</a>, <a href="http://www.e-architect.co.uk/shanghai/shanghai_building.htm" name="Shangaï">Shangaï</a>,
le centre <a href="http://tout-metz.com/musee-centre-pompidou-metz#images" name="Pompidou-Metz">Pompidou-Metz</a>,
le musée des <a href="http://www.museedesconfluences.fr/musee/musee_presentation/projet.php" name="Musée Confluences à Lyon">Confluences
à Lyon</a>, <a href="http://www.designboom.com/architecture/oma-the-interlace-residential-complex-singapore/" name="Interlace">Interlace</a>
à Singapour, etc.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Par
l'étagement en espalier des habitations et jardins, espaces verts
actifs, s'ouvrent toutes les possibilités de communication. Au
centre du patio-jardin, un gigantesque obélisque symbolisera la
verticalité, mât central, tour, antenne réceptrice-émettrice...</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">La
mise en couleur sera orchestrée de façon à réanimer la matière,
à créer un certain climat de sérénité, d'harmonie, ou à varier
à l'infini les émotions chromatiques au moyen de vitrages et de
verres colorés, de l'aluminium anodisé, des plastiques...
Organisation esthétique symboliste de l'architecture selon
l'environnement, privilégiant le regard et, conséquemment,
l'intelligence de soi et du monde.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 5 - G - Le projet et la forme</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Il
s'agit donc d'adapter l'architecture aux besoins et objectifs intimes
de chaque commune, et non pas, comme c'est souvent le cas, les
habitants aux projets des architectes urbanistes.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Chaque
commune devrait choisir, selon son projet vocationnel, la forme se
son habitat et de son lieu de travail, de réalisation. C'est parce
que des hommes ont un sujet d'intérêt commun, qu'ils se sont
groupés en puncta, fondant un ensemble homogène, exprimé justement
par l'architecture qu'ils se sont choisis. Utopie ?</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">L'orientation
de l'architecture par une référence idéologique et esthétique (à
fonction symbolique) et une volonté expérimentale vocationnelle,
comme le chromosome d'une cellule porte l'objectif final, détermine
l'avenir et les mécanismes de croissance urbaine. Bien plus que la
valeur vénale attachée à l'idée de propriété, longtemps
considérée comme atout économique décisif nous privilégions la
valeur qualitative liée à la réalisation d'une unique œuvre
d'art : la vie.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 5 - H - L'habitat</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Après
l'édification, commence l'habitat. Chaque ensemble, planté de
préférence sur pilotis, groupera, dans les étages inférieurs, les
parkings, des postes de déchargement pour les fournisseurs. Le
sous-sol sera réservé aux générateurs électriques autonomes et
aux incinérateurs de déchets récupérés. La production électrique
sera assurée soit par des éoliennes gigantesques au sommet des
immeubles, soit par des panneaux solaires.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Dans
les premiers étages, les services.Ils seront réservés aux
boutiques, à une épicerie coopérative, aux ateliers de travail non
polluants, aux restaurants d'auto-service... Plus haut, les
habitations communales pavillonnaires entourées de verdure. Au
sommet, les salles de formation pédagogique, de méditation, de
relaxation thérapeutique, les équipements sportifs complets, un
héliport pour engins devenus silencieux, ainsi que les installations
informationnelles (bibliothèque, discothèque, filmothèque,
récepteur et transmetteur...).</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Les
appartements et les studios (non des alvéoles) aux cloisons mobiles
et larges baies vitrées, seront dépouillés, sans trop d'ornements
superflus. L'indispensable n'est pas toujours luxueux. Chaque
appartement est un lieu de recueillement et d'individuation, foyer
bien que lieu de passage. Les murs entièrement insonorisés
conserveront une température égale permanente, quelles que soient
les conditions atmosphériques extérieures. Confort presse-bouton,
certes. Les lits seront sanglés aux murs, ou, simplement, des tapis
ou des moquettes et des coussins couvriront le parquet. Le mobilier
créé spécialement par des artisans exprimera le goût des
habitants. Bien que ce soient la sobriété et la simplicité qui en
dessinent le caractère.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">L'ensemble
ne se ferme pas comme une coquille, mais s'ouvre au monde comme une
fleur.<b> </b></span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- </b><b>5</b><b> - I - L'organigramme d'une édification se dessine
comme suit</b></span></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b> </b></span></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><i>(<span style="font-size: small;">voir l'organigramme<span style="font-size: small;"> sur la version PDF téléchargeable.)</span></span></i><span style="color: black;"><b> </b></span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- </b><b>5</b><b> - J - Ecosystème</b> </span></span></span>
</div>
<br />
<div style="text-align: left;">
Le tableau définit les principaux paramètres à considérer dans l'élaboration de tout plan architectural urbanistique : </div>
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: left;">
- Paramètres liés au projet du groupe humain qui décide la création</div>
- Paramètres pour la préservation du milieu naturel : Eau / Air / Bruit / Flore / Faune/<br />
- Paramètres liés aux sites régionaux : Pentes / Vallées / Forêts / Plans d'eau / Falaises / Plaines /<br />
- Paramètres liés aux aménagements à réaliser : Puncta / Insula / Espace libre / Espaces nourritiels / Espaces industriels / etc.<br />
- Paramètres liés aux effets à contrôler : Eliminer tout risque de nuisance écologique / contrôler la pollution / Améliorer le cadre de vie<br />
- Paramètres liés au facteur Temps pour la réalisation<br />
- Paramètres liés aux matériaux de construction choisis<br />
- Paramètres liés aux moyens de liaison urbains et interurbains (trains, bus, voiries...)<br />
- Paramètres liés aux moyens budgétaires<br />
- Paramètres liés aux moyens humains des différentes Unions de métier qui participent à l'élaboration du projet...</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I - 6 -
L'URBANISME</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 6 - A - La cité insulaire</b> </span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Les
cités actuelles fractionnent le travail, l'habitation, le loisir. Ce
vice fondamental occasionne une perte inutile de temps et d'espace :
Les HLM dortoirs y sont tristes. Les usines bourdonnantes, le jour,
le métro gris, les tramways bondés, caractérisent ces lieux de
non-vie. Les rues sont devenues lieu de passage rapide au lieu de
domaine de rencontre, où les vieillards solitaires, méprisés,
promènent leurs ennuis, les enfants leur soif bridée d'aventure ou
les femmes leurs peurs, couverts par une circulation automobile
dense, le bruit, la pollution et l'indifférence généralisée...</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">On
ne divisera pas la cité insulaire en zones : Centre industriel,
résidentiel (à la périphérie), culturel, etc. La monade urbaine,
verticale, bien au contraire, regroupera en essaim des
punctae-communes spécialisées (travail artisanal, industriel,
spectacle, enseignement universitaire, ambassades culturelles
inter-régionales, recherche, etc.). Leurs membres vivront dans le
cadre de réalisation de leurs vocations respectives, évitant les
migrations quotidiennes. Cependant, on délimitera un zonage
particulier pour les ateliers-entreprises à vocation industrielle
et, par conséquent, polluantes.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Les
urbanistes aménageurs favoriseront et harmoniseront toutes les
possibilités de rencontre en optimisant les réseaux d'information,
d'équipements publics et des réseaux de communication. La
circulation est facilitée par des voies piétonnières, des routes
qui ne se coupent pas et qui relient tous les éléments de l'insula,
un réseau interne de liaisons rapides intégré à la ville comme un
ascenseur à un gratte-ciel, liaisons par monorails, bennes
suspendues, télé-canapés, tapis roulants avec places assises,
funiculaires, ascenseurs rapides, minicars-taxis électroniques,
bicycles, etc.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">La
communicabilité, par la rue vidée de ses obstacles, sera
réhabilitée. Les places publiques, lieux voués aux rencontres
ainsi que les centres insulaires, se définiront d'eux-mêmes, non
pas sur plan, par les urbanistes, mais bien par les centres
d'intérêts vitaux qui s'y créeront, - souvent imprévisibles...</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">L'urbanisme
se définirait alors comme une pratique socio-culturelle-politique
utilisant les plus récentes acquisitions scientifiques.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">La
pratique urbanistique est une science appliquée. Elle nécessite une
planification cohérente. Tout projet de construction d'une ville
nouvelle occasionne une réflexion synthétique et prospective sur
toutes les questions, notamment celles relatives à la prévention
des nuisances ou au transfert des nuisances.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Tout
germe de ville représente ce qu'est un enfant par rapport à un
adulte : il possède toutes les fonctions d'un organisme vivant.
Mais on doit en orienter la croissance afin d'éviter un
développement anarchique et afin de préserver les sites et les
micro-sites.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">L'évolution
d'une monade urbaine est fonction de l'évolution des préférences
et des besoins des habitants. Le problème se pose actuellement et il
s'agit de redéfinir en commun les règles d'utilisation du collectif
urbain déjà aménagé et de son extension. Nous y reviendrons dans
les cahiers « action ».<b> </b></span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 6 - B - La planète, aire collective</b></span></span></span></div>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Tout
s'imbrique. Pas de zonings inactifs. Chaque parcelle viable est
utilisée. Il y va de notre survie collective.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Dispersion
et diversité, avons-nous affirmé. Non pas uniformisation grise et
accumulation concentrationnaire. Dispersion : Nous l'entendons,
non comme émiettement, prolifération chaotique dans une
œcuméno-polis aux mailles lâches, mais comme l'extension du tissu
urbain en densités homogènes singulières. Urbanisme en grappes
insulaires, méga-structures, ou en punctae, structures évolutives,
selon la situation, la nature du sol, sa fertilité.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Les
liaisons entre les diverses unités insulaires se feront par
skyrails, trains sur coussins d'air, navires, tous silencieux et non
polluants.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Pour
atteindre ce but, nous nous devons tous de convaincre les
gouvernements transitoires de chaque pays, Etats-Unis d'Amérique,
Europe, Amérique latine, pays d'Asie et du Moyen-Orient, pour la
survie collective, de consacrer leurs finances en priorité à
l'organisation rationnelle de la planète. N'y a-t-il pas urgence
immédiate ?</span></span></span></div>
</div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: large;"><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" name="7 esthétique industrielle"></a>
<span style="color: black;"><b> </b></span></span><br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: large;"><span style="color: black;"><b>I - 7 -
L'ESTHÉTIQUE INDUSTRIELLE</b></span></span></div>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Nous
apprécions la beauté technique. Tout objet, présent constamment
dans notre quotidienneté, nous nourrit d'émotions visuelles non
liées strictement à sa fonctionnalité, qui, pourtant, s'intègre
organiquement à sa structure essentielle, simplifiée, dépouillée.
L'esthétique industrielle fonde un rapport dynamique qui féconde
notre jouissance esthétique par son élégance sensuelle, son
purisme, sans concession au banal, comme ces écrans muraux ou ces
téléphones mobiles commandés au doigt ou à la voix, ces
luminaires de Murano aux multiples reflets, ces e-books d'une
simplicité remarquable...</span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Quant
aux objets de série, que chaque atelier, que chaque commune qui se
les acquiert, les personnalise, les rende identifiables à son propre
visage par un nouveau travail artisanal.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><i>(Ce chapitre sera complété plus tard) </i></span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: large;"><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" name="8 art de veture et de parure"></a>
<span style="color: black;"><b>I - 8 -
LES ARTS DE VÊTURE ET DE PARURE</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Si
nous considérons la vêture comme un des arts, c'est que l'habit
sert non seulement à décorer le corps, ou à le mettre en spectacle
ou simplement à le couvrir pour le protéger, mais surtout à
souligner, à affirmer la personnalité, la sensualité, la volonté,
le courage de l'individu. C'est pourquoi nous souhaitons que la
production vestimentaire reste purement artisanale. A chacun
d'inventer l'habit qui l'exprime le mieux.</span></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><i>(Ce chapitre sera complété plus tard) </i></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="RIGHT" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: large;"><span style="color: black;"><b>I - 9 -
L'ART DES PARFUMEURS</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Les
parfumeurs-artistes, par les divers alliages des essences,
participent aux arts de parure en proposant de parfumer l'ambiance
sensuelle intime de chacun par des senteurs en accord avec la
personnalité.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Art
de complément, la parfumerie garde, néanmoins, une valeur sociale,
souvent rituélique, particulièrement importante dans la pratique
érotique. Le nier serait nier le sens qualitatif de l'odorat. Et
notre but est d'épanouir toute la personnalité de chacun.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><i>(Ce chapitre sera complété plus tard) </i></span></span></span><br />
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" name="10 orfèvrerie"></a>
<span style="color: black;"><b> </b></span></span></span><br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: large;"><span style="color: black;"><b>I - 10 -
L'ART DE L'ORFÈVRERIE</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Cet
art participe aux arts de parure, les complète et les transcende.
Sculptures minérales, les ouvrages d'orfèvrerie caressent le regard
et la peau de leurs feux multipliés et l'intelligence de leurs
figurations signifiantes est un rappel symbolique de réalités
éternelles : soleils, étoiles, croissants, serpents enroulés,
différentes croix et formes géométriques, etc.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Tous
les arts concourent à placer l'homme au sein d'un environnement
signifiant dont il aura appris à maîtriser la beauté.</span></span></span></div>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><i>(Ce chapitre sera complété plus tard) </i></span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><i>
<style type="text/css">P { margin-bottom: 0.21cm; }</style>
</i></span></span></span><br />
<div align="LEFT" style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><i>(Se
reporter aux liens renvoyant aux magnifiques artisans de beauté)</i></span></span></div>
<div align="LEFT" style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b> </b></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b> </b></span></span></span><br />
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: large;"><span style="color: black;"><b>I - 11 -
LA POÉSIE</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: right;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><i>« Poètes,
parlez-nous sans cesse d'éternité. »</i> </span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Diderot</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="RIGHT" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><i>« Les
poètes qui passent jettent des paroles qui passent »</i> </span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Al
Hallâj<b> </b></span></span></span><br />
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 11 - A - Les poètes</b></span></span></span></div>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Il n'est pas d'usage de critiquer des poètes. Evitons de donc de parler des « poéticiens », « piètes », « pouètes » qui, parce qu'ils n'ont rien à
dire, le disent, engrenant les mots, « paètes », écrivaillons vaguement missionnés,
inspirés sans racines,</span></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"> ou « poétéraux », littérateurs verbeux,
laborieusement inutiles, cartouches à blanc,
maniérisme et réification des
mots dans le hasard des vents... Ils troublent souvent leur eau pour
qu'elle paraisse profonde.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Ils
ne savent pas - ou n'ont pas su - qu'il ne faudrait parler, écrire,
que si les mots, les pauvres mots, sont plus forts que le silence.
Leurs voix seraient, alors, nourritielles. Les poètes, privilégiés du verbe, poètes-témoins novateurs savent s'assumer. Ils fondent
la poésie sur une connaissance précise, totale, des analogies, sur
une logique multivalente, sur un regard averti - qui ne se pervertit
jamais. La parole est sacrée.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Plus
la parole est sacrée, moins les hommes parlent. Mais, autour de
nous, le langage s'est dévalué, prostitué aux expressions les plus
courtes et les plus faciles. Les bavards enserrent la terre de leurs
prétentions, jusqu'à nous étouffer. Comment nous en
dégager ?</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Et
plus que de décrire la vie avec la sueur des mots, la transcrire,
l'écrire avec son sang. C'est là la découverte essentielle du
poète : Dépasser l'artifice du poème par l'aventure vécue
source. Décrire serait s'arrêter. Et s'arrêter, mourir.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Plus d'hommes de lettres, de mots, mais d'accomplissement.
Des hommes de l'être. Acte incomparable. Le monde se recrée par la poésie et les poètes </span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<style type="text/css">P { margin-bottom: 0.21cm; }</style>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><i>(Se
reporter aux liens renvoyant aux poètes et troubadours francophones
incontournables)</i></span></span></div>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 11 - B - La poésie</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">De
l'état génial au dire. Le verbe poétique - face à l'actuel
mutisme éthique.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">La
poésie n'est pas, pour nous, majuscules émotives, effusion
folklorique, murmure de sentiments, bavardages littéraires
intimistes, distraction, pente facile et vaine, exercice superflu
pour oisifs à prétentions vagabondes, l'ennui fait littérature,
outrances intellectualistes, exhibitionnistes ou onanistes égarées
dans le romanesque.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">La
poésie est saisie violente, vertigineuse, du réel, de l'évidence.
Rituel qui écrit le silence pur, il dit l'in-théorisable,
l'indicible. Chorégraphie heureuse des sons métaphoriques. Chaude
violence. Solennelle dans sa liberté, sa vérité, son arrogance
souvent (-le dire de l'orgueil ?).</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Transcription
stylisée d'actes et de passions paroxystiques, architecture
passionnelle de colères, de certitudes, d'appels, la poésie est
écriture intégrale de vécus passionnels donnés à lire. Ecriture
qui centre ou décentre un procès, un élan. Et qu'on ne pourra
jamais défaire.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Son
domaine commence où la logique rationaliste échoue. Sur-réalité
catalytique qui conduit à un en-soi, jamais à un hors de soi. C'est
là le centre et le nœud de tous les ouvrages d'art. Poésie
descriptive, d'avertissement ou prophétique, la poésie écriture
est un délire qui fait valser les astres. Discursive, instructive,
logicienne ou créatrice d'émotions pures, elle n'est qu'un détour
afin d'arriver au silence.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">La
sympoésie.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 11 - C - Le poème</b></span></span></span></div>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Arbre
où tout est racine, corps, prière, appel, recherche, lumière. Lieu
pluriel où tout s'enchâsse dynamie. Greffes d'alliances qui
scandent l'écrit tracé avec le sang.</span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Poème-stèle,
poème-fission, élan pro-jeté, le poème inscrit une fulguration
séquentielle formée de fulgurations successives de mythèmes, de
moelle, de rythmes orgiaques orchestrés.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Holographie
chorale. Plein relief vocal d'ivresses. Scansion d'évidences
existentielles individuées. Chorégraphie de spasmes. Rythme total,
chiffré, de clameurs de métal, de chants, d'échos. Tresse de
relations génitives, sérielles, dépouillées. Recueil de hautes
énergies vibratoires. Jonction cruciale d'extrêmes. Faisceau de
métal textuel dont le sillage pluriel est germinatif d'aurores.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Parfois
séquence de jeux verbaux exhibant des mots ponctuels, occasionnels,
inventés, pour imposer certaines images-clés, exercice d'écriture
prouvant une certaine habileté linguistique. Mais jamais un amas de
mots-images interchangeables, racolés au hasard du sensationnel,
accidentalité diversifiée, mensonge de l'automatisme, ne réussira
à fonder du sens.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Les
inférences intentionnelles obligent chaque image, chaque mot, chaque
mouvement de style à contribuer à la signifiance existentielle
entière de l'œuvre. L'agencement formel des syntagmes expressifs
narratifs s'ouvre sur des connexions signifiantes, nœuds respirant
tout l'appétit des possibles pour l'accomplissement oraculaire de la
poésie.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Le
poème, transmission de tension, affirmant son existence autonome
sans référence à l'auteur, pulvérise, par la pertinence
infra-structurelle des graphies, une haleine séminale immémoriale
génitrice de courage, de renaissances...</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Culturème
qui réussit à dire le successif et le simultané de l'Etre.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 11 - D - La mise en mots</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Nécessité
d'un langage émotionnel et intellectuel, rationnel. Langage qui
appartienne à l'expérience personnelle de l'auteur, qui se marque
de sa personnalité. Langage qui nous remet en présence intelligente
de nous-mêmes. Langage aux formes elliptiques et logistiques, où
chaque mot, où chaque épiphrase, combinatoire sémique à haute
tension, nous concerne, nous investit, nous scelle un espace de
poésie et nous engendre nous-même poète. Parole communielle.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Magie
orale du verbe orphique. Trajet choral d'images idéelles. Anthèse
thématique, linguistique, phonétique. Présence sauvage d'une
langue sérielle, verticale. La gérance d'un langage clair, non
dénaturé par les mensonges et les ruses diplomatiques, exige une
articulation intensive et extensive d'un vocabulaire complexe et
raffiné. Effets anagrammatiques d'écriture, conceptuels et formels
concourant qui nous délivrent d'un langage abâtardi, bavard,
tricheur, saturation terroriste de l'à-peu-près, artifice pervers,
fallacieux, aberrant, délectation morose de déviants...</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Le
poème exprime des certitudes impérieuses, d'une logique subtile.
Désigne l'innommable - quitte à stupéfier ou désarçonner. Son
langage, par conséquent, ne sera pas celui d'une quotidienneté
usuelle. Son désir de dire l'indicible exige des mots à substance
charnelle luxueuse, flamboyante. Mots rares, racés, précieux ou
bien brefs et purs, denses, aux pouvoirs inédits. Traces et germes
d'une mémoire visionnaire... au sein d'une phrase ramassée,
souveraine, au viol impossible.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">La
musique des syllabes liquides, labiales, gutturales ou sifflantes en
gémissement, fluides, violentes ou éclatantes, dit l'exigence d'un
rythme net, cadencé, qui excite, exalte ou apaise : jouissance
respiratoire en même temps qu'émotionnelle et intellectuelle. Et
les rimes, correspondances formelles vers l'excellence...</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Le
langage en mode quotidien trahit, leurre. Le dit culturel avoue
l'indicible. Mais s'il ne le révèle pas entier, du moins en
propose-t-il une approche. Le piège des mots est à traverser. Les
mots suscitent le ferme besoin de dépasser la parole vaine. Le poème
conduit jusqu'au-delà du poème. Jusqu'au silence retrouvé.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 11 - E - La textualité</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Des
paroles de vent (verba) aux paroles de chair (scripta). Le dit du
dire. Le dit commande le dire et le dire décide du dit. Le tissu
textuel s'ouvre par le titre : L'œuvre démontre, infirme ou
critique le titre qui la couronne.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Suit
l'incipit, l'introït : Mise à feu du regard. L'image-seuil,
attraction native d'un déchirement, réalise le passage du silence à
la parole, d'une absence à l'œuvre, de l'indicible au nommé.
Prémisse structurelle, inclusion problématique, pouvoir d'ouverture
par un parcours obligé, elle dé-vide, coupe, décisive, le silence,
réveille, découvre, détermine, oriente, situe un surgissement,
fait émerger le désir et atteindre, dès le seuil, l'événement.
L'écriture inscrit la voix. Elle n'est jamais piétinement, errance.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Et
la finale : Envolée, éclatement de semences prolifères qui se
greffent au lecteur.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Entre
l'incipit et la finale, l'activité textuelle narrative se déroule.
La matière discursive définit une initiative auto-formulatrice d'un
entier défini.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">L'arbre-texte
déroule, en idéogrammes fascinants, à la présence parfaitement
signifiante, une combinatoire narrative d'occurrences, modulation
scripturaire d'une rigueur formelle et conceptuelle imageante.
L'agencement verbal, selon la convenance des images, brasse une
théâtralité de vocables, consonances qui coagulent, dissonances
qui dissolvent, - toutes effets de présence.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 11 - F - Le mot</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Mort
d'un cri. Et naissance d'un courage.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Dire,
sans opacité ni complaisance, les mots à forte charge magnétique,
en inventer au besoin : Mots-moelle. Mots-espace. Mots-passage.
Mots-théâtre. Mots-ouverture...</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Elan
né de l'espace, densité sonore, - le verbe atomisé -, concrétion
de la pensée, chaque mot résume une connaissance entière. Est
ouverture, illumination punctiforme, oblique ou verticale.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">L'aventure
mythogénétique du mot, plus que l'interprétation littérale
limitée et les ligatures syntaxiques, réveille un haut langage,
bien loin des langages en dérive, usés, du verbalisme séduisant
mais illusoire, du factice littéraire et du cancer des mots
inhabiles, inexacts, inutiles.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Mais
ces outils créés par et pour la raison, nés à l'aube, se
décomposent et meurent hors de vie, avant même le coucher du
soleil. L'activité des mots est à dépasser. La littéralité
importe peu, en définitive.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 11 - G - La mise en livre</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Témoignage,
démasquage déployé, fiévreux, brutal, déchirement, fulguration
incessante d'encre et de sang - contre quoi rien ni personne ne
tient. Le livre nous subvertit ou nous réalise par/dans
l'éblouissement de l'écriture : Surgissement itératif de
questions et de réponses, souffle à prendre en charge - à notre
propre compte.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Et
apprendre, plus tard, par le livre même, à dépasser le provisoire,
la fragilité, la mortalité du livre, qu'il soit numérique ou de
papier.</span></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 11 - H - Qui parle ? A qui ?</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>L'auteur
:</b> Homme d'écriture, maître et proie de son écriture, de son
effigie. L'écriture l'achève autant qu'il s'achève en elle. Sa
faim impérieuse d'écrire, de communiquer son expérience, sa
vision, l'asservit à une technique de formulation et à son exigence
discursive singulière.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Génial,
il renoncera à exposer le sens de son œuvre, se refusant à tout
éclaircissement, sachant l'inadéquation de tout commentaire. Il
voudrait que son texte advenu soit seul responsable de son sens.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>Le
lecteur :</b> Aussitôt suscité le désir de lire, le lecteur éprouve
l'écriture, s'en injecte, s'éprouve, s'y greffe, le corps entier à
l'œuvre de lecture, de prise et de sur-prise. Il éprouvera
plusieurs niveaux de lecture selon la distance de son regard.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Sa
traduction contextuelle dira la qualité de l'ouvrage lu et du regard
porté. Et de leurs responsabilités individuantes dans la pratique
de l'œuvre.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span> <br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="RIGHT" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><i>«
La parole insulte au silence. L'écriture y achemine.»</i></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="RIGHT" style="font-style: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Charles
Juliet</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span><br />
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: large;"><span style="color: black;"><b>I - 12 -
LA MUSIQUE</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 12 - A - Nature de la musique</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Du
son naquit la vie. L'espace entre les notes de la gamme est identique
aux espaces entre les planètes de chaque système stellaire ou
atomique... Chaque note a des harmoniques qui se répondent partout
et la gamme se répète indéfiniment, de plus en plus intensément,
jusqu'à la modulation du son initial.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">L'art
musicographique concrétise et exprime autant l'instant que le
permanent, l'individuel que l'universel, le mouvement, les passions,
le rythme et les détails d'un récit existentiel, les rencontres...
Toutes les dimensions de l'Être.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">La
musique est donc, pour nous, un art sacré. Art de stylisation des
sons. Stylisation de la durée. Construction, arrangement des sons.
Sa dimension en fait l'intelligence ou le sang des peuples humains et
nous charme, par son humour souvent, par sa violence tragique ou par
ses variations sentimentales légères. La musique est le culturème
le plus efficace de l'univers culturel de l'homme. Elle le décrit,
accompagne ses métamorphoses et évolue à son rythme.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Et
la grande musique classique en Occident, après les siècles baroques
et romantiques, après Bach, Mozart, Beethoven, Berlioz, Ravel,
<span style="color: black;">Tchaïkovski, Verdi</span>
ou Bizet, se recrée aujourd'hui, essentiellement à travers
<b>la musique symphonique romanesque</b>, comme la musique de films,
allant de la musique de western composée par Ennio Morricone aux
thèmes musicaux composés par Gershwin, Vangelis ou John Williams...
ou bien à travers <b>la musique de caractère</b> pour des
chorégraphies contemporaines. En Orient, Ravi Shankar a revisité les
thèmes ancestraux de la civilisation indienne.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<style type="text/css">P { margin-bottom: 0.21cm; }</style>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><i>(Se
reporter aux liens renvoyant aux grandes voix et aux musiciens
incontournables)</i></span></span></div>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 12 - B - Sa portée</b></span></span></span></div>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Tout
poème musical est source d'élévation vers l'identité individuelle
et vers la reconnaissance de l'identité universelle. Le texte
métaphorique musical est une réponse esthétique au nouement d'un
drame humain aussi bien qu'à l'interrogation sur les voies du
silence. Car au seuil de toute musique, s'ouvre le silence.</span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Et
le compositeur, comme tout artiste, cherche à partager son
expérience des structures intimes de la vie. Sinon, il s'exclut du
monde de la communication. Il cherche donc à jouer, non pas
uniquement en fonction du public, dans le désir de lui plaire, mais
à composer pour amorcer des drames, nouer des émotions, voire
élever le public à sa rencontre. Pour le plus grand bonheur du
compositeur lui-même, de l'exécutant et de l'auditeur-participant.</span></span></span></div>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 12 - C - Le matériau sonore</b></span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">La
substance musicale est la vibration modulée en amplitude et en
fréquence et qui se définit physiquement par sa durée (longue ou
brève), sa fréquence, les fluctuations de son intensité (grave,
aiguë, faible ou intense, vibratos, trémolos), les caractéristiques
du timbre, les inflexions du diapason, selon son rythme cellulaire,
harmonique, ses ponctuations, sa cadence, son accent, sa périodicité,
ses correspondances par proximité, affinité, ressemblance ou
contraste, ses articulations complexes, toutes qualités expressives
d'élocution.</span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Chaque
son est une entité musicale complète à l'individualité hautement
signifiante, dotée d'attributs émotionnels complexes. La voix
humaine est un des plus beaux matériaux mélodiques.</span></span></span></div>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 12 - D - La texture sonore</b></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Le
tissage d'une trame-séquence sonore, unie ou polyphonique, se
réalise, organisation des sons, selon un traitement mélodique et
rythmique utilisant tous les matériaux, toutes les ressources
disponibles.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">La
partition, structure sonore organisée, explore tous les media,
toutes les possibilités, tous les procédés stylistiques et
techniques de la mise en valeur de la texture même du son, bref tous
les fragments, tous les formants structurels soli et ensembles
instrumentaux; effets vocaux soulignant la fonction expressive et
structurale des sons simples; montage électro-vocal; agglomération
de grappes sonores; exécution successive ou simultanée, à plans
juxtaposés; développement de variations d'un thème central dans
divers registres et tempi; renouvellement des syntaxes rythmiques;
etc. </span></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Et
cela en vue de communiquer un signifiant émotionnel - les
combinaisons échappant le plus souvent à la logique rationnelle, et
ce, sans artifices ni fioritures inutiles. Chaque composition doit
parler d'elle-même, sans titres descriptifs.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Se
libérer ainsi des théories paralysantes, des carcans des
compositions traditionnelles et des sujétions à des valeurs
d'expression arrêtées.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Et
les seuils, amenés par les restrictions mécaniques inhérentes aux
outils, ouvrent de plus en plus, grâce au perfectionnement constant
des instruments, les horizons de l'imagerie musicale.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Les
divers modes musicaux offrent chacun une voie. Mais nous excluons de
nos musicographies tout mode de bruitage qui dé-concerte l'harmonie
tonale du biotype.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Si
sont dévaluées à nos yeux certaines musiques d'ambiance, agréables
et faciles, ornementation de mélodies, toutes produits manufacturés
industriellement pour la consommation, ainsi que certaines musiques
aussi stériles qu'agitées, par contre, nous attachons une grande
importance à la musique folklorique communautaire, qui sent la terre
et le pain chaud, à la syncope jazzistique et particulièrement aux
gospels, aux négro-spirituals et aux revivals, modèles rythmiques
et harmoniques tout en vigueur et passion. Nous pensons à ces soli
qui, soudain, s'élèvent du tumulte rocailleux et ouvrent les
cieux...</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 12 - E - Les relations compositeur-auditeur</b></span></span></span></div>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">L'organisme
de tout biotype est réglé selon un centre magnétique tonal précis,
arrangeant, autour de lui, des relations tonales subsidiaires
inhérentes toutes à sa condition biotypique. Et chaque individu
d'un biotype donné attribue immédiatement aux sons qui l'atteignent
une valeur tonale selon ses propres réactions-réponses
différentielles et leur accorde des valeurs expressives différentes.</span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">L'individu
est par conséquent sensible aux valeurs tonales, aux séries
harmoniques, aux qualités expressives du rythme et des colorations
mélodiques qui comblent son oreille, aux motifs, aux phrases neuves,
aux relations d'intervalles, aux techniques d'exécution…</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">L'auditeur
et le compositeur sont ainsi liés par une dépendance réciproque.
Mais les relations sont sans cesse renouvelées par les
investigations musicales, les recherches harmoniques,
l'expérimentation de langages instrumentaux inédits, l'invention de
techniques et de procédés d'exécution, la découverte de qualités
sonores différentes, etc. Et, pardessus tout, par l'apport d'une
qualité d'être. On n'a pas autant besoin de musique nouvelle que de
sens de vie.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">La
communication s'établit par la rencontre entre deux intelligences,
par le partage d'une même source. L'auditeur se relie au compositeur
- comme le spectateur au danseur -. Comme le lecteur à l'écrivain...</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Et,
à la limite, se relie à l'universel, à l'Etre. D'où le caractère
rituélique de toute œuvre d'art théâtralisée.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 12 - F - La composition musicale</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">L'acte
compositionnel est l'organisation des éléments sonores en un
ensemble harmonique. Démarche analytique lucide de restructuration
« figurative » de l'univers sonore environnant, - à
notre portée.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">L'idéal
serait de réinventer la musique en puisant aux sources orientales du
son pur dans ses modulations signifiantes. De réinventer
l'utilisation compositionnelle du son en concert total, couleurs
acoustiques selon les correspondances vérifiées sons/couleurs,
émissions vocales (non verbales), instrumentales simples ou
électroniques. L'ordinateur peut parfois remplacer avantageusement
le papier à musique comme l'improvisation connaissante - cœur même
de la musique -, le prédéterminisme rigide des codes.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">1)-
<b>L'improvisation individuelle :</b> Après la séparation
compositeur/auditeur au XV<sup>e</sup> siècle occidental, et, au
XVI<sup>e</sup> siècle qui vit la naissance de la notation musicale
en partition transmise, la séparation compositeur / exécutant(s):
dirigeant (chef d'orchestre) et instrumentistes / auditeur,
séparation qui sacralisa temple la salle de concert, voici venu le
temps où chacun pourra devenir lui-même compositeur-créateur et
exécutant ou du moins essayer. Chacun peut déjà disposer des
outils électroniques qualitativement très valables sur lesquels il
s'exercera à dialoguer avec les sons, investigation circonstancielle
non limitative, et composer ses partitions selon sa propre
méthodologie.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">2)-
<b>L'improvisation polyphonique :</b> Appel et réponse entre
instrumentistes, elle révèle davantage la nature intime du son : La
densité du dynamisme sonore relie les êtres dans une communion
intuitive, une co-création fertile, champ d'exploration fertile
livré à une inspiration multipliée constamment en éveil. Avec ou
sans fil conducteur. La démarche improvisatrice est une suite
d'engendrements fonctionnels par affinité non restrictives,
utilisant tous les procédés, toutes les composantes structurelles
de la musique, tous les éléments du discours sonore propre à notre
champ acoustique et tonal...</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">3)-
<b>La semi-improvisation : </b>L'interprétation suit une
thématisation conductrice mais laisse à l'improvisation
individuelle une vaste marge d'exploration qui réinvente l'œuvre.
Ce qui fait que l'interprétation d'une même œuvre comme dans le
Jazz, n'est ainsi jamais deux fois la même.</span></span></span></div>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">4)-
<b>La composition orchestrale :</b> Distinguons - la composition
traditionnelle, partition pour instruments, et - la composition
assistée par ordinateur, plus actuelle et probablement plus
intéressante. La musique sérielle, souvent très intellectuelle,
peut atteindre une intensité émotionnelle rare.</span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">L'artiste
devient programmeur. Il acquiert la mentalité ordinatrice qui
accepte l'ordinateur comme aide-compositeur et exécutant. Puisant
dans les archives sonores (sonothèque) de l'ordinateur, l'artiste
peut varier les paramètres des sonagraphes (photos des sons qui
mesurent essentiellement leur caractère émotionnel) et obtenir
ainsi des sons nouveaux (in)ouïs et un nouvel univers sonore. Ou
bien, il dessine, en une partition graphique, un arrangement musical
qui sera reproduit directement par l'ordinateur. Celui-ci pourra
aussi conserver en mémoire cet arrangement, le restituer à travers
la phonographie numérique (pressage de compact disques et de disques
vidéo... ) ou bien l'effacer. Ce serait, certes, une musique quelque
peu savante, de laboratoire, expérimentale, non-populaire, mais elle
posséderait un relief, une résonance, une présence intense.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Musique
maximale sans règle codifiée : Seuls la tonalité et le seuil de
perception en fixent les limites.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Tout
procédé d'organisation des sons est valable et possède une charge
émotive particulière. A nous de savoir modifier nos habitudes
auditives selon les modes d'expression sonore, de nous dénuer des
préjugés entravants, de nous ouvrir aux techniques d'écriture
nouvelles ou renouvelées - mais qui ne peuvent être déliées des
lois de rythme, de tonalité et d'expression.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 12 - G - L'écoute</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">La
musique est révélatrice de connaissance.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">L'écoute
est donc un art, un acte sacré : S'ouvrir à la pure émotion
musicale sans portée intellectuelle. Vivre une expérience auditive
visionnaire, singulière, directe, d'émotion, de com-préhension
conscientielle. Eprouver, com-prendre selon sa propre sensibilité et
intelligence, jusqu'à arriver à entendre directement avec ses nerfs
sans passer par les canaux auditifs. Extase profondément religieuse
qui nous lie à l'univers sonore entier. La musique saisit, fascine,
possède physiquement le corps et le soumet à son incantation.
Jouissance perceptive. Acte unique de conscience qui résout la
durée. Présence concrète à l'instant-éternité. N'être que
l'instant, tout geste arrêté. L'instant plein jusqu'au silence
retrouvé.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">C'est
pourquoi il est préférable de refuser d'écouter toute écriture
musicale n'importe comment, n'importe quand, au milieu d'un déluge
de cacophonie ou d'un concert de bruits furieux. La discordance est
destructrice et n'excite qu'à consommer, à ne pas s'émouvoir, à
ne pas réfléchir, à absorber n'importe quoi... Toute écoute
« élevante » exige au départ un silence en soi et
autour de soi. La communion ne peut s'atteindre qu'à ce prix.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Parmi
les auditeurs (écoutants), distinguons l'auditeur exclusivement
sensuel, avide de joies musicales, qui se suffit de l'effet
physiologique charnel de la musique ; et celui pour qui l'écoute
est active, structurelle. Celui-ci perçoit les nuances sonores et
compositionnelles, leur qualité ineffable et les coordonne, quelle
que soit la complexité de la musique. C'est en définitive
l'intériorité de l'auditeur qui réinvente la musique à sa
dimension et qui s'y retrouve.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Un
jour, l'initiation musicale sera complète. Et l'on verra chacun
jouer d'un instrument et s'exprimer à travers toutes les palettes de
l'art musical.</span></span></span><br />
<br /></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b> </b></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b> </b></span></span></span><br />
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: large;"><span style="color: black;"><b>I - 13 -
LA CHORÉGRAPHIE</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Aussi
exigeante que la musique, l'écriture gestuelle est la médiatrice
entre les voies sensuelles et la vie universelle. Le langage
architectural chorégraphique transpose gestuellement les rythmes de
la respiration universelle. Expression directe de la vitalité
cosmique traduite par celle du corps-outil, elle sublime le réel.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">La
danse : Formes concertantes. Eurythmie : Structure harmonieuse des
proportions des lignes, des lumières, des rythmes, des sons...
Transposition gestuelle de la parole, technique d'approche de l'Etre.
Joie du sang. Jamais spectacle démonstratif pour témoins voyeurs
passifs.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Le
corps est lié à la terre par sa complexité rythmique, et au soleil
d'où il puise sa dynamie passionnelle.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">La
texture gestuelle puise sa réalité dans l'enchaînement rythmique,
l'accentuation dynamique (le tempo), le motif, la phrase gestuelle,
les glissements, les inflexions, la coloration, bref dans une
structure harmonique à valeur expressive, s'ouvrant sur tous les
possibles de l'exploration des rythmes, de l'investigation des motifs
et des recherches harmoniques, diversifiant les textures. La
coloration gestuelle et la dynamique rythmique étant, bien sûr,
complètement maîtrisées.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">La
danse, totalité mélodique, exprime l'unicité de tous les arts.
Choc visuel et rite cérémoniel. La construction d'une structure
gestuelle parfaite dit la perfection du caractère. (Seul un estropié
hait les danseurs.)</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Choc
visuel par lequel le danseur se projette dans l'espace, saisit son
rôle par rapport aux autres, improvise sans contraintes.
L'expression de la vie n'est plus le but mais aussi la fonction. Sa
qualité individuelle s'épanouit, puissante, dépouillée. Il danse
selon l'appel de son sang.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Rite
cérémoniel dont la valeur idéographique symbolique (initiatique)
se plie à l'exigence d'une signification au sein de séquences
allégoriques préétablies, tout en laissant à l'expression
spontanée la liberté de se manifester au moment même de la
création, jusqu'à pouvoir faire un avec le signifié. Tout concourt
à souligner l'idée compositionnelle du chorégraphe-créateur, à
transmettre une qualité d'émotion, et ce, avec la plus grande
économie de moyens :</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">-
Il crée une architecture gestuelle à développement ouvert : danse,
rythme, plastique, avec un strict contrôle des procédés
d'improvisation;</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">-
Il y adjoint une architecture sonore : musique, intonations, chants;</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">-
et une architecture visuelle : éclairage, décors (les plus simples
étant les meilleurs).</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Chaque
moyen possède une prégnance qui multiplie sa qualité pas les
multiples combinaisons possibles.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Mais
comment, mieux, exprimer la danse - indicible - et notre conception
chorégraphique que par cet extrait d'un poème : </span></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span> <br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<i>« Ouvrière d'espace pliée dépliée</i><br />
<i>tu recommences les naissances</i><br />
<i>Tu ploies sable ou sel, fluviale</i><br />
<i>aux racines océaniques</i><br />
<i> Et te lèves solaire verticale</i><br />
<i>en ogive</i><br />
<i>portail rayonné</i><br />
<i>dans la gerbe harmonique</i><br />
<br />
<i>Algue ou algazelle</i><br />
<i>tu trames la vague, la vallée et le désert</i><br />
<i>traces et retraces les rythmes des cratères</i><br />
<i>dégorges les messes du métal</i><br />
<i>soulèves le secret</i><br />
<i>réveilles et aspires l'aimant</i><br />
<i>dénoues l'évidence lascive</i><br />
<i>et te lies et te mêles</i><br />
<i>à l'universelle traversée... »</i><br />
CK
<style type="text/css">P { margin-bottom: 0.21cm; }</style>
<br />
<div align="LEFT" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br /></div>
<div align="LEFT" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><i><u>(Se
reporter aux liens renvoyant aux chorégraphes incontournables
d'aujourd'hui)</u></i></span></span></div>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: large;"><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" name="14 voie scénique théâtrale"></a>
<span style="color: black;"><b> </b></span></span><br />
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: large;"><span style="color: black;"><b>I - 14 -
LA VOIE SCÉNIQUE THÉÂTRALE</b></span></span></div>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Les
seuls théâtres valables à notre regard sont le Happening et les
« Mystères » initiatiques, Revivals, mise en public de
passions signifiantes.</span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Au
théâtre de digestion, récitation stéréotypée recommencée soir
après soir, redites d'épiciers, divertissement verbeux sans
conséquence, jeu et tricherie... nous préférons le théâtre qui
ne s'offre pas à la contemplation indifférente ou naïvement émue
(c'est bô) du public, le théâtre qui est déflagration qui
perturbe, ébranle, atteint au plus profond.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 14 - A - Le Happening</b></span></span></span></div>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">« Togetherness »
intime. Œuvre individuelle et collective qui ruine les notions
traditionnelles d'acteurs et de spectateurs. Improvisation sur un
thème conducteur. Rêve autogéré qui, sans renoncer absolument à
la parole, se communique par couleurs, gestes et rythmes. Théâtre
chorégraphique, fête des sens, des muscles, du corps.
Auto-spectacle intégral où l'on joue sa vie, où chacun se repense,
se recrée, recrée la vie dans un paroxysme vocal ou gestuel au lieu
de figurer en parade scénique et de singer la vie. Recréation
permanente.</span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Le
happening a la même valeur que les peintures- émotions
chromatiques.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 14 - B - Le « Mystère » initiatique ou le Revival</b>
:</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Mise
à nu, mise à mort et mise à vie. Descente aux enfers et appel à
la vie, à la renaissance, puis naissance. Cérémonie de dénudement,
par paroxysmes, et approfondissement vers l'essentiel. Pierre brute
qu'on dépouille du superficiel pour retrouver la forme désirée, la
sculpture-flamme fugitive et définitive, sans origine ni
aboutissement, hors temps, hors limites.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Sacralité
extra-ordinaire commutative d'une scénographie - rituel qui envoûte,
fascine, subvertit, crée un état d'amertume, d'angoisse et de
révolte qui bouleverse, réveille nerfs et cœur, libère de
l'étouffement et accouche enfin la vie, l'osmose complète vécue.
Communication immédiate, concrète. Efficacité quasi-magique.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Jamais
théâtre de défaite, de résignation, mais de colère, de combat -
par où commence la révolution, la transmutation. Théâtre recréant
les naissances...</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Revival
: Transposition stylisée d'un drame initiatique, excitant la
sensibilité ou l'intellect afin d'atteindre la conscience centrale.
Voie pour se découvrir soi-même dans le cri théâtral, s'y
identifier et s'augmenter.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Aboutissement
concret, non différé.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Théâtre
cérémoniel. Spectacle total à l'universelle validité.
Démonstration de l'identité universelle de la réalité, du
fondement existentiel. Fête collective qui dit, réécrit la genèse
de toute réalité. Réalisation évocatoire d'un absolu actif. Mise
à nu du fonctionnement vital structurel métaphorique, en acte.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 14 - C - La mise en scène</b> : </span></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">La
mise en scène met en évidence l'acte magique et toutes les
relations qui le fondent. Sa nécessité est de communiquer en termes
concrets de présence (caractères de personnages, mouvements,
gestualité, sons, lumières), une dimension universelle. D'où le
pouvoir révélatoire des représentations dramatiques, qu'elles
soient théâtrales ou cinématographiques.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Chaque
représentation est un événement non quotidien, extra-ordinaire,
unique, irremplaçable, qui renouvelle tous les
participants-communiants. Toute répétition exclusivement technique
nie le dynamisme authentique.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">La
mise en scène pourra utiliser tous les éléments théâtraux et
filmiques disponibles qui déploient la pensée et l'image au lieu de
les limiter aux mots, et particulièrement la chorégraphie, langage
à base de signes aux significations universelles. Les acteurs
deviennent tous des idéogrammes animés où chaque détail est
signifiant, où tout geste, dépouillé, linéaire, élucide un sens,
où tout se désigne réciproquement pour la transmission d'une
passion, d'une émotion ou d'un message exemplaire. Et les seconds
rôles comme les figurants ont une importance capitale.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Le
metteur en scène se sert du théâtre et du cinéma pour mieux
servir la vie.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 14 - D - La salle de spectacle</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><span style="font-weight: normal;">La
salle de spectacle a été et sera toujours double :</span> D'un
côté, gueuloir pour vaines joutes oratoires, un lieu de sèche
imitation d'une tranche de quotidien, genre où excelle la comédie,
ou bien un lieu de divertissement..., et d'un autre côté, un lieu
sacré de prise de conscience. Dans ce cas, la salle, dépouillée
donc dynamisée, voire la place publique, réunissant les
inquiétudes, devient elle-même source du spectacle, non plus la
scène d'ailleurs liquidée. La salle, cinéma ou théâtre, devient
lieu sacrificiel, cérémoniel, cathédrale de magie incantatoire,
fondée sur la dynamique émotionnelle et intellectuelle réactive.
Les meilleures salles seront les églises, les temples ou les
cathédrales désaffectées, dans les villes comme dans les
campagnes.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 14 - E - Le langage</b> </span></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Le
langage utilisé ne saurait être un langage journalier trop
familier. Une certaine exigence d'expressivité narrative,
dialectique, soulignerait mieux la fonction élévatoire, réalisante,
catalytique, de cette initiation à la verticalité.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">La
question n'est pas de sacraliser n'importe quel texte. L'essentiel
est d'atteindre par un texte (jamais définitivement fixé) soutenant
un objectif vital qui nous concerne tous, un réveil dynamique.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Théâtre
élitaire ? Peut-être. Mais qui s'adresse à tous ceux qui
ressentent le besoin d'un renouveau, et, qui, dans la giclée de joie
finale, se retrouveraient participant avec les acteurs à la libation
fraternelle. Communication qui est communion.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 14 - F - L'acteur-saint</b> </span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">La
notion d'acteur-outil manipulé, signe vivant qui exprime l'auteur,
sert sa vision et son texte, pur instrument pour la partition du
metteur en scène, grand ordonnateur fut et restera d'actualité.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Cependant
l'avenir novalien essaiera de privilégier l'avènement de
l'acteur-saint. Qui s'offre, se sacrifie pour les autres, tendu
jusqu'à l'extrême don de lui-même. Il ne se vend pas, ne joue pas,
ne mime pas, ne simule pas, ne triche pas, ne leurre pas par une
exhibition répétée d'effets faciles, de prouesses techniques, ou
d'habileté mécanique.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Tout
entier extrême lucidité, l'acteur-saint ne se répète pas, mais
vit, à chaque re-création, l'intégralité de son devenir
irrémédiable : Etre, non devant le spectateur, mais à sa
place. C'est là le centre et le fondement du drame initiatique.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Davantage
: A la limite, le spectateur n'est même pas nécessaire et il n'y a
pas de rôles. Rien qu'une partition à travers laquelle l'acteur,
ayant éliminé ses propres résistances, s'accomplit, vivant en sa
peau les possibles du « héros ». Partition favorisant
une liberté interprétative créatrice parfaite.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Une
Guilde d'acteurs initiera à cet art, à partir de l'adolescence,
ceux qui auront choisi cette dure vocation qui refusera désormais
les applaudissements.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 14 - G - Le spectateur-participant</b></span></span></span></div>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">La
véritable destination du théâtre est d'animer, de plonger le
spectateur en un état exceptionnel, inaccessible dans le quotidien.</span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Et
d'abord de le sortir de sa condition de spectateur-hôte-témoin-voyeur
au regard déformant pour qui le théâtre n'est qu'un exutoire.
Pourrons-nous supprimer la distance acteur-spectateur ? Car il
s'agit de l'intégrer à l'espace scénique, de le provoquer, de le
dépouiller, de lui faire résoudre ses contradictions, de le
délivrer de ses chaînes, de le défaire de ses mensonges, de le
renouveler, homme de renaissance.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Le
« spectateur » assiste, c'est-à-dire aide, participe
activement au spectacle dont la force inspirante le transforme. Et à
son tour, il devient actant et créateur de l'événement qui le
change.</span></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: large;"><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4265823755188063583" name="15 filmographie"></a>
<span style="color: black;"><b> </b></span></span><br />
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: large;"><span style="color: black;"><b>I - 15 -
LA FILMOGRAPHIE</b></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>(Photographie,
vidéographie, cinéma, télévision)</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 15 - A - La photographie</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Le
document photographique, captant un instant du réel, le fixe, le
prouve, renseigne, inquiète ou rassure, résumant un événement
extra-ordinaire, sensationnel. Le photogramme est l'auxiliaire
primordial de la mémoire longue.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">L'art
du photographe sera d'amplifier jusqu'au paroxysme la qualité
émotionnelle signifiante universelle du photogramme, satisfaisant
l'exigence des structures iconales sélectives de chacun.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 15 - B - La cinématographie (l'art filmographique cinétique)</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">L'aventure
iconique est une réalité en soi. L'espace filmique d'une mise en
image recrée, réinvente une réalité différente, souvent plus
vraie que le concret, en décalquant le réel ou en le réinventant,
actualisant ainsi un possible événementiel singulier. Dépassement
poétique immédiat.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Films
d'évasion fictionnelle ou d'invasion, films spectacles, westerns
pathétiques, films-vérités, films-témoins documentaires,
films-tracts, slogans, pamphlets, où l'image n'a nul besoin
d'argumentation discursive pour s'exprimer.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Le
dicible filmique transmet une émotion, bien plus qu'une réflexion.
Tous les sens regardent par les yeux. La coulée iconique, à travers
mille affinités visuelles prévues selon un code informatif
immémorial, est fortement descriptive, suggestive, par son
expressivité esthétique, et, partant, créative, événementielle.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Le
raconté irréalise l'immédiateté du vécu, afin de signifier, à
travers son acte même, une pensée actrice. Le réel médiatisé par
l'œil sur-réel du cinéaste, ré-interprété, re-créé (non pas
travesti), réalise une vision singulière sur l'événement filmé.
Qu'importe désormais l'indice de réalité. L'univers fictionnel
exprime suffisamment par lui-même toute la densité des messages.
Tel film d'auteur, réalisant l'imaginaire, ne sera fait que pour
atteindre tel individu dans la masse. Film catalyseur par son projet
élitaire.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">L'écriture
filmique développe une symbiose où se rencontrent la pensée
actrice et la pensée spectatrice, articulation de l'excitation
(suspense), scénographie de la jouissance émotionnelle plus
qu'intellectuelle, la scène de l'écriture filmique se définit
essentiellement par ses moments forts exprimés par les différents
aspects iconique optique, graphique, et phonique sonore. Par exemple,
le silence cinématographique parle. Il est certainement le principal
langage du cinéma. L'image dit tout, sans nul besoin de dialogues, à
la différence de l'écriture analytique du roman et du théâtre.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Langage
universel qui résout la multiplicité des langages vernaculaires.
Par son élargissement spatio-temporel et sa puissance d'invasion, il
remplace - avantageusement le théâtre.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Notons,
en passant, que notre préférence va davantage, dans l'écriture
filmique, : - aux longues séquences où l'on s'imprègne d'une
intensité, où le spectateur est laissé à sa découverte, à son
rêve, plutôt qu'aux plans brefs, hachés, véritable viol de l'œil;</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">-
aux mouvements dans le champ, qu'aux mouvements fatigants du champ. à
une expressivité iconale qui oriente l'attention vers la densité
auto signifiante de l'image, affranchissant ainsi l'image du texte
qui souvent la trahit;</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">-
à un usage structural du son, répondant aux raccords spatiaux, aux
ellipses...; </span></span></span>
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">-
à la présentation de personnages forts qui arrachent le spectateur
à son indifférence et qui crèvent l'écran;</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">-
aux films d'auteurs, signés, plutôt qu'aux films hybrides;</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">-
à l'ouverture iconale vers un horizon de nouveaux possibles, plutôt
qu'au mot « fin » - in-signifiant comme le disait le
maître de cinéma Fellini;</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">-
et, quand se confirmera l'invention, à la projection holographique,
image spatiale à trois dimensions, qui reconstitue le relief
intégral. L'iconicité, prégnance iconale, serait totale...</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">L'image
décuple les sensations du spectateur, privilégie son affectivité,
souvent aux dépens de la logique et du rationnel. La vision brouille
la réflexion. L'image conditionne, sensibilise le spectateur,
cristallise son attention, la polarise, traduit parfois ses
obsessions ou en crée de nouvelles. Le spectateur absorbe bien plus
qu'il ne regarde ou n'écoute cet espace infini de signifiances, de
lecture. Et s'il se laisse envahir, isolé, passif, s'il subit la
fascination de l'image, s'y enferme, adhérence complète, c'est que,
par la magie de l'image, il se reconnaît, sans élucidation et
peut-être sans équivoque dans le dit iconal. Il en sortira stimulé,
enrichi, ou vidé, épuisé, selon la relation intime qui développe
une perception réalisante à travers langage filmique ou grâce à
lui.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Sa
connaissance fantasmatique sera catalysée ou entravée par la
symphonie visuelle, selon les idées compositionnelles, les
paradigmes de mise en image, narratifs et culturels différentiels.
Et il y a autant de regards que de spectateurs. Et autant d'œuvres
que de regards.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">La
salle de cinéma, longtemps temple sacré illuminé par son écran
géant, disparaîtra-telle ? L'avenir du cinéma pourrait
s'inscrire dans les cinémathèques et le circuit télévisionnaire,
à grand écran mural, de dimension enveloppante, en relief. Les
films en DVD ou Blue-Ray seront loués ou achetés ou troqués par
les centres intéressés, à l'instar des livres. La conserve
iconale, malgré le décalage spatio-temporel, reste dynamique car
elle conserve un haut degré de personnalisation. D'autant plus que
les making-off permettent de revisiter les films, de mieux en
comprendre les enjeux, d'appréhender le choix des acteurs, les
difficultés du tournage...</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<style type="text/css">P { margin-bottom: 0.21cm; }</style>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><i>(Se
reporter aux liens renvoyant aux cinéastes incontournables)</i></span></span></div>
</div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>I
- 15 - C - Les procédés télévisionnaires.</b></span></span></span></div>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>1) - L'écran de télévision</b></span></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Moyen
d'unification informationnelle et formationnelle en vue, non d'un
nivellement dévaluatif, mais de l'épanouissement individuel.
S'adressant à chacun dans son foyer, la télévision n'est pas
a-priori un instrument de nivellement collectif. Elle pourrait le
devenir. Et le danger viendrait, non pas seulement des programmes
présentés, mais du téléspectateur qui, isolé, englué, bien
assis, sécurisé par l'image, inféodé à l'écran, regard figé,
non libre, irresponsable, reçoit, passif, accepte, digère toute
information sans l'affronter, sans la confronter avec son expérience
ou à la lumière de sa raison analytique. Son œil, alors, se
dégrade comme l'oreille s'est dégradée à l'écoute distraite du
bruitage des baladeurs. Ce téléspectateur docile est crédible et
vite convaincu. Le leurre est tellement facile.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Mais
grâce à l'imagerie électronique, l'écran télévisionnaire
servirait autant comme récepteur d'actualités, comme mémoire
éducative branchée au circuit éducatif (mais nous y reviendrons
dans les cahiers consacrés aux moyens formatifs), que comme
écran-rêve, support d'une sculpture optique mobile cinétique
multicolore qui pourrait être branchée sur un circuit sonore dont
elle traduirait les variations musicales, ou d'un vidéogramme...</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;"><b>2) - La vidéographie</b> </span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">La
vidéographie se définit comme art luminal cinétique. Il s'agit
d'une projection sur un écran de sculptures lumineuses, de « light
shows », images créées artificiellement, synthétisées,
insérant tous les effets de filmage, grâce à un équipement
sophistiqué (magnétoscopes et enregistreurs numériques), de
développement, de montage et de projection, ou bien d'une
retransmission télévisuelle en direct à partir d'un atelier ou
d'un ordinateur, synthétiseur et mélangeur électronique de
couleurs...</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Un
tel spectacle télévisuel peut être fourni à domicile par les
vidéo-disques en vente libre ou par des câbles spéciaux branchés
au circuit télévisionnaire dont on est abonné. L'avantage des
vidéo-disques réside dans la possibilité qu'on a d'accélérer, de
ralentir, d'arrêter l'instant ou de le reprendre. Le contact,
médiatisé, reste néanmoins immédiat. Mais la progression reste
circulaire à moins d'être porteuse de signification verticale.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">L'écran
plat remplace les tubes de couleurs et, couvrant le mur, la toile. Il
offre, en direct de l'atelier, un rêve à domicile, une galerie de
lumière chez soi. Et en relief holographique, si possible.
Provoquant une vidéosphère, un environnement total inégalé, une
haute prégnance iconale.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">L'artiste
pourra explorer toutes les variations chromatiques, à l'éventail
infini, avec toute la gamme des qualités particulières des
couleurs, ainsi que tous les procédés techniques, toutes les
densités de champ, les illusions de la profondeur, les variations
cinétiques, les cadences, la superposition d'images, le découpage
de l'espace et du temps (multi-images et multi-graphies), les fondus
visuels, sonores, les déformations des couleurs... Le traitement
numérique permet de multiplier les mouvements, éclater l'image,
dilater les visages ou les réduisant, par contraction, distorsion,
etc.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Tout
devient malléable. Et de vastes perspectives s'ouvrent à l'assaut
des vagues de couleurs. Afin d'exprimer le mieux possible la
conception de l'artiste créateur. La vidéographie, intensifiant,
comme tout art, l'expérience du temps, est un des arts les plus
expressionnistes, étant essentiellement tout mouvement.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Mais
toute vidéographie, provoquant, certes, une perception neuve, reste
sujette, comme tout art d'ailleurs, au dépassement de l'aspect
sensoriel émotionnel vers la verticalité signifiante, au
dépassement de la possession de l'objet et du retour sur soi, vers
l'ouverture à l'autre, la rencontre avec l'artiste concepteur et
vers une possible communion - finalité de toute pratique artistique.</span></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">Ainsi
s'oriente la mutation, de l'homme-singe à l'homme-signe : L'artiste
re-créateur.</span></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></div>
<div style="text-align: center;">
<u><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span></u></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div align="CENTER" style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span>
<br />
<style type="text/css">P { margin-bottom: 0.21cm; }H1 { margin-bottom: 0.21cm; }H1.western { font-family: "Times New Roman",serif; }H1.cjk { font-family: "Arial Unicode MS"; }H1.ctl { font-family: "Arial Unicode MS"; }A:link { }</style>
<br />
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black; font-size: large;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><b>LIENS
francophones</b></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="font-style: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><b>POÉSIES
DIFFRACTIVES </b></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Po%C3%A8tes" name="Liste chronologique de poètes">Les
poètes dans l'Histoire</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<b><span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><i>Poètes
francophones incontournables</i></span></span></b></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Agrippa_d%27Aubign%C3%A9" name="Théodore Agrippa d'Aubigné">Agrippa
d'Aubigné</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Guillaume_Apollinaire" name="Guillaume Apollinaire">Apollinaire</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Louis_Aragon" name="Louis Aragon">Aragon</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Antonin_Artaud" name="Antonin Artaud">Artaud</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Charles_Baudelaire" name="Charles Baudelaire">Baudelaire</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Maurice_Blanchard" name="Maurice Blanchard">Blanchard</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Aim%C3%A9_C%C3%A9saire" name="Aimé Césaire">Césaire</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Ren%C3%A9_Char" name="René Char">Char</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Paul_Claudel" name="Paul Claudel">Claude</a>l</span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Jean_Cocteau" name="Jean Cocteau">Cocteau</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Pierre_Corneille" name="Pierre Corneille">Corneille</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Savinien_Cyrano_de_Bergerac" name="Savinien Cyrano de Bergerac">Cyrano
de Bergerac</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/" name="Robert Desnos">Desnos</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Paul_%C3%89luard" name="Paul Éluard">Éluard</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Jos%C3%A9-Maria_de_Heredia" name="José-Maria de Heredia">Heredia</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Victor_Hugo" name="Victor Hugo"><span style="font-size: small;">Hugo</span></a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Edmond_Jab%C3%A8s" name="Edmond Jabès">Jabès</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/" name="Max Jacob">Jacob</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Joyce_Mansour" name="Joyce Mansour">Joyce
Mansour</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Jean_de_La_Fontaine" name="Jean de La Fontaine">La
Fontaine</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Patrice_de_la_Tour_du_Pin" name="Patrice de La Tour du Pin">La
Tour du Pin</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Alphonse_de_Lamartine" name="Alphonse_de_Lamartine">Lamartine</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Comte_de_Lautr%C3%A9amont" name="Lautréamont">Lautréamont</a></span></span></div>
<h1 class="western" lang="fr-FR" style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; margin-top: 0cm; text-align: center;">
<a href="http://www.blogger.com/null" name="firstHeading"></a>
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Lorand_Gaspar" name="Loránd Gáspár">Loránd
Gáspár</a></span></span></span></h1>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Pierre_Lou%C3%BFs" name="Pierre Louÿs">Louÿs</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/St%C3%A9phane_Mallarm%C3%A9" name="Stéphane Mallarmé">Mallarmé</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Andr%C3%A9_Pieyre_de_Mandiargues" name="André Pieyre de Mandiargues">Mandiargues</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Henri_Michaux" name="Henri Michaux">Michaux</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Francis_Ponge" name="Francis Ponge">Ponge</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Jacques_Pr%C3%A9vert" name="Jacques Prévert">Prévert</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Fran%C3%A7ois_Rabelais" name="François Rabelais">Rabelais</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/" name="Jean Racine">Racine</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Arthur_Rimbaud" name="Arthur Rimbaud">Rimbaud</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Saint-John_Perse" name="Saint-John Perse">Saint-John
Perse</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/L%C3%A9opold_S%C3%A9dar_Senghor" name="Léopold Sédar Senghor">Senghor</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Th%C3%A9ophile_Gautier" name="Théophile Gautier">Théophile
Gautier</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Paul_Verlaine" name="Paul Verlaine">Verlaine</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Alfred_de_Vigny" name="Alfred de Vigny">Vigny</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<b><span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><i>Poètes
et troubadours contemporains</i></span></span></b></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Barbara" name="Barbara">Barbara</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Michel_Berger" name="Michel Berger">Berger</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Georges_Brassens" name="Georges Brassens">Brassens</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Brel" name="Jacques Brel">Brel</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Raymond_Devos" name="Raymond Devos">Devos</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Jean_Ferrat" name="Jean Ferrat">Ferrat</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/L%C3%A9o_Ferr%C3%A9" name="Léo Ferré">Ferré</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Les_po%C3%A8tes_chant%C3%A9s_par_L%C3%A9o_Ferr%C3%A9" name="Léo Ferré">Ferré</a>
et les poètes-témoins</span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/" name="Serge Gainsbourg">Gainsbourg</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Jacques_Higelin" name="Jacques Higelin">Higelin</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Bernard_Lavilliers" name="Bernard Lavilliers">Lavilliers</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Michel_Legrand" name="Michel Legrand">Legrand</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Moustaki" name="Georges Moustaki">Moustaki</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Claude_Nougaro" name="Claude Nougaro">Nougaro</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Serge_Reggiani" name="Serge Reggiani">Reggiani</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Hubert-F%C3%A9lix_Thi%C3%A9faine" name="Hubert-Félix Thiéfaine">Thiéfaine</a></span></span></div>
<div style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Charles_Trenet" name="Charles Trenet">Trenet</a></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><b>ARCHITECTES,
URBANISTES & PAYSAGISTES</b></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Liste_d%27architectes" name="Architectes célèbres">Architectes
célèbres</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Architecture" name="Architecture">Architecture</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Bauhaus" name="Bauhaus">Bauhaus</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://www.international.icomos.org/charters/venice_f.pdf" name="Charte de Venise en PDF">Charte
de Venise</a> PDF</span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Design" name="Design et Ecoconception">Design
et Ecoconception</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Liste_des_%C3%A9coles_d%27architecture" name="Liste des Ecoles d'Architecture">Ecoles
d'Architecture</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/%C3%89difices_c%C3%A9l%C3%A8bres" name="Édifices célèbres">Édifices
célèbres</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Gratte-ciel" name="Tours et Gratte-ciel">Tours
et Gratte-ciel</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Liste_d%27urbanistes" name="Urbanistes célèbres">Urbanistes
célèbres</a></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><b>ARTISTES
PEINTRES & SCULPTEURS D'INFINI</b></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Art_africain_traditionnel" name="Art_africain_traditionnel">Art
africain</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Art_chinois" name="Art chinois">Art
chinois</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Art_de_l%27%C3%89gypte_antique" name="Art de l'Egypte antique">Art
de l'Egypte antique</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Art_de_la_Gr%C3%A8ce_antique" name="Art de la Grèce antique">Art
de la Grèce antique</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Art_d%C3%A9co" name="Art déco">Art
déco</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Yantra" name="Art hindou du Yantra">Art
hindou du Yantra</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Art_num%C3%A9rique" name="Art numérique">Art
numérique</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Art_tha%C3%AF" name="Art Thaï">Art
Thaï</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Arts_de_l%27Islam" name="Arts de l'Islam">Arts
de l'Islam</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Baroque" name="Art baroque">Baroque</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Bodypainting" name="Peinture corporelle">Bodypainting</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Cubisme" name="Cubisme">Cubisme</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Ukiyo-e" name="Ukiyo-e">Estampes</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Shunga_(gravure)" name="Gravure shunga">Gravure
shunga</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;">Grotte de
<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/" name="Grotte_Chauvet">Chauvet</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;">Grotte de
<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Grotte_de_Lascaux" name="Grotte_de_Lascaux">Lascaux</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Impressionnisme" name="Impressionnisme">Impressionnisme</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Infographie_3D" name="Infographie 3D">Infographie
3D</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Mani%C3%A9risme" name="Maniérisme">Maniérisme</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Modernismo" name="Modernisme catalan">Modernisme
catalan</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/N%C3%A9oclassicisme" name="Néoclassicisme">Néoclassicisme</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Nu_(th%C3%A8me_artistique)" name="Nu">Nu</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Op_Art" name="Op Art">Op
Art</a></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Courier;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Orientalisme" name="Orientalisme"><span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><span style="font-weight: normal;">Orientalisme</span></span></span></a></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Peinture" name="Peinture">Peinture</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Muralisme" name="Peinture murale">Peinture
murale</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Peinture_romantique" name="Peinture romantique">Peinture
romantique</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Pointillisme" name="Pointillisme">Pointillisme</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Sculpture" name="Sculpture">Sculpture</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Bas-relief" name="Bas-relief">Sculpture
en bas-relief</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Sculpture_fran%C3%A7aise_du_XIXe_si%C3%A8cle" name="Sculpture française du XIXè siècle">Sculpture
française du XIXè siècle</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Sculpture_grecque_antique" name="Sculpture grecque antique">Sculpture
grecque antique</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Khajur%C3%A2ho">Sculptures
hindoues de Khajurâho</a></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Courier;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Surr%C3%A9alisme" name="Surréalisme"><span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><span style="font-weight: normal;">Surréalisme</span></span></span></a></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Trompe-l%27%C5%93il" name="Trompe-l'œil">Trompe-l'œil</a></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><b>
<style type="text/css">P { margin-bottom: 0.21cm; }A:link { }</style>
</b></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><b>CHORÉGRAPHIES</b></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Danse_classique" name="Danse classique">Ballet</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;">Chorégraphes
(<a href="http://www.alvinailey.org/" name="Alvin Ailey">Ailey</a>,
<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/George_Balanchine" name="George Balanchine">Balanchine</a>,
<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Pina_Bausch" name="Pina Bausch">Bausch</a>,
<a href="http://www.bejart.ch/fr/" name="Maurice Béjart">Béjart</a>,
<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Carolyn_Carlson" name="Carolyn Carlson">Carlson</a>,
<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Sidi_Larbi_Cherkaoui" name="Sidi_Larbi_Cherkaoui">Cherkaoui</a>,
<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Merce_Cunningham" name="Merce_Cunningham">Cunningham</a>,
<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Philippe_Decoufl%C3%A9" name="Philippe Decouflé">Decouflé</a>,
<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Jean-Claude_Gallotta" name="Jean-Claude_Gallotta">Gallota</a>,
<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Ji%C5%99%C3%AD_Kyli%C3%A1n" name="Jiri Kylián">Kylián</a>,
<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Alwin_Nikolais" name="Alwin_Nikolais">Nikolais</a>,
<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Angelin_Preljocaj" name="Angelin_Preljocaj">Preljocaj</a>,
<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Karine_Saporta" name="Karine_Saporta">Saporta</a>,
etc.</span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Compagnies_de_danse_et_de_ballet" name="Compagnies de danse">Compagnies
de danse</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Danse_contemporaine" name="Danse contemporaine">Danse
contemporaine</a></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><b>FILMOGRAPHIE</b></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Cin%C3%A9ma" name="Cinéma">Cinéma</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Technique_et_grammaire_cin%C3%A9matographique" name="Technique et grammaire du cinéma">Technique
et grammaire du cinéma</a></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><b>MUSIQUES</b></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Genre_musical" name="Genre musical">Genres
musicau</a>x</span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Histoire_de_la_musique" name="Histoire de la musique">Histoire
de la musique</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://www.site-magister.com/pagmusic.htm" name="Musiciens Classiques">Musiciens
Classiques</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Musique" name="Musique">Musique</a>
(Portail)</span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Musique_baroque" name="Musique baroque">Musique
baroque</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Musique_classique" name="Musique classique">Musique
classique</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Musique_de_film" name="Musique de films">Musique
de films</a> ( <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Maurice_Jarre" name=" Maurice Jarre">Jarre</a>,
<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Jerry_Goldsmith" name="Jerry Goldsmith">Goldsmith</a>,
<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Ennio_Morricone" name="Ennio Morricone">Morricone</a>,
<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/John_Williams_(compositeur)" name="John Williams">Williams</a>...)</span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Musique_m%C3%A9di%C3%A9vale" name="Musique médiévale">Musique
médiévale</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Musique_moderne" name="Musique moderne ">Musique
moderne</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;">Musique
moderne : <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Georges_Enesco" name="Georges Enesco">Enesco</a>,
<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Manuel_de_Falla" name="Manuel_de_Falla">de
Falla</a>, <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Georges_Gershwin" name="Georges Gershwin">Gershwin</a>,
<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Carl_Orff" name="Carl_Orff">Orff</a>,
<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Maurice_Ravel" name="Maurice_Ravel">Ravel</a>,
<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Ottorino_Respighi" name="Ottorino Respighi">Respighi</a>,
<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Jean_Sibelius" name="Jean_Sibelius">Sibelius</a>,
<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Igor_Stravinski" name="Igor Stravinski">Stravinsky</a>,
etc.</span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Histoire_de_la_musique" name="Portail d'accès à toutes les musiques">Musiques
du monde (Portail)</a></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><b>VOIX
& CHŒURS</b></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Op%C3%A9ra_(musique)" name="Art lyrique">Art
lyrique</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;">Chants
berbères <a href="http://youtu.be/vDg1219AVhA" name="Taos Amrouche">Taos
Amrouche</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;">Chants
d'Opéra <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Maria_Callas" name="Maria Callas">Maria
Callas</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://www.youtube.com/watch?v=78HgBKQ1y0I&feature=share&list=PL6C9F1629FA2C4E72" name="Voix d'Yma Sumac 5 octaves">Chants</a>
d'<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Yma_Sumac" name="Yma Sumac">Yma
Sumac</a> (5 octaves)</span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Courier;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Ch%C5%93ur_(musique)" name="Ensemble vocal"><span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><span style="font-weight: normal;">Ensemble
vocal</span></span></span></a></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Musique_sacr%C3%A9e" name="Musique sacrée">Musique
sacrée</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Negro_spiritual" name="Negro spiritual">Negro
spiritual</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Voix_(musique_classique)" name="Solistes et chœurs">Solistes
et chœurs</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Voix_(instrument)" name="Voix">Voix</a></span></span></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><b>VÊTEMENT,
PARURE & JOAILLERIE</b></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Artisanat_d%27art" name="Artisanat d'art">Artisanat
d'art</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Bijou" name="Bijoux">Bijoux</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Histoire_du_costume" name="Histoire du costume">Histoire
du costume</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://www.siue.edu/COSTUMES/COSTUME1_INDEX.HTML" name="Histoire du vêtement en images">Histoire
du vêtement en images</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Joaillerie" name="Joaillerie">Joaillerie</a></span></span></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm; text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Orf%C3%A8vrerie" name="Orfèvrerie">Orfèvrerie</a></span></span></div>
<div align="LEFT" style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<u> </u></div>
<div align="LEFT" style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
</div>
<div align="CENTER" style="font-weight: normal; line-height: 110%; margin-bottom: 0.1cm;">
</div>
<div align="CENTER" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><b>TRAVAUX
DE RECHERCHE INDIVIDUELS OU D'ATELIER</b></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"><br /></span>
</div>
<span style="font-size: small;">
</span>
<div align="JUSTIFY" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black; font-size: small;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;">A
travers chaque formulation artistique, on retrouve tous les arts. Les
définitions générales qui s'appliquent à l'un des arts peuvent
s'appliquer à tous les autres.</span></span></div>
<span style="font-size: small;">
</span>
<div align="JUSTIFY" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black; font-size: small;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;">Le
travail individuel ou d'atelier consistera à chercher, dans notre
environnement socio-culturel, tous les éléments répondant à nos
exigences novaliennes de poésie, d'art, de beauté... Ce sera
difficile, certes. Mais cet exercice pratique éveillera une
attention soutenue et une vigilance qui saura distinguer, déjà, les
œuvres d'art du futur.</span></span></div>
</div>
<div align="JUSTIFY" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div align="JUSTIFY" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: black;">© Claude Khal 2013</span></span></span></div>
<div align="JUSTIFY" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span></span>Novalienshttp://www.blogger.com/profile/08763974725135320567noreply@blogger.com0